Hei. Olen lopettanut röökin nyt 10 päivää sitten. Olen kauhukseni ruvennut hikoamaan, ennen en ole hionnut ollenkaan. Kamalinta tässä hiessä on, että se haisee aivan tuhkakupille! Lopetin kerralla, en ole tarvinnut mitään nikotiini/ korvikkeitakaan. Muutoin menee hyvin paitsi tämä hikoilu ja ruokahalun puute... Mikään ei maistu, on vain jano. Mitä tämä on ja kauanko tälläistä kestää....????
tupakan lopetus ja hikoilu
Marjukka74
6
7045
Vastaukset
- Fiksu vekotin
Mua hikoilutti myös. Ja haisi kamalalta, luulen että se oli jotain nikotiinipaskaa joka poistui elimistöstö hikenä. Mulla kesti vajaan viikon. Olen miettinyt jälkeenpäin, että olisikohan ahkera saunominen nopeuttanut prosessia.
- anna
Mä olen nyt ollut 6 päivää ilman tupakkaa. Ekana päivänä jaksoin jauhaa nikotiinipurkkaa, mutta mitä enemmän olin kiinni siinä purkassa, sitä enemmän teki mieli itse tupakkaa. Lopetin purkan pureskelun ja nyt on mennyt loistavasti!
Mutta kuten sanoitte, hiki lentää ja haisee! Ja mulla on myös toi ruokahaluttomuus! Aina on sanottu, että kun lopettaa tupakan polton alkaa ruoka taas maistua hyvältä. No ainakin toistaiseksi se on just päinvastoin! Kaikki maistuu niin pahalle että!!!!!!!
Toivottavasti tää menee nopeesti ohi! anna kirjoitti:
Mä olen nyt ollut 6 päivää ilman tupakkaa. Ekana päivänä jaksoin jauhaa nikotiinipurkkaa, mutta mitä enemmän olin kiinni siinä purkassa, sitä enemmän teki mieli itse tupakkaa. Lopetin purkan pureskelun ja nyt on mennyt loistavasti!
Mutta kuten sanoitte, hiki lentää ja haisee! Ja mulla on myös toi ruokahaluttomuus! Aina on sanottu, että kun lopettaa tupakan polton alkaa ruoka taas maistua hyvältä. No ainakin toistaiseksi se on just päinvastoin! Kaikki maistuu niin pahalle että!!!!!!!
Toivottavasti tää menee nopeesti ohi!Joo, röökin poltto on nyt osaltani ohi. Vieläkin hiki lentää, mutta helppaa jo vähän. Ruokahalu ei oo vieläkään palannut ja muutama kilo on jo karissut... Kamalinta on että makuaisti on ruennut paranemaan ja olen huomannut olevani huono kokki, liikaa suolaa ja mausteita...Niitä opettelen nyt vähentämään...Kaitpa tämä tästä;)
- Anonyymi
Sitten voi huimata joskus tekee mieli tupakkaa uudestaan herää yöllä hiestä märkänä
- Anonyymi
Se on tupakoinnin lopettaminen, ei tupakan lopettaminen.
- Anonyymi
Samoin minua hikoilutti kun lopetin.
Yöllä heräsin läpimärkänä hiestä. Loppu olikin purukumin jauhamista.
Lakko kesti 3 kk, sitten stressi ja jne.
Kun tuo hinta taas nousee niin olen ryhtynyt vähentämään tupakointia.
Lääkärini suositteli lääkkeitä, mutta ne ei sovellu minulle ollenkaan.
6 vko vähentämistä normista puoleen ja sitten pikku hiljaa vähemmän.
Kellon vilkuiluahan se on mutta tupakka alkaa maistua jo pahalle.
Kahvin juontia vähennän samalla, aamulla 3 kuppia. Siitä sitten 2 ja 1.
Pitää vaan lähteä aamu kävelylle jos sää sallii.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ikävä sinua
Onkohan sulla ollut sama tunne kuin mulla viimeisten parin päivän aikana, eilen varsinkin. Ollaan oltu ihan lähellä ja k273603- 412449
Otavassa tapahtuu!
Rakennuspalo, yläkerta tulessa. Henkirikosta epäillään. Tiettyä henkilöautoa etsitään, minkä mahdollinen epäilty ottanut362274Tulemmeko hyvin
Toimeen ja juttuun keskenämme? Luulen, että sopisit hyvin siihen ☀️ympäristöön, paljon kaikkea erilaista.♥️mietin tätä s72047Tiedän kuka sinä noista olet
Lucky for you, olen rakastunut sinuun joten en reagoi negatiivisesti. Voit kertoa kavereillesi että kyl vaan, rakkautta431562- 381489
- 1271292
- 131289
Pitkäaikaiset työttömät työllisyystöillä takaisin yhteiskuntaan
Vaikka se vähän maksaakin, niin parempi on valtion teettää hanttihommia, jottei yksilöistä tule yhteiskuntakelvottomia.2651265Kesäseuraa
Kesäseuraa mukavasta ja kauniista naisesta. Viesti tänään mulle muualla asiasta jos kiinnostaa Ne ketä tahansa huoli, t451255