Kaikkihan me tiedämme, että laihdutus ja alkoholi ei kuulu yhteen. Itse olen vuoden aikana lihonut lähdes 10 kiloa ja ainoastaan alkoholin seurauksena. En todellakaan ole mikään rapajuoppo, vaan työssäkäyvä kolmen lapsen äiti. On tullut sellainen tapa, että viikollakin iltaisin on tullut otettua muutama lasi viiniä. Yht´äkkiä sitä huomasi, että huh,huh, onpa kerääntynyt tota läskiä vyötäröön!! Nyt päätin aloittaa painonpudotuksen, mutta en kumminkaan haluaisi sitä viiniäkään jättää pois. Eli riittääkö, että siirtyy vain viikonloppuisin alkoholin nauttimiseen ja jättää nämä viikon viinilasit pois? Syön muuten todella terveellisesti.
kohtuuden rajoissa
juotava?
2256
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Kaiva jostain jouletaulukko ja katso paljonko arki-iltoina kertyy, taatusti hämmästyt. Lisäksi se kerää nestettä melkoisesti ja kilot voivat pudota melko nopeastikin, jos otat vain viikonloppuisin. Jos tuntuu todella vaikealta, kokeile veden lisäämistä viiniin, niin ranskalaiset tekevät lapsien kohdalla.
Mikä toiselle kohtuus, on toiselle liikaa. Itsellä kun tuo juominen alkoi olla liki päivittäistä, alkoivat läheiset huolestua. Ei lisääntyvän painoni takia vaan alkoholin käytön takia.
Kun lopetin alkoholin käytön, painonikin putosi 20 kg vuoden aikana.
Vanhan periaate, älä syö/juo enemmän kuin kulutat, pitää edellenkin paikkansa.
Olisin myös huolissani joka viikonloppuisesta alkoholin käytöstäkin. Mutta mikä minä olen moralisoimaan.
Siispä: Mikä toiselle kohtuus, on toiselle liikaa.