Häpeä. Joku saattaa olla häpeileväisen ja ujon oloinen ilman kunnollista syytä. Esim. voi olla koulukiusattu jostain tyhmästä syystä, kuten kerran erästä oli alettu eka luokalta lähtien kiusaamaan, koska ikkuna oli hänen kohdalla auki ja sieltä tuli lannan hajua. Tästä alkanut kiusaaminen jatkui koko kouluiän.
Maratoonareilla voi joskus olla vatsa niin sekaisin juoksun aikana rasituksen ja poikkeuksellisen valmistautumisen takia, että pärähtää ripulit shortsin lahkeesta ulos julkisella paikalla. Tämmöistä on tapahtunut. Sellainen varmasti aiheuttaa sen että myöhemmin ajattelee kaikkien tietävän, koska joku otti siinä kohdalla kuvankin.
Masennus ei aina perustu kunnollisiin syihin eikä sitä aina pitäisi yrittää edes hoitaa. Missä tapauksessa näin? Esim. jos joku sarjakuristaja on masentunut siksi ettei ole päässyt kuristamaan ketään. Pitäisikö sellaista auttaa, terapiassa ja lääkkeillä? Ei.
Niinkutsuttu masennus on useimmiten väliaikainen ja normaali asia, vaikkakaan ei mukava. Miten olo voisi olla mukava jos asiat ovat huonosti ja miten mieli voisi olla iloinen, jos lukee iltalehtien uutisia? Mielen tasapaino muuttuu elämän tilanteiden muuttuessa. Eikä pidä odottaa että elämästä selviäisi ilman kärsimystä, koska emme sentään elä Taivaassa, vaan tämä on ihmisten maailma, jossa ylämäki ja alamäki vuorottelee.
Mielen myllerrykseen voi suhtautua vähän kuin ulkona riehuvaan säähän. Hengitys ja sydämen syke ovat kuitenkin kaiken tämän mielen myllerryksen aikana rauhalliset. Samoin kuin kovassa tuulessa heiluvan puun lehdet kieppuvat tuulessa, mutta rungon alaosassa on tyyntä ja vain vähäistä liikettä. Tähän keskittyminen voi auttaa, eli vatsaan, tai hengitykseen. Jos keskittyy lehtien heiluntaan, menee väkisinkin pää sekaisin.
Maratoonareilla voi joskus olla vatsa niin sekaisin juoksun aikana rasituksen ja poikkeuksellisen valmistautumisen takia, että pärähtää ripulit shortsin lahkeesta ulos julkisella paikalla. Tämmöistä on tapahtunut. Sellainen varmasti aiheuttaa sen että myöhemmin ajattelee kaikkien tietävän, koska joku otti siinä kohdalla kuvankin.
Masennus ei aina perustu kunnollisiin syihin eikä sitä aina pitäisi yrittää edes hoitaa. Missä tapauksessa näin? Esim. jos joku sarjakuristaja on masentunut siksi ettei ole päässyt kuristamaan ketään. Pitäisikö sellaista auttaa, terapiassa ja lääkkeillä? Ei.
Niinkutsuttu masennus on useimmiten väliaikainen ja normaali asia, vaikkakaan ei mukava. Miten olo voisi olla mukava jos asiat ovat huonosti ja miten mieli voisi olla iloinen, jos lukee iltalehtien uutisia? Mielen tasapaino muuttuu elämän tilanteiden muuttuessa. Eikä pidä odottaa että elämästä selviäisi ilman kärsimystä, koska emme sentään elä Taivaassa, vaan tämä on ihmisten maailma, jossa ylämäki ja alamäki vuorottelee.
Mielen myllerrykseen voi suhtautua vähän kuin ulkona riehuvaan säähän. Hengitys ja sydämen syke ovat kuitenkin kaiken tämän mielen myllerryksen aikana rauhalliset. Samoin kuin kovassa tuulessa heiluvan puun lehdet kieppuvat tuulessa, mutta rungon alaosassa on tyyntä ja vain vähäistä liikettä. Tähän keskittyminen voi auttaa, eli vatsaan, tai hengitykseen. Jos keskittyy lehtien heiluntaan, menee väkisinkin pää sekaisin.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.