miten ruokahalut pois! :(

millä keinoilla saisin ruokahaluja vähennettyä (ei nyt kuitenkaan ihan pois niin kuin otsikosta voi luulla) kun minä syön koko ajan! aina tekee mielli ruokaa vaikka olisin just syöny ja ihan täynnä. syön kai koska on niin tylsää tai sitten vaan aina tekee mieli jotain hyvää ruokaa. en ala mitään tupakoimaan kun sehän vie ruokahalua ja silleen niin että joku terveellisempi vaihtoehto? se kyllä onnistuu jos juon vettä aina kun tekee mieli ruokaa, sen jälkeen aina tuntuu että en syö enää koskaan mutta eilenkin tuli kamala olo kun join vaan koko ajan vettä kun teki mieli syödä. niin siis mitä kaikkea vois tehdä. just söin täytekakkua vaikka just olin ennen sitä ahtanut itseni täyteen ja nyt meen syömään suklaata..
1498
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Olisitko kenties masentunut. Voisitko yrittää keksiä
jotain muuta tekemistä käsille ( minulla kutominen auttoi). Itse tällä hetkellä ahmin bulimiasta on päästy sen verran eroon että en enään oksentele. Mutt mussutus on vielä jäljellä.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


syöppö kirjoitti:

millä keinoilla saisin ruokahaluja vähennettyä (ei nyt kuitenkaan ihan pois niin kuin otsikosta voi luulla) kun minä syön koko ajan! aina tekee mielli ruokaa vaikka olisin just syöny ja ihan täynnä. syön kai koska on niin tylsää tai sitten vaan aina tekee mieli jotain hyvää ruokaa. en ala mitään tupakoimaan kun sehän vie ruokahalua ja silleen niin että joku terveellisempi vaihtoehto? se kyllä onnistuu jos juon vettä aina kun tekee mieli ruokaa, sen jälkeen aina tuntuu että en syö enää koskaan mutta eilenkin tuli kamala olo kun join vaan koko ajan vettä kun teki mieli syödä. niin siis mitä kaikkea vois tehdä. just söin täytekakkua vaikka just olin ennen sitä ahtanut itseni täyteen ja nyt meen syömään suklaata..

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu