Hei, haluaisin tietää halpoja ja vähäkalorisia ruokia, juomia jne... :))
Vähäkalorisia ja halpoja safkoja
Hyikalorit
3
315
Vastaukset
- vedenjuoja
VESI
- Hyikalorit
jotain muitakin kuin vesi , kiitos :)
- ellaenchanted
kasvissosekeitot on sekä että. siis esim. bataatti, porkkana, peruna. bataatti ei ehkä niin halpa. kesäkurpitsa, punajuuri, kukkakaali..
samoista aineksista voi loihtia uunijuurekset, nam nam. esim. kanan kaveriksi oikein hyvä. kevyeksi lounaaksi lihan , kalan, kananmunan tms proteiinin kaveriksi vaikkapa kesäkurpitsa tai näin sesonkiaikaan myskikurpitsapohjaista "spagettia", siis kuorimaveitsellä tee suikaleita kurpitsasta ja paista pannulla. on muuten ihan hlvetin hyvää. samoin porkkanasta.
kasvikset < 3
suosi marjoja makeiden hedelmien sijaan. hedelmistä sitrushedelmät, omena, päärynä varmaankin vähäkalorisimpia, samoin vesimeloni. leivän päälle, jos leipää syöt, runsaasti salaattia, kurkkua, tomaattia, baby pinaattia ja halutessasi kalkkunaleikettä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1103590
- 633216
Kuoleman pelko katosi
Olen pelännyt koko elämän ajan kuolemaa mutta yhtäkkiä kun hindut paljastivat totuuksia uskonnoista noin aloin yhtäkkiä4342714- 832523
- 852458
Toiselle puolikkaalleni
Sinulla ei taida olla kaikki nyt ihan hyvin? Minua itketti eilen kauheasti, sinunko itkuja itkin? Kyllä kaikki selviää j422144- 972103
Ei mun tunteet
ole mihinkään kadonnut. Enkä mä sua inhoa tai ole kyllästynyt. Mä ymmärsin, ettet ole kiinnostunut minusta, ainakaan sil501752Kuhmolainen on selvästi kepun lehti
Kuhmolaise etukannessa oli Kuva kun Jaskalle annettiin karhu patsas.mutta kukmolaislehti oli niin kepulainen että Jaskan221730- 121706