Nyrkkeily on yksi maailman parhaista lajeista kunnon kohottamiseen monipuolisuutensa vuoksi. Terveysvaikutukset ovat satakertaisesti suuremmat, kuin terveyshaitat. Miten sitten nämä harvinaiset (muutamat) kehäkuolemat, suhteutettuna harrastajamääriin (parisataa miljoonaa) ja lajin antama hyvä fyysinen ja psyykkinen kunto liittyvät toisiinsa? Eiväthän ne liity mitenkään. Ainoastaan ihmiset, joilla ei ole omaa ajattelukykyä ja joiden pää menee välittömästi sekaisin lehtien tyylistä uutisoida, sekä alttiudesta joutua joukkohysteriaan. Tällaisiin ihmistyyppeihin vaikuttaa kaikki muukin mielipidevaikuttaminen. Kansanomaisempi nimitys tällaisille ihmisille on "sopulilauma".
Nyrkkeily on ylivoimainen kunnonkohottamislaji!
Anonyymi
16569
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 16
Vanhimmat
Se siitä vänkyttämisestä. Eiköhän ala riittämään.
https://www.instagram.com/p/B0b_TReH6e8/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=embed_video_watch_again
Ehdottomasti+samaa+mieltä+aloittajan+kanssa.+Kyllähän+ajattelukyvyn+omaavat+ja+lajista+mitään+tietävät,+tajuavat+tämän+lajin+olevan+yksi+parhaista+fyysisen+ja+henkisen+hyvinvoinnin+ylläpitäjistä.+Itse+teen+toimistohommia+ja+aina+oli+hartiat,+pää,+selkä+ja+henkinen+hyvinvointi+sitä+myöten+todella+heikolla+tasolla.
Kiteytit asian täysin nappiin ja oman esimerkin kautta. Esimerkillistä.
Heko heko Kysyy ja vastaa mies on taas saanut ihan itsekseen aikaiseksi useammankin nauhan, milloin kuntosali milloin ammattinyrkkeilijänä. :)
Kuntonyrkkeilyssä ei tietysti mitään pahaa olekaan mutta kamppailulajeissa joissa iskut potkut viedään perille on. Muutamat kehäkuolemat ovat jäävuoren huippu joka näkyy välittömästi. Paljoakin vaarallisempia ovat pitkäkestoiset jo junnuiässä alkaneet kopsut jotka vahingoittavat aivorakenetta. Tällaiset vammat näkyvät vasta vanhuusiällä ja sitä suurempina mitä pidempi elinkaari on. Parkinson, dementia, tasapaino, kuulovaurio, silmänpaine, ovat mm. niitä joiden lääketiede kiistatta osoittanut korreloivan nyrkkeilyyn ja yleesä päähän kohdistuviin iskuihin.
Jokainen ihminen on yksilö ja kaikki eivät altistu samalla tavalla ts. toisen pää kestää kopsuja toisen ei. Silti sellainen yleistys, vastoin lääketieteen näkemystä, että päähänlynnit eivät aiheuta vammautumista pitkässäjuoksussa, onvat osoitus siitä että kirjoittaja on saanut jo aivan liikaa omiin.
Kun työelämässä kehoitetaan käyttämää kuulosuojaimia, kiinnitämää huomiota työergonomiaan jne. tarkoitus on, että vielä ikääntyneenäkin voi nauttia elämästä.
Kannattaa lukea tarkkaan viesti, mihin vastaat, niin et nolaa itseäsi enempää noilla "kopsuillasi". No, eihän kauhalla voi vaatia, jos on lusikalla annettu.
Junnujen pään kestävyyttä treenataan kohtuullisilla päähän kohdistuvilla kopsuilla. Näin aivojen oletetaan lihasten tapaan vahvistuvan kestämään kovia iskuja vintin heti pimentymättä. Tässä treenissä on sama periaate kuin lihasvoiman kasvattamisessa; paljon toistoja pienillä iskuilla.
Enpä ole tyhmempää kuullut. Kovin on pseudotieteellistä.
Kuntonyrkkeily kyllä on oiva kunnon kehittämiseen mutta kokonaisvaltainen lihasten kehittäminen ja motoriikan kehittäminen ei yksin nyrkkeilyllä onnistu.
Sano yksikin lihasryhmä, mikä jää treenaamatta ns. oikeissa nyrkkeilyharjoitteissa. Käytä järkeä, koska ymmärrän toki, että penis ei varmasti saa lihastreeniä nyrkkeilyssä.
Väittäisin että ei paljon lihasryhmiä treeniä vaille jää. Laita sitten vielä laji, jossa eri lihasryhmät saavat vielä parempaa treeniä, kuin nyrkkeilyssä.
Vastaan tieysti aloittajan viestiin jos se ei kohdennu johonkin erikseen kuten nyt sinulle. niin että se nolailu menee ihan oman typeryyteesi piikkiin. Selvästi sinulla ei ole enää edes lusikkaa. :)
Ja miksi yleesä puutun asiaan, on disinfo jota nyrkeilyn vaaroista jaetaan.
"Nyrkkeily on yksi maailman parhaista lajeista kunnon kohottamiseen monipuolisuutensa vuoksi. Terveysvaikutukset ovat satakertaisesti suuremmat, kuin terveyshaitat."
"Ainoastaan ihmiset, joilla ei ole omaa ajattelukykyä ja joiden pää menee välittömästi sekaisin"
Jokainen joka on ollut tekemisissä nyrkkeilyn kanssa mieltää sen vaaratekijät eikä päästättele moista sonta aloitusta. Paitsi jos oma ajattelukyky ja pää on osuneista iskuista sekaisin
Akuutit nyrkkeilyvammat näkyvät heti. Krooniset vammautumiset hyvinkin pitkällä latenssilla. olisi varmaan hyvä lukea vaikkapa
HYKS.n neurologian klinikan dosentti
erikoislääkäri Kasten mielipide
"Yleisesti kiinnitetään huomiota vain kehäkuolemiin. Kokonaan vaietaan nyrkkeilyyn liittyvästä toisesta vakavasta terveyshaitasta, nyrkkeilyn aiheuttamasta kroonisesta aivovauriosta joka tiukentuneesta lääketieteellisestä valvonnasta huolimatta uhkaa jokaista nyrkkeilijää.
Huolellinenkaan lääkärintutkimus ei pysty estämään aivojen vaurioitumista eikä edes paljastamaan kroonista aivovauriota alkuvaiheessa, van vasta sitten kun se edennyt suhteellisen pitkälle eli oireelliseen vaiheeseen. Olennaista on päähän kohdistuneen iskujen kokonaismäärä, siis ei ainoastaan tyrmäysiskujen vaan kaikkien iskujenmäärä."
Käyttäähän ihminen kaikkia lihaksia uinnissa, juoksussa, painissa, keihäänheitossa, pituushypyssä, sauvakävelyssä, keppijumpassa jne...
Painopisteet vain vaihtelee, toisessa väsyy niska enemmän ja toisessa pohkeet.
Lihaksista en tiedä mutta nyrkkeily kuuluu niihin lajeihin missä aivot heikkenee treeni vuosien mukaan, toisin kuin em. lajeissa.
No niin. Nyt alkoi peräkammaripojan laulu. Jos sä niin kovasti vihaat urheilua, niin minkä ihmeen takia sä kirjoittelet tänne negaatiota. Toki tiedän sen, että junnupoikana on kehässä tullut turpaan, mutta eihän se nyrkkeilyn syy ole, että sinä et ole urheilija.
No tulihan katulapsi sieltä. Nauhan kolme ensimäistä epätoivoisen sekavaa, pohdiskelevaa, hienostelevaa notee on hupaisan katulapsen itse itseänsä kehuvaa tekstiä, ja vaihteeksi ammattinyrkkeilyuran sijaan kuntoilun tiimoilta. Ja mikäpä se siiinä jos muuta elämää ei ole, mutta ihmisen tulisi kirjoittaa aiheesta josta ymmärtää. Eli nyrkkeilyn vaarallisuus lajina. Nyt niin ei ole.
Missähän kohtaa kirjoittelussani on luettavissa, että olen urheiluvastainen? Päinvastoin olen aina korostanut urheilun, liikunnan ja kuntoilun merkitystä hyvinvointiin joihin kuntonyrkkeilykin kuuluu. Kun puhutaan nyrkkeilystä yleisellä tasolla, sen vaaratekijät tulee tunnistaa ja kertoa nyrkkeilyuraa havittelevalle nuorelle ne riskit jotka lajiin liittyy. Puheet siitä että nyrkkeily on muutamaa ammattikehässä tapahtuvaa kuolemantapausta lukuunottamatta turvallinen laji ovat paskapuhetta.
No niin tosiaan. Peräkammarin poika kiljusaaveineen, on siinä yhdistelmä totta vie. No mikäpäs siinä, kukin taaplaa tyylillään. Missään kohtaa kirjoituksessasi ei suoraan ole yhtään mitään, ei edes asiaa, mutta kun menee aivokemioidesi sisään, niin se paljastuu. Yhtä asiaa olen aina ihmetellyt, miten ihminen, joka vihaa noin paljon nyrkkeilyä, jaksaa kuitenkin vuodesta toiseen kirjoitella tänne kyhäelmiänsä? Kun nyt tästä aiheesta taas pöly laskeutuu, niin johan ollaan taas lajista kiinnostuneena kirjoittelemassa, kumpikohan voittaa.
Ei toisen hakkaaminen kehoon, eikä varsinkaan toisen päähän hakkaamista voi kukaan terve pitää urheiluna. Kehtaattekin nimetä sellaista urheiluksi.
Se mitä sinunlaisesi ajattelee on se ja sama. Mutta nämä lapselliset peräkamari kiljusaavit kuvaavat aina enemmän niiden kirjoittajan henkistä tasoa kuin kohdetta. En ole missään kirjoittanut vihamielisesti nyrkkeilystä. Pointtihan tässä on että sinä lopetat tuon disinfon. Nyrkkeily on julma monella tapaa vaarallinen laji ja oikea tieto sen terveysriskeistä on jokaisen valmentajan ja nyrkkeilyssä mukana olevan annettava. Ken sen jälkeen kehään nousee, ei voi sanoa etten tiennyt mihin ryhdyin.
Ja miksi ihmeessä käytät täysin summittaisesti sanoja joiden merkitystä et käsitä. Aivokemia käsittää aivojen välittäjäaineen serotoniinin tai noradrenaliinin suhteutusta, eikä aivokemian sisälle voi mennä. Voisit lisäksi tutustua kielioppiin sen verran, että ymmärtäisit pää, sivu ja rinnakkaislauseen merkityksen ja kirjoittaisit kuten täysjärkiset kirjoittavat.
Kaikki ne ketkä ovat nyrkkeilleet, niin että päähän on tullut iskuja, ovat saaneet jonkinlaisen aivovamman.
Tämän huomaa siitä kun heidän kanssa keskustelee tai katsoo haastattelua.
Puhe hidasta ja nykivää, joskus sekavaa. Pitkissä lauseissa ajatus katoaa. Paljon toistoa.
Tyhjiä katseita kesken keskustelun, jää tuijottamaan 1-2sekunniksi.
Tulee monesti mieleen alkoholistin kanssa puhuminen.
Nämä nyt näitä omia huomioita, kun joutuu työkseen monenlaisten kanssa puhumaan. Muiden lajien kanssa tätä ei tapahdu kuin hyvin vähän.