Pidemmän aikaa olen kärsinyt semmoisesta ahdistuksesta, että sitä lievittääkseni täytyy satuttaa itseäni. Yleensä joko lyön itseäni päähän tai viiltelen veitsellä tai saksilla, jotta ahdistus helpottaa. Ei siis mitään syviä verta vuotavia haavoja, vaan pintanaarmuja tai kovaa pistämistä veitsen terävällä päällä eri kehon osiin (vähän vaikuttaa siltä, että nämäkin keinot alkaa menemään rankemmiksi, kun ahdistuskin alkaa olemaan entistä kovempaa).
Tänään törmäsin tähänastisista ahdistuksista pahimpaan. Makasin pari tuntia sängyllä ja pään sisällä ahdistus oli aivan sanoinkuvaamattoman helvetillinen. Viiltelin itseäni saksilla, mutta sekään ei auttanut. Siinä tuskissani maatessani ja itkiessäni kädet ja jalat alkoivat vispata hallitsemattomasti. Kun yritin rauhoittaa itseäni, aina joku raaja alkoi vastoin omaa tahtoani vispata edestakaisin. Tärisin siinä horkassa ja itkin! Yritin seistä ja kävellä, jotta pakkoliikkeet helpottaisivat, mutta ne vain jatkuivat samanlaisina, joten palasin takaisin sänkyyn makaamaan. Jotenkin ne pakkoliikkeet alkoivat sitten helpottamaan, kun tulin tähän koneen ääreen ja nyt ei ole enää vastaavia oireita ja ahdistuskin on hieman laantunut.
Nyt kysynkin, mikä aiheuttaa noin sanoinkuvaamatonta ahdistusta ja mikä aiheuttaa tuollaisia pakkoliikkeitä? Ilmeisesti vikaa on aivoissa ja pahasti, mutta tämä on ensimmäinen kerta kun koen tällaisia pakkoliikkeitä.
Maanantaina ajattelin mennä lääkäriin hakemaan apua ja sairaslomaa. Mistä saan apua, kun ahdistus käy ylitsepääsemättömäksi viikonloppuisin tai yöllä? Ei tätä kestä. Silloin kun pahiten ahdistaa, tekisi mieli repiä aivot pellolle pääkopasta...
Tänään törmäsin tähänastisista ahdistuksista pahimpaan. Makasin pari tuntia sängyllä ja pään sisällä ahdistus oli aivan sanoinkuvaamattoman helvetillinen. Viiltelin itseäni saksilla, mutta sekään ei auttanut. Siinä tuskissani maatessani ja itkiessäni kädet ja jalat alkoivat vispata hallitsemattomasti. Kun yritin rauhoittaa itseäni, aina joku raaja alkoi vastoin omaa tahtoani vispata edestakaisin. Tärisin siinä horkassa ja itkin! Yritin seistä ja kävellä, jotta pakkoliikkeet helpottaisivat, mutta ne vain jatkuivat samanlaisina, joten palasin takaisin sänkyyn makaamaan. Jotenkin ne pakkoliikkeet alkoivat sitten helpottamaan, kun tulin tähän koneen ääreen ja nyt ei ole enää vastaavia oireita ja ahdistuskin on hieman laantunut.
Nyt kysynkin, mikä aiheuttaa noin sanoinkuvaamatonta ahdistusta ja mikä aiheuttaa tuollaisia pakkoliikkeitä? Ilmeisesti vikaa on aivoissa ja pahasti, mutta tämä on ensimmäinen kerta kun koen tällaisia pakkoliikkeitä.
Maanantaina ajattelin mennä lääkäriin hakemaan apua ja sairaslomaa. Mistä saan apua, kun ahdistus käy ylitsepääsemättömäksi viikonloppuisin tai yöllä? Ei tätä kestä. Silloin kun pahiten ahdistaa, tekisi mieli repiä aivot pellolle pääkopasta...
Vastaukset 2
Vanhimmat
paikka, jonka tiedän päivystävän ympäri vuorokauden, on SOS - auto, ja puhelinnumero on 0405032199!
He voivat myös soittaa Sinulle, jos arvelet puhelinkulujen rassaavan. Voi tosin kestää tovin, mutta kysymällä asia selviää!
Karsit ehka ahdistushairioista johon kuuluu paniikkihairiot. Siihen loytyy apu laakehoidolla ja terapialla, nyt mahdollisimman akkia laakarin juttusille.