Söin aamulla klo 8 kokonaisen sämpylän margariinilla ja kinkulla lasin appelsiini tuoremehua ja kupin kahvia yhden pienen palan suklaata. Klo 9 mittautin verensokerini ja se oli 6.1. Onko verensokerini koholla? Olen hiukan tietämätön näissä asioissa.
Onko verensokeri koholla?
Hanna
73028
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Eipä tuo ole liian korkea, varsinkin kun olit syönyt sitä ennen. Kannattaa käydä virallisessa sokerirasituksessa, jos asia huolestuttaa.
Kyllä aikuisen ihmisen verensokeri on koholla jos se ylittää 6. Yli kuuden arvo alkaa viittaamaan jo aikuisiän diabetekseen, joten kannattaa seurata tarkoin sokeriarvoja etteivät ne tuosta enää nouse!
rajaksi suositellaan nykyisin, että olisi alle 6,1. Pitää olla syömättä ja juomatta 12 tuntia.
ei ollut kyse paastosokerista :) (sämpylä ja tuoremehu...)
Kirjoittaja oli juuri syönyt! Paastosokeri on ihan eri juttu.
Keskustelun aloittajalle: Tuon lukeman mukaan kaikki on hyvin, mutta jos asia sinua askarruttaa, niin käy terveyskeskuksessa.
Miksi olet huolissasi? Onko sinulla ylipainoa tai perinnöllinen alttius kakkostyypin diabetekseen? Jos on, niin sitä suuremmalla syyllä käy juttelemassa terkkarilla.
Mutta tuo lukema yksinään ei siis aiheuta mihinkään toimenpiteisiin.
No ei todellakaan ole. Kun olit tunti sitten syönyt sämpylän, tuoremehun ja kinkkua, arvosi olivat aivat normaalit. mittasit juuri kun sokeri on korkeimmillaan josta se taas alkaa laskea. Ei mitään syytä huoleen. Vaalea leipä nostaa nopeasti sokereita, mutta myös laskee ne nopeasti, suosittelen tummaa leipää. Otappa joskus sokearvot heräättyäsi, kun et ole syönyt, jos on viisi tai alle ei syytä huoleen, mut ei saa olla alle kolme. Terkuin sairaanhoitaja !
Heips
Mittailen myös sokereitani, olen raskaana ja sain ohjeen että parin viikon aikana 2 päivänä viikossa ja silloin 3 kertaa päivässä. Aamulla herättyäni, sokerin pitää olla alle 5. Tunnin päästä aamupalasta arvon pitää olla alle 7. Pääateriasta 1 1/2-2 tuntia, arvon pitää olla alle seiskan. Onneksi arvoni on olleet hyvät kun näitä mittailuja toteutin. Eli mielestäni sun arvo oli ok.