Hei. Olen 155 ja painan 60 kiloa. Haluan laihtua ihailen kovasti laihoja ihmisiä. Itselläni on ylimääräistä ja asiaa vaivaa kauheesti. Terkkari sanoi et painoa pitää pudottaa. Vähennänkö sitä syömistä? Kaikki neuvot kelpaa.
Se paino vaivaa
6
<50
Vastaukset
- vissiinki
vähemmän syömistä enemmän liikuntaa
- Viululuu
Kunnioitettava ikä ja paino mielestäni normaali-ihmisen paino.
- olentyytyväinen
Itse olen 153cm pitkä ja painan 63kg. Hiukan on ylipainoa, mutta normaaliuden rajoissa, joten en laihduta. Yleiskuva kehosta on pyöreämpänä paremman näköinen.
- Pituusrules
Olen 198 cm, huomattavasti pidempi kuin edelliset siis. Painoni on tällä hetkellä 94 kg.
- Koreaboo
Aika samoissa mitoissa ollaan. Itse liikun joka päivä 2-3 tuntia ja syön enintään 500 kaloria päivässä. Ei herkkuja ja yksi ateria päivässä.
- 18400
Hei nyt ihan oikeesti.
1. Sun ei tarvitse laihtua todellakaan.
2. Mene vittuun tältä palstalta.
Jos haluat vinkkejä terveellisempään elämään, etsi niitä jostain muualta. Kysy vaikka siltä terkkarilta joka sulle noin typerästi sanoi. Oot ihan hyvä just tollasena ja täältä et tuu löytämään mitään muuta kuin 100% elämäsi pilaavia "vinkkejä" ja "inspiraatiota".
❤️
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Riikka Purra: työttömät tulee velvoittaa töihin
Purra panisi työttömät tulevaisuudessa työskentelemään sosiaaliturvan saamiseksi, koska työllisyysaste ei muuten näytä l3342285Alle 15 oli
Arvasi että lapsi asialla hallin palossa. Surullista. Mutta jos osaa/kykenee käyttää tulentekovehkeitä niin pitää osata601954Mikä on kaivattusi ihanin ja ärsyttävin piirre?
Ja onko hän mies, nainen ja muun sukupuolinen? Mies. Huomaavaisuus. Kiireisyys. Joskus voi rentoutuakin.1111692- 1091415
Heh, persut = vassarit = 10,0 %
Minja tuli nyt jo Riikan rinnalle, sitten alkaa tekemään kaulaa. Molemmilta kympin arvoinen suoritus! https://www.hs.f1831353- 731324
- 261305
- 801257
Näin Ellen Jokikunnaksen Ralph-poikaa suojellaan julkisuudelta - Katso tuoreet kuvat Italiasta!
Ellen Jokikunnas ja Jari Rask ovat Ralph-poikansa kanssa kakkoskodissa Italiassa. Mukana on myös Unelmia Italiassa -kuva171207Paula Koivuniemi täyttää tänään 78 vuotta! Sydämelliset onnittelut!
Paula Koivuniemi, tuo suomalaisen iskelmän ikoninen artisti, täyttää tänään 78 vuotta. Muutaman vuoden estradeilta pois401026