Ei ole ollut paniikki kohtauksia vuosiin. Tänä yönä tuntuu että iskee. Mitä tehdä? Itsellä kohtaukset kestää aika tarkkaan neljä tuntia. Olo on kohtauksessa aivan mega hirveä ja epätodellinen. Vaikea uskoa niiden vaarattomuuteen. T: mies 40v
Paniikkihäiriö kohtaus tulossa, mitä tehdä?
4
71
Vastaukset
- Anonyymi
Ota rauhoittavia. Tai sitten viinaa. Mutta älä molempia samaan aikaan. Voimia sinulle. Kyllä se siitä.
Itse olen kärsinyt koko ikäni paniikista ja ahdistuksesta.
Nainen 50v. - Anonyymi
Viina tai rauhoittavat käy ensiapuun. Tähän hätään niitä ei saa. Sen kerron kokemuksesta että terveelliset elämäntavat pitää kohtaukset poissa. Minulle meinasi sen ainoa kerran ajaessa kun kaverini purki masennustaan kyydissä. Oli raukka niin ahdistunu. T: mies 40v
- Anonyymi
Jatkan vielä... jos käyttää päihteitä tai ei harrasta liikuntaa riittävästi, ei voi hyvää elämää odottakaan. Myös väärät ihmiset ympärillä kuormittaa mieltä. Kamalien asioiden jatkuva lukeminen netistä tai ahdistavat elokuvat myös pahentaa oloja. T: mies 40v
- Anonyymi
Itse laitoin aikanaan aina telkkarin saman tien päälle jos alkoi yhtään tuntua että saattaisi olla kohtaus tulossa, auttoi minulla kun "joutui" keskittymään muuhun. Reipas viinatujaus ajaa saman asian mutta on riski että kohtaus tulee seuraavana iltana vielä pahempana takaisin... Leffa parempi.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Tapio Suominen on kuollut
Urheilutoimittaja Tapio Suominen on kuollut. Suominen oli kuollessaan 60-vuotias. Selostajalegendan kuolemasta kertoo Y27819162Tapio Suominen oli sairauden uhri
Urheiluselostaja Tapio Suominen kuoli eilen keskiviikkona aamulla tapaturmaisesti Hattulassa. Toisen uutisen mukaan van863582- 1242255
- 1961956
Sydämeni on
varattu sinulle. Et ole minun, en ole sinun. Me on mahdottomuus. Mutta olet se joka on mielessäni ensimmäisenä kun herää1421860Rannalle! Uimaan!! Rinnat paljaiksi!!!
Järki kadonnut sekä niiltä feministeiltä, jotka vaativat saada esiintyä rinnat paljaina julkisilla uimarannoilla, kuten2931610Minä itkin kotona kun tajusin että
Pelkuruuteni takia kun en lähestynyt vaikka järjestit otollisen hetken ja myöhemmin huomasin lasittuneen katseesi miten101362Kok-edustaja: Yle aivopesee työntekijöitä
"– Yle ei vain sensuroi Kyllä isä osaa-sarjaa, vaan haluaa jaksojen määrää manipuloimalla HÄVITTÄÄ ”ongelman” todellisuu861298Muistutus t-Naiselle.
Olet ilkeä ja narsistinen k-pää. Annat itsestäsi kiltin kuvan ulospäin kelataksesi ihmiset ansaan. Sitten päsmäröit, hau1491162Ylen jälkiviisaat estotonta Kamala Harris suitsutusta
Kolme samanmielistä naikkosta hehkutti Kamala Harrisia ja haukkui Trumpia estottomasti. Nyt oli tarkoituksella valittu2421059