Jännitän niin paljon että sattuu!

Anonyymi

Oon koko ikäni ollu jännittäjä mut nyt menee yli. Viimeiset 4vuotta oon jännittäny niin paljon lääkärikäyntiä ja vieraille ihmisille puhumista tms etten enää jaksa. Tärisen niin pahasti että mua sattuu, maha menee niin sekaisin että joudun käymään vessassa ainakin 3 kertaa, tunnen ku mun pupillit suurenee, puhe puuroutuu, lamaannun täysin ja tunnen jännityksen tunteen nousevan kurkkuun sydämmestä, hikoilen paljon jne ja kaiken tän jälkeen saan kovan pääkivun ja niskajumin jotka ei lähde buranalla. Lääkärissä ja leikkauksissa on tullu rampattua nuorena ja pienenä niin paljon että ois luullu et oisin tottunu lääkäreihin. Pelkään lääkärille menemistä vaikka tietäisin mitä siellä mulle tehdään. Verikokeitakin jännitän vaikken piikkejä pelkää! Käyn terapiassa mutta se terapeutti tuputtaa mulle hengitysharjotuksia, joo ne auttaa mut vaa hetkeksi. heti sen lopetettua tärinä vaan jatkuu. Mitä mun pitäis tehä? oon ihan neuvoton... ahdistaa ku en voi tehdä mitään, jännitys valtaa mut jo kotona ilman että mitään lääkärikäyntiä tms ois tulossa.

0

91

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

      Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

      Luetuimmat keskustelut

      1. Vihamielisyys naisia kohtaan on jo yllättävän suuri ongelma

        Esiintyy laajemmassa mittakaavassa, mitä vain tällä palstalla. Mistä tuo ilmiö nyt oikein johtuu, ja saa alkuvoimansa?
        Sinkut
        382
        2111
      2. Odotan sitä hetkeä

        kun nähdään taas. Tiedän, että sinäkin odotat. Kun se päivä koittaa, katseesi hakee minua. Ehkä arkailemme toisiamme väh
        Ikävä
        63
        1333
      3. Olen melko vakuuttunut

        etten tule olemaan koskaan täysin onnellinen ilman sinua. En uskonut, että näin kävisi kenenkään kanssa. Kunnes sain kok
        Ikävä
        83
        1310
      4. Leijonat Maailmanmestareita!

        Ihanaa Leijonat, ihanaa!!!
        Maailman menoa
        137
        1208
      5. Muistatko kaivattusi

        Syntymäpäivän? Päivämäärä riittää. 🌹
        Ikävä
        87
        1129
      6. Minkälaisessa asennossa

        Haluaisit kaivattusi kanssa olla?
        Ikävä
        97
        1002
      7. Postimerkki kirjeeseen ja kortiin maksaa jo 3 euroa!

        https://yle.fi/a/74-20229241 Kyllä tämä on järjetön hinta, Posti tuhoaa itsensä tällä hinnalla, täytyyhän Postin "Herro
        Maailman menoa
        133
        934
      8. Sinä siellä lähistöllä

        Tahtoisin tutustua paremmin 💫
        Ikävä
        48
        880
      9. Mulla on ikävä

        sua nainen ja niitä katseita ❤️ Lupaatko, että katseemme kohtaa taas?
        Ikävä
        47
        821
      10. Sitä saattaa vähän hölmöillä

        rakkauspäissään, jos tunteita on enemmän kuin osaa käsitellä. Alkuhölmöilyt on söpöä ja sallittavaa.
        Ikävä
        60
        770
      Aihe