Olen ihmetellyt lihavien selityksiä etteivät he muka millään laihdu vaikka mitä tekisivät. Ihan kuka tahansa (paitsi pahasti sairas) laihtuu jos niin haluaa. Ottakaa lihavat selvää esim. triathlonin maailmannestarin harjoitusohjelmasta ja alkakaa harjoitella samalla tavalla. Laihdutte varmasti nopeasti. Todellisuudessa siitä harjoitusmäärästä riittää kymmenesosakin nopeaan laihtumiseen. Laihtumisen jälkeen kahdeskymmenesosa siitä harjoitusmäärästä riittää pitämään lähes kenet tahansa hoikkana terveellisellä ruokavaliolla.
Niin, sanotte tietysti että hullua hommaa sellainen rehkiminen, en viitsi.
Joku muu kuitenkin vitsii liikkua kymmenen kertaa enemmän kuin sen määrän joka riittäisi teillä nopeaan laihtumiseen. Olette vain saamattomia ja laiskoja. Ne läskit joita tunnen yrittävät usein aloittaa laihduttamisen. Heillä laihduttaminen tarkoittaa muutamaa kävelylenkkiä viikossa ja sipsien syömisen vähentämistä. Sitten selitetään lihavuuden johtuvan perinnöllisistä ominaisuuksista kun ei laihdu. Perinnöllisistä ominaisuuksista lihavuuteen näyttäisi vaikuttavan eniten itsekurin, tahdonvoiman, pitkäjännitteisyyden ja älyn puute.
Ei kaikkien tarvitse olla huippu-urheilijoita, eikä kaikista voi sellaisia tullakaan. Ihminen voi kuitenkin liikkua uskomattoman paljon ja olla todella hyvässä kunnossa JOS HALUAA. On tyhmää selittää että ei laihdu vaikka haluaa. Useimpia asioita ei saa vain haluamalla jos ei ole valmis tekemään jotain asian eteen. Ei ole olemassa mitään pullonhenkiä jotka toteuttaa toiveet. Laihduttaminen ei ole kaikille helppoa eikä onnistu ilman liikuntaa. Laihduttaminen on kuitenkin KENELLE TAHANSA aivan NAURETTAVAN HELPPOA verrattuna siihen että pitäisi päästä huipulle triathlonissa tai jossain muussa kestävyysurheilussa. Paljon liikkuvat huippu-urheilijat syövät todella paljon (terveellistä) ruokaa ja sen lisäksi heidän on syötävä lisäravinteita koska he eivät pysty syömään tarpeeksi saadakseen riittävästi energiaa. Liikkumalla paljon laihtuu siis helposti kun syö vähän vähemmän kuin kuluttaa. Huippu-urheilijoilla ei ole yleensä varaa laihtua koska painoa lähtisi vain lihaksista. Ne läskien kävelylenkit ja muut vastaavat ovat vain itsensä pettämistä. Alkakaa harrastamaan IHAN OIKEASTI jotain liikuntaa.
En tiedä yhtään ihmistä jolla lihavuus ei johtuisi joko sairaudesta tai huonoista ruokailutottumuksista ja liikunnan puutteesta. Kaikki tuntemani läskit ovat joko tyhmiä tai laiskoja. Harrastan itse useampaa urheilulajia ja joskus naurattaa kun samoihin harjoituksiin on tullut läskejä. Siinä ei ole mitään nauramista että lihava tulee harrastamaan liikuntaa. Päin vastoin, on oikein kunnioitusta herättävää nähdä joskus (harvoin) joku lihava TOSISSAAN harrastavan liikuntaa, vaikka hän ei pystykään samanlaisiin suorituksiin kuin hyväkuntoiset. Se mikä naurattaa, on lihavien suhtautuminen liikuntaan. Kun muut harjoittelevat vaikka hampaat irvessä viimeiseen asti, lihavat ovat yleensä tekevinään jotain ja antavat heti periksi kun alkaa vähän olemaan väsymyksen tunnetta. Moneen kertaan on tullut huomattua että lihavuus johtuu vain siitä mitä pään sisällä liikkuu (tai ei liiku), eikä mistään muusta.
Niin, sanotte tietysti että hullua hommaa sellainen rehkiminen, en viitsi.
Joku muu kuitenkin vitsii liikkua kymmenen kertaa enemmän kuin sen määrän joka riittäisi teillä nopeaan laihtumiseen. Olette vain saamattomia ja laiskoja. Ne läskit joita tunnen yrittävät usein aloittaa laihduttamisen. Heillä laihduttaminen tarkoittaa muutamaa kävelylenkkiä viikossa ja sipsien syömisen vähentämistä. Sitten selitetään lihavuuden johtuvan perinnöllisistä ominaisuuksista kun ei laihdu. Perinnöllisistä ominaisuuksista lihavuuteen näyttäisi vaikuttavan eniten itsekurin, tahdonvoiman, pitkäjännitteisyyden ja älyn puute.
Ei kaikkien tarvitse olla huippu-urheilijoita, eikä kaikista voi sellaisia tullakaan. Ihminen voi kuitenkin liikkua uskomattoman paljon ja olla todella hyvässä kunnossa JOS HALUAA. On tyhmää selittää että ei laihdu vaikka haluaa. Useimpia asioita ei saa vain haluamalla jos ei ole valmis tekemään jotain asian eteen. Ei ole olemassa mitään pullonhenkiä jotka toteuttaa toiveet. Laihduttaminen ei ole kaikille helppoa eikä onnistu ilman liikuntaa. Laihduttaminen on kuitenkin KENELLE TAHANSA aivan NAURETTAVAN HELPPOA verrattuna siihen että pitäisi päästä huipulle triathlonissa tai jossain muussa kestävyysurheilussa. Paljon liikkuvat huippu-urheilijat syövät todella paljon (terveellistä) ruokaa ja sen lisäksi heidän on syötävä lisäravinteita koska he eivät pysty syömään tarpeeksi saadakseen riittävästi energiaa. Liikkumalla paljon laihtuu siis helposti kun syö vähän vähemmän kuin kuluttaa. Huippu-urheilijoilla ei ole yleensä varaa laihtua koska painoa lähtisi vain lihaksista. Ne läskien kävelylenkit ja muut vastaavat ovat vain itsensä pettämistä. Alkakaa harrastamaan IHAN OIKEASTI jotain liikuntaa.
En tiedä yhtään ihmistä jolla lihavuus ei johtuisi joko sairaudesta tai huonoista ruokailutottumuksista ja liikunnan puutteesta. Kaikki tuntemani läskit ovat joko tyhmiä tai laiskoja. Harrastan itse useampaa urheilulajia ja joskus naurattaa kun samoihin harjoituksiin on tullut läskejä. Siinä ei ole mitään nauramista että lihava tulee harrastamaan liikuntaa. Päin vastoin, on oikein kunnioitusta herättävää nähdä joskus (harvoin) joku lihava TOSISSAAN harrastavan liikuntaa, vaikka hän ei pystykään samanlaisiin suorituksiin kuin hyväkuntoiset. Se mikä naurattaa, on lihavien suhtautuminen liikuntaan. Kun muut harjoittelevat vaikka hampaat irvessä viimeiseen asti, lihavat ovat yleensä tekevinään jotain ja antavat heti periksi kun alkaa vähän olemaan väsymyksen tunnetta. Moneen kertaan on tullut huomattua että lihavuus johtuu vain siitä mitä pään sisällä liikkuu (tai ei liiku), eikä mistään muusta.
Vastaukset 205
Vanhimmat
Onnittelen sinua. Olet varmaan onnellinen.
Mahtavaa, että on olemassa noin taitavia ihmisiä!!!!!!!!!!!!
Mikä muu vielä ärsyttää? Kerro lisää! Etkö saakkaan urheilusta tyydytystä omaan elämääsi? Jotain puuttuu. Olet nyt taas yksi heikko- itsetuntoinen surkimus, joka ei pärjää muuten kuin vihaamalla sitä ryhmää jonka kuvittelet olevasi sinua heikompia!
on monenlaisia tyhmiä ja laiskoja ihmisiä ,JOTKA VOISIVAT NAURETTAVAN HELPOSTI OTTAA SELVÄÄ miksi heillä on huono itsetunto ja muita ongelmia.
vaan nämä saamattomat ja laiskat eivät viitsi ottaa asioista selvää esim.siitä miksi ihmisillä erlillaisia fyysisiä ja psyykkisiä puuteita.
tietenkin asioista selvää ottaminen vaatis pitkäjänteisyyttä älyä .
voihan sitä PETTÄÄ ITSEÄÄN ja ruveta haukkuun muita ihmisiä esim. lihavia.
menkää ihmeessä LÄÄKÄRIIN NIIN HELPOTTAA.
Sinä vaan urheilua. Älykäs siis et ole! Et ole mitään edes saavuttanut sillä urheilullasi, vai oletko? Ei hampaiden kiristely mitään älyä vaadi!
Älyä ainakin löytyy todistettavasti paljon keskimääräistä enemmän. En harrasta liikuntaa siksi että pysyisin hoikkana, vaan siksi että nautin liikunnasta ja olen hyväkuntoisena virkeämpi, terveempi ja jaksan tehdä enemmän asioita. Hoikkuus on siinä sivussa itsestäänselvyys. Vaikka itse haluan olla hyvässä kunnossa, en tarkoita että kaikkien muidenkin pitäisi olla, eikä minun mittapuuni mukaan ihminen ole vielä hyväkuntoinen jos ei ole lihava. Sitä en ymmärrä miksi joku ei viitsi nähdä EDES SEN VERRAN vaivaa että pääsisi eroon läskeistään.
Kyselet urheilusaavutuksistani ja kuitenkin vain syyttäisit leuhkimisesta jos kertoisin niistä. Siinä olet oikeassa ettei hampaiden kiristely vaadi älyä. Ei sekään vaadi kovin paljon älyä että ymmärtää joskus kiristellä hampaitaan edes sen verran ettei tarvitse jatkuvasti olla puuskuttava virtahepo. Muistakaa vanhat sanonnat: "Terve mieli terveessä ruumiissa" ja "Tyhmästä päästä kärsii koko ruumis".
Mistä tiedät mitä sairauksia ruumiissasi on kytemässä? Miten voit olla varma ettet sairastu ikinä mielenterveysongelmiin?
Elämä kun ei taida "silkkihansikkain" ketään kohdella. Mitä ylemmäs itsesi asetat, sitä korkeemmalta putoot. Vasta vastoinkäymisten myötä osaa arvostaa ihmisiä sellaisina kuin ne ovat. Kamalaa jos täytyisi olla jatkuvasti kuin "koirankouluttaja". Lihavat ovat ihmisiä, ei sinun oppilaitasi tai lapsia. Kohtele heitä siis inhimillisesti. Älä opeta ketään, kun et siihen kykene, älykkyytesi ei riitä!
Tyyppi puhuu asiaa. Ei se ole haukkumista tai pilkkaamista jos haluaa auttaa jengii joka on lihavia. Tässähän sitä vaan halutaan jelppiä isoja kun tietää ite mitkä fiilikset saa ku kattoo peilistä pientä mahaa. Tahdon voimasta se laihtuminen tapahtuu, nähnyt ympärillä niitä jotka on tosissaan halunnu ja laihtunu, ja sit niitä jotka lukee vaan jotain painonvartioiden kalori vinkkejä eikä mikskään muutu.
Jestas, kuinka oletkaan täynnä padottua vihaa! Todella ystävällisesti kehotan sinua hakeutumaan pikaisesti hoitoon! Tuolla asenteella olet kohta potkimassa kaduilla lihavia, huumeiden käyttäjiä, alkoholisteja, psyykesairaita yms. jotka eivät sinua miellytä.
Olen todella huolestunut sinun psyykkisestä terveydestäsi! Suosittelen sinulle psykoterapiaa, jotta pääsisit irti traumoistasi, jotka todennäköisesti juontavat lapsuudestasi.
Toimi nyt hyvä ihminen nopeasti oman psyykkesi vuoksi, ennen kuin se on myöhäistä. Ota yhteyttä kuntasi/kaupunkisi mielenterveystoimistoon. Sieltä saat apua ongelmaasi.
Katsos kun niillä joilla ei "vikaa" näy ulkokuoresta, se löytyy korvienvälistä!
Ilokaasu tai käynti viinakaupassa voisi auttaa ensi hätään!
"Katsos kun niillä joilla ei "vikaa" näy ulkokuoresta, se löytyy korvienvälistä!"
Tutkimusten mukaan lihavuus on yleisempää huonosti koulutetuilla kuin hyvin koulutetuilla. Onko hyvin koulutetuilla siis enemmän vikaa korvienvälissä? Vai ovatko lihavat niin älykkäitä etteivät he tarvitse edes kunnollista koulutusta? Ja tämä oli yleistystä. Tiedän että on paljon erittäin älykkäitä lihavia ihmisiä.
"Ilokaasu tai käynti viinakaupassa voisi auttaa ensi hätään!"
Alkoholi ei ainakaan auta pysymään hyvässä kunnossa. Ilokaasuakaan en tarvitse koska naurattaa jo ihan tarpeeksi nämä lihavien tyhmät kirjoitukset.
Älykkyys saadaan synnyinlahjana. Mikään koulutus ei sitä tuo jos sitä ei ole. Olet vasta idiootti tasolla. Ihan turhaa purat pahaa oloosi lihaviin. Osoitat naurettavan tyhmyytesi. Ylistät itseesi lyömällä toisia!
Pahan virheet teit, kun tällaisia musta-valkoisia teinien ajatuksia lähdit kirjoittelemaan. Se valitettavasti todellakin paljastaa elämänkokemuksen puutteen ja määrätyntyyppisen typeryyden. Sitä ei voi paikata millään muulla kuin elämää elämällä (vähän pidempään) ja yrittämällä katsoa asioita muusta kuin omasta lähtökohdastaan.
Mutta vastaukseen. Tutkitusti myös halpa ruoka on lihottavampaa, kuin terveellinen. Koulutuksen puute samalla usein merkitseee rahan puutetta, ja sitä kautta yksipuolista ja lihottavaa ravintoa.
Ilman ravintoa on kuitenkaan paha olla.
Kehoittaisin, että et ala tekemään suoria johtopäätöksiä asioista. Yllensä asiat ovat monien tekijöiden summa, eikä yksinkertaista vastausta ole yhteenkään kysymykseen.
Sinä pidät elämäsi päämääränä kehon palvontaa temppelinä, joku toinen pitää ajatusten vapaata assosiointia punaviinin ja juustojen äärellä. Sinäkö päätät kumman elämäntapa on oikea?
"Sinä pidät elämäsi päämääränä kehon palvontaa temppelinä, joku toinen pitää ajatusten vapaata assosiointia punaviinin ja juustojen äärellä."
Punaviinistä, juustoista ja monista muistakin asioista nautin, kuitenkin kohtuudella ja harrastan muutakin kuin liikuntaa. Minusta liikunta kuuluu terveeseen elämään samalla tavalla kuin syöminen ja nukkuminen, eikä liikunnan harrastaminen ainakaan omalla kohdallani ole kehon palvontaa.
Ennen erilaisten kulkuneuvojen ja laitteiden keksimistä ihminen on tuhansia vuosia joutunut liikkumaan paljon pysyäkseen hengissä. Ihminen joka istuu kaiket päivät ja syö paljon enemmän kuin kuluttaa, on kuin pingviini päiväntasaajalla. Siis aivan vääränlaisissa elinolosuhteissa.
Tällä et minua vakuuta siitä, että pystyt muuhunkin kuin musta-valkoiseen, yksinkertaistettuun ajatteluun.
MinäMinäMinä-MinustaMinusta-Itseainakin-Minä.
Tässä viestisi pääasiallinen sisältö.
Jätän sinut miettimään ihan itse miten vaikuttaa evoluutio ja biologia ihmisten olemassaoloon ja olemukseen. Noin yleisesti. Jatkat vaan tuosta, mihin viestisi lopussa vähän sivusit.
Kuljehan juosten jotta pysyt hengissä! Jossain marisit lihavien vievän omaa penkkitilaasi linja- autossa. Elä niin kuin itse lystäät ja anna muidenkin elää niin kuin itse lystää. Älä määräile ketään elämään omien oppiesi mukaan. Sillä ne voivat olla toisille aivan väärät olosuhteet. Älä käytä kilpailemiseen muita ihmisiä. Kilpaile vaan itsesi kanssa, jos jotain kilpailtavaa on. Älä opeta! Sillä karmeinta on ahdasmielisen elämää kokemattoman opettaminen, viisaammille ihmisille. Teet itsesi naurunalaiseksi!
Mietihän vähän miten näihin kirjoituksiin voi vastata välttämällä täysin sitä minä, minä -juttua. Kun yrittää keskustella yleisellä tasolla lihavuudesta, on vastauksena aina sinä, sinä,... Lihavien mielestä siinä ihmisessä on aina jotain vikaa joka uskaltaa kirjoittaa totuuksia lihavista. Aina saa vastaansa täysin asiaan liittymättömiä syytöksiä ja aina väitetään että sillä on jotain ongelmia joka arvostelee lihavia.
Enimmäkseen jätänkin ihan omaan arvoonsa nämä "Osta viinaa" ja "Mene psykologille" -vastaukset. Jos niihin kuitenkin jotain vastaa eikä halua alentua samalle tasolle eli haukkumaan takaisin, on aika vaikeaa muotoilla vastaukset ilman niitä minä-juttuja. Yleensä kun kirjoitetaan "minusta", sillä tarkoitetaan että on kysymys mielipiteestä joka ei ole faktaa. Enimmäkseen kirjoitin silti faktaa. Ainakaan kukaan ei ole vielä yrittänytkään kumota juuri mitään siitä mitä alunperin kirjoitin.
On eroa Minällä ja minällä. Se näkee myös kirjoitustyylistä. Omaa itseä voi ja tulee käyttää esimerkkinä erilaisissa kirjoituksissa; se on hyvä. Tällöin tyyli on kuitenkin jotain muuta, kuin "mää ainakin" ja "mä oon, ja se on ihan helppoo" ja "miettikääpä vaikka, miks ette tee näin!"
Tällöin tyyli on ylhäältäpäin annettua neuvontaa. Tällöin kirjoittaja nostaa itsensä ylemmäs, kuin se, jolle teksti on osoitettu. Jos tekstistä vielä käy ilmi, että ylhäältäpäin neuvoja jakeleva henkilö ei tiedä kyseisestä asiasta yhtään mitään, ei tule saamaan asiallisia vastauksia.
Toisinsanoen: saamasi "osta viinaa" ja "mene psykologille" viestit ovat juuri niitä, mitä olet omalla käytökselläsi ansainnut. Ei heru sympatiaa.
Se miksei kukaan yritä kumota faktaasi johtuu siitä, että pyöriskelet niin perusasioiden kanssa. Kukaan ei jaksa sinulle alusta alkaen rueta selittämään elämän monimutkaisuutta ja monimuotoisuutta, ei niitä kaikkia juttuja, mitä lihavuuteenkin liittyy. Siihen menisi monta vuotta, eikä kukaan sitä hommaa jaksa itselleen ottaa.
Kun nämä ihmiset täällä ovat eläneet elämäänsä vuosikaudet, pohdiskellen juttujaan ja kokeillen/ kokien ties mitä. Sitten sinä tulet tänne ilmoittamaan ilosanomaa. Luuletko ettei sitä ole kuultu tuhansia kertoja ennekin?
ammattialan ihmiset psyykkiseltä puolelta ainakin sanovat että ihmisillä jotka arvostelevat ,haukuvat , ovat kaikkitietäviä ja eivät näe omia virheitään on itsellä ongelmia .
minä ainakin uskon ammattilaisen faktaan enemän kuin esim. netissä kirjoittelijan.
voisit kirjoittaa omista ongelmista yhtä pitkän ja nekatiivisen kirjoituksen tälle palstalle kuin lihavista niin voisit todistaa että tuo ammattilaisten näkemys sinusta ei pidä paikkaansa kun niin monet epäilee sun psyykkistä puolta.
terv. hyvää tasapainoista elämää fyysisesti ja psyykkisesti.
ihan samaa, että mistä tämä jatkuva arvostelu ja arviointi oikein kumpuaa, mikä sen tarkoitus kirjoittajalle on. Ei minulla ole ainakaan minkäälaista tarvetta arvostella toisia ihmisiä. Kaikki me olemme puutteinemme yhtä arvokkaita.
...ihmisten elämäntilanteita. Miksi siis arvostella tuntematonta pelkän ulkonäön-tai ulkomuodon perusteella.
Punkku ja juustot ovat ok, mutta älä ahmi liikaa. Alpo Suhonen veti punkkua ja söi kimpaleen juustoa silloin tällöin ja sai lähes sydärin. Siis tämä jääkiekkovalmentaja, kultturelli mies.
hankkia elämän-so to speak.
Kirjoituksessasi on paljon mikä ärsyttää minua, mutta totta on ettei pelkkä haluaminen riitä, on myös tehtävä asian eteen jotain. Joten taidanpa lähteä tästä pitkälle kävelylenkille...lihava kun olen=)Kiitos motivaatiosta, väliäkö sillä mistä kautta se tulee...
Oikea meininki. Näytä itsellesi ja muille, että _sinä_ pystyt vetämään itseisi hyvään kuntoon, kun vain haluat.
Et vain huomaa sitä.
Jo saamistasi vastauksista näkee, miten lihavat suhtautuvat oman saamattomuuteensa. Olet täysin oikeassa. Lihavilta puuttuu itsekuria. He suuttavat kun heidän eteen nostaa peilin.
HAKEKAA APUA
Itsekurini on siinä että elän elämääni niin kuin itselleni sopii. En ole aivopestävissä oleva laumaeläin. Isossa talossani on mahtavat peilit. Rakastan peilejä.
Hyväksyn ihmiset virheineen ja vikoineen päivineen jos eivät ala minua kouluttaan. Sillä jokainen käy varmasti elämänsä aikana "omat koulunsa".
Pidän älykkäämpinä hieman saamattomia ja laiskoja kuin tyhmää liikaa energiaa paukkuvia "tehopakkauksia". Nykyään aivopestään ottaan ihmisestä aivan kaikki irti, maksoi mitä maksoi. Säälittävää vaan jos niitä aivopesun uhreja vetää itsensä loppuun.
Harmittaa vaan, vaikka itse olen vahva, nuoria tuollainen kirjoittelu voi satuttaa. Pahalla ei ketään laihduteta, koittakaa se ymmärtää. Parempi on olla puuttumatta, jos ei osaa oikein auttaa. Ei omien ahdasmielisten mielipiteiden julkaiseminen ketään inspiroi painon pudotukseen!
Näistä vastauksista voisi päätellä että lihavat ei voi sietää totuudenmukaisia kirjoituksia jotka ovat ristiriidassa heidän kuvitelmiensa kanssa. Niihin vastataan aina törkeyksillä ja yritetään keksiä mitä vikoja niiden kirjoittajassa voisi olla. Yhtään vastausta ei ole tullut jossa olisi asiallisesti esitetty eriäviä mielipiteitä kirjoitukseeni.
Näistä kirjoittajista huolimatta uskon että on lihavia jotka haluavat lukea muutakin kuin lihavien keskinäistä kehumista lihavien kauneudesta ja valituksia laihduttamisen vaikeudesta.
Lihavat noin keskimäärin eivät tosiaan pidä siitä, että heitä kutsutaan lihaviksi. Tämä johtunee pitkälti siitä, että he saavat kuulla siitä jatkuvasti. Tämä on tutkimustietoa, ei keksitty juttu. Esimerkiksi aknesta kärsivät ihmiset eivät saa osakseen ihmettelyä päivittäin tyyliin "onpas sinulla kamala iho" tai "etkö käy suihkussa". Aknekin kuitenkin voi olla itseaiheutettua, kuten lähes kaikki sairaudet ja muut ongelmat _voivat_ olla. Näin ei kuitenkaan aina ole. Lihavuuteen syyt ovat aina yksilölliset. Puhutaan mielialasyöjistä, BEDiä sairastavista, (masennus)lääkityksen lisäämän ruokahalun lihottamista jne. Joillain on fyysinen sairaus joka ei välttämättä estä laihtumista mutta tekee siitä kohtuuttoman vaikeaa. Joidenkin elämäntilanne ei ainakaan paranna edellytyksiä laihtua. Kukaan ei voi tietää mistä syystä joku on lihava. Miksei meitä muita sairaita tai joidenkin mielestä esteettisesti epämiellyttäviä ihmisiä pilkata yhtä julmasti? Kyllähän hekin aiheuttavat kustannuksia yhteiskunnalle. Minun psoriaksikseni ja astmani hoidosta yhteiskunta maksaa 50% ja jos joku tulee siitä nurputtamaan niin selkäänsä saa (itse olen normaalipainoinen, tuppaavat nuo muut sairaudet hieman rajoittamaan sitä mitä suuhunsa laittaa :=().
Totta on, että ihmisten luiden painossa tai aineenvaihdunnassa ei ole yleensä merkittäviä eroja ihmisen painosta riippumatta. Mikäli rasvan karttaminen ja / tai laihtuminen olisi niin helppoa, kuin jotkut väittävät, kaikki olisivat kuitenkin hoikkia. On siis turha kysyä että "oletko tyhmä kun olet lihava", vaan miettiä mitkä yleiset tekijät yhteiskunnassamme altistavat lihavuudelle. Kunnollista hoitoa tai esimerkiksi tuki- tai keskusteluryhmiä lihavuudelle ei ole. Psoriasisliiton jäsenenä tiedän, että meille (vaikkei meitä ihottuman lisäksi muu välttämättä yhdistäkään) on paljon tapahtumia jolloin saunassa kukaan ei katso pahasti läikkiä. Liitto myös tiedottaa aktiivisesti psorista ja pyrkii lisäämään suvaitsevaisuutta meitä "läikkiksiä" kohtaan. Samanlaista ei ole tarjolla lihaville, vaan heitä syyllistetään. Esimerkiksi psorikin on kuitenkin pitkälti hoidettavissa ruokavalion, voiteiden ja valohoidon avulla. Silti en pidä "tyhmänä" tuntemiani psoriaatikkoja jotka eivät hoida ihottumaansa ja lisäävät riskiä sen pahentumiseen.
En ymmärrä "totuuttasi". Sillä se on ristiriidassa oman totuuteni kanssa. Minua ei ainakaan kiinnosta sinun eikä muidenkaan "urheilusuoritukset". Mieheni on innokas penkkiurheilija ja kuntoilee joskus itsekkin, mutta hän ei ole koskaan vihannut eikä syrjinyt lihavia ihmisiä. Lihoo hän itsekkin helposti. Ylipainoo on mutta kuntotestissä veti urheilijan lukemat, oli siinä testaajalla ihmettelemistä.
Lihavat tarvii itsetunnon kohotusta, vain se auttaa. Ei haittaa koskaan kehuminen. Jos ei sillä voita niin ei voita millään! Kaikki ihmiset tarvii rakkautta, hyväksyntää ja kehumista!
kiitos kirjoituksesta. tämä kirjoituksen luulis opettavan meille kaille suvaitsevaisuutta ja ymmärtämään toistemme erillaisuutta .
En pidä siitä, koska en näe itseeni sellaisena. En ole koskaan ollut pigottava suorituskeskeinen ihminen, vaan ajattelen enemmän kuin teen fyysisiä suorituksia. Olen tarkkailija, nautin ympäristöni tarkkailemisesta enemmän kuin tekemisestä. Kuitenkin saan paljon enemmän aikaiseksi vähemmällä vaivalla kuin muut. Koska suunnittelen ensin mitä teen. Turhaa työtä en tee. Sillä tyhmä paljon tekee, viisas pääsee vähemmällä. Naapurit sitten matkii minua ideoissani, huvittavaa!
Sitten on aivan ihanaa jos minua uskaltaa lähestyä ihmiset joilla on ongelmia, koska en ole itsekkään täydellinen.
Heitin "täydellisen" imagon pois yltäni lopullisesti ja alennuin epätäydellisen inhimillisen, erehtyväisen ihmisen rooliin ja elämä alkoi oleen helpompaa.
En välitä muiden mielipiteistä lihavia kohtaan, vittuilen takasin vaan ja naureskelen! Naurun aihettahan löytyy jokaisesta oli sitten laiha tai lihava. Jos laiha ei näe peilistä mitään huvittavaa, voisi pirrätyttää pilapiirtäjällä kuvansa, niin johan naurun aihetta löytyy!
Kehumisella väärässä paikassa ei ole oikeastaan mitään muuta kuin negatiivisia vaikutuksia pitkässä juoksussa. Muodostaa raukka pian pahasti väärän minäkuvan, jota sitten terapeutin kanssa availlaan.
Ja kiitos mielenkiintoisesta kirjoituksestasi. Se herätti paljon ajatuksia. Ensimmäiseksi huolestuin sinun mielenterveydestäsi. Onko sinulla paha olla? Miksi koet noin suurta vihaa ja halveksuntaa ylipainosia kohtaan? Onko lapsuudessasi epämiellyttäviä kokemuksia, joihin liittyy ylipainosia henkilöitä? Kokemukseni perusteella lapsuuden tarumat saattavat purkautua niin, että projisoit sinua satuttaneeseen henkilöön kohdistuvat tunteesi nyt muihin ihmisiin. Tämä ei ole hedelmällinen käyttäytymismalli, vaan saa aikaan vain ristiriitoja, ja ahdistuksesi lisääntyy.
Se, että kohtelet lähimmäisiäsi epäkorrektisti ja omaat vahvat ennakkoluulot jotain ihmisryhmää kohtaan, on merkki sinun epävarmuudestasi. Tee rohkea, ja kaikkia meitä hyödyttävä teko, kohtaa ongelmasi ja samalla saat asennemaailmasi jälleen oikealle tolalle! Kehottaisin sinua selvittämään ongelmasi henkilön/henkilöiden kanssa, jota alkujaan ovat saaneet aikaan sinussa nämä negatiiviset tunteet, niin voit jatkaa elämässä eteenpäin paljon optimistisemmalla asenteella, ja ilman menneisyyden taakkoja! Onnea matkallesi kohti eheämpää minää!
Sillä ystäväpiiriini kuuluu ainoastaan ennen "normaaleja", nykyään ylipainoisia, alkoholisteja ja muita kärsineitä. Hyviä ihmisiä joilla elämä ei ole mennyt aivan suunnitelmien mukaan.
Olet oikeessa, jos vanhemmat eivät ole oikein osanneet kasvattaa lapsia, voi tulla minkälaisia ongelmia tahansa. Vanhemmilla voi olla pahoja ongelmia omassa elämässään selvittämättä, jos nyt yhdessä jotkut ovat edes pysyneet. Lapsuuden traumoja ei selvitetäkkään noin vaan, vaan se vaatii vuosien työn. Jotkut vie ne hautaansa asti. Eivät ikinä puhu niistä mitään. Ne on kai vaikeimpia traumoja joita ei ihan helposti aleta puhuun.
Helpompaa on purkaa traumansa esim. lihaviin. Jos itse purkaa vihaansa vaikka hampaat irvessä urheiluun, niin vituttaahan se jos joku muu ryhmä pääsee helpommalla! Hänellä helpottaisi jos päästäisi ihmiset lähemmäksi! Karkottamisen sijaan.
Eikö teillä ole parempia argumentteja? Henkilön päässä on muka jokin vialla kun hän ihmettelee mikseivät lihavat ota itseään niskasta kiinni. Pikemmin voisi pohtia mikä lihavia vaivaa, kun torjuntareaktio on tuollainen. Mikä teidän päässä tai kasvatuksessa on mennyt pieleen, kun syötte liikaa.
Kilo rasvaa on 7 000 kaloria. 45 minuutin hölkässä kuluu noin 500 kaloria 7 km tuntivauhdilla, joten pudottaakseenne puolikiloa viikossa (mitä pidetään ihanteellisena nopeutena) teidän täytyy tehdä se lenkki joka päivä! Paljon helpompaa on syödä vähemmän. Taskulaskin käteen ja jääkaappi mäkeen!
???????????????????????????????????????????????????????????????
Ihminen laihtuu kun hän kuluttaa enemmän kuin saa ruoastaan energiaa. Ja ottamalla liikunta mukaan laihdutukseen, tulos saavutetaan nopeammin ja mikä vielä tärkeämpää..liikunnalla estetään kilojen takaisin tuleminen! Laihduttaminen vaatii ruokailutottumusten muuttamista, ei ainoastaan laihduttamisen ajaksi vaan loppuelämäksi. Itsestään se on kiinni laihtuuko vai ei...
Miksi sua kiinnostaa niin paljon ylipainoisten asiat ja selitykset? Annetaan kaikkien kukkien kukkia!!
Minkälaisia vastauksia sä ihan rehellisesti toivot kirjoitukseesi saavasi kun tyylisi on mitätöivä, provosoiva ja mauton? Ajattelitko, että kaikki lihavat, jotka sun kirjoituksen sattuu lukemaan, pomppaisivat suoraa päätää ylös tuolilta ja lähtisivät sinua kiittäen juoksemaan ympyrää ja voimistelemaan?uskoisin että sulla olisi jonkin verran järkeäkin käytettävissä kirjoittamisesi suhteen, jos olisit monipuolisemmin perehtynyt aiheeseen mihin otat kantaa.
Mä olin itse todella hoikka parikymppiseen saakka, jolloin sairastuin masennukseen ja lihoin rajusti lääkkeiden syönnin ym. seurauksena.Kun olin ennnen kuullut päivittelyjä laihuudestani, nyt sain kuulla olevani läski, vastenmielinen ihrakasa.Mitäs luulet, helpottiko masennus ja rohkaisiko liikkumaan ja laihtumaan toisten "kannustus"?Loppujen lopuksi en sietänyt katsoa itseäni peilistä ja söin ahdistukseeni, mistä sitten seurasikin bulimia ja myöhemmin anoreksia, jolloin liikuin hillittömästi.Ikinä en silti itselleni kelvannut.
Sun on ihan turha tulla sanomaan että laihduttaminen on ihan naurettavan helppoa ja lihavat vain laiskoja, jos et itse ole koskaan ollut lihava ja yrittänyt siitä laihtua.
Surkuhupaisaa sun tekstissä on se, että teininä ajattelin samansuuntaisesti kuin sinä.Toivon silti, ettei toisten hyväksyminen kaikenkokoisina- ja näköisinä, iskostu sulle ihan niin kovan koulun kautta kuin itse olen sen joutunut kokemaan.
Pyri ihmeessä eduskuntaan ja ministeriksi. Tuollaisella kokemuksella ja tietämyksellä saisi koko EU:n alueen läskit laihtumaan. Voi, haluaisinpa tavata äitisi - millaisella äidinmaidolla hän on sinut rokottanut, kun noin osaat sanasi sirotella. Olet tosi mahtava, ja varmaan tosi kaunis, todellisia ystäviä sinulla on pakko olla satoja, olethan niin osaava ja suvaitseva!
Asiaan mennäkseni: kaunistuisin, jos olet esim. työssä lasten parissa tai terveydenhuollossa. Aivojesi tunnepuoli kun on täysin surkastunut. Liekö syynä raju treenaaminen! Toivon sinulle kuitenkin hyvää elämää, ehkä jonakin päivänä heräät todellisuuteen ja alat oppia jotakin.
Marjuska
Olen aloitusviestin kirjoittajan kanssa ihan samaa mieltä. Eihän se ole kauniisti asetettu, mutta totta kuitenkin.
Ei tarvitse loukkaantua heti ja haukkua kun k´lukee tällaisen viestin, voisitte vähän aikaa odottaa, miettiä ja sitten vastata. Sinä aikana ehkä tajuaisitte että tossa ei ollu tarkoitus haukkua meitä lihavia (minäkin olen lihava, 169/59) vaan siinä vain sanottiin totuus. Toki, se ei ole aina noin yksinkertaista, mutta usein on.
mutta senverran täytyisi olla hienotunteinen kanssaihmisiä kohtaan,että ajattelisi mitä voi julkisesti sanoa ääneen ja mitä ei.
ei tartte teidänkään loukkaantua jos tuolla lailla ajattelevia ja kirjoittavia ihmisiä pyydetään hoidattamaan omaa psyykkistä puolta itsessänne.
Tämä on julkinen areena, netti. Tämän hyvä puoli on juuri siinä että voi sanoa asiat niin kuin ne ovat. Kasvotusten ollaan toki hienotunteisia, eiks vaan? Netti muuttaa maailman. Uskallamme puhua asioista niin kuin ne ovat.
Aivan, nimenomaan täällä voi sanoa mielipiteensä ilman että täytyy miettiä ettei vaan loukkaisi kuuntelijaa.
Myös alkuperäiseen mielipiteeseen vastanneet voisivat sanoa asiansa paljon kauniimmin. Se alkuperäinen viesti oli ihan puhdasta faktaa ja mielipidettä, kun taas monet vastaukset täällä ovat ihan vain herjausksia.
Suomi on sentään vielä vapaa maa ja täällä vallitsee sananvapaus. Ihan sama mikä se mielipide lahvuuden syistä sitten onkaan.
Ei tietenkään, mutta se että on valmis sanomaan mielipiteensä suoraan, mielipide jonka useimmat sisimmisään tietävät että on totta!, ei tarkoita että on psyykkisiä ongelmia. Mutta, heti kun sytä siihen ilmenee, niin toki, sanokaa vain.
Oletko koskaan kuullut riippuvuuksista? Ruokaan voi jäädä samaan tapaan koukkuun kuin viinaan, huumeisiin tai pelaamiseen. Kun täällä mesoat tyyliin "laihduttaminen on kuitenkin KENELLE TAHANSA aivan NAURETTAVAN HELPPOA", et ole ehkä ajatellut asiaa ihan loppuun asti. Vai käytkö elämöimässä esimerkiksi alkoholistien palstalla, että viinasta vierottuminen on aivan naurettavan helppoa ja haukkumassa alkoholisteja tyhmiksi ja laiskoiksi?
Kuvotat minua. Olet ruma ihminen.
Jos lihavuuden väittää johtuvan henkisistä ongelmista ja riippuvuuksista, lihavat selittävät usein ettei heillä ole minkäänlaisia henkisiä ongelmia, vaan he ovat lihavia perinnöllisten fyysisten ominaisuuksien takia. Sanotaan ettei laihdutus vain kertakaikkiaan onnistu vaikka kuinka yrittäisi. Kun kumoaa väitteet laihduttamisen fyysisestä vaikeudesta (kuten aloitusviestissäni), silloin selitetään että lihavuus johtuu henkisistä ongelmista ja riippuvuuksista.
Ettekö huomaa asiassa mitään ristiriitaa? Tapauskohtaisesti lihavuudesta syytetään AINA jotain muuta kuin itseä, eikä haluta itse ottaa mitään vastuuta asiasta. Lihavien pitäisi tunnustaa faktat, eikä alkaa haukkumaan niitä jotka kirjoittavat faktaa. Eri ihmisillä on erilaiset syyt lihavuuteensa. Kuitenkin täälläkin samat kirjoittajat puolustelevat lihavuuttaan aina asiasta riippuen eri syillä, eivätkä huomaa selitystensä ristiriitaisuutta.
?????????????????????????????????
Urheilijat voivat saada itsevarmuutta psyykkaamalla itseään ennen suoritusta tyylin: "Minä pystyn siihen", "Minä voitan", "Olen parempi kuin muut", jne. Samalla tavalla lihava voi saada joissain tilanteissa itsevarmuutta psyykkaamalla itseään tyyliin: "Olen kaunis", "Lihavuus ei ole minun syytäni", jne. Minusta niin lihavien kuin urheilijoidenkin kannattaa hyödyntää psyykkausta joissain tilanteissa.
Jos tämä psyykkaus "jää päälle" ja urheilija joka menestyy huonosti, uskoo jatkuvasti olevansa paras ja puhuu ja käyttäytyy kuin olisi maailmanmestari, alkaa se ärsyttämään muita. Todennäköisesti sellainen epärealistisesti ajatteleva urheilija ei koskaan tulekaan menestymään. Jollain muulla voisi olla hyviä neuvoja ja ajatuksia joiden avulla hän voisi menestyä paremmin. Hän ei kuitenkaan suostu kuuntelemaan ketään vaan suuttuu ja alkaa heti haukkumaan sitä joka vähänkään kyseenalaistaa hänen kuvitelmiaan. Sama pätee lihaviin. Lihava joka jatkuvasti puhuu ja käyttäytyy kuin olisi kaunis ja hoikka, alkaa ärsyttämään muita. Todennäköisesti sellainen lihava ei tule koskaan laihtumaan joka uskoo siihen ettei lihavuus johdu hänen omista ratkaisuistaan ja ettei lihavuudesta ole hänelle haittaa. Täälläkin näkyy jatkuvasti se että monilla lihavilla on jäänyt "psyykkaus päälle" ja heti haukutaan ne joiden ajatukset ei sovi omiin kuvitelmiin.
Why oh why?! On se kyllä kumma, että olet hoikka ja kuitenkin tyhmä, mikä ei sinun teorioidesi mukaan pitäisi olla mahdollista. Tyhmyytesi osoitat kuvittelemalla, että lihavat olisivat jotenkin homogeeninen ryhmä, jotka kaikki olisivat samanlaisia ihmisiä. Viesteissäsi toistuu "lihavat tekevät sitä ja lihavat tekevät tätä" -mentalitetti aivan kuin lihavat olisivat joku joukko, jossa kukaan ei poikkea toisistaan.
Lihavuuden syitä on varmasti yhtä monta kuin lihavaa ihmistäkin. Minä en esimerkiksi ole koskaan selitellyt lihavuuttani, vaan olen vuosia ollut tietoinen siitä, että ahmin liikaa. Vasta reilu vuosi sitten pääsin (itse maksamassani) terapiassa selville, mistä ylensyöminen johtuu, ja olen nyt saanut ongelmani aika hyvin kuriin.
Lakkaa siis niputtamasta minua mihinkään ryhmään. Enhän minäkään kirjoita täällä, että kukaan urheilija ei osaa suomen kielen pilkutusta vain siksi, että sinä et osaa.
Mitä helvettiä se sinulle kuuluu, jos joku lihava on sitä mieltä, että hän on kaunis? Minä henkilökohtaisesti ihailen suunnattomasti ihmisiä, jotka ovat tyytyväisiä itseensä.
Ja miksi ihmeessä ihmisen pitäisi laihtua, jos hän tuntee itsensä hyväksi sellaisena kuin hän on? (Nyt en puhu sairaalloisesta lihavuudesta, sillä se aiheuttaa niin paljon terveysriskejä, että ihmishenki alkaa olla vaarassa.) Tämä maailman olisi paljon parempi paikka, jos mahdollisimman monet olisivat sinuja itsensä kanssa. Sinunkaltaisesi ihmiset sabotoivat kuitenkin tätä tavoitetta erittäin tehokkaasti. Minusta tuntuukin, että itsetutkistelu olisi nyt enemmän aiheellista sinulle kuin meille pullukoille.
"Tyhmyytesi osoitat kuvittelemalla, että lihavat olisivat jotenkin homogeeninen ryhmä..."
Mistä päättelet että kuvittelisin niin? Minähän nimenomaan kirjoitin: Eri ihmisillä on erilaiset syyt lihavuuteensa.
Tässä oli taas hyvä esimerkki siitä että lihavat eivät yleensä pysty käsittelemään aihetta lihavuus. Tämäkään kirjoittaja ei kommentoinut oikeastaan mitenkään kirjoituksen sisältöä vaan haukkui vain kirjoittajaa.
olipa mielenkiintoinen ja fiksu analyysi, voisitko toistaa sen uudestaan muutaman kerran.
Niin, eri ihmisillä on erilaiset syyt lihavuuteen, mutta sinun mielestäsi ne ovat kaikki jotenkin sellaisia syitä, joita voi morkata ihan rauhassa.
Ja miten niin en pysty käsittelemään aihetta lihavuus? Sitähän minä juuri käsittelen yrittäessäni kertoa sinulle oman lihavuuteni taustoja. Yritän saada sinut tajuamaan, että laihduttaminen ei ole naurettavan helppoa ja yksinkertaista, jos lihavuuden takana on esimerkiksi riippuvuus. Rautalankaako tässä tarvitaan???
Ja jos itse aloitat viestiketjun, jossa kerrot läskien olevan laiskoja ja tyhmiä, niin voit todellakin varautua siihen, ettei sinuakaan täällä silkkihansikkain käsitellä.
Nyt sinulle suora kysymys, johon toivon sinun vastaavan: Oletko koskaan ajatellut, MIKSI lihavat ihmiset saavat sinussa aikaan noin voimakasta aggressiota. Ymmärrän kyllä, jos vihaisit esimerkiksi ihmisiä, jotka tekevät sinulle pahaa tai satuttavat. Mutta tätä en käsitä.
Ehkä sama niputusmalli sopii muihinkin ihmisryhmiin , kuten urheilijoihin . Kaiken lukemani perusteella urheilijat eivät ole järjen jättiläisiä . Siihen ei rautalankakaan auta : / Täällä hän kerta toisensa jälkeen morkkaa lihavia mutta ei näe omaa napaansa pidemmälle . Surullista !
Lihavat eivät saa minussa aikaan mitään agressioita. Sen sijaan lihaville näyttää tulevan agressioita heti kun joku uskaltaa kirjoittaa sellaisia faktoja lihavuudesta jotka ovat ristiriidassa heidän tekosyiden ja kuvitelmiensa kanssa. Silloin kun lihavuuteen on hyvä syy, suhtaudun siihen kuten mihin tahansa sairauteen johon joku on tahtomattaan sairastunut.
Lihavat ovat monessa eri aiheessa moneen kertaan kirjoittaneet että suurin osa lihavista ei ole sairaita tai mielenterveysongelmaisia. On sanottu että he ovat yhtä hyviä työntekijöitä kuin muutkin, he eivät ole sen useammin sairaana kuin normaalipainoiset, eikä heillä ole ongelmia elämässään. Kirjoitukseni koskevat tätä valtaosaa lihavista vaikka en jaksakaan sitä joka lauseen jälkeen erikseen mainita. Silti ainoat asialliset vastaväitteet ovat perustuneet sairauteen tai henkisiin ongelmiin.
Mietin toisinaan kaikenlaisia asioita joita en ymmärrä. Yksi niistä on se miksi niin moni terve ihminen antaa itsensä lihoa muodottomaksi, keksii ihmeellisiä tekosyitä lihavuudelleen ja väittää ettei kärsi lihavuudestaan. Tuliko selväksi että en ymmärrä sitä. Ei sitten tarvitse vastauksissa moneen kertaan toistella että en ymmärrä sitä.
"Kaikki tuntemani läskit ovat joko tyhmiä tai laiskoja."
Joo, lihavat eivät saa sinussa aikaan mitään aggressiota. Sovitaan sitten niin.
Lisäksi haluaisin kyseenalaistaa käyttämäsi sanan "fakta". Henkilökohtaiset mielipiteet taikka ällötyksen aiheet eivät ole faktoja.
Ja toistan saman kuin aiemmin: Jos joku lihava tuntee olonsa hyväksi ja pitää itseään kauniina, niin mitä sitten? Onko sinun pakko se häneltä tuhota?
Sinä et ymmärrä lihavia. Minä en ymmärrä ihmisiä, jotka saavat ilonsa siitä, että käyvät haukkumassa toisia erilaisilla palstoilla. Toivottavasti EN IKINÄ joudun törmäämäään sinuun livenä missään!
Ja edelleen kysyisin: Jos sinä olet laiha ja älykäs ja minä lihava ja tyhmä, niin kuinka kummassa minä osaan suomen kielen kieliopin ja sinä et???
PS: Aggressio kirjoitetaan kahdella G:llä.
"Lihavat ovat monessa eri aiheessa moneen kertaan kirjoittaneet että suurin osa lihavista ei ole sairaita tai mielenterveysongelmaisia."
Totta, näinhän monet meistä lihavista ovat kirjoittaneet. Ja voipi olla tottakin. Minä kuitenkin myönnän sen, että minulla on mielenterveydellinen häiriö jota BED:ksikin kutsutaan. Silti olen menestynyt, hyvässä työpaikassa, hyvissä naimisissa, pidetty ihminen. Olen hyvä, ahkera ja tunnollinen työntekijä, poissaoloja ei ole ja puhtaasti lääketieteelliseltä kannalta olen täysin terve (verenpaine on loistava ja kaikki veriarvot enemmän kuin kohdallaan, liikkumistakaan paino ei haittaa). Ainoa "virheeni" on mieleni sairaus joka laittaa minut ahmimaan. Se ei vaikuta muuhun. Mutta katsos, kun mielenterveyden häiriöt eivät useinkaan näy pinnalle. Eivät ne aina aiheuta sairaslomia tai hullujen huoneelle joutumisia. Olen ahmimisellani pyrkinyt peittämään tiettyjä elämässäni sattuneita juttuja jotka ovat olleet liian kipeitä käsiteltäväksi. Ehkä sinä teet samoin kun olet kiihkoisasti innostunut liikunnasta? Ehkä sinä peität adrenaliiniryöppyyn jotain mitä sinulle on lapsena tapahtunut? Onko mahdoton ajatus?
Näytä minulle ihminen jolla ei ole ongelmia elämässään, niin näytän sinulle valehtelijan. Kukaan ihminen, oli hän sitten hoikka tai lihava, ei elämästään selviä ilman ongelmia, ellei sitten elä tynnyrissä. Ja silloinkin aiheuttaa varmasti tilanahtaus ongelmia.
Siis lukuun ottamatta mieleni sairautta olen terve, ja olen lihava. Lasketko minut samaan luuserikastiin kuin kaikki muutkin lihavat kun sanon, että en kärsi lihavuudestani? Minä kun näet tiedän, että lihavuuteni on vain sairauden oire, ei sen syy. Sairauden syy on jossain syvällä korvieni välissä. Siksi en syyllistä itseäni ja ajattele millainen esteettinen haitta joidenkin ihmisten mielestä ehkä olen. Olen oma itseni, nainen, kaunis omalla tavallani, ja nautin elämästäni niin paljon kuin vain siitä irti lähtee. Ja sitähän on paljon!
Niin että Why Why, ota pääsi pois pensaasta ja ala katsomaan ihmisiä yksilöinä. Älä pistä leimaa jokaiseen tapaamaasi ihmiseen vain omien (ja ehkä median sinulle tarjoamien) mielikuviesi mukaan. Jokainen ihminen on yksilö, ja jokaista ihmistä pitää myös sen mukaan kohdella. Ok?
"Mietin toisinaan kaikenlaisia asioita joita en ymmärrä. Yksi niistä on se miksi niin moni terve ihminen antaa itsensä lihoa muodottomaksi, keksii ihmeellisiä tekosyitä lihavuudelleen ja väittää ettei kärsi lihavuudestaan."
Sellainen sitten koskaan tullut mieleen, ettei joku ehkä kärsi lihavuudestaan? Tai no tietenkin se varmaan ihan liikakilojen määrästä riippuu, joku _täysin_ sairaalloinen ylipaino nyt poikkeuksetta tuo ongelmia, mutta joku tyyliin parikymmentä kiloakaan tuskin mitään ylitsepääsemättömiä ongelmia aiheuttaa :P
Itse lihoin aikanani kortisonin syönnin seurauksena aivan hervottomasti, silloin se tietysti tuntui ikävältä, mutta nykyään paino jo tasaantunut hieman, kilot näkyvät lähinnä pyöreytenä mahassa.
Jos katsoisin laihduttamisen välttämättömäksi, toki tekisin sen, mutta kun en vain jaksa uskoa siihen, että koko elämäni on kiinni niinkin mitättömästä pikkuseikasta kuin vyötärön ympärys, melkoisen outoa porukkaa taitavat nämä jotkut täällä olla, jos ajattelevat "sopivien" mittojen olevan ainoa avain onneen.
"Silloin kun lihavuuteen on hyvä syy, suhtaudun siihen kuten mihin tahansa sairauteen johon joku on tahtomattaan sairastunut."
Sinäkö sitten määrittelet mikä on hyvä syy ja mikä ei?
Asiallinen kirjoitus. Harmillista että kohdallesi on sattunut sellainen sairaus. Kuten jo sanoin kirjoitukseni koskee vain niitä joiden lihavuus ei johdu sairaudesta. Enkä muuten ole mitenkään kiihkoisasti innostunut liikunnasta. Ainakin tällä hetkellä minulle riittää että pysyn kohtuullisessa kunnossa.
Ulospäin ei pysty millään näkemään aiheuttaako ihmisen ylipainon jokin sairaus. Miksi siis suhtaudut ylipainoisiin jo valmiiksi negatiivisesti? Ajatellaan tilanne, jossa kävelet kadulla ylipainoista henkilöä vastaan, tuskin heti ensimmäisenä kysyt häneltä, aiheutuuko hänen ylipainonsa sairaudesta? Ja jos et asiaa kysy, ja et tiedä että ylipainon aiheuttaa sairaus, suhtaudut häneen siis vihamielisesti. Näinollen suhtaudut kaiketi kaikkiin ylipainoisiin vihamielisesti, kunnes he todistavat ylipainonsa johtuvan sairaudesta?
Mitä jos muuttaisitkin suhtautumistapaasi siten, että ajattelisit ensisijaisesti kaikkien ylipainon johtuvan sairaudesta. Olisit ymmärtäväinen, ja ajattelisit että ihmistä on kohdannut asia, jota hän ei ole itselleen halunnut, mutta jonka kanssa hän silti elää täyttä elämää. Kunnioittaisit häntä ihmisenä, ja haluaisit tutustua häneen paremmin, ennenkuin teet hänestä hätäisen ulkonäköön perustuvan arvion? Ja jos tutustumisen jälkeen käykin ilmi, että sairaus EI ole syynä hänen ylipainoonsa, kuka tietää, ehkä olisitkin jo saanut niin hyvän ystävän, ettei ylipainolla, ja sen syyllä olekaan enää merkitystä...
Suhtaudun lihavuuteen juuri niin kuin sanoit eli oletan tuntemattoman lihavuuden johtuvan sairaudesta jos en tiedä mistä se johtuu. Suurimmalla osalla tuntemistani lihavista sairaus ei kuitenkaan ole syynä lihavuuteen.
Kerron tässä vielä pari esimerkkiä koska lihavien tuntuu olevan vaikeaa ymmärtää miksi lihavuuden syy vaikuttaa suhtautumiseen.
Esimerkki 1.
Tunnet kaksi ihmistä joilla on yhtä hieno lähes kokonaan maksettu talo ja he tienaavat yhtä paljon.
Ensimmäinen heistä työskentelee kotonaan jossa hänellä on kaikki tarvittavat työvälineet. Hän on ahkera ja elää varojensa mukaan. Hänen kotonaan syttyy tulipalo ja hän menettää kotinsa ja työnsäkin koska työvälineetkin palavat tulipalossa. Hänellä ei ole palovakuutusta eikä hän saa mitään korvausta menetetystä omaisuudesta. (Tämä on vain esimerkki joten jätetään huomioimatta että on tyhmää ettei ollut vakuutusta)
Toinen heistä leventelee rahoillaan ja elää jatkuvasti yli varojensa. Lopulta hän on niin suurissa veloissa että hän joutuu myymään talonsa eikä saa niillä rahoilla edes maksettua loppua taloa varten ottamaansa velkaa. Hän saa myös potkut työpaikastaan koska hän ei hoida työtään kunnolla eikä viitsi edes joka päivä käydä töissä.
Periaatteessa molemmat henkilöt ovat samassa tilanteessa. Molemmat ovat menettäneet omaisuutensa ja työnsä ja heillä on vain velkaa. Suhtautuisitko sinä eri tavalla näiden ihmisten tilanteeseen? Auttaisitko mieluummin jompaa kumpaa? Ärsyttäisikö sinua kun omaisuutensa tuhlannut edelleen käyttäytyisi ja puhuisi kuin hänellä olisi paljon rahaa ja omaisuutta vaikka tiedät että hän on täysin varaton?
Esimerkki 2.
Tunnet kaksi ihmistä jotka painavat 60kg joka on heidän ihannepainonsa.
Ensimmäinen heistä syö aina terveellisesti ja harrastaa sen verran liikuntaa että pysyy hyvässä kunnossa ja näyttää hyvältä. Eräänä päivänä hän yllättäen sairastuu tautiin jonka takia hän lihoo 150 kiloiseksi.
Toinen heistä ei viitsi harrastaa liikuntaa ja syö jatkuvasti paljon epäterveellistä ruokaa. Hän käy usein pikaruokaravintoloissa syömässä hampurilaisia ja kehuskelee usein kuinka herkullista ruokaa milloinkin on syönyt. Hän ei välitä lääkärien ja ystävien neuvoista vaan lihoo vähitellen 150 kiloiseksi.
Periaatteessa molemmat henkilöt ovat samassa tilanteessa. Molemmat näyttävät rumilta. Liikkuminen on vaivalloista. Sopivia vaatteita on hankalaa löytää, jne. Suhtautuisitko sinä eri tavalla näiden ihmisten tilanteeseen?
Minä ainakin suhtautuisin näihin ihmisiin eri tavalla. Minua ärsyttäisi jos tämä hampurilaisten syöjä käyttäytyisi ja puhuisi kuin hän olisi edelleen hoikka ja kaunis. Vielä enemmän ärsyttäisi jos hän väittäisi ettei lihavuus ole hänen omaa syytään. En tiedä onko yleisesti näin, mutta ainakin oman kokemukseni perusteella niillä omasta syystään lihoneilla on paljon epärealistisemmat käsitykset omasta lihavuudestaan, kauneudestaan ja lihavuutensa syistä.
Toivottavasti ymmärsitte idean. Molemmissa esimerkeissä ensimmäisessä tapauksessa ihminen oli syytön tilanteeseensa ja toisessa tapauksessa ihminen oli joutunut aivan samaan tilanteeseen ilman omaa syytään. Useimmilla ihmisillä tilanteen syy vaikuttaa suhtautumiseen. Ehkä lihavan on vaikea nähdä tilannetta sellaisen ulkopuolisen silmin joka huolehtii omasta kunnostaan ja ruokavaliostaan?
Miksi ihmisiin pitäisi suhtautua eri tavoin? Miksi jollakulla pitäisi olla valta arvostella toisen elämää, hänen tekemiään valintoja, hänen ulkonäköään, elämäntapaansa tai muitakaan seikkoja?
Mistä tiedät, että 1. esimerkissäsi ensimmäinen henkilö oli "täysin syytön" tilanteeseensa? Hänhän saattoi olla esim. henkisesti häiriintynyt ja polttaa talonsa. Tai hän saattoi olla huolimaton, ja tupakoida vuoteessa tms. Toinen henkilö taas saattoi kärsiä lievästä arvostelukyvyn puutteesta ja huonosta itsetunnosta, jota yritti pönkittää rahoillaan leveilemällä. Tämä taas saattoi johtua siitä, että häntä esim. oli pahoinpidelty lapsena. Yllä mainituista seikoista johtuen henkilö saattoi joutua työpaikallaan työpaikkakiusaamisen uhriksi, ja lopulta vain ei kyennyt hoitamaan asioitaan kunnolla. Oliko silloinkin niin, että henkilö omasta syystään ajautui taloudellisiin vaikeuksiin?
Tällä tarinoinnilla yritän vain sanoa sen, että emme koskaan voi tietää KOKO TOTUUTTA, siitä yksinkertaisesta syystä, ettei sitä ole olemassakaan. Jokainen asia liittyy toisiinsa, ja jokainen tulkinta on erilainen. Kukaan ei ole koskaan täysin syytön, tai täysin syyllinen. Siksi kenelläkään ei ole valtaa toisiaan tuomita, mitä nyt rikosoikeuden puitteissa, mutta se nyt on toinen tarina...
"Mistä tiedät, että 1. esimerkissäsi ensimmäinen henkilö oli "täysin syytön" tilanteeseensa? Hänhän saattoi..."
Tiedän siitä kun itse kirjoitin esimerkin. Henkilöillä ei ollut vaikeaa lapsuutta eikä muitakaan tekosyitä.
Tunnet tietenkin itse luomasi mielikuvitteiset hahmot, mutta olettaen, että esimerkki olisi ollut elävästä elämästä, et voisi mitenkään olla täysin perillä kyseisten henkilöiden elämästä, ja heidän vaikutteistaan jne.
Koitan vain tässä niin kovasti sanoa, että kaikki ei välttämättä ole sitä miltä näyttää, ja kenelläkään ei ole oikeutta tuomita toista. Aina ei ole pakko hyväksyä, mutta aina voi yrittää ymmärtää! :)
miksi lihavia on niin paljon?
Saavat kaiken aina anteeksi ja ei oteta huomioon kuinka paljon haittaa he aiheuttavat yhteiskunnalle ja minkämoinen rasite he ovat?
Ja oletko todellakin sitä mieltä, että enemmistö heistä jotka tänne kirjoittavat ja haukkuvat keskustelun aloittajaa, ovat ylipainoisia SAIRAUDEN takia? :D Saanen luvan nauraa sit, jos oot niin naiivi. Totuus on se, että lihavuus laitetaan sairauden piikkiin, myös silloin kun vain 1/100 on lihava sairauden takia.
Se piti vielä sanomani, että minkälainen elämä on ihmisellä, joka aamuyöstä kello 3 ja risat lähettelee lihaville laihdutusvinkkejä netissä?!
Get a life.
Pah. Viina ja läski on aivan eri juttu, kun puhutaan yleisestä liikalihavuudesta. Aivan kiinnittää huomiota nykyään, jos näkee jonkun hoikan, vai mitä? Samoin kuin katsotte uutisia Amerikasta, miten ne voivat olla NIIN bonzoja kuin ovat. Ihmiset syövät ilman syytä, hyvinvoivat, alkoholismilla on yleensä traagisempia taustoja.
on vielä niin pieni, mutta kyllä se siitä! Odota rauhassa kun ikää tulee lisää, se kummasti kasvattaa niin miestä kuin mieltä.
Mistähän sinäkin 6-pack tuon "faktan" tempaisit: "ihmiset syövät ilman syytä, alkoholismilla on yleensä traagisempia taustoja".
En nyt tietenkään puhu kaikkien lihavien puolesta, mutta on tieteellisesti todistettu fakta, että riippuvuusmekanismit syntyvät samassa kohdassa aivoissa, oli kysymys sitten ruoasta tai muista korvikkeista. Usko pois, ahmimistakin hoidetaan samalla tavalla kuin muita riippuvuuksia. Esimerkiksi itse olen käynyt puolitoista vuotta terapiassa ja saanut aika hyvin ahmimiseni hallintaan.
Ja mitä niihin traagisiin taustoihin tulee, niin itselläni on erittäin traaginen lapsuus. Sen arpien tukahduttamiseksi olen käyttänyt syömistä. Ei ole todellakaan mukavaa, kun ei haluaisi syödä, mutta on aivan pakko päästääkseen pakoon tunteitaan. Onni onnettomuudessa on se, että minulla riippuvuutena on ruoka eikä viina tai huumeet. Syömisestä huolimatta työn ja sosiaaliset suhteet voi hoitaa normaalisti.
Tämä on vain minun tarinani ja uskon, että monet syövät itsensä turpeiksi silkkaa välinpitämättömyyttään. Se heille sallittakoon, jos se ei heitä itseään haittaa. Haluaisin kuitenkin huomauttaa niin 6-packille kuin Why why -nimimerkille, että en todellakaan jaksaisi lukea enää tällaisia kirjoituksia täältä. Menkää vaikkapa jonnekin urheilupalstoille hoitamaan narsismianne.
Sulla taitaa olla alkoholiongelma kun noin otit
maggan kirjoituksesta neniin taitaa sullakin kaljamaha paisua.
Jos unohdetaan sairaat, traagiset lapsuudet ym. niin ettekö muka myönnä suurimman osan ihmisistä ahmivan turhia herkkuja ihan vaan huvikseen enemmän kuin heille olisi hyväksi ja liikkuvan liian vähän?
Älkää jatkuvasti viitsikö vedota minun tai teidän lapsuutenne ongelmiin, narsimisiin etc.
Miksi intätte päivän selvää asiaa? Tämän päivän Hesarissakin alan asiantuntija kirjoitti lasten lihavuudesta nykyään. Varmaan hänkin oli teistä väärässä. Myöntäkää edes niin lopetan heti.
Kuulehan 6-pack, minua ei todellakaan tarvitse teititellä! Minä puhun vain omasta puolestani eli kerron sen, miksi olen lihava.
Olet yhtä yksinkertainen kuin Why why, kun kuvittelet, että lihavat on joku homogeeninen ryhmä, joka ajattelee kaikista asioista samalla tavalla. Lue tuo yllä oleva Meritursaan kirjoitus ja ota opiksi.
miksi sinä intät päivän selvää asiaa että sinulla on mielenterveys ongelma ,ei se ole sen kummeppi sairaus kuin joku muukin esim. lihavuus.
myönnä pois,niin minäkin lopetan.
Ööh, nyt on laiha ja älykäs muotoillut viestinsä niin älykkäästi, etten oikein pääse kärryille sen sisällöstä. Mitä minä siis intän? Siis että minulla on mielenterveysongelma?
Ja mitä minun pitää myöntää?
Jäikö sulla koulut kesken - vai mistä on kysymys?
anteeksi maggan viesti oli tarkoitettu
6-packille ja muille lihavista itselleen ongelman ottaville.
minä ole alan asiantuntijoilta ottanut selvää että miksi jotkut ottavat ongelman toisen ihmisen elämästä ja ovat kovia arvosteleen muita ihmisiä.
siihen liittyy yleensä huono itsetunto ja mielenterveys ongelmia.
tänä päivänä vielä ujostellaan mielenterveys ongelmia vaikka eihän se ole sen kummempi sairaus kuin muutkaan .ja nämä lihavien arvostelijat tulevat mieluimin tänne purkamaan itseään kun ujostelevat mennä hoitoon.
sillä heitä pitäiskin ymmärtää mutta tahtoo prosoitua itsekkin.
En teitittele sinua, en vain jaksanut vastata jokaiselle pölhölle erikseen, joka syyttää minua milloin miksikin.
Sinulla on syysi lihavuuteen enkä tässä tuomitsekaan sinua ja kaltaisiasi. Mutta yleinen liikalihavuus länsimaissa, se on silkkaa turhien kalorien popsimista, nykypäivän tapakulttuuria. Suurimmalla osalla ihmisistä ei ole siihen mitään tarvetta eikä pakottavaa sairautta tms. Sellainen "homogeeninen ryhmä" on olemassa. Olet varmasti samaa mieltä? Oikeastaan sinun on pakko, häviäisit sen kinan kumminkin;)
Arvelisin myös, että nämä turhan popsijat ovat niitä, jotka vähiten kestävät lihavuuteen kohdistuvaa kritiikkiä. Ainakin jos itse olisin lihava samasta syystä kuin esim. sinä, en ottaisi kirjoittelua tällaisilla palstoilla niin henkilökohtaisesti. Sinäkin vaikutat sen verran fiksulta.
No nyt kun tarkemmin katsoin, niin 6-packillehän se viesti oli. Sori. Tuohtumukseltani en tajunnut.
Niin, olen samaa mieltä kanssasi siitä, että niillä joilla on tarve arvostella muitan, ei ole kaikki kohdallaan.
Ehkä olet oikeassa siinä, että heitäkin pitäisi ymmärtää. Pirun vaikeaa se vain on :) Mutta yritän nyt harjoitella ymmärtämistä ja poistuin tältä foorumilta ennen kuin verisuoni katkeaa päästä. Hyvää päivän jatkoa sinulle ja kaikille muillekin (myös laihoille :)!
Joillekin lihaville näyttää olevan hämmästyttävän vaikeaa myöntää tosiasioita. Kertoisitte miksi olette erimieltä sen sijaan että haukutte kaikki jotka kirjoittavat jotain joka ei sovi omaan ajatusmaailmaanne. Sellaisella ihmisellä ei ole kaikki kohdallaan joka haukkuu kaikki jotka esittävät väitteitä/faktoja joista itse on erimieltä. Tuskin ketään lihavaa loukkaisi esim. väite että lihavuus johtuu liiasta liikunnasta koska kaikki tietää ettei se pidä paikkaansa. Sellaiset väitteet vihastuttavat eniten joiden tietää olevan totta ja joita ei silti halua hyväksyä.
Sinä et mistään selityksistä huolimatta suostu ymmärtämään sitä yksinkertaista tosiasiaa että sinulle ei kuulu pätkääkään se miltä kukakin näyttää . Minä en ole koskaan tuntenut tarvetta arvostella ketään hänen ulkonäkönsä perusteella . Jokainen saa olla juuri sellainen kuin on . Kun sinulla on noin valtava tarve arvostella lihavia , ei voi muuta kuin olettaa että päässäsi ei kaikki ole kohdallaan . Et pysty elämään tyytyväisenä omaa elämääsi . Nauttimaan omasta täydellisestä kehostasi . Joku asia kaivaa ja suututtaa sinua suunnattomasti . Olisi mukava nähdä miten sinä suhtaudut tyynesti jos joku jatkuvasti arvostelisi sinun ulkonäköäsi ja vaatisi sinua muuttumaan mieleisekseen....mutta turhaanpa näitä turisen . Helmiä sioille : )))
Onnittelut rohkeasta ja rehellisestä aloituspuheenvuorosta. Seuraukset otsikossa.
-Monet ihmiset hyväksyvät näkemyksen, että alkoholisti/narkkari selviää tautinsa kanssa vain täysraittiina.
-Tupakanpolton onnistuneesti lopettaneet tietävät, että lopetus onnistuu vain jättämällä ensimmäinen tupakka polttamatta.
-Rapakuntoisuuteen tehoaa vastaavasti vain liikunta.
Siis, jos vaadit alkoholistille täysraittiutta, niin on vastaavasti kohtuullista hankkia itselle hyvä kunto.
Toisaalta ihmisen paino on sivuseikka. Kun harrastat kuntoliikuntaa 3-4 krt/vk a' 1h ja syöt normaalisti ja edullisesti, niin painosi asettuu juuri ihannekohdalle.
Siitä painoa ei kannata poikkeuttaa mihinkään suuntaan, kertoi indexit mitä tahansa.
Miksi joillekin jotka tekevät kevyttä työtä , tai eivät tee mitään työtä , riittää 1 h liikuntaa muutaman kerran viikossa jotta he saavuttavat tavoitepainonsa ? Miksi minä en saavuta koskaan elämässäni normaalipainoa vaikka syön kevyesti normaalia kotiruokaa ja teen 8 h päivässä fyysisesti raskasta ja liikuntaa vaativaa työtä ? Olen tehnyt vastaavaa työtä 30 v . Kerro se minulle !
Lakkaa ensin valehtelemasta muille ja itsellesi. Raskas työ ja kevyt ravinto tekee jokaisesta hoikan. Et ole mikään luonnonoikku vaikka niin luulet.
Olen aivan varma ettet laske jokaista suupalaa minkä tunget paksujen poskiesi väliin. Kaikki mikä menee suusta alas pitää laskea. Teepäs nyt ensin niin muutama viikko ja tule sitten uudestaan tänne valehtelemaan!
No tässä tapauksessa se ei sitä tee . Kysyin neuvoa kirjoittajalta joka sanoi : kun harrastat liikuntaa ja syöt normaalisti ja edullisesti painosi asettuu ihannelukemiin ! Kai nyt sen verran tajuat , että kun olen kohta 50 vuotias ja ollut koko ikäni ylipainoinen , olen ehkä joskus tullut ohimennen ajatelleeksi painon pudottamista . Jopa laskenut niitä suupalojakin . Lisäksi iso joukko muita keinoja ja konsteja mitä viisaat ovat keksineet avuksi meille lihaville . Tosin tiedän että täällä kakaroiden kanssa kinasteleminen on ajan hukkaa..........mutta....tulipahan nyt sanottua .
Ihmisillä on hyvin erilaiset käsitykset siitä mikä on raskasta työtä, mikä on riittävä määrä liikuntaa ja millainen on terveellinen ruokavalio.
Joku joka on viime vuoden aikana juossut keskimäärin 50km viikossa saattaa pitää sitä välttävänä määränä liikuntaa. Hän saattaa ajatella että olisihan sitä voinut viime vuonna vähän enemmänkin pitää kunnostaan huolta.
Joku toinen on viime vuonna yrittänyt kaksi kertaa aloittaa laihduttamisen ja on kaksi kertaa neljän viikon ajan käynyt kävelemässä keskimäärin 10km viikossa. Hän saattaa ajatella että ainakin huhtikuussa ja syyskuussa tuli liikuttua tosi paljon. On se ihme kun en ole laihtunut.
Toinen on JUOSSUT 2600km vuodessa.
Toinen on KÄVELLYT 80km vuodessa.
Samalla tavalla ihmisten käsitykset raskaasta työstä ja normaalista ruokavaliosta vaihtelee niin paljon ettei se paljon kerro jos joku on mielestään syönyt normaalisti ja liikkunut paljon.
Hyvä terveys perustuu mm. siihen, että ihmisellä on hyvä hapenottokyky. Sillä on avainrooli esim. verenkierron kunnossapysymisessä. Raskas työ kehitää usein lihaskuntoa ja koordinaatiota, mutta harvemmin notkeutta saatika hapenottokykyä.
Tämän vuoksi kokemus ja tutkimus on osoittanut, että 3-4 kertaa / vko a' 1 tunti, suoritettu liikunta on riittävä määrä merkittäville terveysvaikutuksille. Liikunnan pitää olla sen verran rasittavaa, että hengästyy, mutta pystyy kuitenkin puhumaan.
Minun pointti on se, että jos harrastat liikuntaa ja syöt normaalisti, niin voit unohtaa laihduttamiset. Vartalosi paino hivuttautuu pikkuhiljaa ja juuri parasta vauhtia, sille tasolle, joka on oma ihannepainosi.
Ihmiset näyttävät olevan huolestuneita painostaan, kun pitäisi olla huolestunut kunnostaan ja ruokalaskun suuruudesta. Terveellinen ruoka on paljon edullisempaa kuin roskaruoka.
Kannattaa noteerata nuo muutkin saamasi vastaukset. Ovat ihan asiaa.
panempa minäkin lusikkani soppaan ,kun seuraavan kerran kirjoitat why why niin muista että .
kaikki on suhteellista.
Oletko koskaan miettinyt, että lihavat ehkä puhuvat laihduttamisesta, koska yleinen mielipide olettaa, että lihavan pitäisi laihduttaa. Harva kuitenkaan onnistuu pysyvästi laihtumaan ja kai ihminen sitten jotain puolustuksekseen keksii. Ei lihavana oleminen tarkoita älynlahjojen puutetta. Toisekseen melko suurta osaa meistä lihavista ei lihavuutemme haittaa, joten miksi me silloin ryhtyisimme toimenpiteisiin?
Minä en selittele lihavuuttani, minusta lihavuuden aiheuttaneella syyllä ei ole väliä, ainoastaan hyväksynnällä. Tähän väliin täytynee todeta, että "normaalipainoinen" en ole ollut koskaan. Suoraan sanottuna minä en edes halua olla hoikka! Miksi ihmeessa minun pitäisi laihduttaa? Siksikö että joku sanoo niin?! Ei! Minun itsenikö vuoksi? Se taas on minusta ihan oma asiani (älkääkä nyt vetäkö niitä veroja tähän taas mukaan!).
Veit suorastaan sanat suustani ! Näin itsekin ajattelen . Miksi minun pitäisi olla jollakin tietyllä muotilla tehty jos joku muu , täysin ulkopuolinen ihminen niin vaatii . Laihduttamista olen harrastanut ajoittain n. 30 v. Aika usein ympäristön painostuksesta . Uskon edelleenkin siihen että meitä on monenlaisia , jopa lihavia . Mikään painonpudotus ei ole ollut pysyvä vaan poksahdan aina entiseen muotooni kuin tilapäisesti ruttuun puristettu muovipullo . Mutta...olen silti ihminen ja minulla on yhtä suuri oikeus elää täällä kuin kaikilla muillakin .
Kerrakin asiallista kirjoitusta eikä ainaista haukkumista.Itsekkin liikun nyt paljon kun on kaveri jonka kanssa lähden lenkille 3-5 kertaa päivässä koira nimittäin 7 päivää viikossa vaikka polvikin on tohjona ei painosta vaan tapaturmassa menny pikku pakkokin pitää liikettä ja eipä silti mukavaa se on kun tapaa muitakin ihmisiä joutuu vaihtaan kuulumisia ja yleensä koira ihmisiä samoin saa tiedon jyviä koirista.Mikäpä se on liikkua kun on kauniit ilmatkin ja komea koira.
"älkääkä nyt vetäkö niitä veroja tähän taas mukaan!"
Miksi? Valtio/terveydenhoitojärjestelmä yrittää painostaa lihavia laihtumaan juuri lihavuuden aiheuttamien kustannusten takia.
Tässä lainaus eräältä nettisivulta:
"Stakesin mukaan lihavuuden aiheuttamien sairauksien hoito sitoo n. 1270 sairaanhoitosijaa kokovuotisesti. Rahaa hoitoon kuluu vuosittain 270 - 925 euroa (1600 - 5500 mk) lihavaa henkilöä kohden."
Kun lihavuus jatkuvasti lisääntyy, on siitä tulossa erittäin suuri ongelma. Kustannuksia ei aiheuta pelkästään lihavuuden hoito vaan sen aiheuttama työkyvyttömyys ja monet muut siitä aiheutuvat ongelmat. Harva tavallinen ihminen on tullut edes ajatelleeksi kuinka suuret kustannukset lihavuus aiheuttaa.
Useimmat ajattelevat vain lihavien omaa parasta painostamalla heitä terveellisempiin elämäntapoihin. Lastenkin mielestä vanhemmat voivat olla ilkeitä painostaessaan lapsia jossain asiassa. Kuitenkin vanhemmat tarkoittavat vain lasten parasta. Samalla tavalla lihavatkin näyttävät usein kokevan hyvää tarkoittavat neuvot ilkeytenä.
samalla myös siihen paljonko terveydenhuollon eri osa-alueet yleensäkin maksaa ja etenkin erikois-sairaanhoito. Silloin ehkä jotain oleellista tässäkin asiassa aukeaa sinulle. Itse hoito-alalla työskentelevänä en ole koskaan törmännyt puhtaasti ylipainosta sairastuneisiin ihmisiin, vaan se on ollut usean asian summa.
"Ei lihavana oleminen tarkoita älynlahjojen puutetta"
Nykyään puhutaan paljon ns. uusavuttomuudesta: Ei osata tehdä ruokaa, ei osata siivota, jne. Monien kohdalla myös lihavuuden syynä voi pitää uusavuttomuutta. 40 vuotta sitten lihavuus oli paljon harvinaisempaa. Silloin elämä oli sellaista ettei ihmiset lihoneet yhtä helposti vaikka ei ollut yhtä paljon tietoa terveellisistä elämäntavoista ja lihavuuden haitoista. Kaikki eivät ole oppineet elämään terveellisesti nykyisessä yhteiskunnassa jossa voi elää hyvin pienellä määrällä liikuntaa. Toisin kuin 40v sitten, on lähes jokaisella nykyään varaa ostaa niin paljon epäterveellistä ruokaa kuin pystyy syömään. Nykyään ihmisillä on enemmän vapaa-aikaa, jonka jotkut käyttävät syömiseen. Valmisruuat ja pikaruokaravintolat ovat tehneet syömisen entistä vaivattomammaksi. Kaupat on täynnä epäterveellisiä herkkuja, joita jotkut syövät jatkuvasti ihan vain ajankuluksi. Kaikki eivät enää ymmärrä syömisen alkuperäistä tarkoitusta. Joillakin syömistä voisi sanoa ajanvietteeksi, harrastukseksi tai huvittelumuodoksi.
Onko uusavuttomuus ja yhteiskuntaan sopeutumattomuus älynlahjojen puutetta? Minusta se on.
Tiedän että em. asiat eivät ole kaikkien lihavuuden syynä. Älkää siis vastatko että en MINÄ sen takia ole lihava. Jätetään nyt huomioimatta poikkeustapaukset ja puhutaan yleisesti lihavuuden syistä.
"Itse hoito-alalla työskentelevänä en ole koskaan törmännyt puhtaasti ylipainosta sairastuneisiin ihmisiin, vaan se on ollut usean asian summa."
Jos voidaan sanoa että jonkun ihmisen sairaus on esim. kolmen asian summa, joista yksi on lihavuus, ei sitä sairautta siis olisi tullut ilman lihavuutta. Muut syyt saattavat olla perinnöllisiä tms. joihin on vaikeaa itse vaikuttaa. Lihavuuteen voi itse vaikuttaa, ja silloin voi sanoa että sairaus oli itseaiheutettu ja lihavuudesta johtuva.
ja jankkaajan kanssa on yleensä mahdoton keskustella, joten en enää tuhlaa energiaani moiseen. Mutta hyvää päivän jatkoa sinulle ja voimia taistelussasi tämän sydäntäsi lähellä olevan asian kanssa.
laihuutta ja hoikkuutta ihanoivien anorektikoiden hoito,sairaalapäivät mukaan lukien?????????
kyllä 40v.sitten syötiin vielä epäterveellisemmin,sen todistaa jo nyt sydän-ja verisuonitautien vähentyminen. Ennen vaan kulutettiin enenmän,kun ei ollut koneita ja tätä automatiikkaa. Kaikki työ tehtiin lihasvoimalla,ei ollut vapaa aikaa sillä töitä oli paljon. Ihmisten vaan täytyisi vähentää ruokamäärää nyt,mitä se oli silloin 40v.sitten.
"kyllä 40v.sitten syötiin vielä epäterveellisemmin, sen todistaa jo nyt sydän-ja verisuonitautien vähentyminen."
On totta että sydän- ja verisuonitaudit ovat vähentyneet 60-luvun lopulta lähtien. Silti ne ovat edelleen suomalaisten keski-ikäisten yleisin kuolinsyy. Suomalaisten painoindeksi on jo pitkään noussut joka vuosi ja odotettavissa on sydän- ja verisuonitautien lisääntyminen.
Sydän- ja verisuonitaudit eivät ole ainoat sairaudet joista lihavat kärsivät muita enemmän. Suuria kustannuksia aiheuttaa lihavuuden aiheuttamat tuki- ja liikuntaelinten sairaudet, diabetes, ym. Monet tutkijat ovatkin huolissaan suomalaisten ylipainon tulevaisuudessa aiheuttamista kustannuksista, ja siitä miten terveydenhoidon kapasiteetti tulee riittämään ylipainoisten hoitamiseen. Lihavuuden aiheuttamat kustannukset ja ongelmat ei ole vain minun mielipiteeni. Se on tutkimuksiin perustuvaa faktaa.
"Ennen vaan kulutettiin enenmän,kun ei ollut koneita ja tätä automatiikkaa. Kaikki työ tehtiin lihasvoimalla,ei ollut vapaa aikaa sillä töitä oli paljon. Ihmisten vaan täytyisi vähentää ruokamäärää nyt, mitä se oli silloin 40v.sitten."
Totta. Lihavat ei ymmärrä että nykyään ei yleensä pysy hoikkana ja terveenä jos ei vapaa-aikana harrasta liikuntaa. Vaihtoehtoisesti he ovat laiskoja. Juuri tätä asiaa aloitusviestini käsitteli.
On aina mukavaa kuulla, että joku muukin ajattelee lihavuudesta samoin kuin minä. Nimenomaan hyväksymistä tarvitaan, ei syyllistämistä tai jatkuvaa huomauttelua. Meitä todella on monenlaisia ja oletan, että on vain ajan kysymys milloin meilläkin on lihavuuden hyväksymistä ajava järjestö.
Ympäristön painostuksesta tulikin mieleeni, että harva kyseenalaistaa niitä kustannuksia, joita yhteiskunnalle koituu ylihoikan kauneusihanteen vuoksi, kun ihmiset pakottavat itsensä laihtumaan vaikka terveytensä uhalla...
"on vain ajan kysymys milloin meilläkin on lihavuuden hyväksymistä ajava järjestö"
Niin varmaan. Ehkä perustetaan myös alkoholismin hyväksymistä ajava järjestö ja rikollisten hyväksymistä ajava järjestö. Todennäköisemmin perustetaan lihavuutta vastustava järjestö jos lihavuus vielä lisääntyy paljon.
ELÄMÄ ON IHANAA JOS SEN OIKEIN OIVALTAA.
hae apua jos on paha olla, älä ujostele.
Ei noille pullukoille auta selittää, eivät ne edes halua ymmärtää. Jos laatisi viestin, jossa ilmoittaisi olevansa entinen pullukka, ja laihtuneensa oikean ruokavalion ja liikunnan avulla, lihavat todennäköisesti vastaisivat, että mitäs tänne tuut leveilemään;)
Ihan tavalliset chipsin ja kokiksen mussuttajat eivät selvästi halua liikkua. En ole huomannut montakaan viestiä, jossa joku olisi ilmoittanut pyrkimyksensä vähentää syömistä ja lisäävän liikkumista. Sinä, minä ja muut kriittiset ovat vain moniongelmaisia narsisteja;)
Moni on riippuvainen omasta lihavuudestaan, samoin kuin itse olen riippuvainen siitä, että pidän kunnostani huolta. Ja tämä koski taas lihavia "yleisellä tasolla". Siis niitä ihmisiä, joita tällä palstalla ei taida ollakaan. Kaikilla tuntuu olevan jokin "hyvä syy" olla lihava;)
Peruspalstalaiset käskevät kriittisiä häipymään, mutta minulla on parempi idea: tällainen palsta pitäisi lopettaa ja sen lukijoiden siirtyä Laihduttamis-palstalle. Ei tälle palstalle ole edes perustetta, kun täällä ei kerran ei näytä olevan "yleisen tason lihavia". Esim. masennuksen vuoksi lihoneiden kannattaisi pohtia lihavuusongelmia Masennus-palstalla ja jonkin muun sairauden vuoksi lihoneiden ko. alan palstalla jne.
Missä sinä sitten kävisit valittamassa jos tämä palsta lopetettaisiin ?
Sinä tunnustat että monenlaiset vaivat ovat perinnöllisiä , mutta sitä et millään suostu ymmärtämään että lihavuuskin on perinnöllinen ominaisuus ! Minä olin 40 v. sitten lihava lapsi . Liikunta kuului olennaisena osana elämään . Matkat olivat pitkiä ja ne kuljettiin kävellen tai talvella hiihtäen . Leikit ja harrastukset olivat liikunnallisia . Silloin ei menty kavereiden luo sisälle istumaan vaan pelattiin ja leikittiin ulkona . Kesäisin jouduimme pellolle töihin sokerijuurikkaan harvennukseen...se ei ollut mitään kevyttä työtä lapselle . Herkkuja ei saanut kuin juhlapäivinä . Valokuvien mukaan myös äitini oli lihava lapsi , vaikka olot olivat silloin paljon niukemmat kuin minun lapsuudessani ja töitä teetettiin myös lapsilla paljon . Hän oli myös koko ikänsä lihava vaikka teki raskasta tehdastyötä keskeytymättömänä kolmevuorotyönä . Koskaan en muista nähneeni hänen laiskottelevan vaan hän oli aina liikkeellä . Kotona oli puulämmitys ja kantovedet..ei mitään mukavuuksia . Minun tyttäreni on lihava mutta poikani normaalipainoinen vaikka syömme samaa ruokaa , ja olemme aina syöneet . Poika tosin käyttää voita leivän päällä ja syö sipsejä viikonloppuisin . Kumpikaan ei juuri harrasta liikuntaa . Tiedän jo entuudestaan että tosi tyhmille on turhaa selitellä mitään , mikään ei mene jakeluun . Mut tulipahan nyt kerrottua
"Ei noille pullukoille auta selittää, eivät ne edes halua ymmärtää. Jos laatisi viestin, jossa ilmoittaisi olevansa entinen pullukka, ja laihtuneensa oikean ruokavalion ja liikunnan avulla, lihavat todennäköisesti vastaisivat, että mitäs tänne tuut leveilemään;)"
Juuri näin on asia. Olen näet kokeillut.
Minä olen entinen läski. Myös vanhempani ovat ylipainoisia, toinen sairaalloisesti. Minulle lisäksi kertyy rasvaa huomattavan helposti, eli kuulun juuri tähän "perinnöllisesti lihava" ryhmään. Silti olen nykyään hyvin timmissä kunnossa. Syy on se, että treenaan paljon ja syön terveellisesti.
Kun olen kertonut tämän ja kehottanut lihavia tekemään saman parantaakseen terveydentilaansa, on minua haukuttu lukemattomia kertoja narsistiksi ja muutenkin syydetty samanlaista roskaa, kuin sinä ja why why olette saaneet niskaanne viime päivinä.
Uskokaa vihdoin lihavat: Lihominen ja laihtuminen ei ole kaikille yhtä helppoa, mutta jokainen perusterve ihminen pääsee kovaan kuntooon, jos vain tahtoo. Lihavuus on oma valinta. Niin se oli minulle ja niin se on teillekin.
saanut sanottua jo moneen kertaan etu ja takaperin, niin se siitä. Jos joku ei halua kehotuksistanne huolimatta laihduttaa, niin se on hänen valintansa. Teillä ollut omanne ja hyvä niin jos olette onnistuneet.
"sitä et millään suostu ymmärtämään että lihavuuskin on perinnöllinen ominaisuus"
Tutkimusten mukaan lihavuus ei ole perinnöllistä. Joissain tutkimuksissa sanotaan että lihavuus voi johtua puoliksi perinnöllisyydestä. Käytännössä se tarkoittaa sitä että toisilla on vain perinnöllisesti suurempi taipumus lihoa jos he elävät epäterveellisesti. Enemmän vaikuttaa se että lihavat opettavat myös lapsilleen epäterveelliset elintavat ja siitä johtuu että lihavien lapset ovat useammin lihavia.
Tee näin vuoden ajan: Juokse joka viikko reipasta vauhtia 20km (esim. neljänä päivänä viikossa 5km), tai tee jotain muuta joka vastaa samaa rasitusta. Viiden kilometrin juoksun voit korvata esim. tunnin aerobicillä, tms. Alussa et jaksa juosta kovin paljon, eikä kannatakaan aloittaa liian rankasti. Jos et ole harrastanut juoksua, tee esim. sellainen suunnitelma että aluksi juokset kilometrin kerralla 5 kertaa viikossa ja pidennät matkaa niin että kahden kuukauden päästä juokset 5 km kerralla. On tärkeää että pidennät matkaa ja vauhtia koko ajan sitä mukaa kun kuntosi kasvaa. Jos harrastat pelkästään juoksua, pyri esim. siihen että vuoden päästä pystyt juoksemaan 5km 20 minuutissa. Jos harrastat jotain muuta liikuntaa, lisää rasitusta vastaavasti. Syö kohtuullisesti ja vain terveellistä ruokaa. Tee suunnitelma syömisestäsi ja toteuta sitä riippumatta siitä onko nälkä vai ei. On tärkeää syödä terveellisesti, kohtuullisesti ja riittävän usein. Ei siis ole hyvä syödä myöskään älyttömän vähän. Vältä nopeita hiilihydraatteja kuten vehnää ja sokeria, äläkä syö rasvaisia ruokia.
Jos teet kuten sanoin ja olet vielä vuoden päästä lihava, uskon että lihavuutesi on perinnöllistä. Olen kuitenkin aivan varma että vuoden päästä et ole enää ylipainoinen jos teet kuten sanoin. Vuoden päästä olet kuin uusi ihminen. Et vain ulkonäöltäsi. Olet paljon energisempi, eikä 5 km juoksu tunnu enää kidutukselta vaan sujuu yhtä helposti kuin jääkaapille käveleminen nyt. Tähän muutokseen tarvitset vain n. 4 tuntia viikossa ja paljon tahdonvoimaa. Vuoden päästä kun olet kunnossa, voit juosta vaikka 2 kertaa viikossa 10km lenkin ja tarvitset siihen aikaa vain n. 2 tuntia viikossa. Vuoden päästä uudet ruokailutottumuksesi ovat jo rutiinia eikä sinun tarvitse enää paljon miettiä sitä mitä milloinkin on syötävä.
"...Kesäisin jouduimme pellolle töihin sokerijuurikkaan harvennukseen... ...teki raskasta tehdastyötä keskeytymättömänä kolmevuorotyönä..."
Peltotyö tai "raskas tehdastyö" on usein yksitoikkoista ja rasittavaa joillekin lihaksille. Se ei kuitenkaan vastaa aerobista liikuntaa. Vertaa esim. kuulantyöntäjää ja maratonjuoksijaa. Harjoittelu on aivan erilaista, ja erilainen on rasvaprosenttikin.
olet huono esimerkki, mitä se hyödyttää laihuttaa jos samanaikaisesti asioiden ymmärtäminen katoaa .vai oletko koskaan ymmärtänyt.
Miksi sinä olet niin kiinnostunu et onx joku lihava ja mistä syystä? Mitä sitten jos joku on laiska? Haittaako se jotenkin sun elämääsi?
minä olen lukenut psyykkiseltä puolelta näistä asioista
niin hänestä paistaa huono itsetunto ja katkeruus.ja hän purkaa omaa pahaa oloa arvotelemalla lihavia.
yleensäkki toisten arvostelu fanaattisesti johtuu psyykkiseltä puolen ongelmista.
Tämä on sen tasoista tekstiä että alkaa epäilyttämään onko tämä nimimerkki "lihava" normaalipainoinen häirikkö, joka yrittää saada lihavat vaikuttamaan oikein tyhmiltä haukkumalla aina niitä jotka kirjoittavat faktaa lihavuudesta.
Tässä aikaisemmin kirjoittamani viesti joka sopii vastaukseksi tähänkin: http://keskustelu.suomi24.fi/show.fcgi?category=97&conference=4500000000000194&posting=22000000007158842
"Juuri näin on asia. Olen näet kokeillut."
Eipä se sinun asiasi ole saada muita ihmisiä laihtumaan, joten voit tunkea tuon marttyyriasenteesi nyt ihan mihin vain haluat.
"Kun olen kertonut tämän ja kehottanut lihavia tekemään saman parantaakseen terveydentilaansa, on minua haukuttu lukemattomia kertoja narsistiksi"
Mietihän (siis oikeasti mieti) hieman kirjoituksiasi, ehkä sen jälkeen huomaat, miksi saat haukkumisia. Äläkä nyt vain vedä niitä hernekeittoja nenääsi, mutta eipä ne kaikki aivan asiallisiakaan ole tuo teksteistä melko selkeästi läpipaistava "minä olen paljon parempi kuin te" -asenne, josta hyvä esimerkki on lause "Uskokaa vihdoin lihavat"...
"Lihominen ja laihtuminen ei ole kaikille yhtä helppoa, mutta jokainen perusterve ihminen pääsee kovaan kuntooon, jos vain tahtoo."
Ei laihtuminen ole vaikeata, tiedän sen. Mutta entäs kun motiiviksi laihtumiselle ei yksinkertaisesti riitä kova kunto (nykyisellä kunnollani pärjään loistavasti) tai hoikka vartalo?
Jos sinua, Why Why:tä ja 6-packia ("Komea" "Mies" = Why Why = 6-pack????) niin häiritsee "lihavien asennevammat" tällä palstalla, muistakaa toki, että ei teidän näitä keskusteluja ole mikään pakko seurata. Ja se on kai myös ilmiselvää jopa sinulle, että myös lihavilla on oikeus esittää oma mielipiteensä, etkä sinä voi kumota sitä vain sillä perusteella, että toinen sattuu olemaan lihava.
Ja vielä viimeisenä se, että kai tiedät kaikkien ihmisten olevan yksilöitä, et voi millään olettaa, että sinun ajattelutapasi olisi se ainoa oikea ja siksi katsot oikeudeksesi inistä kuin pieni lapsi siitä, jos joku ei olekaan samaa mieltä kanssasi?
Mielenterveys häiriöt on siitä kinkkisiä, että usein niitä ei asianomainen itse huomaa, eikä ainakaan myönnä. Tällasissa tapauksissa saattaa olla ainakin kyse itsetunto ongelmista. Oma surkea itsetunto puretaan siihen, että arvoatellaan ja mollataan toisia. Hyvän itsetunnon omaavan ei myöskään tarvitse jankuttaa ja yrittää saada toisia vakuutuneiksi oman asiansa oikeellisuudesta.
why why nyt voisit ruveta opettaan tuota NORMAALIPAINOISTA HÄIRIKKÖÄ.
No niin, sanot siis lihavuuden olevan oma valinta. Eikö tällöin olisi asiallista kunnioittaa sitä toisen omaa valintaa? Tämä ei toki koske vain sinua, vaan kaikkia "lihavuusvastaisia" ihmisiä.
Toisin sanoen, kahdesta vaihtoehdosta vain toista pidetään hyväksyttävänä, vaikka toisaalla sanotaan lihavuuden olevan oma valinta.
Minulla ei ole mitään motivaatiota laihduttaa tai päästä kovaan kuntoon! En ole mielestäni edes väittänyt niin haluavani, mutta jotkut ihmiset kuvittelevat, että lihavan hartain toive on tulla laihaksi. Niin asia ei kuitenkaan ole, ainakaan kaikkien kohdalla.
Ihan uteliaisuutani kysyn oletko lääkäri ammatiltasi kun jakelet liikunta ohjeita?kun
yleensä jos on sairaanloinen paino lääkärin valvonassa tulee noudattaa liikuntaa ei niitä maalikko voi neuvoa vaikka olisi kuinka hyviä neuvoja jos on jokin sellainen vaiva niin on vaarallista jos rupeaa omin päin liikumaan turvallisempaa on lääkärin neuvot ja ohjeet. Jos olet kyseisen ammatin edustaja niin okei sitten mutta jos et ole kannattaa miettiä ensin ennen kuin esittää mitään.
"Eikö tällöin olisi asiallista kunnioittaa sitä toisen omaa valintaa?"
Kyllä. Mielenkiintoista se, että sikspäkit ja komeatmiehet kertovat miten lihavuus/laihuus on oma valinta ja silti kuitenkin itketään sitä, kun kunnoitetaan heidän valintaa ja annetaan heidän olla mitä ovat, mutta ei kuitenkaan kadehdita heitä ja haluta heti paikalla samanlaisiksi. Eli tämä oma valinta -ajattelu taitaa toimia heillä vain teoriatasolla?
"Minulla ei ole mitään motivaatiota laihduttaa tai päästä kovaan kuntoon!"
Ei minullakaan, miksi pitäisi olla? Nykyinen kuntoni sallii minun kävellä/pyöräillä kaikki koulu-, kauppaa ym. matkat, nousta portaat hissin sijasta, käydä lenkillä muukaan liikunta ei tuota vaikeuksia. Ai niin, minunhan pitäisi haluta olla kaunis... eihh....Miksi sen pitäisi olla niin välttämätöntä olla nykyisten "kauneus"ihanteiden mukainen? Terveydessäkään ei ole ongelmia. Joten päädyn siihen lopputulokseen, että ainoa mikä motivoisi oikeasti laihduttamiseen on raha, mutta sitä harvemmin laihduttamisesta maksetaan :P
Ja niin, tähän on sitten turha kenenkään pätemään millään faktoilla siitä, mitä lihavuus aiheuttaa itselle/yhteiskunnalle(?). Faktat ovat faktoja, uskon, että kaikki, myös lihavat, ne tietävät, MUTTA, ihminen on siitä hassu olento, ettei se toimi pelkästään faktojen ja järjen ohjaamana, joten en näe siinä, että komistus kumppaneineen jaksaa viestistä toiseen toitottaa näitä faktojaan, mitään muuta hyötyä kuin sen, että he pääsevät toetuttamaan melkoisen suurta pätemisentarvettaan.
saavasi häneltä asiallisen vastauksen. Jään kanssasi innolla odottamaan.
"Mietihän (siis oikeasti mieti) hieman kirjoituksiasi, ehkä sen jälkeen huomaat, miksi saat haukkumisia."
Tiedän sen jo. Se johtuu siitä, että lihavien on paljon mukavampi kohdistaa syyllisyydentuntoiset aggressionsa johonkin muuhun kuin itseensä. Niin minullakin oli tapana, kun olin läski.
"Mutta entäs kun motiiviksi laihtumiselle ei yksinkertaisesti riitä kova kunto (nykyisellä kunnollani pärjään loistavasti) tai hoikka vartalo?"
Nuo ovat ihan mukavia lisiä, mutta tärkempää on pitkä, terve elämä. Sitä ei ole rankasti ylipainoisilla odotettavissa.
"Jos sinua, Why Why:tä ja 6-packia ("Komea" "Mies" = Why Why = 6-pack????) niin häiritsee "lihavien asennevammat" tällä palstalla, muistakaa toki, että ei teidän näitä keskusteluja ole mikään pakko seurata."
En ole 6-pack tai why why. Hieman älykkäämpi lukija huomaisi, että minulla on joitain linjaerimielisyyksiäkin mm. veropuolen kohdalla heidän kanssaan. Miksi kirjoittaisin itseäni vastaan?
Minun ei toki ole pakko seurata tätä palstaa, mutta toivon, että kirjoitukseni auttavat mahdollisimman monia ylipainoisia välttymään siltä hitaalta ja tuskalliselta kuolemalta, joka on tullut joidenkin ylipainoisten läheisteni kohtaloksi.
Joka tapauksessa on täysin asiatonta ja typerää solvata minua tai ketään muutakaan henkilöä.
"Ja se on kai myös ilmiselvää jopa sinulle, että myös lihavilla on oikeus esittää oma mielipiteensä, etkä sinä voi kumota sitä vain sillä perusteella, että toinen sattuu olemaan lihava."
En ole kieltänyt keltään tätä oikeutta. Sen sijaan minulta sitä on yritetty lukemattomia kertoja kieltää, koska en ole enää lihava. Viimeksi eilen, ellei tänään ole tullut uusia kehotuksia poistua palstalta. Samoin on tehty 6-packille ja why whylle.
Olisi suotavaa, että myös lihavat ilmaisisivat mielipiteensä ilman solvauksia. Vaikka olisikin lihava, ei tarvitse olla tyhmä.
oletko miettinyt onko sinulla ollut osasyy läheistesi kuolemaan ,sillä minä en ainakaan haluais sinunlaistas ihmistä läheiseksi.
minua ei häiritse sinun kirjoitukset yhtään sillä ihmisiin mahtuu kaikenlaisia ??????????????
ja samalla oppii arvostamaan kanssa ihmisiä.
jatka vain samaan malliin.
"Ihan uteliaisuutani kysyn oletko lääkäri ammatiltasi kun jakelet liikunta ohjeita?"
En ole lääkäri, ja olen moneen kertaan ilmoittanut että kirjoitukseni ei koske sairauden takia lihavia. Sairaiden kannattaa mennä lääkäriin.
Joillain ylipainoisilla paino on jo ehkä tuhonnut nivelet niin pahasti että liikunnan harrastaminen on hankalaa. Neuvoni koskeekin niitä joilla on vielä toivoa. Omaa järkeä saa käyttää, ja jokaiselle olisi suunniteltava harjoitusohjelma lähtötilanteen mukaan. Tärkeintä on että kunnon kasvamisen myötä rasitusta lisätään ja asetetaan uusia tavoitteita. En tarkoita että juokseminen olisi ainoa oikea tapa ylläpitää kuntoa. Se oli vain esimerkki siitä millaisella liikunnan määrällä voi ainakin päästä eroon ylipainosta. Joukkuepelit ja ryhmässä harrastettava liikunta sopii monille paremmin kuin juokseminen. Tärkeintä on että liikkuu säännöllisesti, eikä kuvittele harrastavansa liikuntaa jos käy toisinaan kävelyllä. Netistä löytyy paljon tietoa liikunnasta, laihdutuksesta ja terveellisestä ruokavaliosta.
Painonvartijoiden ohjeitakin olen joskus katsellut. Joillain ne ehkä toimii. Itse olen luonteeltani niin malttamaton että minulle ne ohjeet ei sopisi jos olisin lihava. Haluaisin saada tuloksia nopeammin ja kyllästyisin luultavasti laihduttamiseen jos painoa olisi pudonnut vain pari kiloa kuukaudessa. Mieluummin myös käyttäisin aikaani pisteiden laskemisen sijaan sellaiseen toimintaan joka edistää laihtumista. Vaikka "vaahtoankin" kunnon ylläpitämisestä, on minusta kohtuutonta käyttää siihen monta tuntia joka päivä, ainakin jos tarkoitus ei ole menestyä jossain urheilulajissa. Olen huomannut että jotkut käyttävät niiden pisteiden laskemiseen enemmän aikaa kuin kuntonsa ylläpitämiseen.
"Nuo ovat ihan mukavia lisiä, mutta tärkempää on pitkä, terve elämä. Sitä ei ole rankasti ylipainoisilla odotettavissa."
Voi olla, paitsi tuo, että mitä teen huippukunnolla, kun en ole huippu-urheilija eikä aikomustakaan sellaiseksi ryhtyä, enkä tunne minkäännäköistä tarvetta päteä sillä, kuinka pitkän matkan pystyn juoksemaan tai kuinka paljon rautaa jaksan nostaa. Mitenkähän määritellään rankasti lihava? En usko olevani täysin toivoton tapaus, joten ei mitään hätää sukuni on suhteellisen pitkäikäistä.
Mutta ei se hyvä kuntokaan aina johda terveeseen vanhuuteen. Joka päivä liikkuva ja kunnostaan huolehtiva pappanikin sai viime vuonna pahan aivoverenvuodon, kun taas "hieman" viinaanmenevä, ylipainoinen mummoni on kohta kahdeksankymppinen ja hyvässä kunnossa.
"En ole 6-pack tai why why. Hieman älykkäämpi lukija huomaisi, että minulla on joitain linjaerimielisyyksiäkin mm. veropuolen kohdalla heidän kanssaan. Miksi kirjoittaisin itseäni vastaan?"
No ei sitten. Kiitos, mutta aivotoiminnassa ei mitään vikaa, en vain jaksa lukea niitä iänikuisia jankutuksia siitä, miten lihavuus vaikuttaa valtion budjettiin, joten en voi tietää mitä mieltä kukin teistä niistä asioista on. Niin, väite ehkä hieman perusteeton, mutta sattuuhan sitä, ei tuosta nyt tarvitse kolmea kiloa palkokasveja vetää sinne hengityselimiin.
Vaikkakin ilmeisesti minusta tekee eräiden silmissä tyhmän se, etten näe hoikkuudessa mitään niin tavoiteltavaa, että laihduttaisin.
"mutta toivon, että kirjoitukseni auttavat mahdollisimman monia ylipainoisia välttymään siltä hitaalta ja tuskalliselta kuolemalta,"
Ihailtava asenne sinänsä, mutta en usko, että nettipalstalla kirjoittelua paljon asiaa auttaisi.
"Joka tapauksessa on täysin asiatonta ja typerää solvata minua tai ketään muutakaan henkilöä."
Nii-in. Mutta väitätkö, ettet sinä muka koskaan ole teksteissäsi ketään solvannut (edes minkäänlaista piilovi**uilua harrastanut)?
"mitä teen huippukunnolla, kun en ole huippu-urheilija eikä aikomustakaan sellaiseksi ryhtyä,"
Minäkään en ole huippu-urheilija, vaan vain keskinkertainen urheilija. Huippukuntoon ei tarvitsekaan terveydellisistä syistä pyrkiä,mutta hyvä kunto on ehdottomasti eduksi - tai edes kohtalainen.
"Mitenkähän määritellään rankasti lihava? En usko olevani täysin toivoton tapaus, joten ei mitään hätää sukuni on suhteellisen pitkäikäistä."
Määritelmiä on useita. Yksi on painoindeksin mukainen 25-30 lievä ylipaino, 30-35 merkittävä ylipaino, yli 35 sairaalloinen ylipaino. Kerro pituutesi, painosi ja sukupuolesi, niin sanon, oletko "rankasti lihava".
"en vain jaksa lukea niitä iänikuisia jankutuksia siitä, miten lihavuus vaikuttaa valtion budjettiin, joten en voi tietää mitä mieltä kukin teistä niistä asioista on."
En minäkään jaksa, vaan skippaan nämä väitteet. Minusta lihavien ei tarvitse laihduttaa verokertymän,valtion budjetin, bussissa matkustavien kanssaihmisten tms. takia vaan ensisijasesti oman terveytensä takia.
"Vaikkakin ilmeisesti minusta tekee eräiden silmissä tyhmän se, etten näe hoikkuudessa mitään niin tavoiteltavaa, että laihduttaisin."
Kun valittavana on terve elämä tai tuskallinen kuolema, pidän kyllä hieman omituisena, että joku valitsee tietoisesti tuskallisen kuoleman.
"Mutta ei se hyvä kuntokaan aina johda terveeseen vanhuuteen."
Mikään ei tietenkään ole elämässä varmaa, paitsi verojen maksu. On tietenkin mahdollista, että huomenna rekka ajaa päälleni ja kuolen ennen sinua. Silti terveellisiä elämäntapoja noudattaen on paljon _todennäköisempää_ elää pitkään ja terveesti. Minulla on muuten eräs sukulaismies, joka on n. 95-vuotias ja elää edelleen yksinään omassa talossaan ja käy esim. kaupassa kävellen. Kuntourheilija ollut ikänsä ja on ikänsä puitteissa vieläkin. Siinä olisi esimerkkiä muillekin kuin minulle.
"Nii-in. Mutta väitätkö, ettet sinä muka koskaan ole teksteissäsi ketään solvannut (edes minkäänlaista piilovi**uilua harrastanut)?"
Olen piilovittuillut ja provosoinut. Tämä on kuitenkin eri asia kuin solvaaminen. Kaikissa viesteissäni on aina ollut perusteita näkemyksilleni, enkä ole taatusti kirjoittanut tänne yhtään tällasita: "Sinä olet ilkeä sairasmielinen arvostelija."-tyyppistä purkausta.
"oletko miettinyt onko sinulla ollut osasyy läheistesi kuolemaan ,sillä minä en ainakaan haluais sinunlaistas ihmistä läheiseksi."
Tekisi mieleni ladata nyt jotain todella ilkeää vastineeksi, mutta jätän kerrankin sanomatta vaikkapa vain vasta kuolleen sukulaiseni muistoksi. Hän oli hyvä ihminen ja minun olisi pitänyt huomata häntä enemmän. :-(
sinun lihavat ystäväsikään loppujen lopuksi haluaisi jos tietäisivät kirjoittelusi täällä. Taidat sen itsekin tietää kun vsnhojs kirjoituksiasi luin. että kasvotusten et sitte saakaan suutasi auki.
http://keskustelu.suomi24.fi/show.fcgi?category=97&conference=4500000000000194&posting=22000000006599563
Annan kyllä neuvoja terveellisistä elämäntavoista ihmisille, jotka niitä tarvitsevat myös in real life. Tällöin voin kuitenkin arvioida, kelle niitä neuvoja kannattaa antaa ilman, että joutuu katkeran syyllisyydentuntoisen ylipainoisen ihmisen vainoamaksi. Netissä saavuttaakseni toivotun kohdeyleisön, joudun valitettavasti tekemisiin myös toivottomien ja aggressiivisten tapausten kanssa. Se on ikävää.
Onneksi monet ylipainoiset yrittävät parhaansa tervehtyäkseen. He vain eivät kirjoittele tänne noita raivopäisiä purkauksia, joiden kohteeksi en välitä joutua yksityiselämässäni.
ymmärrän.
"Minusta lihavien ei tarvitse laihduttaa verokertymän,valtion budjetin, bussissa matkustavien kanssaihmisten tms. takia vaan ensisijasesti oman terveytensä takia."
Kerrankin joku on tuota mieltä. Unohtamatta tietenkään sitä, että laihduttaa pitäisi muka esteettisyyden takia "koska lihavuus on niin ällööö että ei niitä läskejä kestä katsoa!!1". Tottakai on ihmisiä, jotka eivät siitä tykkää, mutta...
"Kerro pituutesi, painosi ja sukupuolesi, niin sanon, oletko "rankasti lihava"."
Ne nyt eivät oikeastaan tähän kuulu. Tietenkin sitä painoa voisi vähemmänkin olla, mutta turha siitä vielä mitään stressiä ottaa, koska vanhuuteen on aikaa vielä melkoisen kauan.
"Kun valittavana on terve elämä tai tuskallinen kuolema, pidän kyllä hieman omituisena, että joku valitsee tietoisesti tuskallisen kuoleman."
Niin, kyse ei ehkä niinkään tietoisesta valinnasta, vaan siitä, että kakskymppisenä on hieman vaikea ajatella asioita viidenkymmenen vuoden päähän.
Noh, myönnän kyllä, että elämäntavoissani on hieman korjaamisen varaa. Varsinkin syömisessä taitaa olla melkoisesti mätää. Tai en ole varma. Jos kerta oikeasti olet niin innokas auttamaan terveissä elämäntavoissa, niin yksi kysymys olisi; Kuinka tärkeää terveyden kannalta on syödä päivän kaikki ateriat ilman, että skippailee niitä mielensä mukaan? Siis laihdutus ei nyt juuri ole niinkään tavoitteena edelleenkään, mutta ei se nyt estä sitä, etteikö voisi yrittää saada ruokavaliosta terveellistä.
"enkä ole taatusti kirjoittanut tänne yhtään tällasita: "Sinä olet ilkeä sairasmielinen arvostelija."-tyyppistä purkausta."
Pitänee paikkansa, en ainakaan ole huomannut yhtäkään tuollaista viestiä...
Minkälaisia tuntemuksia luulet että herää kun joku tietty ihmisryhmä leimataan laiskoiksi , tyhmiksi , rumiksi , tautisiksi , haiseviksi , inisijöiksi , epäseksikkäiksi , liian kalliksi yhteiskunnalle ym. ym....?
Minä luulen "komistusten" ajatelevan, että tuo "oma valinta" on meille lihaville suunnattu "piikki", jolla meitä yritään syyllistää ja hokea tavan takaa kuinka epäonnistuneita me olemmekaan. Kulissia koko oma valinta -ajattelu.
Minäkin katson pärjääväni nykyisellä "rapakunnolla" ihan riittävästi, mitä sitä tavoittelemaan kuuta taivaalta.
Kauneus todella on katsojan silmässä, minusta nykypäivän kauneusihanne ei ole kaunis. Jos satun näkemään jonkun huippumallin/missin töllössä, niin ensimmäinen sana, joka tulee mieleen on luiseva! Sitten lehdet vielä kirjoittavat kuinka "läski" eräskin missikandidaatti taannoin oli. Käsittämätöntä!
Minä muuten suhtaudun epäillen kaikenkarvaisiin "faktoihin" lihavuudesta, eriäviä mielipiteitä löytyy asiantuntijoidenkin joukosta.
Tuohon missikohuun on kyllä pakko sanoa se, että ihmettelin sitä todella. Krista oli aivan upea nainen. Olikohan se nyt Frederik (en ihan tarkkaan muista) joka kommentoi häntä jossain lehdessä suunnilleen näin, että hän pitää urheilullisista naisista eikä naisen nyt aivan riuku pidä olla, mutta rajansa kaikella ja jotain, että Krista oli todella paisunut, mutta hatunnosto siitä, että hänellä oli pokkaa osallistua kisoihin nykyisellä ulkomuodollaan.
WTF!!!! Sanoisin, että jokseenkin asiatonta ja tämän kyseisen arvostelijan kommentit paisuneesta ulkomuodosta perustuvat mihin? Ei mielestäni mihinkään. Ehkä "isompi" kuin normimissit, mutta ei todellakaan lihava.
"Kulissia koko oma valinta -ajattelu."
Siltä välillä vähän tuntuu. Mutta tosin Komean Miehen pisteet silmissäni nousivat hieman luettuani hänen yhden viestinsä, jossa hän totesi, ettei laihduttamiseen pitäisi olla syynä kanssaihmiset, valitukset siitä, miten lihavuus vaikuttaa yhteiskunnan rahatilanteeseen ym. roskajutut, vaan oma terveys. Koska minulla oli jotenkin se kuva, että hänkin kuului näihin veroista vouhkaajiin, koska skippaan kaikki viestit, jotka millään tavalla veroja käsittelevät.
Tottakai terveys on tärkeää, mutta kun sekin on vähän niin, ettei sitä koskaan tiedä mitä tapahtuu, jokainen meistä lykkää koiranputkea jossain vaiheessa, syytä ja ajankohtaa kuppikunnan vaihtamiseen ei voi tietää eikä koko elämän ajan ollut hyvä kunto/terveys välttämättä takaa pitkää elämää. :(
"Kauneus todella on katsojan silmässä,"
Ei voi muuta todellakaan sanoa. Minuakin on pidetty nättinä, vaikka kyseinen herra on nähnyt minut ilman meikkiä ja krapulaisena ;P Sitä ihmettelen jo itsekin, pakko myöntää..:O
En tietääkseni ole leimannut mitään ihmisryhmää miksikään. Sen olen kyllä sanonut, että lihavuus altistaa tietyille sairauksille ja huono kunto saa henkilön hielle epämiellyttävän hajun. Molemmat ovat taatusti totta, eikä se ole minun vikani. Yhteiskunnalle tulevista kustannuksista en ole puhunut mitään. Inisijäinä ja tyhminä pidän tiettyjä yksittäisiä henkilöitä, joista jotkut ovat lihavia. Rumuus ja epäseksikkyys ovat kunkin henkilökohtaisia mielipiteitä.
Olen erittäin kyllästynyt siihen, että tämän palstan lihavat syyttelevät minua asioista, joita en ole sanonut. Siinä vaiheessa kyllä repesin, kun kaksi lihavaa alkoi pyhässä raivossaan sättiä vahingossa toisiaan, kun toinen luuli solvausviestin kohdistuneen itseensä. :-O
"Toisin sanoen, kahdesta vaihtoehdosta vain toista pidetään hyväksyttävänä, vaikka toisaalla sanotaan lihavuuden olevan oma valinta."
Ei ole kyse hyväksymisestä, vaan siitä,että valintasi vie sinut luultavasti kuolemaan. Vähän sama kuin hankkisi itselleen syövän tahallaan.
"Minulla ei ole mitään motivaatiota laihduttaa tai päästä kovaan kuntoon! En ole mielestäni edes väittänyt niin haluavani, mutta jotkut ihmiset kuvittelevat, että lihavan hartain toive on tulla laihaksi. Niin asia ei kuitenkaan ole, ainakaan kaikkien kohdalla."
Katsotaanpa muuttuuko mieli sitten, kun alka nivelkulumat vaivata ja verenpainetauti ahdistaa. Silloin vain voi olla liian myöhäistä katua. Kenties ensimmäinen oire onkin hengen vievä sydänkohtaus...
ei ole miellyttävää oli se sitten lihavan tai laihan ihmisen, hyvä tai huonkuntoisen.
Tyhmiä ja inisijöitä löytyy kaiken kokoisista ihmisistä.
hankkia syövän itselleen tahallaan. Tuo on jo aika paksua. Menepä se sanomaan jollekkin syöpäpotilaalle. Puhut ajoin asiaa, mutta nyt tulee jo melkoisia sammakoita.
"Unohtamatta tietenkään sitä, että laihduttaa pitäisi muka esteettisyyden takia"
Vaikka lihavat ihmiset eivät inusta ole erityisen esteettisiä, tämä ei ole peruste vaatia heitä laihduttamaan. Samalla perusteellahan voisi vaatia vaikkapa ihmisiä värjäämään tukkansa, jos ei pidä vaaleista hiuksista. Ero on nimenomaan siinä, että vaaleat hiukset eivät ole terveysriski.
"Tietenkin sitä painoa voisi vähemmänkin olla, mutta turha siitä vielä mitään stressiä ottaa, koska vanhuuteen on aikaa vielä melkoisen kauan."
Kannattaa vaihtaa terveisiin elämäntapoihin - joista seuraa painon putoaminen - jo nuorella iällä. Elintapojen muuttaminen on sitä vaikeampaa, mitä kauemmin niitä on noudattanut. Itse onnekseni vaihdoin suuntaa melko nuorella iällä eli noin kaksvitosena. Voin vakuuttaa, että se oli elämäni parhaita päätöksiä. Terveistä elämäntavoista seuraa erittäin hyvä olo. Myös terveellisestä ruuasta voi nauttia, jopa enemmän kuin erilaissita rasvaherkuista.
" Jos kerta oikeasti olet niin innokas auttamaan terveissä elämäntavoissa, niin yksi kysymys olisi; Kuinka tärkeää terveyden kannalta on syödä päivän kaikki ateriat ilman, että skippailee niitä mielensä mukaan? Siis laihdutus ei nyt juuri ole niinkään tavoitteena edelleenkään, mutta ei se nyt estä sitä, etteikö voisi yrittää saada ruokavaliosta terveellistä."
Hmm. Hieman vaikea kysymys vastattavaksi. Se on selvä, että pidemmätkään syömätömyysjaksot päivän mittaan eivät ole varsinaisesti vaarallisia itsessään. Ihminen kestää vahingoittumatta päivien, jopa viikkojen paaston, jos vain vettä löytyy. Siitä on evoluutio pitänyt huolen.
Epäsäännöllisellä ruokailurytmillä on kuitenkin useita varjopuolia. Verensokerin voimakas lasku on epämiellyttävää ja siitä tulee vetämätön olo. Lisäksi kun verensokeri on alhaalla, tulee himo saada se nopeasti ylös. Tämä taas saa kakenlaiset sokerirasvaherkut näyttämään normaalia houkuttelevammilta ja saa ihmisen ostamaan niitä enemmän kuin muuten kävisi. Ja luonnollisesti, kun kerran nälkä on, niitä pitää saada kerralla paljon.
Urheilulliselta kannalta epäsäännöllinen ruokailu on helvetistä, koska silloin käy väistämättä niin, että välillä tulee aloitettua treeni nälissään, mistä seuraa sippaus ja välillä taas vasta syöneenä, mistä seuraa ähky.
Kokonaisuutena voisi sanoa, että epäsäännöllinen ruokailurytmi ei ole itsessään vaarallista, mutta säännöllinen ruokavalio on paljon helpompi pitää terveellisenä ja ravitsevana.
ei sitä saa näin vähästä kyllästyä jatka vaan sinnikkäästi eteenpäin.
voisitko kertoa miten se vaikuttaa fasittilukon oikean puoleisen nivelen alapallon rustottumiseen.
Syövän voi hankkia itselleen altistamalla itsensä tahallaan tai välinpitämättöyyttään jollekin karsinogeeniselle aineelle tai radioaktiiviselle säteilylle. Pitäisin kovin omituisena ihmistä, joka tieten tahtoen käsittelisi tällaisia ilman suojavarusteita. Kovinkaan moni ei näin tietenkään tee verrattuna siihen, kuinka moni syö itsensä ylipainoiseksi.
Olet väärässä. Hyväkuntoisen ihmisen hiki on laimeampaa, melkein pelkkää vettä, kun taas huonokuntoisella se sisältää monenlaisia yhdisteitä,joissa bakteerit viihtyvät ja alkavat tuottaa ikäviä hajuja.
Paitsi että tästä on tieteellistä näyttöä (etsikää itse, jos haluatte), sen voi myös helposti havaita urheiluseuratoiminnassa. Hyväkuntoinen atleetti ei juuri tuoksahda, vaikka hiki valuisi virtanaan, mutta huonokuntoiset haisevat tympeälle.
Lihavuus ei sinänsä liity asiaan muuten kuin että lihavilla on järjestään huono kunto. Myös hoikan huonokuntoisen hiki haisee pahalle.
Jos olette katsoneet TV:stä Jerry Springeriä, olette huomanneet että yleensä siinäkin ohjelmassa kaikkein tyhmimmät ihmiset ovat myös erittäin lihavia. Tuskin on sattumaa että ne jotka eivät hallitse ihmissuhteitaan ja elämäänsä muutenkaan, eivät hallitse painoaankaan. Kaikissa asioissa välinpitämättömyys ei ole sama asia kuin tyhmyys. Minusta se on tyhmyyttä että on välinpitämätön terveyttään ja ulkonäköään kohtaan. On tietysti väärin että ulkonäön perusteella saatetaan leimata tyhmiksi nekin lihavat jotka eivät ole itse ylipainoaan aiheuttaneet.
melenkiintoinen ohjelma siinä oppii ymmärtämään kaikenlaisia ihmisiä.joilla on ongelmia.
justtiin siinä ohjelmassa puhuttiin että jos ihmisellä on huono itsetunto ja muita ongelmia itsensä kanssa ,niin silloin rupeaa arvosteleen muita ja näkee muissa tyhmyyttä MUTTA EI ITSESSÄ vaikka on itse ?????????????
Et siis ole lääkäri että se siittä asiasta
itse liikun säännöllisesti kute olen kirjoittanut yllä koiran kanssa kävellen kuntoni on hyvä sekin lisää kunnon hyvyyttä koska en tupakoi enkä juo viinaa laisinkaan kävely kyllä kohottaa kuntoa ihan samalla tavoin kun juoksukin
koskapa käyn 3-5 kertaa päivässä 7 päivänä viikossa kävelyllä niveleni on kunnossa patella luksaatio oli vaivani nimi otappa siittä sanasta selvä kun olet niin fiksukin mitä nuo tarkottaa
enpä tässä lähde niitä selvittämään koska en sinua ihmisenä tunne.M utta sen vaan sanon että niveleni on täysin kunnossa niissä ei lole tähänkään päivään mennessä vikoja ilmenny sydän on kunnossa somoin verenpaine ollu aina kunnossa
sepä siittä asiasta.Älä aina yleistä mistä ylipäänsä tiedät näistä jotka kirjoittaa minkä näköisiä ne on vai oletko tavannut meidät kaikki kirjoittajat.
..."mistä ylipäänsä tiedät näistä jotka kirjoittaa minkä näköisiä ne on vai oletko tavannut meidät kaikki kirjoittajat"
Mistäpä niistä ikinä tietää. Sinäkin olet vaivastasi päätellen koira.
"kävely kyllä kohottaa kuntoa ihan samalla tavoin kun juoksukin"
Ei pidä paikkaansa. Jos toinen alkaa käydä säännöllisesti juoksemassa ja toinen kävelyllä (ei kilpakävelyä), on ihan selvää kumpi on vuoden päästä paremmassa kunnossa. Joillain pelkkä kävely ja tervellinen ruokavalio riittää pitämään ylipainon poissa. Riittääkö sinulla?
Kylläpä alkaa vaikuttaa siltä että sinä olet pojan kloppi minä en ole koira vaan ihminen siinä missä sinäkin kyllä se minulla riittää kävely tällä hetkellä kun juosta en polven takia saa tuo osoittaa aika paljon sinun fiksuudestasi
OTAPPA SELVÄÄ MITÄ PATELLA LUKSAATIO TARKOITTAA ILMEISESTI OLET KATSONUT ELÄIN HOIEDOISTA KATOPPA IHMISIÄ KOSKEVASTA JUTUSTA.Tuskin olen sinua tavannut olisin sen heti kyllä huomannut joilla on koira joita olen tavannut ovat mukavia ihmisiä kannataisi sinunkin mennä lenkille ajatella mitä puliset murkkuikäinen hyvinpä äitisi on sinut kasvattanut kun luulet ihmisiäkin koiraksi pitäisikö käydä silmälääkä'rissä näön tarkastuksessa!!!!
Omien valintojeni mahdollisista seurauksista voin syyttää vain itseäni. Joskuu joutuu valintojaan katumaan, joskus ei. Elän elämääni niin kuin parhaaksi näen, olipa se oikein tai väärin.
Muutoin olen sitä mieltä, ettei kuolemaa kannata surra eläessään ja jälkeenpäin onkin jo myöhäista!
Kiva tietää että hienhajusta pystyy määrittelemään kunnon : ) En ole tiennytkään olevani hyväkuntoinen , lihava kun olen , ja ollut koko ikäni lihava . Hikeni ei ole koskaan haissut pahalta...deodorantitkin saa usein unohtaa kaappiin . Esim. normaalipainoinen työkaverini ihmetteli asiaa kun eräänä hellekesänä teimme yhdessä duunia...ja hän itse haisi aika vahvasti . Sanoi että sinä se et koskaan haise hielle....Samoin jotkut rakastajani ovat sanoneet minun tuoksuvan hyvältä . Hajuvesillä en ole lätrännyt koskaan...
Anteeksi että minun täytyy särkeä illuusiosi : ( Mutta totuus on se että Sinäkin kuolet...kaikesta ylivertaisesta komeudestasi ja paremmuudestasi huolimatta hauta odottaa....et pääse sitä pakoon juoksemaan vaikka henkesi edestä yritätkin , ja tallaat muut mennessäsi !
kaiket päivät koneella ettet sairastu. Tuolla ajattelulla kaikki sairaudet on sitten tahallaan hankittu?!?!?! Eihän sitä voi mennä edes kauppaan ettei tahallaan hanki lenssua samassa kassajonossa räkivältä kakaralta. Siihenkin voi huonokuntoinen lihava vanha kuolla, mutta oma vika, mitäs meni kauppaan!!
Kävely kohottaa samallalailla kuntoa kuin juoksukin näin on asia se on tutkittukin
parempi kävelläkin kuin ei liikkua ollenkaan
minäkö koira varo etten puraise sinua persauksiin kun vastaan kävelet.Oletko muuten etelästä vai pohjoisesta lännestä idästä? tietäs vähä toivottavasti et asu samalla paikka kunalla persauksies takia.lISÄÄN VIELÄ ERITOTEN SAUVAKÄVELY.
Sinä nyt et voi kenenkään kuolemaa etukäteen tietää olipa sitten lihava tai laiha sama toden näköisyys kuolla on sama jokaisella ikään sukupuoleen katsomatta kaikki me kuolaan joskus vaikka liikkuisit miten paljon hyvänsä voit vaikka jäädä auton alle tai muuta vastaavaa ei kannata ylpeillä eikä kehua itseäsi kohtalo voi näyttää sellaisille aikanaa jotka toisia pilkkaa tai muuten arvostelee.Hien hajusta vielä suihkut ja saippuat on kuule keksitty aikaa sitten samoin hajusteet.
Turha vängätä yksittäistapauksilla. Ihmisten hienkuona-ainepitoisuuksissa on tietenkin eroja. Ei siitä silti seuraa, ettei samalla henkilöllä kunnon kohotessa myös hiki laimentuisi.
No ei varmaan kohota kävely samalla tavalla kuntoa kuin juoksu. Onhan se nyt ihan selvä, että jos saman ajan pitää pulssin 90 (kävely) niin se ei rasita samalla tavalla kuin jos pulssin pitää 140:ssä (juoksu).
PS. Ellei kaikille ylipainoislle ole vielä selvää, niin tiedoksi että kunto kasvaa vain rasituksella.
Epäilemättä kuolema kuittaa univelat minultakin. Ajattelin silti mieluummin elää mahdollisimman terveenä yhdeksänkymppiseksi kuin kuolla sydänverisuonitauteihin lihavana ja nivelvaivaisena kuusikymppisenä.
Tietysti voin kuolla onnettomuudessa tai ebolavirukseen jo kolmikymppisenä, mutta sille ei paljon voi jos niin käy, eikä siitä kannata huolta kantaa. Parempi tehdä vain parhaansa hyvän ja pitkän elämän eteen.
Totta kai on mahdollista, että minä kuolen huomenna ja joku ylipainoinen elää yhdeksänkympiseksi. Kyse on vain siitä, että terveillä elämäntavoilla on paljon todennäköisempää elää vanhaksi ja pysyä terveenä. Tätä on turha yhdenkään läskin yrittää muuksi vääntää. Itsekin tiedätte, että niin se asia vain on.
Mitä peseytymiseen tulee, niin käytännössä kaikki treenaavat ihmiset pitävät hyvin tarkkaa huolta hygieniastaan. Tämä jo siksi, että kun treenaa, täytyy sen jälkeen peseytyä. Sitäpaitsi treenikaverit alkavat ryhmälajeissa yleensä avautua, jos joku ei peseydy.
Hienhajun peittäminen hajusteilla on vielä ällöttävämpää kuin reilu haiseminen. Yhteislemu on järkyttävä, minkä huomaa joskus, kun lihava nainen yrittää tanssipaikassa iskeä.
kumpi olisit ennen jos saisit valita.
komea ja tyhmä vai ruma ja viisas
"Vaikka lihavat ihmiset eivät inusta ole erityisen esteettisiä, tämä ei ole peruste vaatia heitä laihduttamaan."
Ei olekaan. Joku taas pitää epäesteettisinä pitkiä/lyhyitä/isonenäisiä/pieninenäisiä/isosilmäisiä/pienisilmäisiä.
Listaa voisi jatkaa jokseenkin loputtomiin.
"Kannattaa vaihtaa terveisiin elämäntapoihin - joista seuraa painon putoaminen - jo nuorella iällä. Elintapojen muuttaminen on sitä vaikeampaa, mitä kauemmin niitä on noudattanut."
No se olisi tarkoitus, tosin syöminen ja kulutus ovat tasapainossa. Ja tosin painonnousu ei aikanaan jotunut liiallisesta syömisestä, josta johtuukin jokseenkin jyrkät asenteet, ärsyttää vain niin paljon tuo eräiden mielipide siitä, että KAIKKI lihavuus on itseaiheutettua.
"Epäsäännöllisellä ruokailurytmillä on kuitenkin useita varjopuolia. Verensokerin voimakas lasku on epämiellyttävää ja siitä tulee vetämätön olo."
Noin sen arvelinkin olevan ja on tullut huomattua, että jaksamiseen vaikuttaa todella paljon se, että syökö säännöllisesti.
"Urheilulliselta kannalta epäsäännöllinen ruokailu on helvetistä, koska silloin käy väistämättä niin, että välillä tulee aloitettua treeni nälissään, mistä seuraa sippaus ja välillä taas vasta syöneenä, mistä seuraa ähky."
Täytyy muistaa tuo, jos sitä vaikka koulukiireiden hellitettyä yrittää panostaa tuohon liikkumiseen enemmän.
Kyllä kävelykin rasittaa kun reippaasti kävelee
sanoppa sitten miten läheiseni muuten laihtu?
kun minä tiedän paremmin kuin sinä.
Mitä oikein höpötät? Totta kai kävely rasittaa ja on erityisesti reippaasti ylipainoisille hyvä vaihtoehto. Ei se silti kehitä kuntoa _yhtä paljon_ kuin juoksu. Eri asia siten on, että reilusti ylipainoiset eivät pysty juoksemaan loukkaamatta itseään.
Eihän kukaan urheilijakaan kehitä kestävyyttään ja hapenottokykyään kävelemällä, mutta hyvin monet kehittävät sitä juoksemalla.
En höpötä enään mitään tälle palstalle
ordopedi on kieltänyt juoksun ei johdu nivelistä nivelet on terveet erityisen yliliikkuvat
polvessa vika ei nivelissä ,tapaturman aiheuttama vamma.Kävelen kuitenkin paljon kun on toi kotieläin sen kanssa käyn lenkillä.Se on hyvä koska polvi ei pääse jäykistyyn.
on komea mies?
No sen kun olet juoksematta. Mitä se minua liikuttaa? Turha sitä on silti tulla heittämään jotain roskajuttuja siitä, kuinka kävely muka kohottaisi kuntoa yhtä hyvin kuin juoksu.
Mikäli et satu tietämään, niin polvi on myös nivel.
Sinä nyt et tiedä yhtään mitään teinipoika äitis ei ole sulle tapoja opettanu.lääkäri tuskin olet
kyllä kävely kuntoa kohottaa samallalailla kuin mikä tahansa muu liikunta.oikein hyvää kevättä kaikille lopetan omalta osaltani tähän kun täällä ei näy asiallisia kirjoittajia olevan
minua nyt ei sinun sanomiset liikuta puoleen eikä toiseen naurattaa lähinnä.
oikeassa olet että eihän tälle komealle miehelle voi kuin nauraa (sillä sanotaanhan että sääli on sairautta)
Lisäisin vielä sinulle patella ja nivel on kokonaan eri asia lueppa poika kirjoja niin viisastut.
Olisiko sinulla valtaa jo laittaa piste tämän keskustelun päättämiseksi. Tämä kun on jo älytöntä taistoa, johon ei kuitenkaan asiallista päätöstä näytä tulevan.
annetaan pojan purkaa paineita.
niinkin....koitetaan jksaa. ;D
Lihomisen perussyyt on väännetty rautalangasta. Joko olisi pisteen paikka? Kunnian ja omantunnon kautta, lupaan osaltani jättää teidät pulleat pyöriskelemään tänne omalle Tyytyväiset lihavat -palstallenne. Parempaa seuraa löytyy kuntoilun ja laihduttamisen palstoilta:) Hyvää kevättä jokaiselle grammalle.
älä ny vie luovuta, jatka ny muutaman väitteen verran. ;D
why why kun näyttää että te neuvon
antajat rupeatte lannistumaan ei muuta kun sitkeästi uusia neuvoja kehiin.
Tyyppi puhuu asiaa. Ei se ole haukkumista tai pilkkaamista jos haluaa auttaa jengii joka on lihavia. Tässähän sitä vaan halutaan jelppiä isoja kun tietää ite mitkä fiilikset saa ku kattoo peilistä pientä mahaa. Tahdon voimasta se laihtuminen tapahtuu, nähnyt ympärillä niitä jotka on tosissaan halunnu ja laihtunu, ja sit niitä jotka lukee vaan jotain painonvartioiden kalori vinkkejä eikä mikskään muutu. Ei auta yksin juoksu, tai dieetti. Vaan kokonaan elämäntapojen muuttaminen. Syö kohtuulla ja juokse.
ennen kuin rupeaa auttaan lihavia niin pitäs ymmärtää riittääkö omat tiedot, ulosanti, psyyke ,tunneelämän taidot auttamaan lihavia ,että ei nolaa itseään.
Tämä tyyppi ei ole viisaudella siunattu eli ei mikään asiantuntia. Kävely on kanssa tehokasta läheinen on laihtunut pelkästään käveltyä joka päivä kahdesti päivässä työ matkat. fakta tietoa
riippuu kunnosta eli oman kunnon mukaan liikunta
ei heti juosten vaan hiljaa hyvä tulee.
Ja sen kävelyn jälkeen ei kannata mennä suoraan jääkaapille, muuten menee hukkaan sekin yritys.
Moni joka kävelee jatkuvasti paljon työssään, työmatkoja ja vapaa-aikanaan, harrastaa sen lisäksi vielä jotain liikuntaa. Jos sellainen ihminen kävisi liikunnan sijasta kävelylenkeillä, ei hänen kuntonsa muuttuisi juuri yhtään. Esim. pitkillä vaellusreissuilla vaikeakulkuisissa maastoissa ja painava reppu selässä, voi erittäin hyväkuntoisellakin kunto nousta kävelemällä. Ennen kävely oli niin jokapäiväistä että sitä ei ajateltu liikuntana. Ei ole ihme että lihavuus lisääntyy kun nykyään on niin heikkokuntoisia ihmisiä että heille kävelykin on liikuntaa. Kävely on minustakin parempi liikuntamuoto kuin liikunnan katsominen TV:stä.
Ei ole väliä minkä psyykeen, ulosannin, tunneelämän tai tietotason omaat - ei lihavat kuitenkaan kuuntele tai tee mitään itsensä tai yhteiskunnan eteen.
sinäkin voisit mennä itseesi ja miettiä miksi sinua ei kuunella, mutta tuskin uskallat mennä sisinpääs ,sillä sieltä voi löytyä mörköjä.
Olen erimieltä kyllä kävelykin nostaa kuntoa
otappa huomioon elämäntavat joku ei juo eikä polta kuten minä eikä mulla ole rapakunto.Polven
takia tuskin pystyn koskaan juokseen että hyvä kun kävelen joka päivä sen lisäksi kotihommat
rapussakävely yms.
Haluaisin kuulla näkökantasi?
Teen töitä, opiskelen ja en kuluta yhteiskuntaa rasittamalla sen nyt jo niukkoja varoja hankkiutumalla sairaaksi tai tilanteeseen joista itse olen loppusuoralla vastuussa. Lihavuus on juuri sellainen tilanne, ja tuolla aiemmin esitettiinkin jo kuinka suuret lihavuuden aiheuttamat kustannukset ovat. Pidän huolta itsestäni ja maksamani verot riittävät hyvinkin aiheuttamieni kustannuksien hoitamiseen.
Koeta ihmeessä vedota nuhaan tai lunssaan vatsavaitteessä...
Entä sä, aiheutat vain elämäsi aikana huomattavia kustannuksia lihavuutesi johdosta, olet epämiellyttävää katseltavaa ja kannat kahden ihmisen ravintovarat kehossasi samalla kun suuri osa kehitysmaista kärsivät nälänhädästä?
Ja tietty käyt keskustelupalstoilla haukkumassa joitakin narsisteiksi ja psyykkisesti sairaiksi - sen takia että he pitävät lihavuutta tilana joka ei ikinä aiheuta mitään hyvää, ei nyt eikä koskaan. Ja tietenkään et pysty muuta kuin haukkumaan ja räyhäämään...
...ennemminkin tarkastella sitä, miksi lihavuus on lisääntynyt niin paljon viime vuosikymmeninä. Se on oire yhteiskunnan muutoksesta, eikä suinkaan terveempään suuntaan. Iso osa ylipainoisista kärsii eri asteisista psyykkisistä ongelmista, jotka taas juontavat juurensa tästä muutoksesta. Paineet kasvavat, odotukset ovat katossa: täytyy kyetä yli-inhimillisiin ponnisteluihin sekä työ- että perhe-elämässä. Jo lapsesta lähtien "jyvät erotetaan akanoista", eli herkät, muottiin sopimattomat ja vähemmän suorituskykyiset poljetaan jalkoihin. Ruoka voi olla yksinäisen lapsen ainut lohtu, mikä on hyvin, hyvin surullinen asia. Sen sijaan että vaadittaisiin läskiveroa ja syyllistettäisiin ylipainoisia heidän aiheuttamastaan taakasta yhteiskunnalle, pitäisi keskittyä ennaltaehkäisyyn ja puuttua ongelman todelliseen syyhyn eikä sen seurauksiin. Nykyajan ihminen voi pahoin, se on todistettu tosiasia! Tarvitaan todellista asenneremonttia, panostusta mielenterveystyöhön, ja kouluihin olisi saatava jonkinlaista inhimillisyyskasvatusta... nykyään kun ei voi luottaa vanhempiin tässäkään asiassa. Valitettavasti taitaa olla liikaa pyydetty.
Psyykkiset ongelmat selittävät vain osan lihavuudesta. Nykyään hyvää ruokaa on helppo saada ja ilman liikuntaa voi elää. Kaikki eivät pysty sopeutumaan nykyiseen "ihmiselle epäluonnolliseen" tilanteeseen. Nyt ollaan liikunnan suhteen vähän samanlaisessa tilanteessa kuin silloin kun lukutaidosta ja muusta koulutuksesta alkoi tulla välttämättömyys yhteiskunnassa selviämisessä. Silloin suomessakin säädettiin pakollinen oppivelvollisuus. Kaikkiin ei tehoa pelkästään sellaiset suositukset että kannattaisi opiskella edes peruasiat ja kannattaisi pitää kunnostaan edes jonkinlaista huolta. Oppivelvollisuuden lisäksi pitäisi olla jonkinlainen liikuntavelvollisuus, painoindeksivelvollisuus, tms.
olen samaa mieltä kanssasi että että eihän lihavuus ongelma ole niin yksinkertainen että se on kiinni syömisistä ja liikunnasta vaan monenlaisista paineista ja muista ongelmista.
nämäkin jotka esittävät asiat tällä palstalla mustavalkoisina ja loukkaavasti, samoin monet muut tämän päivän ongelmaiset voisivat hakea syitä omaan fyysiseen ja psyykkiseen huonoon olotilaan nimenomaan nuista sinun mainitsemista syistä.
samansuuntaisesti ajattelen minäkin ja ehkä olen jotain oppinut vaikka vielä en aina näe metsää puilta. ja tulen provosoiduksi liian helposti.
sun kirjoitukses antaa uskoa että maailma voi olla inhimillisempi ja parempi jonain päivänä.
Kuinka kauan menee ennen kuin joku lihava ja ylipainoinen vetoaa bodareihin ja kumoaa painoindeksin? :) Yleensä bodareita käytetään sen mitätöimiseen. Toinen ryhmä on "isoluiset" :D
Eli indeksiä ei voi käyttää edes suuntaa antavana mittana - sehän ei päde bodareihin :D
... hieman, mihin ehdottamasi systeemi pidemmän päälle johtaisi, ja kuinka yksilönvapautta rajoittavaa se olisi! Nykyään ihmisen oletetaan elävän pääasiassa tätä yhteiskunnan koneistoa varten, kuten ennen piti elää jumalanpelossa tuonpuoleista, ikuista elämää varten. Minä en ainakaan aio tuhlata lyhyttä, ainutkertaista elämääni mihinkään muuhun kuin siihen, mihin itse haluan, ja mihin moraali ja etiikka minua ohjaavat. Tietysti yhteiskunta asettaa pakostakin tähän tiettyjä rajoja, mutta holhottavaksi sätkynukeksi minä en suostu. Jos kaikki eläisivät yksinkertaisen ja toimivan "tee mitä tahdot, kunhan et vahingoita muita"-ohjesäännön mukaan, ja keskittyisivät tekemään oman elämänsä tyydyttäväksi muiden tuomitsemisen sijaan, voisi meillä olla vielä toivoa paremmasta. Kukin punnitkoon itse, onko hänelle tärkeämpää hyvä kunto ja parempi terveys, vai elämästä nautiskeleminen ruoan kautta; muiden asia on vain hyväksyä tehty päätös, vaikka se olisikin ristiriidassa omien arvojen kanssa. Jos ihminen huomaa, että tehty päätös olikin väärä, esim. haluaa laihduttaa, sekään ei ole kenenkään muun asia. Ainut opettelemisen arvoinen asia elämässä on se, miten olla terveesti itsekäs ilman empatiakyvyn menettämistä. Opettakaa se itsellenne.
"Ajattelehan hieman, mihin ehdottamasi systeemi pidemmän päälle johtaisi..."
Ajattele itse mihin nykyinen systeemi pidemmän päälle johtaa jos mitään ei tehdä. Puolet ihmisistä on kohta sairaalloisen lihavia.
Ajattele jos IHAN KAIKKI ihmiset olisi reilusti ylipainoisia. (Sellaista tilannetta tuskin koskaan tulee.) Mitä siitä seuraisi? Olisi ainakin paljon sellaisia työtehtäviä joita kukaan ei pystyisi tekemään. Esim. nuohooja tai radiomastojen rakentaja. Ainakin puolet työkykyisistä ihmisistä joutuisi työskentelemään sairaaloissa hoitamassa ylipainon takia sairastuneita. Autot, joukkoliikenne, ravintolat, huonekalut, kaupat, vaatteet, ym. pitäisi tehdä eri tavalla, ja niiden valmistaminen tulisi paljon nykyistä kalliimmaksi. Kuka niitä edes pystyisi valmistamaan kun kaikki olisi ylipainoisia? Yhteiskunta lakkaisi toimimasta ja tulisi nälänhätä. Siitä hengissä selviytyneet ja laihtuneet aloittaisivat alusta yhteiskunnan uudelleen rakentamisen.
Ylipainoiset elävät monissa asioissa tavallaan normaalipainoisten kustannuksella. Jos ylipainoisten määrä lisääntyy liikaa, ei yhteiskunta enää toimi. Samalla tavalla kävisi jos esim. työttömien tai sairaiden määrä lisääntyisi liikaa. Työttömyyden ja sairauksien hoitoon panostetaan paljon jatkuvasti. Miksi lihavuuteen ei puututa?
"...ja kuinka yksilönvapautta rajoittavaa se olisi"
Yksilönvapautta rajoitetaan laeilla jo lähes joka asiassa. Jokaisen on pakko käydä koulua. Miesten on pakko käydä armeija. Tupakkaa ei saa polttaa joka paikassa. Alkoholia ei saa nauttia esim. työpaikoilla. Autolla ei saa ajaa niin lujaa kuin haluaa ja esim. jalkakäytävällä. Lasten kasvatusta, eläinten pitoa, pihojen siisteyttä, ym. valvotaan ja rangaistaan jos ei toimi lakien mukaan.
Miksi lihavuuteen puuttuminen rajoittaisi enemmän yksilön vapauksia kuin em. asiat? Miksi jokaisella pitäisi olla oikeus laiskotella ja syödä itsensä sairaaksi ja työkyvyttömäksi? Lähes kaikkia mahdollisia muita asioita saa vapaasti arvostella. Jos lihavuutta arvostelee, sanotaan että arvostelijalla on itsellä jotain ongelmia.
"Ajattele jos IHAN KAIKKI ihmiset olisi reilusti ylipainoisia. (Sellaista tilannetta tuskin koskaan tulee.)"
Niinpä, sellaista tilannetta tuskin tulee. Ylipaino ei todellakaan ole suurin ihmiskunnan ongelmista, jos et ole huomannut. Sinuna olisin paljon enemmän huolissani esim. loppuunpalamisen, masennuksen ja muiden mielenterveyshäiriöiden lisääntymisestä (jotka nekin osaltaan aiheuttavat ylipainoa). Ja kuten sanoin, ei pidä hoitaa oiretta vaan sen syytä, muuten ei saada pysyviä tuloksia. Itse olen sitä mieltä, että yhteiskunta -tarvitsee- suuren mullistuksen, nykyinen suunta johtaa nimittäin lähitulevaisuudessa vielä pahempaan katastrofiin.
"Työttömyyden ja sairauksien hoitoon panostetaan paljon jatkuvasti. Miksi lihavuuteen ei puututa?"
Niinpä, miksei? Työttömiä ja sairaita autetaan, ja heidän kuntoutumiseensa panostetaan (tosin yhä liian vähän), pitäisikö heillekin sen sijaan puuhata ylimääräisiä veroja/lakeja ja painostaa ja syyllistää heitä tilanteestaan? Ylipaino-ongelmaan saa ja pitää puuttua, mutta ei sinun lähestymistavallasi.
Ja kuten aiemmin olen todennut, ylipainoisista vain murto-osa on niitä, joiden lihavuus johtuu puhtaasti laiskuudesta tai "tyhmyydestä". Jos tämä olisi tilanne kaikkien kohdalla, ymmärtäisin kantasi hieman paremmin, joskin se olisi silloinkin epäinhimillinen.
Onko mahdollisimman tehokas, virheetön ja holhoava yhteiskunta muka -ihmiselle- se ideaali vaihtoehto? Luulenpa, ettei kukaan tunne-elämältään normaali voi rehellisesti olla sitä mieltä. Raha ja tuottavuus on noussut ylijumalan asemaan, sinäkin tunnut olevan huolissasi eniten siitä, mitä muiden ylipaino sinulle veroeuroissa maksaa. Ja niillähän kustannetaan paljon, paljon muutakin... puhumattakaan siitä, että varmasti todella harva ihminen ei eläissään kerää valtion kassaan rahaa työnteollaan pelkästään kilojensa takia.
Harvinaisen hyvin kirjoitettu.Alkoholi ongelmaisia on varmaan eniten niistä ne vasta veromarkat menee samoin huumeidenkäyttäjistä.
ole hyvä vaan ja jatka samalla tavalla, ei se minua ainakaan häiritse, mutta elä ihmettele jos sinua pidetään ihmisenä jolla on ongelmia ,sillä ihmiset osaavat lukea kirjoituksia myös rivien välistäkin.
jos silmillä näkee että joku on lihava niin samoin voi tehdä analyysin kirjoituksista ja mielipiteistä,mutta tuskin sinä ymmärrät tätä. että jatka vaan reippaasti samaan malliin.
Eli rahat pois vaan lastensairaaloilta, kunhan saan itteni ja omat haluni tyydytettyä? Jos joku menee pieleen, niin yhteiskunta kyllä maksaa viulut?
Eli kun joku menee pieleen, niin silloin luovutaan siitä omasta yksilönvapaudesta ja tullaan hoivaan muiden kustannuksella?
Jumalauta, mitä idiootteja ihrakasoja on...
"Ja kuten aiemmin olen todennut, ylipainoisista vain murto-osa on niitä, joiden lihavuus johtuu puhtaasti laiskuudesta tai "tyhmyydestä". Jos tämä olisi tilanne kaikkien kohdalla, ymmärtäisin kantasi hieman paremmin, joskin se olisi silloinkin epäinhimillinen. "
SÄ olet niin todennut, mut se ei todellakaan tarkoita sitä että asia olisi niin! Suurin osa suomalaisista ylipainoisista on ylipainoisia juuri sen takia että syövät liikaa, liikkuvat liian vähän, syövät väärin jne. Eli omien valintojen summasta! Ei muusta! PISTE!
"Harvinaisen hyvin kirjoitettu.Alkoholi ongelmaisia on varmaan eniten niistä ne vasta veromarkat menee samoin huumeidenkäyttäjistä. "
Ei pidä paikkaansa - näkyvät vaan lehdissä hyvin kun tekevät kaikenmoisia temppuja. Kannattaa pysytellä faktoissa kun kirjottelee, eikä vain olettaa asioita jotka tukevat omaa näkemystä.
...juu. Näinhän minä juuri sanoin.
En oikeastaan näe kirjoituksessasi mitään pointtia, ainakaan sellaista joka viittaisi minun kirjoituksiini, mutta.
Olenko minä ottamassa rahoja pois yhtään miltään instanssilta? En. Sanoinko, että ihmisen pitää toteuttaa jokaista itsekästä ajatusta joka mieleen pälkähtää? En. Jos tarkoitat sitä, mitä sanoin mielenterveyshoitoon ohjattavien varojen tärkeydestä, niin se on todellakin yhteiskunnalle edullista, koska sillä kuntoutetaan ihmisiä takaisin työelämään tuottamaan valtiolle lisää verotuloa.
Ja sanoinko muuten olevani itse lihava? En.
Opettele ymmärtämään lukemasi.
... mikähän tekee sinun havainnostasi yhtään sen oikeamman kuin minun? Hohhoi... puolipiste.
Sinulla noita ongelmia tuntuu riittävän ! Ei rikollisesti tai lain vastaisesti toimimista voi rinnastaa ihmisen yksilölliseen kokoon . Sama kun kiellettäisiin ihmisiä olemasta liian pitkä , tai lyhyt . Tai säädettäisiin laki joka velvoittaa kaikki olemaan tummahiuksisia ja käyttämään samalaisia vaatteita ja Mao-lippiksiä . Olen ollut koko ikäni lihava enkä ole vielä tarvinnut erikoisvalmisteisia autoja , kauppoja , huonekaluja tai mitään muutakaan ...esimerkkisi ovat suoraan omasta sairaasta mielikuvituksestasi lähtöisin . Olen ollut työelämässä 30 v. En ole rasittanut yhteiskuntaa , vaan varmasti maksanut omani ja vähän muidenkin kuluja . Jotkut ihmiset ovat lihavia , toiset ovat laihoja...suurin osa on noin normaalipainoisia . Onko vaikea tajuta ? Vaikka kaikki ihmiset lopettaisivat kaiken ylimääräisen liikunnan ja söisivät enemmän kuin jaksavat ei kaikista tule koskaan lihavia ! Vaikka lihava syö normaalisti ja tekee muutakin kuin makaa selällään hänestä ei tule laihaa , harvemmin edes lähellekään normaalipainoista , ainakaan pysyvästi . Sinä et ilmeisesti ole kuullut tieteen uudesta löydöstä ? Pettymykseksesi on sanottava että lihavuusgeeni on löydetty ! Tiedän että sinun tekisi mielesi hallita ihmiskuntaa ja eliminoida sinua ärsyttävä lihavien ihmisten joukko . Saat kuitenkin tyytyä siihen että maailmassa elää monennäköisiä ihmisiä . Pieniä ja suuria , vanhoja ja nuoria , terveitä ja sairaita , mustia ja valkoisia...ym...Olet väittänyt sinnikkäästi että ainoastaan huonot ruokailutottumukset periytyvät . Kuinka on mahdollista että ne periytyvät vain osalle perheen lapsista...miten selität että naapurin lihavalla yksinhuoltajalla on erittäin hoikka tytär ? Onko hän kenties perinyt hyvät ruokailutottumukset isältään , jota ei ole koskaan nähnytkään ? Miksi monikin hoikka tuttavani on edelleen hoikka vaikka syö jatkuvasti suuria määriä rasvaista ja makeaa eikä harrasta ollenkaan liikuntaa . Nämäkin ihmiset säästyisivät sinun pakkokeinoiltasi koska ovat hoikkia . Yhteiskunnan pitäisi laittaa kuriin sinunlaisesi heikolla ymmärryksellä varustetut terveysterroristit !
SÄ totesit sen ! Sun mielestä suurin osa ihmisistä on lihavia tyhmyyttään ja laiskuuttaan...MUTTA SE EI OLE FAKTAA ! Se on vain sun oma oletuksesi...ei pidä luulla . Minä tunnen paljon laihoja ja erittäin tyhmiä ihmisiä . Sellaisia Stan Laurel-tyyppejä : ))))
"Niinpä, sellaista tilannetta tuskin tulee."
Sitä ei voi tulla siksi että lihavuuden lisääntyessä yhteiskunnalle tulee liian suuret ongelmat jo ennen kuin kaikki ovat lihavia. Samasta syystä ei voi myöskään tulla sellaista tilannetta että kaikki olisi työttömiä, koska yhteiskunnan on pakko tehdä jotain muutoksia asioihin jos liian suuri osa ihmisistä alkaa olla työttömänä.
"Ylipaino ei todellakaan ole suurin ihmiskunnan ongelmista, jos et ole huomannut."
Olen huomannut että nykyisellä kehityksellä se voi vielä joskus olla suurimpia ongelmia. Jos lihavuus, työttömyys tai sairaudet lisääntyy liikaa, voi mikä tahansa niistä olla suurin ihmiskunnan ongelmista.
Tuota. Sinulla on tainnut mennä pahemman kerran viestit sekaisin...
Mutta totta kai minäkin voin puhua vain omista huomioistani, eivätkä ne ole absoluuttisia totuuksia, kuten eivät kenenkään muunkaan. On aika lailla typeryyden huipentuma syyttää toista mielipiteen esittämisestä totuutena, ja sitten tarjota omaa mielipidettä tilalle :)
Siis lukuisat tutkimuksen, tilastot jne? Mihin sä perustat oman kantasi? Jos kyseessä olisi joku muu kuin omien valintojen summa, niin suomalaiset olisivat olleet lihavia myös 50 vuotta sitten.
Jestas, kuinka oletkaan täynnä padottua vihaa! Todella ystävällisesti kehotan sinua hakeutumaan pikaisesti hoitoon! Tuolla asenteella olet kohta potkimassa kaduilla lihavia, huumeiden käyttäjiä, alkoholisteja, psyykesairaita yms. jotka eivät sinua miellytä.
Olen todella huolestunut sinun psyykkisestä terveydestäsi! Suosittelen sinulle psykoterapiaa, jotta pääsisit irti traumoistasi, jotka todennäköisesti juontavat lapsuudestasi.
Toimi nyt hyvä ihminen nopeasti oman psyykkesi vuoksi, ennen kuin se on myöhäistä. Ota yhteyttä kuntasi/kaupunkisi mielenterveystoimistoon. Sieltä saat apua ongelmaasi.