Hei. Olen 155 ja painan 60 kiloa. Haluan laihtua ihailen kovasti laihoja ihmisiä. Itselläni on ylimääräistä ja asiaa vaivaa kauheesti. Terkkari sanoi et painoa pitää pudottaa. Vähennänkö sitä syömistä? Kaikki neuvot kelpaa.
Vastaukset 6
- vissiinki
vähemmän syömistä enemmän liikuntaa
- Viululuu
Kunnioitettava ikä ja paino mielestäni normaali-ihmisen paino.
- olentyytyväinen
Itse olen 153cm pitkä ja painan 63kg. Hiukan on ylipainoa, mutta normaaliuden rajoissa, joten en laihduta. Yleiskuva kehosta on pyöreämpänä paremman näköinen.
- Pituusrules
Olen 198 cm, huomattavasti pidempi kuin edelliset siis. Painoni on tällä hetkellä 94 kg.
- Koreaboo
Aika samoissa mitoissa ollaan. Itse liikun joka päivä 2-3 tuntia ja syön enintään 500 kaloria päivässä. Ei herkkuja ja yksi ateria päivässä.
- 18400
Hei nyt ihan oikeesti.
1. Sun ei tarvitse laihtua todellakaan.
2. Mene vittuun tältä palstalta.
Jos haluat vinkkejä terveellisempään elämään, etsi niitä jostain muualta. Kysy vaikka siltä terkkarilta joka sulle noin typerästi sanoi. Oot ihan hyvä just tollasena ja täältä et tuu löytämään mitään muuta kuin 100% elämäsi pilaavia "vinkkejä" ja "inspiraatiota".
❤️
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Martinan tyttärestä hieno haastattelu IL
Martina on kasvattanut fiksun tyttären.3931028Orpo pelästyi, kun asiat tulivat ilmi ? Hallitus ei enää tuekaan Garden hanketta
Pääministerinä Orpo on vastuussa hallituksensa päätöksenteosta. Hallitus päätti avokätisestä tuesta hankkeelle, joka ei301952- 102895
- 78771
- 78752
- 82736
- 50665
- 37656
- 45641
Mä olen tosi
Ylpeä sinusta 🫂 Ajatuksissani pyydän sulle paljon suojelusta ja varjelusta. Sinua rakastettaan ja susta välitetään. Mui39630