kaikki tällä palstalla lopettaneet,kuinka kauan olette polttaneet,ja montako savuketta päivässä,oletteko olleet monta kertaa aikaisemmin lakossa,itse suunnittelen tupakoinnin lopettamista poltan tällähetkellä noin 8 tupakkaa päivässä olen polttanut noin 17 vuotta,pisin lakko/lopetus kesti yli vuoden.
gallup
satunnainen
4
524
Vastaukset
- kaisa
AUTTAKAA. poltan vain 2-5 tupakkaa päivässä mutta en pysty lopettamaan ikääon 35, minä tyhmä aloitin tupakoinnin jo ollessani 30v
koskaan onneksi!!!! KATKASE SE TUPAKKA JA PANE ROSKIIN ENNENKUIN SYTYTÄT.LOPETA ASKIEN OSTAMINEN.VUODEN PÄÄSTÄ OLET ONNELLINEN JA N.500€ RIKKAAMPI.HELPPOA TÄMÄ EI VARMAAN OLE ainakin mitä seurannut sivusta, MUTTA SISUA JA ONNEA!!!!YRITÄ EDES SE KANNATTAA!!!
- savuttaja
poltin yli 20 v, 15-vuotiaasta, 1,5 - 2 askia päivässä.
Lopettaa yritin erittäin monta kertaa, monta vuotta. Lopetus onnistui, kun aloin ajatella seuraavalla tavalla: Jos nyt poltan, niin olen kärsinyt turhaan ja joudun kärsimään nämä tähän mennessä kärsityt vieroitusoireet uudelleen tulevaisuudessa. Söin nikotiinipurukumia 2 vuotta. Nyt olen ollut yli 5 vuotta polttamatta, mutta mieli tekee ihme kyllä edelleen aina silloin tällöin...
Voin suositella lopettamista! - -----
Olen polttanut n. 10 vuotta, viimeiset 7-8 vuotta mennyt vähintään 10 röökiä päivässä. Lopettamisyrityksiä ainakin 4-5, kestäneet yleensä alle viikon. Nyt en ole ostanut tupakkaa kuukauteen, joitakin lipsahduksia on tullut mutta ne eivät ole johtaneet säännöllisen tupakoinnin aloittamiseen, toisin kuin aikaisemmin. Apuna oli aluksi 4 mg nikotiinipurkka, nyt 2 mg purkka jota tulee jauhettua yllättävän vähän, lähinnä iltaisin. Henki kulkee paremmin ja kannattaa myös miettiä, miten paljon tupakkaan menee rahaa ja mitä kivaa silläkin summalla saa ostettua.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa
Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h32721Jos vedetään mutkat suoraksi?
Niin kumpaan ryhmään kuulut? A) Niihin, jotka menevät edellä ja tekevät? Vai B) Niihin, jotka kulkevat perässä ja ar1062521Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan
Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv42239Vain vasemmistolaiset ovat aitoja suomalaisia
Esimerkiksi persut ovat ulkomaalaisen pääomasijoittajan edunvalvojia, eivät auta köyhiä suomalaisia.441855- 321443
Anteeksipyyntöni
Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska141433- 1761155
Sydämeni valtiaalle
En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden1011134Persu ajoi autoa
Ajoi lapsen yli https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/597a7468-3d1d-455e-bed2-21c1efc31ac1201043Oletko tyytyväinen
Tämän hetkiseen tilanteeseenne? Odotatko, että lähennytte vai yritätkö päästä yli ja eteenpäin?81938