Miten päin taas jaksaisi

virka. Tuntuu välillä niin tyhjältä tämä elämä ja liikaa vastuuta ja velvollisuuksia yhdelle ihmiselle.

Ajattele tätä välivaiheena. Näe itsesi kohentamassa tilaasi ja visioi miten reipas ja energinen olet muutaman vuoden kuluttua.
Tiedät itse parhaiten mikä elämässäsi aiheuttaa väsymystä.
Muuta olosuhteita. Syö antioksidantteja.

Olet vain väsynyt kun et nuku. Eikö sille todellakaan voi mitään. Sen helpottaminen saattaisi ratkaista sinun tilanteesi. Ota jotenkin höllemmin. Maailma pysyy paikoillaan ilman sinuakin. Minun tilanteeni ratkeaminen helpottaa sinuakin. Katso ympärillesi ja näe mahdollisuutesi.

Niitä huonoja päiviä on kaikilla. Kaikki me vanhenemme, päästään pois. Joskus tekisi mieli pyytää maailmalta anteeksi ja kadota. Sitten tapahtuu jotain hyvää minkä takia jaksaa taas ☺️. Tänään se oli kiva työkaveri, naurettiin kaksinkerroin ja vielä kotimatkallakin nauratti..😁 ne pienet jutut.

Etsi se oma juttu, mikä saat mieltä paremmaksi. Jaksamista ❤️

Yhdelle wanhalle hiirelle vaihdettiin nuoren hiiren verta. Se virkistyi ja oli pian jo suvunjatkamispuuhiin menossa.

Pitäiskö meidänkin alkaa valmistamaan tuoretta nuorta verta ja jalka alkais vipattamaan taas niinkuin nuorella.

Ajattele, keihäskin lentäisi taas kuin siivet saaneena ja 100 metriä vain vilahtais silmissä.

Nyt raahaudumme ja laahaudumme lumivetisessä kaamosmasennuksen väsymysoireyhtymän loskassa ja slushissa, muka keksimässä jotakin uutta ja tarpeetonta.

Älä huoli, 1800 -luvulla syntyneet eivät enää kärsi tämän maailman murheista.

Juhlaa vaan viettämään ja joulutorttuja leipomaan hop hop! "kuusen kotiin tuoda saamme...terve terve joulu armainen.."

Terveppä terve!

Hyvää yötä. Saat olla vanha ja väsynyt. Tuntuu kuin kantaisit koko maailmaa hartioillasi. Toivoisin, että voisit jotenkin levätä. Sinun nukkumattomuutesi on kauheaa. Uskon, että jouduit mm. Minun hankalan ja kamalan käsittelyyn uhraamaan ylimääräistä energiaa niin nyt olet ihan loppu. Lähetän täältä sinulle ystävällisiä ajatuksia. Tulen aina olemaan ystäväsi enkä ikinä enää ole sinulle kurja. Sen lupaan.

Ihan kävi mielessä, että onko aloitus aitoriitan? Taidat olla vanha ja väsynyt itsekin. Oletko varma, että se, jolle ystävyyttäsi tarjoat, haluaa ottaa sen vastaan?

Kun miettii, että jokainen päivä tekee yhä enemmän väsyneeksi ja kipeämmäksi ja on yhä enempi haastetta selvitä työssä, niin kyllä se laittaa mielen alakuloon. Vielä on matkaa työelämässä, vielä pitää jaksaa. Maali ei ole vielä edes näkyvissä ja pääseekö sinne asti koskaan..
On pakko luopua omista rakkaista harrastuksista, kun ei jaksa ja aika ei riitä .
Pitääkö luopua kodistakin, kun ei jaksa. Se on rakas ja ansaitsee hyvän hoitajan ja huoltajan ja itse ei enää jaksa.. Ei jaksa itseäänkään ja ajoittain olisi lkevyt uopua , kaikki on nähty ja helpompaa ja parempaa ei ainakaan tule enää koskaan olemaan.
Ei näe enää tulevaisuutta mielekkääksi.
Kun saisi vain levähtää. . Näin joulun aikaan vaikka kokonaisen viikon huokaista.
Ja tiedän, että se viikkokin kuluu huomaamatta siinä yhdessä huokauksessa, kuin pimeä talvinen päivä kahvin jäähtyessä kuppiin. Juomattomana, kylmäksi käyneenä päätyy sekin viemäriin. Eikä jaksa keittää uutta.
Sitä tämä kai on, masennusta, vai onko se väsymystä? Onko niillä jokin ero? Johtuuko toinen toisesta?
Johtuuko tämä iästä vai vaatimuksista?Vaatimuksista itseltään vai työelämän vaatimuksista, sosiaalisista vaatimuksista, taloudellisen pärjäämisen vaatimuksesta?
En minä tiedä.
Kun olisi kesä ja laituri rannassa, en ehkä miettisi näitä. Sekavia mietteitä. En tarvitse näihin vastausta. Nämä tuli vain tänään tähän ladottua.
Aika ennen joulua ei ole pumpulista, joskus se on piikkilangasta keritty kerä.

Huomenta. Minäkin olen vanha ja ajoittain väsynyt kyllä. Olen sitä myös iällisesti. Ymmärrän, jos et niin välittäisi ystävyydestäni. Olen ollut sinua kohtaan kurja😔. Olen kuitenkin alkanut tykätä sinusta ja luottaa sinuun. Tuot minun elämääni onnellisuutta. Jos olisit ystäväni, se olisi minulle kunnia-asia. Se olisi minulle tämän joulun paras joululahja ehdottomasti. Saat kuitenkin vapaasti asiaa miettiä ja hyväksyn myös ein. Kivaa päivää sinulle.

Meillä suomalaisilla ja yleensäkin länsimaalaisilla ihmisillä alkaa noin yleisesti ottaen olla asiat niin hyvin, että jää aikaa miettiä ja pohtia liiankin epäoleellisia kysymyksiä.

Luen juuri kirjaa, missä kerrotaan jatkosodan loppumisen jälkeisestä Suomesta ja sen ajan haasteista. Silloin vasta on ollut rankkaa, totisesti. Ja kaikin puolin: perusturvallisuuskin puuttui, kun moni pelkäsi, että suuri naapurimme - sodan voittaja - lähtee tulemaan uudestaan rajan yli yms.

Ei saanut ruokaakaan kylliksi ja mitä sai, se oli yksipuolista. Kaikkea tarpeellista oli joko liian vähän tai ei ollenkaan. Silloin etenkin sodan rintamalla taistelleet miehet osasivat kaiken puutteen ja monien ylipääsemättömän tuntuisten vaikeuksien keskellä iloita siitä, ettei enää tarvinnut pelätä henkensä puolesta.

Kun ajattelen tuon ajan ahkeria ja käsittämättömän köyhää elämää eläneitä ihmisiä, tunnen suurta kunnioitusta ja ihailua heitä kohtaan. Juuri silloin osaan olla täysin tyytyväinen elämääni, mikä ei ole täydellistä, kun se rakkain viereltä puuttuu...

No, jouluna suurinta herkkuani on lanttulaatikko, jota taisi sentää jopa pula-ajan jouluna saada tarpeekseen...

Päivät on väsyttäviä ja tuskaisia mietin jo nyt mihin haluan hautani. Ei jaksa kukaan tällaista elämää.

Kannattaa syödä antioksidantteja, terveellisen ja värikkään ruoan lisäksi tietysti. Riittää energiaa talvellakin.✌🏻

Antioksidanteissa melkein parhaita sekä myös D-vitamiinin ja muidenkin terveellisien ravintojen kanssa ovat persikat hedelminä :D