Käytän hormoonilaastaria ja keltarauhashormonia. Nukkuminen vaihtelee tosi paljon. Viikon sisällä saatan nukkua joku yö niin että nukahdan heti mutta heräilen aamuyöstä, toisena yönä en saa nukahdettua vasta kuin aamuyöstä, joskus saattaa ollla jopa täysin uneton yö (tämä onneksi harvoin ehkä kerran parissa kk:ssa. Välillä nukun pienellä melatoonimäärällä melko hyvin, välillä se ei tehoa. Jos unettomuutta on enemmän tan pienen määrän Mirtazapiinia , mutta tämä on äärimmäinen keino. Siis en voi nukkumaan mennessä yhtään aavistaa miten yö menee ja tämä stressaa todella. Onko kohtalotovereita?
onko normaalia että uni ja nukkuminen aivan sekaisin, kohtalotovereita?
nightmaress
3
89
Vastaukset
- huononukkuja
Minulla on ollut kaksikymppisestä lähtien nukkuminen tuollaista. Ja nyt viisissäkymmenissä vielä pahempaa.
Kokeile tuota mirtazapiinia ottaa pieni annos säännöllisesti joka ilta. Sehän on mielialalääke, ei unilääke, mutta käytetään myös unettomuuteen. Yleensä päiväväsymys haittavaikutuksena, jos vain satunnaisesti ottaa, ja se häviää säänn. käytössä.- nightmaress
kiitos tiedosta tääytyy varmaan kokeilla vaikka viikko alkuun
- onneksilopetin
nightmaress kirjoitti:
kiitos tiedosta tääytyy varmaan kokeilla vaikka viikko alkuun
On se sellainen lääke, että nukuttaa 10-12 tuntia ja päivät kuluu pökkyräisen oloisena puoleen päivään, jos saa itsensä sängystä ylös ennen sitä puolta päivää.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mies, miksi et vaikuta halukkaalta?
Ihmeellistä käytöstä mieheltä. Toki et ole mikään teinipoika enää.1232528- 1351935
Ikävä on häntä
Josta on tullut niin tärkeä ja rakas. Olisinko onnellinen hänen kanssaan. Ne rakastavat silmät jotka mua katsoo aina jos631276Terveystalon lääkärit ylilaskuttaneet
Tämän pörriäiset osaavat, laskuttamisen. Terveystalo myöntää asian. https://www.hs.fi/suomi/art-2000011134269.html "K1151271Minkä kultakimpaleen
Menetän jos en saa häntä. Joku muu saisi nauttia siitä hellyydestä, huumorista ja intohimosta. Ehkä hän ymmärtää nyt mik351122En kai koskaan saa sinua
Koska et usko että riitäisit minulle. Olet aina pitänyt itseäsi liian risana ja heikkona. Katkot korkeutesi, ja poraat k771121HESARI: Kahden Pasin pankki OmaSp
Toinen entinen työntekijä sanoi, että Turtio oli organisaatiossa “Jumalasta seuraava, ylöspäin” https://www.hs.fi/visio271100Tykkäsit nainen
Aina eniten lähetyssaarnaajassa, muistan miten nautit!😎😚 meidän pitää päästä vielä kokemaan se.451079Kerroppas nyt
M mies, että kenestä sinä oikein tykkäät, niin saadaan tämä asia muillekin selväksi 😉831029Helppo selvittää onko oma täällä
Laittaa yhden selvän kysymyksen ja jos kukaan ei osaa vastata, niin oikea ei ole täällä. Saa käyttää vapaasti hyödykse57973