Kellään vastaavaa?

Olen käynyt tuolla sivulla ja "miljoonalla" muulla mutta ei oikein sovi mihinkään täysin nämä minun oireet. Jos kivut johtuisivat tuosta annulus vauriosta eli välilevyn repeämästä tai sitten noista pikku välilevy pullistumisista niin en käsitä mihin ne pahimmat kivut aina katoavat jonkin viikon tai kuukauden päästä itsekseen ilman että teen tai en tee mitään mikä selittäisi kipujen vähentymisen. Yllättäen sitten syttyy jompi kumpi puoli lantiosta kipuilemaan si nivelen kohdalta. Epäilyttää aika paljon onko välilevyrepeämä kivut alaselän reunoilla vuorotellen molemmilla puolilla kadoten välillä. Käsittääkseni kivun pitäisi olla keskellä selkää ja kivun yhtäjaksoista kunnes paranee ja säteilyjä jalkoihin ym. Onhan tuo keskiselkäkin viime aikoina oireillut ilmeisesti liikkumattomuuden takia. Enemmän nämä kivut sopisivat lukemani perusteella johonkin reuma saurauteen mutta kun ei ole suvussakaan kellään eikä mri kuvissa näkynyt tulehdusta tai muutoksia ja olen liian "vanha" saamaan esim selkärankareuman niin aika ihmeissään tässä on että mikä helvettiä tämä on.
Vaikka olisi ns kivuttomampi jaksokin niin liikearkuutta on niin paljon ettei esim hölkästä tule mitään.

Mitähän.tää.on kirjoitti:

Olen käynyt tuolla sivulla ja "miljoonalla" muulla mutta ei oikein sovi mihinkään täysin nämä minun oireet. Jos kivut johtuisivat tuosta annulus vauriosta eli välilevyn repeämästä tai sitten noista pikku välilevy pullistumisista niin en käsitä mihin ne pahimmat kivut aina katoavat jonkin viikon tai kuukauden päästä itsekseen ilman että teen tai en tee mitään mikä selittäisi kipujen vähentymisen. Yllättäen sitten syttyy jompi kumpi puoli lantiosta kipuilemaan si nivelen kohdalta. Epäilyttää aika paljon onko välilevyrepeämä kivut alaselän reunoilla vuorotellen molemmilla puolilla kadoten välillä. Käsittääkseni kivun pitäisi olla keskellä selkää ja kivun yhtäjaksoista kunnes paranee ja säteilyjä jalkoihin ym. Onhan tuo keskiselkäkin viime aikoina oireillut ilmeisesti liikkumattomuuden takia. Enemmän nämä kivut sopisivat lukemani perusteella johonkin reuma saurauteen mutta kun ei ole suvussakaan kellään eikä mri kuvissa näkynyt tulehdusta tai muutoksia ja olen liian "vanha" saamaan esim selkärankareuman niin aika ihmeissään tässä on että mikä helvettiä tämä on.
Vaikka olisi ns kivuttomampi jaksokin niin liikearkuutta on niin paljon ettei esim hölkästä tule mitään.

Lue lisää

Vaikea sanoa mistä johtuu. Sen vielä voin kertoa, että minunkaan vaivaa ei ole ymmärretty. Vasta 45 vuotiaana sain jonkinlaisen helpotuksen leikkauksesta. Mutta vaiva aiheutti koko jalan virheasennon, jolla vaikutusta myös polveen. Polvi sisäkierrossa, ja jalkaterässä puolestaan kompensaationa ulkokierto. Onnistuin hiihtämällä saamaan labrumvaurion lonkkaniveleen, syynä psoaksen kireys ja se että hiihtäessä jalkaterään ei tule vaadittavaa ulkokiertoa, jolla psoas jotenkin vapautui pahimmasta pinteestä.

Sinullakin on ollut urheilumuotoja, joissa jalka on pakotettuna asentoon, jossa jalkaterän mahdollinen kompensoiva liike on estynyt ja siksi SI nivelestä on mahdollisesti otettu puuttuvaa liikettä. Jos siis lonkissa, lonkankoukistajissa, olisi jotain kireyksiä. Ihminen on niin monimutkainen otus, ja kaikki vaikuttaa kaikkeen.

Itse olen vajaakuntoinen, osatyökyyinen. Kivut on muuttaneet muotoaan ja fibromyalgia diagnoosikin on. Jos ymmärrettäisiin nopeammin missä vika on, niin ei tulisi näitä minun kaltaisia vaikeasti työllistettäviä kivuliaita tapauksia. Voimia vaivan selvittelyyn ja muutenkin.

Olen sitä itsekin pähkäillyt onko noilla vapaan hiihtämisillä jotain tekemistä asian kanssa. Luulisi olevan paljon kohtalotovereita jos näin on mutta kun ei vaikka kuin googlaa hiihtovammoja.
Mulla on aina ollut hyvä liikkuvuus ja notkeus nivelissä eikä ne ole koskaan oireelleet missään raajassa. Toki olen huolehtinut aina myös venyttelystä ja muista kehon huolloista. Juuri tuon takia tätä on niin vaikea hyväksyä että totaali terve hyväkuntoinen päihteetön mies joutuu suorilta jaloilta lähes peti potilaaksi.
On käynyt mielessä muutaman kerran että jos olisi vaan valinnut sen dokaamisen liikunnan sijaan niin olisinko nyt kivuton? Tämän liikunnan piti olla rahan pankkiin laittoa vanhuutta ajatellen että keho voi hyvin ilman lääkäreitä sinne 90v. Onhan tämä aikamoinen paradoksi.
Tsemppiä sinnekin.

Kuvattiin koko lantio eikä mistään kulumista tullut diagnoosia. Ei edes madaltumia nikamaväleissä. Luulisi että kulumia olisi ensin enemmän liikkuvissa nivelissä kuten lonkat hartiat ym jos siihen on taipumusta.
On myös pyöritelty monen osteopaatin ja urheiluhierojan käsissä eikä väljyyksiä ole huomattu si nivelissä. Si nivelet myös ns niksautettu. Ei apua. Nekin oli että ????

Instabiliteetti voi olla paikallistakin - itselläni ainakin selkä on instabiili, muut nivelet vielä ok. Olet ilmeisen hyväkuntoinen, koska olet urheillut pitkään. Sekään ei ole tietenkään tae mistään, yksilöitä kun ollaan ja selkäongelmiin ei ole aina valmiita vastauksia.
Vesijuoksu on aika turvallinen ja suositeltu, keskivartalon varovainen treeni ja vahvistaminen on auttanut monia - oli syy mikä tahansa. Ei vielä kannata luovuttaa, ei nämä selkäongelmat aina heti parane - asteittain pikemminkin.