Ja olen jo ihan väsy. Voisin vaan nukkua. Olen ollut tällä dieetillä kaksi kuukautta ja laihtunut kymmenen kiloa. Tähän asti olen jaksanut urheilla joka päivä 1-5 tuntia mutta tänään en enää jaksa. Laihdunko vaikka en urheile? Ja miten te muut jaksatte porhaltaa näin pienillä energiamäärillä? Itse voisin todellakin vaan nukkua. Ei huvita syödä enempää. Laihtua on pakko. Harmittaa vaan kun voimat loppuvat.
Olen syönyt 400 kcal päivässä
Anonyymi
4
151
Vastaukset
- Anonyymi
Et sä voimia laihtuaksesi tarvitse. Lopeta se syöminen kokonaan, niin varmaan laihdut ja pääset piankin muihin ulottovuuksiin.
- Anonyymi
Jaksoin hölkätä tunnin. Mutta nyt yöllä oli pakko syödä kun meinasin pyörtyä. Söin 400 kcal ja mahaan sattuu. Yritän päivällä syödä tosi vähän ja liikkua. Väsyttää mutta uni ei tule.
- Anonyymi
Syöt aivan liian vähän. Miksi on niin pakonomainen tarve laihtua? Kannattaisi keskustella jonkun kanssa.
- Anonyymi
Ota väliin tankkauspäiviä. Itselläni toimii 5 2 eli viisi paastoa ja kaksi ruokapäivää. Kummasti jaksaa urheilla enemmän ja siksi läskit hupenevat tehokkaammin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Nurmossa kuoli 2 Lasta..
Autokolarissa. Näin kertovat iltapäivälehdet juuri nyt. 22.11. Ja aina ennen Joulua näitä tulee. . .1387735Joel Harkimo seuraa Martina Aitolehden jalanjälkiä!
Oho, aikamoinen yllätys, että Joel Jolle Harkimo on lähtenyt Iholla-ohjelmaan. Tässähän hän seuraa mm. Martina Aitolehde381945Kaksi lasta kuoli kolarissa Seinäjoella. Tutkitaan rikoksena
Henkilöautossa matkustaneet kaksi lasta ovat kuolleet kolarissa Seinäjoella. Kolmas lapsi on vakasti loukkaantunut ja251910- 911633
Miksi pankkitunnuksilla kaikkialle
Miksi rahaliikenteen palveluiden tunnukset vaaditaan miltei kaikkeen yleiseen asiointiin Suomessa? Kenen etu on se, että1801555Tunnekylmä olet
En ole tyytyväinen käytökseesi et osannut kommunikoida. Se on huono piirre ihmisessä että ei osaa katua aiheuttamaansa p104988- 49930
Taisit sä sit kuiteski
Vihjata hieman ettei se kaikki ollutkaan totta ❤️ mutta silti sanoit kyllä vielä uudelleen sen myöhemmin 😔 ei tässä oik4889Odotathan nainen jälleenkohtaamistamme
Tiedät tunteeni, ne eivät sammu johtuen ihanuudestasi. Haluan tuntea ihanan kehosi kosketuksen ja sen aikaansaamaan väri28820- 34802