Olen sairastanut paniikkihäiriötä 25v.Pärjään pienellä lääkityksellä 0.5mg xanoria pv.Kovan työn takana on ollut ,että olen päässyt tähän tilanteeseen.Kuntoilu vertaisryhmä on auttanut.Mutta kärsin jatkuvasta punastumisesta sosiaalisessa tilanteessa.Tämä tekee elämästä vaikean.Olen iso mies,siksi hävettää punastuminen,tosin on tämä parempi kuin jatkuva ahdistus ja kohtaukset.Luulen että yliherkkyys ja jännittäminen on syynä moiseen.Kaiken kaikkiaan tosi haastava sairaus.
Punastelu ja paniikkihäiriö
Tapsa51
8
107
Vastaukset
- eihaittaayhtään
Varmasti ei ketään haittaa herkkyys miehessä yhtään, päinvastoin!
- china
Hankala ja häiritsevä vaiva ja kuormittaa turhaan. Lääkityksesi ei ehkä ole riittävä, puhu siitä lääkärillesi.
- vaikea.elämä.takana
Itsellänikin on ollut ja on yhä joissakin sos.tilanteissa. Olen jo vanha ukko. Nyt kasvoissani on jo vanhuuden vahisuuttaa suojana. Vältän yhä mm. kassoilla paniikkitilanteita.
Otan hyllyjen välillä maksukortin tai sopivan rahamäärän valmiiksi että kassalla sujuisi jouhevasti.
Itse melkein asuin työmaalla ettei vapaa-aikaa vaan jäisi. Oli täystyöllisyyden aikaa. Ylitöitä sai tehdä niin kauan kuin jalka nousi.
Olet pa tietysti pa-väkeä etkä voi karaista itseäsi matkustelemalla siellä täällä. Sain mentaaliapua bisnesalalta. Mielikuvaharjoitukset auttavat. - eimeejakemuun
Mitä ihmeen väliä on punastelulla????? Onko täällä aikuispissiksiä vai mistä moinen kysymys.
- Enmyönnäsairautta
Kyllä minua hävettää punastelu. En pysty edes tutun miehen kanssa olemaan ilman koomalääkettä ettenkö muuttuisi punaiseksi.
Haluaisin periaatteessa töihin, mutta tiedän et tää sos. Fob homma pahenisi aika nopeasti. En pysty yhtään olemaan enemmän kontaktissa muiden kanssa ettenkö alkaisi ahdistumaan tai punastelemaan.
Opetellu oon nyt eroon, mutta se punastuminen on vaan aivan armoton....
Punastelu poikien seurassa pienenä tyttönä ja teininä oli kai ihan söps. Näin naisena se on lähinnä vain todella noloa.
Eli joko oon vaan koomalääkkeissä et oon ihmisten kanssa. Tai sitten kestän paniikkikohtauksia ja armotonta Punastelu. Tai sitten vain mökittätydyn ja toivon et olis minustakin lopulta jotain hyötyä.
Muuta kuin hikoilla, panikoida ja punastella.
poskia kuumottaa nytkin - Hermoilija____
Tiedän tunteen. Se katoaa kun opin tuntemaan toisen henkilön paremmin. Henkilöt jotka tuntuvat kokeneemmilta tai heillä on korkeampi auktoriteetti aiheuttaa panikointia. Itseäni alempien kanssa pystyn olemaan rennosti.
- eimeejakeluun
Mielestäni on olennaista se, miten itse suhtautuu punasteluun. Jotkut voivat siitä tietysti huomauttaa. Mutta entä sitten?
Minä olen vissiin pikkukakarasta saakka punastellut silloin tällöin. Eikä se liity paniikkikohtauksiin tai ahdistuneisuuteen, vaan voi tulla ilman mitään syytä. En ole antanut sen haitata, vaan ollut ihan niin kuin olisin muutoinkin.
Ehkä punastelu haittaa sellaisia, joilla ei ole ihan todellisia ongelmia, kuten itselläni on ollut koko eliniän.
Ja jos on huono itsetunto, niin se voi pahentaa asiaa. Jos itsetunto on kohtalainen huolimatta pahoistakin mielenterveys- ja muista ongelmista, niin siinä ei pikkuasiat heivauta. - punasteluvuodet
Harmi kun aloittaja on mies. Siinä mielessä kun naisilla voi keski-iässä selittää vaihdevuosilla, kaikki ymmärtää.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Sanna Marin teki sen, mihin muut eivät pystyneet - sote kerralla maaliin
Yli 15 vuotta Suomessa vatvottu sote-uudistus meni lopulta läpi Sanna Marinin hallituksen aikana. Edeltävät hallitukset16711023Marinin hallitus hyväksyi soten (105-77) vuonna 2021
vastaan äänesti Kok, persut, KD, Liike Nyt. Nyt on sitten käynyt niin kuin on käynyt. Pääkirjoitus: Sanna Marin jätti1146242Kannattaako suomalaisen duunarin enää äänestää vasemmistopuolueita
sillä eivät ne tunnu kovasti ajavan suomi-duunarin etuja. Jos katsotaan Vasemmistoliittoa, niin sehän on ihan feministi1715591Jaaha, sitä on vasemmistoryhmä käynyt häiriköimässä Purran kodin vieressä
On näköjään iso lakana levitetty puiden väliin, jossa lukee mm. "Haista vi*** Riikka Purra". Tunkekaa leikkaukset pers..865511Professori: Maahanmuuttajien rikollisuutta hyssytellään - hävytöntä
Kriminologi Jukka Savolaisen mukaan ikä ja vaikeat olosuhteet eivät riitä selitykseksi. – Tutkitun tiedon valossa sanoi1744497Enää viisi yötä Sannan kirjaan
Ihan täpinöissään tässä odotellaan. Vaikea pysytellä aloillaan, kun koko ajan tekisi mieli jo kirjakauppaan rynnätä, mut784382Mistä kummasta voi johtua se, että vasemmistolaiset usein häpeää itseään
voiko se johtua esim. köyhyydestä? Ja tästä on siis ihan suomalainen tutkimus olemassa. "Suomalainen tutkimus osoittaa503997Sanna-kulttilaiset hehkuttaa edelleen Marinia, vaikka esim. Sote oli susi jo syntyessään
mutta kulttilaiset eivät ole järjen jättiläisiä, ja sanoihin Lasse Lehtinenkin, että Suomessa on pohjoismaiden tyhmimmät563872Marin teki sen mihin muut eivät pystyneet, vei susi-Soten maaliin
ja sitten hävittyjen vaalien jälkeen lähtikin vastuuta pakoon...... "Professori: sote-uudistus on täysi susi. Sosiaali283531IL - 100 000 potentiaalista sotilasta pakeni Ukrainasta!
"Ukrainasta nuorten miesten joukkopako Liki 100 000 asevelvollisuusikäistä miestä on poistunut Ukrainasta parin viime k873127