Oon koko ikäni ollu jännittäjä mut nyt menee yli. Viimeiset 4vuotta oon jännittäny niin paljon lääkärikäyntiä ja vieraille ihmisille puhumista tms etten enää jaksa. Tärisen niin pahasti että mua sattuu, maha menee niin sekaisin että joudun käymään vessassa ainakin 3 kertaa, tunnen ku mun pupillit suurenee, puhe puuroutuu, lamaannun täysin ja tunnen jännityksen tunteen nousevan kurkkuun sydämmestä, hikoilen paljon jne ja kaiken tän jälkeen saan kovan pääkivun ja niskajumin jotka ei lähde buranalla. Lääkärissä ja leikkauksissa on tullu rampattua nuorena ja pienenä niin paljon että ois luullu et oisin tottunu lääkäreihin. Pelkään lääkärille menemistä vaikka tietäisin mitä siellä mulle tehdään. Verikokeitakin jännitän vaikken piikkejä pelkää! Käyn terapiassa mutta se terapeutti tuputtaa mulle hengitysharjotuksia, joo ne auttaa mut vaa hetkeksi. heti sen lopetettua tärinä vaan jatkuu. Mitä mun pitäis tehä? oon ihan neuvoton... ahdistaa ku en voi tehdä mitään, jännitys valtaa mut jo kotona ilman että mitään lääkärikäyntiä tms ois tulossa.
Jännitän niin paljon että mua sattuu
3
184
Vastaukset
- Anonyymi
Tämän tyypin jutut auttoi minua. https://www.youtube.com/watch?v=A1v57g9nm8E
- Anonyymi
Tosi ikävässä jamassa olet.Itse kärsin paniikkihäiriöstä,johon kuuluu myös kovakin jännitys.Olen saanut avun lääkkeistä.Proplar 10mg auttaa kun ottaa n, tuntia ennen yhden tai puolitoista,kun pitää mennä asoimaan missä jännitys yleensä on pahin.Liikun myös paljon joka auttaa oireisiin.Pitää vain uskaltaa mennä päin pelkoja.Olen tosi herkkä mies,jonka terapeutti myös vahvisti.Minulla on kyse hermostollisesta yliherkkyydestä.Ei voi parantua,mutta sen kanssa oppii elämään.Hae ihmeessä apua lääkkeistä.Ei ole häpeä käyttää lääkkeitä.Voimia eloon.
- Anonyymi
Ai miehille sanotaan että kyse on hermostollisesta yliherkkyydestä! Minulle, naiselle on aina sanottu että luonteen heikkoudesta ja taipumuksesta paeta vaikeita tilanteita. OMG.
Aplle. Minullakin meni nuorena niskat täysin jumiin jännittämisestä, samoin sain yhteen aikaan kovia vatsakramppeja jännittämisen jälkeen. Ei siis vessahätää tullut, ainoastaan kramppasi tunnin pari. On se kyllä kauhea vaiva, minun oli pakko järjestää elämäni helpommaksi että jaksaisin olla olemassa. Toisin sanoen vähensin jännittäviä tilanteita, siitä seurasi tietysti muuta vastoinkäymistä kuten rahavaikeuksia.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Minkähän takia ns. persuille ei tunnu työ maistuvan?
Vaikuttavat olevan joutoväkeä syystä tai toisesta – työttömiä tai työeläkeloisia. Muiden rahoilla pötköttelevää väkeä,734271Miksiköhän vasemmistossa on niin paljon ns. tapatyöttömiä ja muita köyhiä?
Tokihan Minja Koskela oli sitä mieltä, että ei terveenkään ihmisen ole pakko tehdä töitä, sitä neuvoa moni vassu noudatt172738Olit ihan
Kiihkona silloin. Sen näki ja lähes tunsi. Ei tainnut olla kaukana et olisit vetänyt lähellesi jos siihen olisi hetki tu242497Kyllä on Vasemmistoliitosta Koskelan johdolla tullut todellinen ääripuolue
se on niin tulipunainen kuin olla voi, ja selvästi haluaa jatkuvasti eripuraa, ja repiä kansaa kahtia. Siinä on jo vuod152432Trump huonommassa kunnossa kuin Usasta virallisesti sanotaan?
"Terveys on vakaa mutta ei normaali".Uskallan melkein sanoa,että Trumpin terveydentilaa kaunistellaan.Myös se että se nu1092318Suomen veroaste 5 %-yks liian matala
Palauttamalla kokonaisveroaste 1990-luvun tasolle saadaan hyvinvointivaltion palvelut rahoitettua ilman velan ottoa.1102194Kolme neljästä suomalaisesta kannattaa miljonääriveroa
Kertoo vasemmistoliiton teettämä kysely. Veron ulkopuolelle jätettäisiin asunto. "Puolet vastaajista oli sitä mieltä, e992151Evoluutioon ja alkuräjähdykseen uskominen vaatii todella vahvaa uskoa
Että tyhjästä syntyi ja kehittyi kaikki se mitä näemme ympärillämme.6091946MTV: Harvinainen haastattelu! Vappu Pimiä kommentoi vihdoinkin uutta TTK-juontajaa
TTK-juontajaspekuloinnit käyvät edelleen kuumana. Kenet sinä haluaisit uudeksi TTK-juontajaksi? Kommentoi alle! Lue,141945Yleveron tuotto siirrettävä S-ryhmälle
Yleisradio on mukana kansanmurhassa. Tuollaista ei voi tukea verovaroin. S-ryhmä on ainoa selkärankainen iso toimija S231683