Miten treenaatte fysiikka puolta krav magaa ajatellen? Itse käyn juoksemassa ja puntilta pyrin saamaan voimaa ja massaa. Hakkaisin myös säkkiä mieluusti mutta tällä hetkellä ko. mahdollisuus puuttuu.
Eli onko mielestänne jotain erityisen hyviä harjoitteita krav magaa ajatellen. Ymmärrän ettei kyseessä ole mikään urheilusuoritus mutta uskon hyvän fysiikan auttavan tässäkin. Entä onko jollain tietoa miten alan huiput treenaa fysiikkapuolta?
Fyysinen harjoittelu
Alfa
2
907
Vastaukset
- SikailijaSid
Jos todellakin fysiikan harjoittaminen kiinnostaa olet väärässä lajissa. Vaihtoehtona sanoisin sinulle jujutsun, jossa saat opetella vastaavia tekniikoita. Etuna on se, että saat voimat ja kunnon kaupan päälle. Jos et halua vaihtaa lajia, niin nuo sinun harjoitteet on juuri erittäin hyviä. Mutta lajia vaihtamalla ei tarvitse välttämättä tehdä mitään oheisharjoitteita. Kaikki aika menee oleelliseen. Se jos mikä tekee miehestä ennen pitkää kamppailijan ja taistelijan, jota naiset ihailee ja miehet kadehtii.
- Alfa
Olen treenannut ju jutsua 4 vuotta ja vasta hiljattain siirtynyt km:n pariin. Olet oikeassa että ju jutsu on fyysisesti erittäin monipuolinen mutta ajattelin nyt ainakin vielä toistaiseksi jatkaa km:n kanssa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kun väestö ikääntyy ja veronmaksajat vähenee, mitä sitten vasemmistolaiset?
Maahanmuutto ei vaan ole ratkaisu väestön ikääntymiseen. Maahanmuutto lykkää ja hidastaa väestön ikääntymistä ja työv1774161"Mitä sä nainen tuot sitten pöytään" ?
Jos mies provaidaa ja suojelee... Pitääkö miesten kysyä tuollaisia?822701Aktivistinainen pysäytti ICE-agentin luodin päällään USA:ssa!
Video ampumistilanteesta: https://edition.cnn.com/2026/01/07/us/video/ice-shooting-minneapolis-digvid "Media: ICE:n am1262193Minja jytkyttää vas.liiton kannatusta ylöspäin
Alkaa raavaat duunarimiehetkin palaamaan vasemmistoliiton kannattajiksi. Eduskunnassahan on vain kaksi työntekijöiden p722159- 192011
Oikeistopuolueiden kannatus vain 37,8 %, vasemmiston 43,0 %
Keskustaan jää 17,4 prosenttia ja loput ovat sitten mitä ovat. Mutta selvästikin Suomen kansa on vasemmalle kallellaan.181916Mahonselän jäät - Saaristokunta Lieksa brutaalisti kriisin partaalla!
Lieksan loppuvuoden hyvän kehityksen jälkeen ei olisi uskonut että palstan ahkerista kommentoijista huolimatta matkailu1251763- 821747
Ekologinen kommunismi tulee voittamaan fossiilikapitalismin
Kiina on mahtitekijä uusiutuvien energialähteiden kehityksessä, ja Trump osoitus viimeisestä öljyn perään itkemisestä, m201743Kyllä mä suren
Sitä että mikään ei ole kuten ennen. Ei niitä hetkiä ja katseita. Toisaalta keho lepää eikä enää tarvitse sitä tuskaa ko121547