Olen tässä Magaa aloittamassa kunhan peruskurssit alkaa. Tuli mieleeni sellainen kysymys, että treenataanko Magassa pääsääntöisesti kengät jalassa?
Näin maallikkona en näe mitään syytä miksei käytettäisi lenkkareita/painikenkiä tms. vastaavia suurimmassa osassa harjoitteita. Toki on semmoisia asioita, mitä ei ole turvallista tehdä monot jalassa, mutta lajin luonteen huomioon ottaen järkevimmältä vaikuttaa opetella liikkeet kengät jalassa.
Se, että käytetäänkö kenkiä vai ei ei vaikuta päätökseeni lajin aloittamisesta, kunhan tuli vain mieleen.
Treenataanko kengät jalassa?
eki
6
2527
Vastaukset
- Hutkija
Magaa treenataan paini-/nyrkkeilytossut jalassa. Alkeiskurssilla voi vielä olla paljain jaloin, lenkkarit eivät välttämättä ole hyvät koska kova pohja/kärki voi rikkoa potkutyynyn/maton (riippuu matosta, joillain saleilla ei saa käyttää edes painitossuja) tai harjoittelukaverin säären.
- jeps
painitossut on kyllä hyvä ostos, jos lajia harrastaa. alotin itsekin just peruskurssin ja muutaman kerran jälkeen ostin tossut ja voin sanoa, että paljon parempi tossuilla kuin ilman. tossujen hinnat sitten vaihteleekin, ite sain omat tossut (adidaksen attaakit) 55 euroon. mutta yleensä ovat 60-120 euron välillä nuo hinnat.
- rättipainija
Joissakin seuroissa treenataan esim. vapaaottelu tyylisiä harjoituksia ilman painitossuja. Minusta hyvä juttu...
- Mara
Jos aloitat ihan alkeista, niin kannattaa mielestäni harkita esim. kiertopotkun treenaamista aluksi ilman kenkiä, varsinkin jos alustana on tatami.
Tämä siksi, että painitossun ja tatamin välillä on aika hyvä kitka, joka taas saattaa aiheuttaa kiertoliikkeenomaista vääntöä polveen. Lisäksi se potkun "kierto" saattaa tuntua aika tahmealta, varsinkin kun tekniikka ei ole vielä ihan kohdallaan. (onko se toisaalta ikinä kohdallaan...)
Jos jollain on eriävä mielipide, niin kertokaa ihmeessä.- sikl
Itsestäni tuntuis ainakin, että jalat palaa :P
Kengät on hyvät muutenkin, ei tule hankaushaavoja yms.. - ei kiva
sikl kirjoitti:
Itsestäni tuntuis ainakin, että jalat palaa :P
Kengät on hyvät muutenkin, ei tule hankaushaavoja yms..Niistä varpaiden vesirakkuloista ja rikkonaisesta ihosta menee sitten jalkasienet kivasti sisään. Siksi tossut ovat hyvä idea. Jos et osaa potkaista kiertopotkua tossut jalassa, teet sen väärin. Eli kuten yleensä karatekat jne. tekevät. (joo, sujuu se potkuharjoittelu silti paremmin ilman tossuja, mutta sienet ovat ikäviä)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ja taas ammuttu kokkolassa
Kokkolaisilta pitäisi kerätä pois kaikki ampumaset, keittiöveitset ja kaikki mikä vähänkään paukku ja on terävä.303451Kukka ampu taas Kokkolassa?
T. olisi hetkeä aiemmin lähtenyt johonkin. Naapuri kai tekijä J.K., ei paljasjalkainen Kokkolalainen, vaan n. 100km pääs81504Kuinka kauan
Olet ollut kaivattuusi ihastunut/rakastunut? Tajusitko tunteesi heti, vai syventyivätkö ne hitaasti?1131453Milli-helenalla ongelmia
Suomen virkavallan kanssa. Eipä ole ihme kun on etsintäkuullutettu jenkkilässäkin. Vähiin käy oleskelupaikat virottarell2241245Kun näen sinut
tulen iloiseksi. Tuskin uskallan katsoa sinua, herätät minussa niin paljon tunteita. En tunne sinua hyvin, mutta jotain34883Purra saksii taas. Hän on mielipuuhassaan.
Nyt hän leikkaa hyvinvointialueiltamme kymmeniä miljoonia. Sotea romutetaan tylysti. Terveydenhoitoamme kurjistetaan. ht242873- 60859
Ja taas kerran hallinto-oikeus että pieleen meni
Hallinto-oikeus kumosi kunnanhallituksen päätöksen vuokratalojen pääomituksesta. https://sysmad10.oncloudos.com/cgi/DREQ66844Helena Koivu on äiti
Mitä hyötyä on Mikko Koivulla kohdella LASTENSA äitiä huonosti . Vie lapset tutuista ympyröistä pois . Lasten kodista.127844Löydänköhän koskaan
Sunlaista herkkää tunteellista joka jumaloi mua. Tuskin. Siksi harmittaa että asiat meni näin 🥲97808