Fyysinen harjoittelu

Alfa

Miten treenaatte fysiikka puolta krav magaa ajatellen? Itse käyn juoksemassa ja puntilta pyrin saamaan voimaa ja massaa. Hakkaisin myös säkkiä mieluusti mutta tällä hetkellä ko. mahdollisuus puuttuu.

Eli onko mielestänne jotain erityisen hyviä harjoitteita krav magaa ajatellen. Ymmärrän ettei kyseessä ole mikään urheilusuoritus mutta uskon hyvän fysiikan auttavan tässäkin. Entä onko jollain tietoa miten alan huiput treenaa fysiikkapuolta?

2

866

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • SikailijaSid

      Jos todellakin fysiikan harjoittaminen kiinnostaa olet väärässä lajissa. Vaihtoehtona sanoisin sinulle jujutsun, jossa saat opetella vastaavia tekniikoita. Etuna on se, että saat voimat ja kunnon kaupan päälle. Jos et halua vaihtaa lajia, niin nuo sinun harjoitteet on juuri erittäin hyviä. Mutta lajia vaihtamalla ei tarvitse välttämättä tehdä mitään oheisharjoitteita. Kaikki aika menee oleelliseen. Se jos mikä tekee miehestä ennen pitkää kamppailijan ja taistelijan, jota naiset ihailee ja miehet kadehtii.

      • Alfa

        Olen treenannut ju jutsua 4 vuotta ja vasta hiljattain siirtynyt km:n pariin. Olet oikeassa että ju jutsu on fyysisesti erittäin monipuolinen mutta ajattelin nyt ainakin vielä toistaiseksi jatkaa km:n kanssa.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kuka maksaa Elokapinan töhrinnän?

      Vieläkö tukevat Elokapinan toimintaa mm. Aki Kaurismäki, Sofi Oksanen, Paleface, Koneen Säätiö ym. ? Kenen kukkarosta ot
      Maailman menoa
      587
      3900

    2. Muuttaisiko viesti mitään

      Haluaisin laittaa viestin, mutta muuttaisiko se mitään. Oletko yhä yhtä ehdoton vai valmis kyseenalaistamaan asenteesi j
      Ikävä
      48
      3338

    3. Jos sinulla kiinnostaisi

      Nyt, miten antaisit minun ymmärtää sen?
      Ikävä
      38
      2811

    4. Valpuri Nykänen elokapina

      Aikas kiihkomielinen nainen kun mtv:n uutiset haastatteli. Tuollaisiako ne kaikki on.
      Maailman menoa
      66
      2779

    5. Oon vähän ihastunut suhun nainen

      Vaikka toisin jokin aika sitten väitin mutta saat mut haluamaan olemaan parempi ihminen :)
      Ikävä
      19
      2154

    6. Jospa me nähtäisiin

      Sinne suuntaan menossa🤣
      Ikävä
      32
      2101

    7. Se että tavattiin

      Hyvin arkisissa olosuhteissa oli hyvä asia. Olimme molemmat lähestulkoon aina sitä mitä oikeasti olemme. Tietysti pieni
      Ikävä
      12
      1997

    8. Elämä jatkuu

      Onneksi ilman sinua
      Ikävä
      29
      1875

    9. Oot pala mun sielua

      Jos toivot, että lähden mä lähden. Jos toivot, että jään mä jään. Koen, että olet mun sielunkumppani, mutta lämmöllä my
      Ikävä
      17
      1830

    10. Hei T........

      Ajattelin kertoa että edelleen välillä käyt mielessä.... En ole unohtanut sinua, enkä varmasti ikinä... Vaikka on kulunu
      Suhteet
      47
      1759
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt