Pakko kirjoittaa tänne vaikka en ole hetkeen kirjoittanut, tosin tämä ei ole uusi juttu mutta sitäkin nöyryyttvämpi. Eli puhun stressivatsasta, joka käytännössä sulki minut viideksi vuodeksi yhteiskunnasta .
Luin varman tääältäkin tästä lääkkeestä, mutta silloni naureskelin sille ja pidin noituutena, ohitin asian olankohautuksella. Loppuksi söin lipralaxeja ja diapameja sekaisin, että sain istuttua kokouksissa, eli sitä samaa elämää mitä stressaajat viettää. Jos jolla stressivatsa on, niin tietää sen kurinana ja aaltoliikkeen mikä alkaa vuorokautta ennen menoa ja sen päälle tulee vessassa juokseminen.
Lääke tähän oli niinkin monimutkainen kuin täällä joskus mainittu magnesium suurilla annoksilla.
Otan aamuisin 150 mg sitraattia (apteekista) ja 375 mg (citymarket) pureskeltavaa magnesiumia, yhteensä siis 525 mg magneessiumia aamuun. Aluksi olen syönyt myös 900 mg magnesiumia aamuisin.
Tällä on kaksi hyvää puolta, toinen on se että stressivatsa lähti, mutta samaa kyytiä meni pitkään piinannut sokerinhimio, mikä liittyy kyllä hermostoon kuten vatsakin. Parasta on ettei enää tarvitse syödä niitä diabameja. Magnesium löystyttää myös vatsan joten ummetuskin lähti noilla annoksilla ja siksi, kun saavutetaan riittävän korkea taso elimistössä ei ehkä kannata omaa määräänsä ylittää, joka itsellä on tuo 525 mg.
Toimiiko tämä sinulla? Ei voi tietää, mutta itse olen niin onnelinen että ei paremmata väliä.
istuin eilen kolmessa kokouksessa eikä minulla ollut mitään onglemi, ensimmäsitä kertaa siis viiteen vuoteen.
En suosittele mitään, vaan kehoitan harkitsemaan toimisiko tuo`sinulla joka kärsit turhaan.
stressivatsa parantui magnesiumilla
3
135
Vastaukset
- JohnnyTang
Tosi hyvä jättebra jos magnesium auttoi, ja onhan se loogista että mieli vaikuttaa vatsaan ja tosin päin myös ,vatsa vaikuttaa mieleen, koska vatsa on toinen aivo.
Jos joku haluaa nopeasti itseensä magnesiumia , suosittelisin tätä :
https://www.jigsawhealth.com/supplements/magnesium/ ( kallis, mutta kuukauden /kahden kuuri voi tehdä ihmeitä )
Otin tuota 2x4 päivässä eli 1000 mg eikä vatsa protestoinut ollenkaan.
Toinen todella hyvä on Tämä : https://fi.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-High-Absorption-Magnesium-100-Chelated-with-TRAACS-240-Tablets/16567 - john.d.high
Magnesium auttaa myös jalkojen "nykimiseen" josta kärsin kymmeniä vuosia,,siis kun yritti nukkua niin koivet vaan sätki omia aikojaan..Hirvee piina,,ja unet jäivät tietenkin vähiin!Unta sai,,kun vetäisi viinaa tai kaljaa,,mut eihän sekään viikolla onnistunut. Parin kuukauden magnesiumin syömisen jälkeen voi pitää taukoa ,sellainen puoli vuotta aivan hyvin ja aloittaa taas!
- Eikannataottaaa
En suosittele kenellekään magnesiumin liiallista käyttöä. Yli 99%ssa tapauksista se pahentaa tilannetta. Sama kuin suosittelisit jättimäisiä annoksia C-vitamiinia.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
SDP haluaa LISÄÄ veroja bensa-autoille!
Sdp:n vaihtoehtobudjetti esittää polttomoottoriautoille lisää veroja Sdp esittää tuoreessa vaihtoehtobudjetissaan verot22717965Riikka se jytkytti BKT:stä nyt 0,3 prosenttia pois
Ja vain kolmessa kuukaudessa! Vuositasollahan tuo tarkoittaa reilun prosentin pudotusta. Pärjäisi varmaan lasketteluss6810257Vasemmistoaate on aatteista jaloin
Kaikki saavat ja kukaan ei jää ilman. Kuka tuollaista voisi vastustaa?3036692Persut: haluamme lisää veroja!
Lisää lisää veroja huutaa persukuoro. Veroila Suomi nousuun! "Uusi matkailuvero eli matkailijamaksu peritään esimerki224489Mihin kaikkeen sinä ihastuit hänessä
Mikä oli se asia mikä vei jalat altasi? ❤️ Oliko jotain erityistä tilannetta vai tunne? Kenties monen sattuman summa? Ai423256Brittiläinen vasemmistolehti: Sanna Marin oli vihdoin rehellinen
Nyt tulee pahasti lunta tupaan Seiskan tähtitytölle. Ex-pääministerin kirjaa arvostellaan latteuksista ja itsekehusta.743184"Purra löylytti oppositiota", sanoi naistoimittaja Pöllöraadissa
Kyllä, Purra tekee juuri sitä työtä mitä hänen tuossa asemassa pitää tehdä, hän antaa oppositiolle takaisin samalla mita1122885Alexander C. G. riisti demari-Veijolta arvonimen
"Stubb myönsi 66 arvonimeä ja peruutti yhden arvonimen. Presidentti Tarja Halonen myönsi Baltzarille kulttuurineuvoksen892370MTV: Timo Jutila lataa suoraa tekstiä Pippa Laukan tylystä kritiikistä tosi-tv-kuvausten jälkeen
Juti sai kuulla kyllä kunniansa Olet mitä syöt -ohjelmassa elintavoistaan! Toki olihan siinä aika paljon rasvaista syötä201527Jos samassa autossa istuu romani, somali ja venäläinen, kuka ajaa?
Arvioiden mukaan romanit lähtivät noin 1000-luvulla liikkeelle pohjois-Intiasta. Nyt 1000 vuotta myöhemmin he ovat levit181366