Ja olen jo ihan väsy. Voisin vaan nukkua. Olen ollut tällä dieetillä kaksi kuukautta ja laihtunut kymmenen kiloa. Tähän asti olen jaksanut urheilla joka päivä 1-5 tuntia mutta tänään en enää jaksa. Laihdunko vaikka en urheile? Ja miten te muut jaksatte porhaltaa näin pienillä energiamäärillä? Itse voisin todellakin vaan nukkua. Ei huvita syödä enempää. Laihtua on pakko. Harmittaa vaan kun voimat loppuvat.
Olen syönyt 400 kcal päivässä
4
118
Vastaukset
- Anonyymi
Et sä voimia laihtuaksesi tarvitse. Lopeta se syöminen kokonaan, niin varmaan laihdut ja pääset piankin muihin ulottovuuksiin.
- Anonyymi
Jaksoin hölkätä tunnin. Mutta nyt yöllä oli pakko syödä kun meinasin pyörtyä. Söin 400 kcal ja mahaan sattuu. Yritän päivällä syödä tosi vähän ja liikkua. Väsyttää mutta uni ei tule.
- Anonyymi
Syöt aivan liian vähän. Miksi on niin pakonomainen tarve laihtua? Kannattaisi keskustella jonkun kanssa.
- Anonyymi
Ota väliin tankkauspäiviä. Itselläni toimii 5 2 eli viisi paastoa ja kaksi ruokapäivää. Kummasti jaksaa urheilla enemmän ja siksi läskit hupenevat tehokkaammin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1343599
- 1101409
Timo Soini tyrmää Tynkkysen selitykset Venäjän putinistileiristä
"Soini toimi ulkoministerinä ja puolueen puheenjohtajana vuonna 2016, jolloin silloinen perussuomalaisten varapuheenjoht2711320Sulla on nainen muuten näkyvät viiksikarvat naamassa jotka pitää poistaa
Kannattaa katsoa peilistä lasien kanssa, ettet saa ihmisiltä ikäviä kommentteja.691239Kalateltta fiasko
Onko Tamperelaisyrittäjälle iskenyt ahneus vai mistä johtuu että tänä vuonna ruuat on surkeita aikaisempiin vuosiin verr171134Nainen voi rakastaa
Ujoakin miestä, mutta jos miestä pelottaa näkeminenkin, niin aika vaikeaa on. Semmoista ei varmaan voi rakastaa. Miehelt791081Ikävöimäsi henkilön ikä
Minkä ikäinen kaipauksen kohteenne on? Onko tämä vain plus 50 palsta vai kaivataanko kolme-neljäkymppisiä? Oma kohde mie451028IS Viikonloppu 20.-21.7.2024
Tällä kertaa Toni Pitkälä esittelee piirrostaitojansa nuorten pimujen, musiikkibändien ja Raamatun Edenin kertomusten ku571019- 301016
- 53938