Eikun näinpäin :)
Ajattelin kysäistä sinulta tästä toisesta asiasta myös..
Atooppinen ihoni on ollut pintakuiva ja (lievästi kutiava) herkkä niin kauan kuin muistan. Tiedätkö mistä saisin apua siihen? Onko syy henkinen vai fyysinen? Miksi kasvot? Ei juuri muulla alueella vaivaa.. Teenkö liialla rasvaamisella vaan hallaa?
Ajattelin kysäistä sinulta tästä toisesta asiasta myös..
Atooppinen ihoni on ollut pintakuiva ja (lievästi kutiava) herkkä niin kauan kuin muistan. Tiedätkö mistä saisin apua siihen? Onko syy henkinen vai fyysinen? Miksi kasvot? Ei juuri muulla alueella vaivaa.. Teenkö liialla rasvaamisella vaan hallaa?
Vastaukset 2
Vanhimmat
Hei!
Kuiva iho ja sen jälkiasteena atooppinen ihottuma ovat talvi-ilmastomme takia melkein jokaisen ongelma. Kun kuivaan huoneilmaan vielä yhdistetään nykyiset rasvasuositukset, ihoparka on todella kovilla.
Tiedätkin jo, että auringonvalolla on suotuisa vaikutus, joten pyri pysähtymään nauttimaan auringonvalosta aina kun mahdollista.
Kuivaharjaa kasvojen iho hitaasti ja lempeästi iltaisin (esim. kuiva pesusieni sopii tarkoitukseen hyvin) ja levitä sen jälkeen iholle kosteuttavaa perusvoidetta. Jos iho reagoi voiteeseen nipistelytuntemuksilla, vaihda voide, sillä se sisältää jotain, mitä ihosi ei halua huolia.
Katso, että ruokavaliosi sisältää vähintään suosituksen verran rasvoja ja nauti ne mielellään oliivi- tai rypsiöljynä. Juoksevien öljyjen käyttäminen kovien rasvojen sijasta myös estää selluliitin syntymistä ja aikaa myöten voi silottaa selluliitti-ihon.
Huoneilmaa saat kosteammaksi ripustelemalla pyykkejä asuintiloihin. Ennen vanhaan pattereihin ripustettiin vesialtaita, joista haihtui kosteutta huoneilmaan. Sitä samaa voi suositella tänäänkin.
Näillä ohjeilla, iloitse uudesta valon keväästä!
energiahoitaja
Paljon kiitoksia pitkästä vastauksestasi! Siinä tuli ohjetta vaikka kuinka... Nyt vain kokeilemaan.
Oikein mukavaa viikonloppua Sinulle!