Moi!
Tarttis saada 2-3 kg lisää ennen punnitusta. Punnitus on viikon päästä. Vinkkejä? Punnituksessa pitää olla alusvaatteisilla. Paljonko sais rintsikoihin, niin ettei ihan paljastuis? Entä sukkiin ja alkkareihin? Help? Please?????
Miten huijata punnituksessa
3
286
Vastaukset
- 343Surullista
Syöt ihan terveellistä hyvää ruokaa. Anoreksia romuttaa psyykettä tehokkaasti kun aivot eivät saa hyviä rasvoja ( kalaöljy, oliiviöljy mm.). Ala pitämään päiväkirjaa voinnistasi mitä olet syönyt.
Mitä on nähnyt esim. ohjelmia anorektikoista heitä laitoksessa, niin aika ihmisraunioita ovat. Hakeudu terapiaan jos unelmoit alipainosta ja laihduttamisesta kroonisesti.
Zemppiä sulle ja toivottavasti pääset eroon alipainon ihannoinista.- kuihdupois
Turha noita on neuvoa oikeanlaisesta syömisestä. Johan tuosta kysymyksestä huomaa kuinka tauti on jo vaurioittanut aivoja.
- Ninjapummi
Vettä, vettä, vettä.
Älä anna painosi jakautua tasapuolisesti, siirrä painoa esimerkiksi toiselle jalalle.
Jotain pieniä lyijypainoja ompelet liivien kuppeihin, samoin paksujen siteiden imuosaan saa niitä.
Ääritapauksissa samalla lailla miten huumeiden salakuljettajat, jotain tavaroita minigripissä (lyijypainoja, punnuksia) ja kroppasi sisälle just sinne minne päivä ei paista.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Nainen rakkaus sinua kohtaan ei kuole koskaan
Ihastunut olen moniin vuosien varrella mutta vain sinä jäit sydämeen enkä vaan osaa unohtaa. Olit silloin parasta elämäs501364- 1631183
- 611037
- 8912
Jättimäärä alokkaita keskeyttää asepalveluksen melkein heti "En pystynyt olemaan siellä enää"
Jättimäärä alokkaita keskeyttää asepalveluksen melkein heti – "En pystynyt olemaan siellä enää" Ennen sotaväki oli200899- 12832
Unelmoin päivästä, jolloin voimme olla yhdessä.
Niin pieni kuin sydän onkin, sä oot siellä ja ne mun isot tunteet sua kohtaan ❤️Sydämeni sykähtää joka kerta kun sut nää27786Ollaanko me tyhmiä mies?
Miten ihmeessä me onnistuttiin saamaan tästä näin pitkällinen ja masokistinen kuvio. Miten? Jos toisesta tykkää, näinhä52785- 347765
Martina Aitolehti poseeraa Ibizalla
Ihanaa! Ibiza on ihan paras paikka lomailla hengaillen, viinistä ja iltamenoista nauttien. Säpinää riittää. Aitolehti91752