Heippa vaan .
Mulla on sellainen ongelma että kaaduin tässä taannoin ja istuin pyörätuolissa jonkun aikaa ja nyt en uskalla lähteä rollaattorin kanssa kaupungille asioille ,vaan turvaudun taksiin ja sehän on kallista. Kun yritän pihaltani lähteä kaupunkiin päin ,iskee pakokauhu ,jalat ovat hyytelöä ja sydän hakkaa ja huippaa. Jos vähän matkan menen, takaisin pihalle on mentävä,niin kauhea olo on. Olen kiertänyt korttelin muutaman kerran,jupisen hiljaa "hyvin menee, hyvin menee " ja kun pääsen pihalleni, huokasen helpotuksesta.Mulla ei ole ketään jonka kanssa liikkua. Tämä on ihan naurettavaa, mutta minkä peloilleen voi. Mitä teen?
Arka Hesasta
Anonyymi
2
82
Vastaukset
- Anonyymi
Vastaan vaikka en asu Suomessa enkä oikein tunne mahdollisuuksia siellä, mutta mietin olisiko kunnalta saatavana jotain apua? Tai jostakin vapaaehtoitoiminnasta, sieltähän voi käsittääkseni saada vapaaehtois ystävän juuri ulkoiluun, asiointiin, vaikka kahvilassa käyntiin yms. https://mieli.fi/fi/tukea-ja-apua/kasvokkain/tukea-tukihenkilöltä
Tuossa yksi linkki mutta muitakin varmaan löytyy netistä. Ota rohkeasti yhteyttä, nämä paikat on matalan kynnyksen palveluita joihin on turvallista ottaa yhteyttä.
Ja maksuttomia. - Anonyymi
Hei! Ymmärrän hyvin pelkosi! Sinuun sattui pahasti kun kaaduit ja luunmurtuman kivut ovat niin järisyttävät että ei ihme että se voi jättää pelon tai trauman mieleen.
Minulla on kokemusta aiheesta valitettavan paljon. Voin omalta kokemukseltani sanoa että akuutein pelko aika vamman jälkeen on 2-3 vuotta.
Siis pelko haaverista ja murtumasta.
Aika pikkuhiljaa haalistaa pelkoa, ellei tule uutta vammaa.
Suosittelen sinulle pienin askelin etenemistä, vähän pitemmälle itseä kuunnellen.
On ollut sellainen kuin "Kulttuurikaveri" palvelu.
Voit päättää jonkun paikan esim.näyttely tms. jossa haluaisit käydä.
Kulttuurikaveri tulee ilmaiseksi kaveriksi ja on siinä mukana, auttaisko semmoinen?
Voimia ja Siunausta sinulle!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1817487
Klaukkalan onnettomuus 4.4
Klaukkalassa oli tänään se kolmen nuoren naisen onnettomuus, onko kellään mitään tietoa mitä kävi tai ketä onnettomuudes873387- 572365
Kolari Klaukkala
Kaksi teinityttö kuoli. Vastaantulijoille ei käynyt mitenkään. Mikä auto ja malli telineillä oli entä se toinen auto? Se691512Ukraina ja Zelenskyn ylläpitämä sota tuhoaa Euroopan, ei Venäjä
Mutta tätä ei YLE eikä Helsingin Sanomat kerto.3701458- 571363
Ooo! Kaija Koo saa kesämökille öky-rempan:jättimäinen terde, poreallas... Katso ennen-jälkeen kuvat!
Wow, nyt on Kaija Koon mökkipihalla kyllä iso muutos! Miltä näyttää, haluaisitko omalle mökillesi vaikkapa samanlaisen l201356Toivoisin, että lähentyisit kanssani
Tänään koin, että välillämme oli enemmän. Kummatkin katsoivat pidempään kuin tavallisesti toista silmiin. En tiedä mistä171081Olisinpa jo siellä, otatkohan minut vastaan
Olisitpa lähelläni ja antaisit minun maalata sinulle kuvaa siitä kaikesta ikävästä, tuskasta, epävarmuudesta ja mieleni791030Kevyt on olo
Tiedättekö, että olo kevenee kummasti, kun päästää turhista asioista tai ihmisistä irti! Tämä on hyvä näin <3841028