Miten laihtua osastolla?

Anonyymi

Hei.
Oon 169cm ja 47.7kg eli bmi on 16.8

Siis oon osastolla ja hävettää olla täällä noin korkeella bmi:llä.

Muut joilla on sh painaa tyylii mua 10kg vähemmän...

Joten mulle laitetaan letku jos jätän murunkin syömättä. En saa liikkua muuta ku venytellä.

Mun tavoitepaino on alle 40kg. Ensin 45kg.

Ja noi vaa sano et mun painon pitäis nousta ja mulla on starttiatsi. Ja viikon päästä siirrytään perusruokavalioon.

Käyn siis jo kylmässä suihussa ja sekin vaa kerran viikossa.

Mulla on vierihoito. Jos jumppaan otetaan kii:(

Joten jos jollain on joku kikkakolmonen kaikki vinkit otetaan vastaan.

Kaloreita yli 2000 päivässä.

Mulla menee hermo ku en haluu olla tällänen vaa laiha. Niiku et bmi ois jotai 13-14.

0

256

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

      Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

      Takaisin ylös

      Luetuimmat keskustelut

      1. IL - Kansanedustaja tehnyt ITSEMURHAN eduskuntatalossa!!

        "IL:n tiedot: Kansanedustaja tehnyt itsemurhan Eduskuntatalossa Iltalehden tietojen mukaan kansanedustaja on tehnyt its
        Maailman menoa
        375
        8275

      2. Eemeli Peltonen teki itsemurhan eduskuntatalossa

        Kevyet mullat sitten vaan. Ei mulla muuta.
        Maailman menoa
        162
        2616

      3. Oletko samaa mieltä

        Että on parempi olla erillään?
        Ikävä
        76
        948

      4. Sylikkäin.

        Sylikkäin, suudellen. Milloin haluaisit näin nainen tehdä ? Vain häntä ajatellen 😘. Tietenkin jos häntä asia kiinnosta
        Ikävä
        60
        863

      5. Kuka pistetty kylmäksi

        Ketähän joutunu puukkohipan uhriksi? Tietääkö kukkaan?
        Kajaani
        12
        850

      6. Postilaatikoista

        Tuntuu kaikki tietävän tekijän/tekijät, mutta miksi nimiä ei julkaista???
        Kihniö
        25
        836

      7. Nainen arvaa kuka

        En ikävä kyllä elä enää pitkään
        Ikävä
        55
        833

      8. Sano nyt kiertääkö

        Huhut meistä tai jostain muusta?
        Ikävä
        64
        812

      9. Mietin että

        Onko tarinallamme vielä luvussa tilaa kohtaamiselle vai jääkö se tähän.
        Ikävä
        46
        786

      10. Eemeli Peltosen viimeinen postaus Facebookissa!

        "Olen ollut kevätistuntokauden viimeisillä viikoilla paljon poissa eduskuntatyöstä. Sain toukokuussa hyvää hoitoa HUSiss
        Maailman menoa
        69
        725
      Aihe
      TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt