Hei. Olen 155 ja painan 60 kiloa. Haluan laihtua ihailen kovasti laihoja ihmisiä. Itselläni on ylimääräistä ja asiaa vaivaa kauheesti. Terkkari sanoi et painoa pitää pudottaa. Vähennänkö sitä syömistä? Kaikki neuvot kelpaa.
Se paino vaivaa
FinKriss
674
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
vähemmän syömistä enemmän liikuntaa
Kunnioitettava ikä ja paino mielestäni normaali-ihmisen paino.
Itse olen 153cm pitkä ja painan 63kg. Hiukan on ylipainoa, mutta normaaliuden rajoissa, joten en laihduta. Yleiskuva kehosta on pyöreämpänä paremman näköinen.
Olen 198 cm, huomattavasti pidempi kuin edelliset siis. Painoni on tällä hetkellä 94 kg.
Aika samoissa mitoissa ollaan. Itse liikun joka päivä 2-3 tuntia ja syön enintään 500 kaloria päivässä. Ei herkkuja ja yksi ateria päivässä.
Hei+nyt+ihan+oikeesti.
1.+Sun+ei+tarvitse+laihtua+todellakaan.+
2.+Mene+vittuun+tältä+palstalta.+
Jos+haluat+vinkkejä+terveellisempään+elämään,+etsi+niitä+jostain+muualta.+Kysy+vaikka+siltä+terkkarilta+joka+sulle+noin+typerästi+sanoi.+Oot+ihan+hyvä+just+tollasena+ja+täältä+et+tuu+löytämään+mitään+muuta+kuin+100%+elämäsi+pilaavia+"vinkkejä"+ja+"inspiraatiota".
❤️