Fyysinen harjoittelu

Alfa

Miten treenaatte fysiikka puolta krav magaa ajatellen? Itse käyn juoksemassa ja puntilta pyrin saamaan voimaa ja massaa. Hakkaisin myös säkkiä mieluusti mutta tällä hetkellä ko. mahdollisuus puuttuu.

Eli onko mielestänne jotain erityisen hyviä harjoitteita krav magaa ajatellen. Ymmärrän ettei kyseessä ole mikään urheilusuoritus mutta uskon hyvän fysiikan auttavan tässäkin. Entä onko jollain tietoa miten alan huiput treenaa fysiikkapuolta?

2

915

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • SikailijaSid

      Jos todellakin fysiikan harjoittaminen kiinnostaa olet väärässä lajissa. Vaihtoehtona sanoisin sinulle jujutsun, jossa saat opetella vastaavia tekniikoita. Etuna on se, että saat voimat ja kunnon kaupan päälle. Jos et halua vaihtaa lajia, niin nuo sinun harjoitteet on juuri erittäin hyviä. Mutta lajia vaihtamalla ei tarvitse välttämättä tehdä mitään oheisharjoitteita. Kaikki aika menee oleelliseen. Se jos mikä tekee miehestä ennen pitkää kamppailijan ja taistelijan, jota naiset ihailee ja miehet kadehtii.

      • Alfa

        Olen treenannut ju jutsua 4 vuotta ja vasta hiljattain siirtynyt km:n pariin. Olet oikeassa että ju jutsu on fyysisesti erittäin monipuolinen mutta ajattelin nyt ainakin vielä toistaiseksi jatkaa km:n kanssa.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Työeläkeloisinta Suomen suurin talousongelma

      Työeläkeloisinta maksaa vuodessa lähes 40 miljardia euroa, josta reilut 28 miljardia on pois palkansaajien ostovoimasta.
      Maailman menoa
      199
      2280

    2. Veroaste on Suomessa viitisen prosenttiyksikköä liian matala

      Veropohjaa on rapautettu käytännössä koko kulunut vuosituhat, jonka vuoksi valtion menoja on jouduttu rahoittamaan velka
      Maailman menoa
      3
      2099

    3. Israel euroviisujen 2.

      Israel sai taas eniten yleisöääniä. Suomesta täydet 12 pistettä, poliittinen ”ammattiraati” antoi 0 pistettä. Hyvä Is
      Uskonnot ja uskomukset
      317
      1837

    4. Persujen puoluekokous 2026

      Missä ja Milloin pidetään ?
      Maailman menoa
      94
      1600

    5. Euroviisut ei enää niin musiikkikilpailu?

      Kappaleiden taso ei enää ole mikä sijoituksen ratkaisee.Eikö kukaan ihmettele että Israel pärjää lähes joka vuosi kisois
      Maailman menoa
      83
      1475

    6. Mun mielestäni on tosi loukkaavaa

      Nainen, että luulet palatan typeriä, sekavia ja ilkeitä viestejä mun kirjoittamiksi. Mä en ole katkera, epätoivoinen, ra
      Ikävä
      200
      1230

    7. Mikä se viehättävin

      Asia on kaivatussasi?
      Ikävä
      67
      1170

    8. Tiedän satavarmasti ettet tule koskaan

      Uskaltamaan mitään. Ei me tulla edes näkemään koskaan.
      Ikävä
      25
      1111

    9. Mikä kaivatussasi

      Viehättää ulkoisesti ja mikä sisäisesti?
      Ikävä
      48
      1027

    10. Rakas nainen ymmärsin

      Että minun pitää pitää kiinni sinusta. Haluan, että sä olet onnellinen. Olet mulle se oikea ja mä sulle. Rakastan Sua yl
      Ikävä
      73
      996
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt