Olipa taas uutinen

https://www.karjalainen.fi/uutiset/uutis-alueet/kotimaa/item/196405-taysjyvaviljojen-terveyshyodyista-paljastui-uutta-tietoa-yksi-terveellisimmista-ruoka-aineryhmista


– Erityisen kiinnostavaksi osoittautui esimerkiksi pipekoolihappobetaiini. Sen pitoisuuden kasvu täysjyvärukiin käytön myötä oli yhteydessä muun muassa matalampaan aterianjälkeiseen verensokeritasoon. Hah Hah Haa. Kuka uskoo tuota?

Eiköhän aterianjälkeinen verensokeritaso olisi ollut vielä matalampi jos olisi
korvannut tuon hiilariviljan jollain muulla ruoka-aineella? Liha, Kananmunat,tms.
3164
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Kun diabeetikoille ei suositella karppausta niin syödyn hiilihydraatin on syytä olla terveellisintä eli täysjyvää ja erityisesti täysjyväruista.

Äänestä
  • No jos on keliakia ja diabetes niin kannattaa syödä gluteenittomia täysjyväviljoja. Niistä ei kyllä tule kovinkaan hyvää leipää mutta ovat ihan ok monessa ruuassa.

    Täytyy muistaa että elimistö kuluttaa normaalisti noin 150 g glukoosia päivässä ( liikunta) ja tuo tehdään lähinnä proteiinista jos sitä ei saa ravinnosta.

    Äänestä

Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.

Kommentoi aloitusta


RAL- kirjoitti:

https://www.karjalainen.fi/uutiset/uutis-alueet/kotimaa/item/196405-taysjyvaviljojen-terveyshyodyista-paljastui-uutta-tietoa-yksi-terveellisimmista-ruoka-aineryhmista


– Erityisen kiinnostavaksi osoittautui esimerkiksi pipekoolihappobetaiini. Sen pitoisuuden kasvu täysjyvärukiin käytön myötä oli yhteydessä muun muassa matalampaan aterianjälkeiseen verensokeritasoon. Hah Hah Haa. Kuka uskoo tuota?

Eiköhän aterianjälkeinen verensokeritaso olisi ollut vielä matalampi jos olisi
korvannut tuon hiilariviljan jollain muulla ruoka-aineella? Liha, Kananmunat,tms.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu