Olen syönyt 400 kcal päivässä

Anonyymi

Ja olen jo ihan väsy. Voisin vaan nukkua. Olen ollut tällä dieetillä kaksi kuukautta ja laihtunut kymmenen kiloa. Tähän asti olen jaksanut urheilla joka päivä 1-5 tuntia mutta tänään en enää jaksa. Laihdunko vaikka en urheile? Ja miten te muut jaksatte porhaltaa näin pienillä energiamäärillä? Itse voisin todellakin vaan nukkua. Ei huvita syödä enempää. Laihtua on pakko. Harmittaa vaan kun voimat loppuvat.

4

246

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Et sä voimia laihtuaksesi tarvitse. Lopeta se syöminen kokonaan, niin varmaan laihdut ja pääset piankin muihin ulottovuuksiin.

    • Anonyymi

      Jaksoin hölkätä tunnin. Mutta nyt yöllä oli pakko syödä kun meinasin pyörtyä. Söin 400 kcal ja mahaan sattuu. Yritän päivällä syödä tosi vähän ja liikkua. Väsyttää mutta uni ei tule.

    • Anonyymi

      Syöt aivan liian vähän. Miksi on niin pakonomainen tarve laihtua? Kannattaisi keskustella jonkun kanssa.

    • Anonyymi

      Ota väliin tankkauspäiviä. Itselläni toimii 5 2 eli viisi paastoa ja kaksi ruokapäivää. Kummasti jaksaa urheilla enemmän ja siksi läskit hupenevat tehokkaammin.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Porvarimediat paniikissa demareiden huiman kannatuksen vuoksi

      Piti sitten keksiä "nimettömiin lähteisiin" perustuen taas joku satu. Ovat kyllä noloja, ja unohtivat sen, että vaalit
      Maailman menoa
      98
      6128
    2. KATASTROFI - Tytti Tuppurainen itse yksi pahimmista kiusaajista!!!

      STT:n lähteiden mukaan SDP:n eduskuntaryhmän puheenjohtaja Tytti Tuppurainen on käyttäytynyt toistuvasti epäasiallisesti
      Maailman menoa
      349
      5587
    3. Mikä siinä on ettei persuille leikkaukset käy?

      On esitetty leikkauksia mm. haitallisiin maataloustukiin, kuin myös muihin yritystukiin. Säästöjä saataisiin lisäksi lei
      Maailman menoa
      52
      2639
    4. Lääppijä Lindtman jäi kiinni itse teosta

      Lindtman kyselemättä ja epäasiallisesti koskettelee viestintäpäällikköä. https://www.is.fi/politiikka/art-2000011780852
      Maailman menoa
      104
      2046
    5. Juuri nyt! Tytti Tuppurainen on käyttäytynyt toistuvasti epäasiallisesti

      Ai että mä nautin, Tytti erot vireille! "Käytös on kohdistunut avustajia ja toisia kansanedustajia kohtaan, uutisoi STT
      Maailman menoa
      107
      1768
    6. Onko kaivattusi

      liian vetovoimainen seksuaalisesti?
      Ikävä
      121
      1667
    7. Puolen vuoden koeaika

      Voisi toimia meillä. Ensin pitäis selvittää "vaatimukset" puolin ja toisin, ennen kuin mitään aloittaa. Ja matalalla pro
      Ikävä
      19
      1603
    8. Tytti Tuppurainen nöyryyttää avustajiaan

      Tytti Tuppurainen nöyryyttää SDP:n eduskuntaryhmän kokouksissa sekä avustajia että kansanedustajia. Hän nolaa ihmisiä ju
      Kotimaiset julkkisjuorut
      180
      1267
    9. On todella hassua

      Ajatella että pitäisit erityisen kuumana tai seksikkäänä?
      Ikävä
      73
      1177
    10. Nuoret hakevat eläkkeelle, vaikka eivät ole olleet vielä töissäkään

      hyvin menee. Pieni vastoinkäyminen elämässä, ja heti masennutaan. Monet alle 30-vuotiaat hakevat työkyvyttömyyseläkettä
      Maailman menoa
      188
      998
    Aihe