132/85/76 onko liian korkeat arvot?

Arvoja

Mietin pitääkö lisätä lääkitystä kun on 132/ 85/76 arvot just nyt? On stressiä, joten olettaisin, että voisi laskea kun hellittää. Mutta uskaltaako ominpäin vähän lisätä lääkitystä. Onko teillä jotain näkemystä. Joka päivä liikun paljon ja ruokakin on aika terveellistä. Alapainen on vähän liian korkea ja pulssi. Millä ihmellä ne saisia alemmaksi. Stressiä tulee kanssa näistä arvojen seuraamisesta. Auttkee vähän. En ehtisi kun vasta ens vuoden puolella mennä lääkäriin, eikä ne osaa tän enempää sanoa, kun täälläkään.

2

67

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Jos seuraat paineita niin voit kyllä itse vähentää, minusta ihan hyvät jos ovat tuota luokkaa. Jos paikkakunnalla on rappuset joita voi kävellä on tehokas verenpaine lääke. Itse saanu lopettaa koko lääkityksen 264 rappusta joka aamu 5 kertaa riittää. Toki liikun muutakin mutta se on perusjuttu aamuisin. Ja lääkärit määrää liian isoja annoksia joilla ei vastetta yleensä puolet lääkärin määrämästä riittää.

    • Anonyymi

      Mutta eikös nuo arvot ole ihan tydyttävällä tasolla ja normaali lepopulssikin on 60-80.

      - https://fi.wikipedia.org/wiki/Verenpaine

      Omin päin ei kannata lääkityksen tasoa viilailla ja hienosäätää.

      Yksilöllistä, mutta pysyvillä elämäntapamuutoksilla moni on pääsyt pikkuhiljaa kokonaan eroon verepainelääkityksestä.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Tyttäreni kuoli lihavuusleikkaukseen.

      Miettikää kuiten 2 kertaa, ennenkuin menette lihavuusleikkaukseen.
      Terveys
      318
      7504

    2. Viiimeinen viesti

      Sinulle neiti ristiriita vai mikä nimesi sitten ikinä onkaan. Mulle alkaa riittää tää sekoilu. Oot leikkiny mun tunteill
      Suhteet
      66
      2166

    3. Mikä olisi sinun ja kaivattusi

      Tarinan kertovan elokuvan nimi?
      Ikävä
      176
      1830

    4. epäonnen perjantain rikos yritys

      onpa epäselvä kuva, tuolla laadullako keskustaa tarkkaillaan lego hahmotkin selvempiä
      Kajaani
      16
      1372

    5. Onko kaivattusi täysin vietävissä ja

      vedätettävissä?
      Ikävä
      112
      1287

    6. Yllätyspaukku! Vappu Pimiä rikkoi vaikean rajapyykin yllättävässä bisneksessä: "Nyt hymyilyttää...!"

      Wau, onnea, Vappu Pimiä, upea suoritus! PS. Pimiä tänään televisiossa, ohjelmatietojen mukaan hän on Puoli seiskassa vie
      Suomalaiset julkkikset
      9
      1241

    7. Suomessa ei ole järkeä tarjota terveyspalveluita joka kolkassa

      - Suomen väestötiheys 1.1.2022 oli 18,3 asukasta maaneliökilometriä kohden. - Uudenmaan maakunnassa asuu keskimäärin 18
      Maailman menoa
      170
      1221

    8. RÖTÖSHERRAT KIIKKIIN PUOLANGALLA.

      Puolankalaisilla tehtävä ryhmäkanne itsensä yleintäneistä rötöstelijöista, sekä maksattaa kunnan maksama tyhmän koplan j
      Puolanka
      55
      1161

    9. Kirjoitin sinulle koska

      tunnen sinua kohtaan niin paljon. Sydäntäni särkee, kun kätken ihastumisen, kaipauksen, sinua kohtaan tuntemani lämmön j
      Ikävä
      41
      1081

    10. Martina pääsee upeisiin häihin

      Miltäs se tuntuu kateellisista. Anni Uusivirta on Martinan kavereita.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      290
      1019
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt