Viikko syömättä muruakaan.

Anonyymi

Kuinka paljon viikossa tippuu paino jos juon pelkkää vettä ja kahvia.
Olen muuten hyvin hoikka ja aloittamassa viikon paaston johon kuuluu ulkoilua ja kevyttä liikuntaa.
Olis tarkoitus saada 5-10kg pois ja mahtua xs-s kokoon auttakaa.

4

206

Äänestä

    Vastaukset 4

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      ei kannatta olla noin pitkää aikaa syömättä mitään, ratkeaa ahmimaan kaikkee joten mä suosittelen mun omaa dieettiä eli 700kcal max päivässä. silleen ei tuu oikeestaan missään vaiheessa nälkä ja hyvin lähtee kilot. sitteku on tottunu 700kcal voi vähentää 500kcal päivässä

    • Acapella

      Siis no kyl siin kai se 5kg lähtee.. mut ne tulee yhtä nopeesti takas ku on lähetnytkin

    • Anonyymi

      Just niin, lähtee kyllä mutta lähinnä nesteitä.
      Entäs sitten kun pitäisi alkaa syödä? Et kai ole suunnitellut lopun ikääsi syömättä olla? Kun alat syödä, kroppa pitää kyllä siitä huolen että ottaa joka ikisen murun visusti käyttöön, ja melko kovaa sisua vaatii jos aiot olla repeämättä ahmimaan.
      Paasto on huonoin keino laihtua (muuta kuin hetkeksi) mutta koska et tätäkään kuuleviin korviisi tule ottamaan, en voi muuta kuin suositella että kokeile!

    • Anonyymi

      Syö sama kuin ennen, mutta karsi makeat pois.
      Liiku puoli tuntia enemmän päivässä.
      Vaikka kävelyä.
      Laihdut terveellisesti ja pysyvästi.

    Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mitä tapahtuu?

      Mitä tapahtuu Humalojalla? Poliiseja talon ympärillä ja paljon ihmisiä pitkin pihoja???
      Haapavesi
      50
      2318

    2. Suomi on viittä vaille sodassa Venäjän kanssa...

      ...syynä tähän on kokoomuslainen presidenttimme Stubb. Hän on ainoa eurooppalaisen maan johtaja, joka kärkkäästi ja taha
      Maailman menoa
      702
      1519

    3. Miksi et lähesty minua

      Jos kerran kaipaat, mies? Mitä pelkäät?
      Ikävä
      106
      1188

    4. Mitä nyt haluaisit kysyä kaivatultasi?

      Tässä hetkessä tai menneestä?
      Ikävä
      132
      1085

    5. Olen vähän epävarma siitä, oletko kiltti

      Nainen, ensivaikutelma oli, että olet tosi hyväsydäminen eli siinä mielessä harvinaisuus. Eli et mene virran mukana, etk
      Ikävä
      89
      963

    6. Mikä hänessä

      Saa sut kuumaksi?
      Ikävä
      71
      923

    7. Kuka om uusi kylän mies?

      Ajelee polkupyörällä. Vaalea, melkein kalju. Ilmestyi katukuvaan tänä kesänä. Viettää aikaa kauppojen tuulikaapeissa. Ku
      Suomussalmi
      16
      754

    8. oot mun silmissä

      Vain äärettömän nolo. Anna olla jo 😂
      Ikävä
      118
      733

    9. Taidan olla pelkuri

      Kun en uskalla edes kysyä sulta 😳
      Ikävä
      33
      694

    10. Henkilöauto ajoi puuhun Suomussalmella

      Henkilöauto ajoi puuhun Suomussalmen torin laitamilla. Poliisi epäilee tutkivansa tapausta. Silminnäkijä
      Suomussalmi
      23
      628
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt