Olen tässä Magaa aloittamassa kunhan peruskurssit alkaa. Tuli mieleeni sellainen kysymys, että treenataanko Magassa pääsääntöisesti kengät jalassa?
Näin maallikkona en näe mitään syytä miksei käytettäisi lenkkareita/painikenkiä tms. vastaavia suurimmassa osassa harjoitteita. Toki on semmoisia asioita, mitä ei ole turvallista tehdä monot jalassa, mutta lajin luonteen huomioon ottaen järkevimmältä vaikuttaa opetella liikkeet kengät jalassa.
Se, että käytetäänkö kenkiä vai ei ei vaikuta päätökseeni lajin aloittamisesta, kunhan tuli vain mieleen.
Treenataanko kengät jalassa?
eki
6
2607
Vastaukset
- Hutkija
Magaa treenataan paini-/nyrkkeilytossut jalassa. Alkeiskurssilla voi vielä olla paljain jaloin, lenkkarit eivät välttämättä ole hyvät koska kova pohja/kärki voi rikkoa potkutyynyn/maton (riippuu matosta, joillain saleilla ei saa käyttää edes painitossuja) tai harjoittelukaverin säären.
- jeps
painitossut on kyllä hyvä ostos, jos lajia harrastaa. alotin itsekin just peruskurssin ja muutaman kerran jälkeen ostin tossut ja voin sanoa, että paljon parempi tossuilla kuin ilman. tossujen hinnat sitten vaihteleekin, ite sain omat tossut (adidaksen attaakit) 55 euroon. mutta yleensä ovat 60-120 euron välillä nuo hinnat.
- rättipainija
Joissakin seuroissa treenataan esim. vapaaottelu tyylisiä harjoituksia ilman painitossuja. Minusta hyvä juttu...
- Mara
Jos aloitat ihan alkeista, niin kannattaa mielestäni harkita esim. kiertopotkun treenaamista aluksi ilman kenkiä, varsinkin jos alustana on tatami.
Tämä siksi, että painitossun ja tatamin välillä on aika hyvä kitka, joka taas saattaa aiheuttaa kiertoliikkeenomaista vääntöä polveen. Lisäksi se potkun "kierto" saattaa tuntua aika tahmealta, varsinkin kun tekniikka ei ole vielä ihan kohdallaan. (onko se toisaalta ikinä kohdallaan...)
Jos jollain on eriävä mielipide, niin kertokaa ihmeessä.- sikl
Itsestäni tuntuis ainakin, että jalat palaa :P
Kengät on hyvät muutenkin, ei tule hankaushaavoja yms.. - ei kiva
sikl kirjoitti:
Itsestäni tuntuis ainakin, että jalat palaa :P
Kengät on hyvät muutenkin, ei tule hankaushaavoja yms..Niistä varpaiden vesirakkuloista ja rikkonaisesta ihosta menee sitten jalkasienet kivasti sisään. Siksi tossut ovat hyvä idea. Jos et osaa potkaista kiertopotkua tossut jalassa, teet sen väärin. Eli kuten yleensä karatekat jne. tekevät. (joo, sujuu se potkuharjoittelu silti paremmin ilman tossuja, mutta sienet ovat ikäviä)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Orpo hiiri kadoksissa, Marin jo kommentoi
Kuinka on valtiojohto hukassa, kun vihollinen Grönlantia valloittaa? Putinisti Purra myös hiljaa kuin kusi sukassa.1166310Lopeta jo pelleily, tiedän kyllä mitä yrität mies
Et tule siinä onnistumaan. Tiedät kyllä, että tämä on just sulle. Sä et tule multa samaan minkäänlaista responssia, kosk3776113Nuori lapualainen nainen tapettu Tampereella?
Työmatkalainen havahtui erikoiseen näkyyn hotellin käytävällä Tampereella – tämä kaikki epäillystä hotellisurmasta tie695810Tampereen "empatiatalu" - "Harvoin näkee mitään näin kajahtanutta"
sanoo kokoomuslainen. Tampereen kaupunginvaltuuston maanantain kokouksessa käsiteltävä Tampereen uusi hyvinvointisuunni3443952Lidl teki sen mistä puhuin jo vuosikymmen sitten
Eli asiakkaat saavat nyt "skannata" ostoksensa keräilyvaiheessa omalla älypuhelimellaan, jolloin ei tarvitse mitään eril1452345Ukraina, unohtui korona - Grönlanti, unohtu Ukraina
Vinot silmät, unohtui Suomen valtiontalouden turmeleminen.42335Orpo pihalla kuin lumiukko
Onneksi pääministerimme ei ole ulkopolitiikassa päättäjiemme kärki. Hänellä on täysin lapsellisia luuloja Trumpin ja USA1151390- 121211
- 1821052
- 59867