Laitoin tänään tämän viestin imetys -palstalle, mutta täällä lienee enemmän lukijoita, joten vastauksia kaivattaisiin:
Voisiko joku kertoa että onko imetysaikana jotakin ruokavaliota jota tulisi noudattaa? Tarkoitan tällä sitä että kun raskausaikana ei saa syödä esimerkiksi maksaruokia niin onko ne kielletty myös imetysaikana? Entä onko sellaisia ruokia, jotka vaikuttavat maidon herumiseen imetyksen alussa? Kiitos kaikille vastanneille ja hyvää kevään jatkoa.
Voisiko joku kertoa että onko imetysaikana jotakin ruokavaliota jota tulisi noudattaa? Tarkoitan tällä sitä että kun raskausaikana ei saa syödä esimerkiksi maksaruokia niin onko ne kielletty myös imetysaikana? Entä onko sellaisia ruokia, jotka vaikuttavat maidon herumiseen imetyksen alussa? Kiitos kaikille vastanneille ja hyvää kevään jatkoa.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Mitä olemme testailleet noita rehuja, niin lypsymelli on parhaasta päästä. Samaa voi todeta myös Lypsynaminosta.
en ole ainakaan kuullut että imetysaikana olisi niinkään noita rajoituksia kuten raskausaikana, ainoastaan tietyt lääkkeet,sekä tietysti alkoholi- ja tupakkarajoitus. Tosin olen kuullut että esim. yletöntä kahvin juontia, sipulia yms. ilmavaivoja aiheuttavia ruoka-aineita kannattaa välttää koska ne saattavat aiheuttaa noita ilmavaivoja myös vauvalle. Myös jotkut hyvin mausteiset ruuat voivat vaikuttaa maidon makuun.
runsas nesteiden ja erityisesti kotikaljan juominen lisää maidoneritystä. Ja imetysaikana myös tulee syödä terveellisesti ja monipuolisesti!