Nyt on reilun kuukauden ollu tosi vaikeita kiputiloja alaselässä lannerangan tasolla. Tällä hetkellä kumarassa istuminen on pahinta mitä selälle voi tehdä. Kipu johtuu nivusiin, alavatsaan ja lonkkaluiden sivuille. Muutama viikko sitten en pystynyt pesemään käsiä kumartamalla eteen päin. Selkää ei vaan pystynyt kannattelemaan. Liikkuessa esim. kun juoksin selän ollessa erittäin hellä tuntui, että selkä katkeaa ja tuntui viiltävä kipu tietyssä vaiheessa askelta. Kävely kipeyttää selkää ja paikallaana seisominen on erittäin tuskaista. Jopa kylkeä kääntäminen on erittäin tuskaista kun kipu on oikein pahasti päällä.
Esim. Voltaren Geeli ei auttanut millään lailla särkyyn. Eli lihasperäistä tämä tuskin on.
Selkä on myös välillä todella jäykkä, mutta yleensä "sulaa" kun vähän verenkiertoa lisää jumppaamalla. Kipu ei kuitenkaan häviä.
Lääkäriin meno kynnys on aika korkealla kun tk-lääkärit lähinnä pyörittelevät peukaloitaan ja määräävät ihan turhaan särkylääkettä. Täytynee väläyttää sairaseläkkeelle pääsyn mahdollisuutta niin josko sitten pääsis kuvauksiin. Tällä hetkellä mitään työtä ei pysty tekemään, koska kipu tulee aina. Kumartelu on mahdotonta, istuminen on mahdotonta. Jos jotain tekee pidempään niin tulee karmea pakotus ja kivun säteileminen nivusiin, alavatsaan ja lonkkiin.
Niin ja vielä unohdin mainita muista oireista. Sorminivet (etusormi -ja keskisormen nivelet on alkanu kipuilemaan. Ensin etusormi, sitten keskisormi. Nyt uimahallissa huomasin, että uidessakin tuntuu kipua varpaiden nivelissä.
Voisko tää olla joku yleistynyt niveliin kohdistuva sairaus?
Selkä todella kipeä!
5
585
Vastaukset 5
- lihaskireyttä
Paukkuuko lonkka kävellessä? Onko notkoselkää? Eli ankkatyylinen ryhti? Jos on niin syynä lihaskireys ja lihasepätasapaino. Jos noidan-nuolia selässä niin ennustaa tulevaa välilevynpullistumaa, ei muutakuin lepoa ja kevyttä reeniä salilla oikeita lihaksia vahvistaen.
Välilevypullistuma jos paha, niin vie voi viedä tunnon sormista tai varpaansyrjästä koska massa painaa hermoa vasten. Käytä hierontarullaa kipeisiin lihaskohtiin ja poista se kireys ja kipu niistä ajan kanssa koko kropasta mieluiten, sitten vahvista oikeita lihaksia jotta saat kroppasi suoraksi ja oikeaan asentoon.- luomusairas
"Käytä hierontarullaa kipeisiin lihaskohtiin". Missä kohtaa tekstiä sanoin kärsiväni lihaskivuista. Missään tapauksessa kyse ei ole lihaskivusta vaan luusto/nivelkivusta. Tukirankani prakaa, ei lihakset.
Juuh.. pakko lähtee soittamaan arvauskeskukseen, jossa pääsee puhumaan seinille (=venäläinen lääkäri, joka arvatenkin ei ymmärrä mitään mitä puhun ja määrää särkylääkkeitä ja kävelyä). Kävely itseasiassa pahentaa selkäkipuani samoin paikallaan seisominen.
Suomessa osaavat lääkärit ovat yksityisellä (=kaikki yksityiset eivät ole osaavia lääkäreitä).
Mut yksityiselle kun ei ole varoja.
- lihasepätasapaino
Ja jos lonkan alueella on kipuja, se on mitä luultavammin si-nivelen virheasento. Käy osteopaatilla niin painaa takaisin, sitten opettele se painamaan itse, mutta tärkeintä on ensin saada se kireys veks vaikka koko kropasta ja se tekeekin kivaa rullatessa :)
- tutkitämävielä
Olisin kans ehdottanut SI niveltä. Teettää hyvin samanlaiset oireet.
Se SI - nivel voi painaa ajan mittaan muihinkin hermoihin, virheasento teettää kulumia ja aiheuttaa kipua koko kroppaan vaikka sormenpäihin, kun se on ärsyttänyt ensin koko selkärankaa.
Pitäisi löytää joku joka osaa laittaa sen paikalleen ja vielä antais ohjeet miten sen jälkeen jäävät lihasjumit saa jumpattua terveiksi. Se on voinut olla pitkään ... pieni pala kerrallaan.
https://selkakanava.fi/si-nivelen-toimintahairio-voi-aiheuttaa-alaselkakipua
Tavan TK- lääkäri ei tiedä 99% varmuudella siitä mitään, eikä tervareiden omat fyssarit.
Tee soittokierros fyssareille tietääkö ne asiasta ja tietääkö ne miten sitä hoidetaan. - Partajäässä
Käynti (tai muutama) asiantuntijalla saattaa auttaa esi. Kropraktikko, osteopaatti
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 2261943
Nanna hakkasi Martinan aivot tuusan nuuskaksi!!!
Ihme jos Martina pystyy muodostaa järkeviä lauseita tämän nyrkkisateen jälkeen. Ottelupalkkio tuli, tajunta meni.2601144- 20985
Vaikea löytää samantyylistä miestä
Nyt on pakko avautua. Onko ketään muuta jonka on yksinkertaisesti todella vaikeaa löytää samanhenkistä kumppania kuin i125686- 37656
Martina ja Muhis
Aamulenkillä yhdessä valmistautumassa suuren päivään,toivottavasti heräsivät toistensa viekusta.Ihana pariskunta❤222648Rasismi ahdistaa.
Tapasin baarissa oikein lupsakan oloisen miehen, mutta arvomaailma on hyvin erilainen omani kanssa. Hän käyttää n-sanaa201587- 38418
- 50418
Olenkohan tunteideni kanssa yksin?
Salaa toivon, että sinä nainen luotat minuun niin paljon, että uskaltaisit lähentyä kanssani, vaikka tämä on vähän kiell42402