Olipas vaikea löytää tälle aihetta, sille se liittyy itsetuntoon mutta foorumilla on vain osio nuorten itsetunnolle enkä varsinaisesti itseäni nuorisoon enää luokittele. Olen ylipainoinen (95 kg, laihdutus työn alla) mutta ei tämä oikeastaan ylipainoonikaan liity, vaan omaan mieleeni. Toki ylipainolla saattaa jotain osuutta olla, mutta ei sillä ainoastaan, sillä olen lapsesta asti kokenut tätä... Mutta vuodatetaanpas nyt tänne pelko-osioon nämä tuntemukseni.
Tosiaan, haluaisin käydä uimahallilla uimassa jotta laihtuisin, sillä lenkkeily ei ole lempipuuhaa. Ongelma on siinä, että en uskalla näyttäytyä alasti - edes puolialasti, kenenkään edessä. Häpeän itseäni, tunnen että olisin haavoittuvainen ja kaikkien arvosteltavana - vaikka oikeastihan ketään ei kiinnosta miltä näytän, ja tiedän sen, mutta ajattelen itse asiaa niin paljon aiemmin, siinä tilanteessa ja kauan vielä senkin jälkeen vaikka en yritä. Ihan ahdistaa pelkkä ajatuskin. Menin esim. yhtenä päivänä lääkärille tarkistettavaksi ja jouduin olla yläosattomissa ja stressasin tätä päivät pitkät ennen sitä hetkeä...
Todella ärsyttävää elää tämän pelon kanssa. Kuntosalilla ei pysty käydä suihkussa, pukukoppeja välttelen ja puen kotona jo päälle salivaatteet, lapsena puin uimahallin vessassa aina uikkarit enkä suostunut siellä menemään saunaankaan, en voi vaihtaa vaatteita ystävieni läheisyydessä, en voi olla intiimisti kenenkään kanssa... Ja ei hajuakaan, että mistä tämä fobia johtuu.
Pelko näyttäytyä alasti...
älästialasti
1
254
Vastaukset
- pahasilmäpervo
Voiko sinulla olla jokin trauma: Esim. tirkistelty tai kuvattu salaa jossain? Jos olet ollut kovin nuori et välttämättä tietoisesti muista tapahtumaa vaan se kummittelee alitajunnassa. Älä siis heti ajattele että olen oikeassa automaattisesti mutta tämäkin on mahdollista. Tai ehkä olet vain ujo?
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Joensuun kaupunki levittelee tonttitietoja Keskisuomalaiselle
Sähköposteja ja tonttitietoja levitellään mm. Pasi Koivumaalle152151Oletko nainen alkanut kammoamaan minua
Sinua ei näy eikä kuulu, ja ilmeisesti kiertelet tilanteita. Oletko huomannut, että olet vieläkin ajatuksissani luvattom631465Saako 60 v vielä töitä? Arto Nyberg puhuu suoraan elämästä ilman töitä
Arto Nyberg täyttää tänään 60 v. Onnea! Nyberg totuttiin näkemään suoran haastatteluohjelman kapteenina vuodesta toise1061439Tiesitkö tätä ex-miehistä? Noriko Salo jysäytti yllätyspaljastuksen
Noriko Salo ja ex-F1 kuski Mika Salo olivat naimisissa v. 1999-2022. Kirsi Salon ex-mies puolestaan on muusikko Sammy A61302Toivoisitko Rakas vielä?
Haluaisitko vielä? Uskoisin osaavani näyttää sinulle, kuinka ainutlaatuinen nainen olet.681275Keskustelua kasteesta
You tubessa kaksi pappia keskustelivat kasteesta ja kritisoivat raamatullista uskovien kastetta. Toinen heistä yritti4001184Huh, huh! Sofia Belorf ei ole itse pessyt hiuksiaan kolmeen vuoteen
Sofia Belorf elää ökyelämää Dubaissa. Sofian arjessa kulta, raha ja luksus ovat vahvasti läsnä. Luksuselämään tottuneell731124Ihan pieni näkeminen vaan
👋 ja minä olisin valmis jo vaikka mihin sun kanssa. Nämä on näitä.. 🤫🫣😘💥311067Kuka? Riehui valtuuston kokouksessa tänään ?
Onko puolangan puolesta porukkaa. Vaikuttaa siltä. Sairasta.301059En haluaisi kaiken kuihtuvan pois
ilman, että olemme voineet jutella rauhassa kasvotusten... Mutta mistä ihmeestä löydän sinut?521046