Miten treenaatte fysiikka puolta krav magaa ajatellen? Itse käyn juoksemassa ja puntilta pyrin saamaan voimaa ja massaa. Hakkaisin myös säkkiä mieluusti mutta tällä hetkellä ko. mahdollisuus puuttuu.
Eli onko mielestänne jotain erityisen hyviä harjoitteita krav magaa ajatellen. Ymmärrän ettei kyseessä ole mikään urheilusuoritus mutta uskon hyvän fysiikan auttavan tässäkin. Entä onko jollain tietoa miten alan huiput treenaa fysiikkapuolta?
Fyysinen harjoittelu
Alfa
2
889
Vastaukset
- SikailijaSid
Jos todellakin fysiikan harjoittaminen kiinnostaa olet väärässä lajissa. Vaihtoehtona sanoisin sinulle jujutsun, jossa saat opetella vastaavia tekniikoita. Etuna on se, että saat voimat ja kunnon kaupan päälle. Jos et halua vaihtaa lajia, niin nuo sinun harjoitteet on juuri erittäin hyviä. Mutta lajia vaihtamalla ei tarvitse välttämättä tehdä mitään oheisharjoitteita. Kaikki aika menee oleelliseen. Se jos mikä tekee miehestä ennen pitkää kamppailijan ja taistelijan, jota naiset ihailee ja miehet kadehtii.
- Alfa
Olen treenannut ju jutsua 4 vuotta ja vasta hiljattain siirtynyt km:n pariin. Olet oikeassa että ju jutsu on fyysisesti erittäin monipuolinen mutta ajattelin nyt ainakin vielä toistaiseksi jatkaa km:n kanssa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Jos yhdistät nimikirjaimet
Jos yhdistät sinun ja kaivattusi ensimmäisten nimien alkukirjaimet mitkä nimikirjaimet tulee? Sinun ensin ja sitten häne1117171Mies vinkkinä sulle
Jos pyytäisit kahville tai ihan mihin vaan, niin lähtisin varmasti välittämättä muista594757- 954731
Kyllä se taitaa olla nyt näin
Minusta tuntuu et joku lyö nyt kapuloita rattaisiin että meidän välit menisi lopullisesti. Sinä halusit että tämä menee493889- 513818
- 2173787
Odotan että sanot
Sitten siinä että haluaisit vielä jutella kahdestaan kanssani ja sitten kerrot hellästi että sinulla on ollut vaikea san263363- 512731
- 382671
- 382299