Epävakaa persoonallisuus

Hei muut epävakaat! Minulla on ollut tämä diagnoosi tunne-elämältään epävakaa persoonallisuus muutaman vuoden. Oli kamala saada sellainen diagnoosi masennus-diagnoosin lisäksi. Miten pärjäilette tunteittenne kanssa? Itse olen hyötynyt paljon KAT-terapiasta. Siedän paremmin yksinoloa ja hallitsen ahdistuksen, vaikka se joka päivä onkin kimpussa. Itsemurha-ajatukset ovat väistyneet ja väkivaltainen impulsiivisuus tuntuu olevan nyt kontrollissa. Tsemppiä kaikille muille!
3602
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Mitä on KAt-terapia?

Äänestä
  • Anteeksi, että vastaan näin myöhässä. Jos kuitenkin näet viestin, niin tiedoksi, että KAT-terapia on kognitiivis-analyyttistä terapiaa. Siitä löytää tuolla hakusanalla lisätietoja googelsta.

    Äänestä

Hei Kiikkis!
Jep, tietoa ja omakohtaista kokemusta epävakaudesta on, ja hoitopaikkakin jo löytynyt.
Tsekkaa http://www.jormatahka.com
Tsemppiä ja jaksamista sulle!

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Kiikkulauta kirjoitti:

Hei muut epävakaat! Minulla on ollut tämä diagnoosi tunne-elämältään epävakaa persoonallisuus muutaman vuoden. Oli kamala saada sellainen diagnoosi masennus-diagnoosin lisäksi. Miten pärjäilette tunteittenne kanssa? Itse olen hyötynyt paljon KAT-terapiasta. Siedän paremmin yksinoloa ja hallitsen ahdistuksen, vaikka se joka päivä onkin kimpussa. Itsemurha-ajatukset ovat väistyneet ja väkivaltainen impulsiivisuus tuntuu olevan nyt kontrollissa. Tsemppiä kaikille muille!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu