ALKOHOLISMI
Alkoholismi on kova ja hankala sana.
Kuitenkaan kukaan ei ole liian nuori tai liian vanha, etteikö hänellä voisi olla vaikeuksia viinan kanssa.
Alkoholismi on nimittäin sairaus, johon kuka tahansa voi sairastua. Nuori, vanha, rikas, köyhä, koulutukseen tai yhteiskunnalliseen asemaan katsomatta.
On aivan sama kuinka kauan tai mitä olet juonut. Vain se merkitsee, MILLÄ TAVOIN JUOMINEN VAIKUTTAA SINUUN.
Olemme laatineet nämä kaksitoista kysymystä auttaaksemme sinua päättelemään, onko sinulla mahdollisesti alkoholiongelma.
Jos vastaat kyllä yhteenkin näistä kysymyksistä, sinun tulisi ehkä vakavasti miettiä, mitä alkoholi on tekemässä sinulle.
Jos tarvitset apua tai haluat vain puhua jonkun kanssa juomisestasi, voit soittaa AA:n puhelimiin, jossa voit sopia jatkotoimenpiteistä.
MISSÄ KULKEE RAJA TAVALLISEN JUOMISEN JA ALKOHOLIONGELMAN VÄLILLÄ?
Tässä 12 yksinkertaista kysymystä, joita voit käyttää juomatapasi arviointiin:
1. Juotko sen vuoksi, että sinulla on ongelmia?
- Juotko helpottaaksesi painostavia tilanteita?
2. Juotko, kun suutut muihin ystäviisi tai vanhempiisi?
3. Juotko usein yksin?
4. Onko todistuksesi huonontunut? Lyötkö laimin työsi?
5. Yritätkö toisinaan lopettaa juomisesi - ja epäonnistut?
6. Oletko aloittanut juomisen aamulla ennen kouluun tai töihin menoa?
7. Juotko kuin joisit kovaan janoon?
8. Oletko koskaan menettänyt muistiasi juodessasi?
9. Vältätkö kertoa koko totuutta juomisestasi?
10.Oletko joutunut vaikeuksiin juomisesi vuoksi?
11.Tuletko usein juovuksiin, vaikka olit ajatellut ottaa vain vähän?
12.Tunnetko olevasi vahva ja suuri, kun kykenet juomaan paljon?
Alkoholismi on kova ja hankala sana.
Kuitenkaan kukaan ei ole liian nuori tai liian vanha, etteikö hänellä voisi olla vaikeuksia viinan kanssa.
Alkoholismi on nimittäin sairaus, johon kuka tahansa voi sairastua. Nuori, vanha, rikas, köyhä, koulutukseen tai yhteiskunnalliseen asemaan katsomatta.
On aivan sama kuinka kauan tai mitä olet juonut. Vain se merkitsee, MILLÄ TAVOIN JUOMINEN VAIKUTTAA SINUUN.
Olemme laatineet nämä kaksitoista kysymystä auttaaksemme sinua päättelemään, onko sinulla mahdollisesti alkoholiongelma.
Jos vastaat kyllä yhteenkin näistä kysymyksistä, sinun tulisi ehkä vakavasti miettiä, mitä alkoholi on tekemässä sinulle.
Jos tarvitset apua tai haluat vain puhua jonkun kanssa juomisestasi, voit soittaa AA:n puhelimiin, jossa voit sopia jatkotoimenpiteistä.
MISSÄ KULKEE RAJA TAVALLISEN JUOMISEN JA ALKOHOLIONGELMAN VÄLILLÄ?
Tässä 12 yksinkertaista kysymystä, joita voit käyttää juomatapasi arviointiin:
1. Juotko sen vuoksi, että sinulla on ongelmia?
- Juotko helpottaaksesi painostavia tilanteita?
2. Juotko, kun suutut muihin ystäviisi tai vanhempiisi?
3. Juotko usein yksin?
4. Onko todistuksesi huonontunut? Lyötkö laimin työsi?
5. Yritätkö toisinaan lopettaa juomisesi - ja epäonnistut?
6. Oletko aloittanut juomisen aamulla ennen kouluun tai töihin menoa?
7. Juotko kuin joisit kovaan janoon?
8. Oletko koskaan menettänyt muistiasi juodessasi?
9. Vältätkö kertoa koko totuutta juomisestasi?
10.Oletko joutunut vaikeuksiin juomisesi vuoksi?
11.Tuletko usein juovuksiin, vaikka olit ajatellut ottaa vain vähän?
12.Tunnetko olevasi vahva ja suuri, kun kykenet juomaan paljon?
Vastaukset 4
Vanhimmat
Ei tähän ehkä ollut tarkoitus tänne vastata, mutta laitanpa omat vastaukseni näytille toisten ihmeteltäväksi.
1. Juotko sen vuoksi, että sinulla on ongelmia?
- Juotko helpottaaksesi painostavia tilanteita?
KYLLÄ.
Ahdistus lisää juomista. Juon kyllä myös juhliakseni.
2. Juotko, kun suutut muihin ystäviisi tai vanhempiisi?
KYLLÄ.
Kun joku tekee källin, pullonkorkki on aika löyhässä.
3. Juotko usein yksin?
KYLLÄ.
Useimmiten yksin. Seurassa joskus.
4. Onko todistuksesi huonontunut? Lyötkö laimin työsi?
EI.
En ole tällä hetkellä töissä, mutta aiempi historia antaa viitteitä siitä, että alkoholi ei häiritse työntekoa.
5. Yritätkö toisinaan lopettaa juomisesi - ja epäonnistut?
KYLLÄ.
Yritän lopettaa joksikin aikaa. Tahtoo lipsua tavoitteesta.
6. Oletko aloittanut juomisen aamulla ennen kouluun tai töihin menoa?
EI.
En oikeastaan koskaan juo heti aamulla, saati ennen töihin menoa.
7. Juotko kuin joisit kovaan janoon?
EI.
Tissuttelen sievästi.
8. Oletko koskaan menettänyt muistiasi juodessasi?
EI.
Olen sikäli "onnekas", että yleensä minulle tulee paha olo ennen kuin olen aivan tiltissä.
9. Vältätkö kertoa koko totuutta juomisestasi?
KYLLÄ.
En helvetissä kerro juuri kenellekään, paljonko oikeasti juon.
10.Oletko joutunut vaikeuksiin juomisesi vuoksi?
KYLLÄ.
Töppäiltyä tulee. Ei mitään vakavampaa tähän asti, mutta harmillisia juttuja kuitenkin.
11.Tuletko usein juovuksiin, vaikka olit ajatellut ottaa vain vähän?
KYLLÄ.
En osaa ottaa "vain vähän". Mopo karkaa käsistä lähes varmasti.
12.Tunnetko olevasi vahva ja suuri, kun kykenet juomaan paljon?
EI.
Ei tämä mikään miehekkyys-juttu minulle ole.
Minusta tuo oli hyvä, että vastasit juuri niin kuin teit. Ei ole olemassa oikein tai väärin vastauksia, paitsi jos valehtelee itselleen?
Itse koin aikanaan kun raitistuin, että oli tärkeää jakaa jonkun kanssa rehellisesti asiat.
Minulle alkoholismi on yksinäistä puuhaa viime kädessä, vaikka mukava seuramies olinkin muiden mielestä.
Alitajunta alkaa tehdä itsekseen työtä paremman elämän puolesta, jos saatua informaatiotaan alkaa työstää.
1. Juotko sen vuoksi, että sinulla on ongelmia?
- Juotko helpottaaksesi painostavia tilanteita?
KYLLÄ. Ahdistus katoaa...edes hetkeksi.
2. Juotko, kun suutut muihin ystäviisi tai vanhempiisi?
KYLLÄ.
3. Juotko usein yksin?
En oo ikinä, aina on joku väh. puoltuttu mukana. Paitsi baariin oon joskus yksinäni lähteny, ku ei oo ollu seuraa...
4. Onko todistuksesi huonontunut? Lyötkö laimin työsi?
EI.
5. Yritätkö toisinaan lopettaa juomisesi - ja epäonnistut?
KYLLÄ.
Just päätin lopettaa, mut jo suunnitteilla uus ryyppyreissu
6. Oletko aloittanut juomisen aamulla ennen kouluun tai töihin menoa?
EI.
7. Juotko kuin joisit kovaan janoon?
EI.
8. Oletko koskaan menettänyt muistiasi juodessasi?
KYLLÄ, kerran.
9. Vältätkö kertoa koko totuutta juomisestasi?
KYLLÄ.
Äiteelle.
10.Oletko joutunut vaikeuksiin juomisesi vuoksi?
KYLLÄ.
Paljon asioita, joita jälkeenpäin on vaikea korjata.
11.Tuletko usein juovuksiin, vaikka olit ajatellut ottaa vain vähän?
KYLLÄ.
Mopo karkaa AINA käsistä
12.Tunnetko olevasi vahva ja suuri, kun kykenet juomaan paljon?
EI.
1. Juotko sen vuoksi, että sinulla on ongelmia?
- Juotko helpottaaksesi painostavia tilanteita?
-En sen vuoksi,että olisi jokin ongelma,mutta en akuutin ongelman aikana lopeta muidenkaan arkisten elintarvikkeiden käyttöä,eli saatan juoda ongelman aikana,en sen takia.
2. Juotko, kun suutut muihin ystäviisi tai vanhempiisi?
-En sen erityisemmin,kuin muulloinkaan.Sattumalta kyllä,kenties monestikin olen juonut normaali ruoka-annokset jonkun skisman jälkeen.
3. Juotko usein yksin?
-Aina,jos syön yksin(avopuolisolla tyystin eri ruokavalio,eri ruoan valmistumis ajat jne),niin myös juon ruokajuomani yksin.Varsinainen kännääminen on harvinaista nykyään,ja tosi harvinaista yksin.
4. Onko todistuksesi huonontunut? Lyötkö laimin työsi?
-juuri nyt en koulussa/työssä.En ole havainnut aikoinaankaan näitten välillä yhteyttä.Miksi muuten kysymys aina asetetaan niin päin,että vapaa-ajan juttujen haittavaikutukset työhön(jossa keskimäärin ollaan vain rahan takia)ovat ongelma,mutta vapaa-aika juttujen karsiminen työn eteen tekee sinusta sankarin,vaikka se todellisuudessa on kusipäisyydestä kusipäisintä?
5. Yritätkö toisinaan lopettaa juomisesi - ja epäonnistut?
-en ole ikinä säännöstellyt alkoholin käyttöäni,en ole kokenut tarvetta.Jos on ollut joku lääke tms. juttu,jonka aikana ei ole ollut suositeltavaa juoda,niin en ole juonut.Joskaan en sairasta juuri koskaan.En edes näitä kiertäviä flunssia,joskus ammoisina 90-luvun vuosina viimeksi....
6. Oletko aloittanut juomisen aamulla ennen kouluun tai töihin menoa?
-edelleenkään en ole juuri nyt työssä(tai koulussa),mutta aamulla olen kyllä joskus juonut.Miellyttävät elintarvikkeet eivät katso aikaa,teen myös "oikeata" ruokaa joskus ihan yösydännä.Ja jos oikein tikulla kaivetaan,niin kyllä,olen joskus aikoinaan vetässyt krapulakaljan koulun syyskauden avajaisten jälkeisenä aamuna koulumatkalla nimenomaan ENNEN KOULUUN MENOA.
7. Juotko kuin joisit kovaan janoon?
-kesällä saatan juoda olutta EI KUIN KOVAAN JANOON-vaan nimenomaan kovaan janoon.Niin saatan tehdä myös vedellä,mikäli janottaa.Kuumana kesäpäivänä voi todella olla jano.Sitä,millä se tyydytetään,en koe ongelmaksi.Näin myös joskus urheilusuoritusten jälkeen.
8. Oletko koskaan menettänyt muistiasi juodessasi?
-olen.lukuisia kertoja.Vaan nykyään kun ei tule känniä juotua juurikaan,niin en aikoihin aikoihin..
9. Vältätkö kertoa koko totuutta juomisestasi?
-en vältä.En myöskään vältä kertoa totuutta syömisistäni tai vaikka kahvin juonnista,ne ovat täysin luonnollisia juttuja.Ylipäätään halujensa tyydyttäminen on luonnollista,ja niistä kenties keskusteleminenkin.
10.Oletko joutunut vaikeuksiin juomisesi vuoksi?
-en ole.moni suomalainen muuten elää niin synnintuntoista elämää,että he katsovat juomisen aiheuttaneen ongelmat,jotka todellisuudessa vain tulevat ulos juomisen myötä,muhittuaan pitkään takaraivossa.Näinhän asia ei ole.Itse olen 100% suorapuheinen aina,mutta en koe alkoholin aiheuttaneen tyypillisiä ongelmia,joita suomalaiset järjestävät "puhuessaan suuta puhtaaksi" humalassa.Ongelman on luonut se ihminen itse,mikäli ei ole ollut kanttia sanoa (tosi)asiaa ulos ilman alkoholia.Persoonatonta hiilivety-nestettä ei voi tästä syyttää.
11.Tuletko usein juovuksiin, vaikka olit ajatellut ottaa vain vähän?
-En minä,eikä kukaan muukaan tule juovuksiin siitä,että ajatteli ottaa vähän.Juovuksiin ei tulla ajatuksesta,vaan siitä,että päätetäänkin ottaa enemmän.Siihen taas voi olla monia syitä,ja läheskään kaikki niistä ei heijastele alkoholiongelmaa,osa kylläkin.Mikäli se koettaisiin ongelmaksi,että päättääkin ottaa extempore enemmän,niin samalla logiikalla pääteltynä myös yökyläksi asti venyvää kyläilyä pitäisi piää ongelmana.
Itselläni juomain kulutus on varsin tasaista.Eipä se siitä ihmeempiä hyppyjä tee.Ellei nyt sitten vaikka satu tapahtumaan jotain yllättävää.Vaikka janoisia yllätysvieraita,tai veikkausvoittoa.
12.Tunnetko olevasi vahva ja suuri, kun kykenet juomaan paljon?
-en nykyään juo vallan mittavasti.Mutta on toki hauskempaa viettää ns.pitkää iltaa,jossa kerrassaan ihanan makuisia erilaisia alkoholeja voi maistella ilman pelkoa "katkeamisesta".
Ja toisaalta.Jos oletellaan,niin onhan ihmisellä jo syytäkin tuntea itsensä vahvaksi,mikäli hän pystyy esimerkiksi rikkomaan juomisellaan fysiikan lakeja.Silloin kyseessä on todellinen fyysinen vahvuus,ei pelkkä tunne.Aivan samalla tavalla lentämään pystyvä ihminen tietäisi,ei pelkästään mielessään tuntisi,itsensä vahvaksi rikkoessaan fysiikan lakeja.En kyllä juurikaan tunne kummankaan ed.mainitun ihmisluokan edustajaa.