Heissan kanssasisaret!
Kyselisin, että onkos kukaan teistä laihduttanut painonvartijoissa imetysaikana?
Miten ohjeet eroaa ns. normaalin ihmisen ohjeista?
Ja muitakin laihdutus vinkkejä imettäjille saa laittaa toki!
Tiedän tiedän, ettei kovin rankkaa laihdutusta voi/saa aloittaa imettäessä...
On vaan niin ällöttävä olo riippumahoineen ja muutenkin ylimääräisine kiloineen... Itsetunto 0!
Kyselisin, että onkos kukaan teistä laihduttanut painonvartijoissa imetysaikana?
Miten ohjeet eroaa ns. normaalin ihmisen ohjeista?
Ja muitakin laihdutus vinkkejä imettäjille saa laittaa toki!
Tiedän tiedän, ettei kovin rankkaa laihdutusta voi/saa aloittaa imettäessä...
On vaan niin ällöttävä olo riippumahoineen ja muutenkin ylimääräisine kiloineen... Itsetunto 0!
Vastaukset 4
Vanhimmat
Nykyisessä Painonvartijoiden ohjelmassa on myös erillinen ohje imettäjille. Ohjeet kannattaa käydä kysymässä jostain ryhmästä.
Ylimääräisen laihdutuksen aikana kehosta poistuu myrkkyjä, jotka kaikki siirtyvät myös maitoon, eli sitten kun olet lopettanut imetyksen, laihduta mielinmäärin. Oman raskauteni aikana lihoin 20 kiloa, synnärille jäin noin 6 kg. Siitä 10 tippui ilman mitään ihmekonsteja, ja loput sitten olikin täyttä tuskaa imetyksen loppumisen jälkeen...
painonvartijoissa on omat ohjeet imetys-ajalle. Höps, itse olen kuukauden siellä käynyt. Pientä vaille viisi kiloa poissa, ja mieli on virkeä. Syödä voi niin paljon kun jaksaa ja todella terveellisesti. Imetys-aikana lapsesi saa varmasti "tervettä" maitoa. Tervetuloa ryhmään, itsetuntokin siellä mahtavasti kohoaa!!
Hei,
Mene ihmeessä. Sulle tulee hyvä olo ja ne ruuat on niin hyvin suunniteltuja, että niistä saa kaiken tarvitsemansa hyvään maitoon ja oman vartalon palautumiseen.
Olen itse aikanaan laihduttanut 3. lapseni jälkeen siellä ja palauduin nopeasti nätteihin mittoihin.