esimerkiksi koulussa kun opettaja kysyy jotain juttua jota en osaa vielä niin alan heti panikoimaan ja itkemään että mitä jos en opi tätä koskaan. ja jos on joku oikea syy panikoida kuten hätätilanne tai joku harjoitus niin alan panikoimaan siis JÄRJETTÖMÄSTI.. tiiättekö jotain juttua miten tunteita pystyisi jotenkin hallitsemaan.. etten panikois joka asiasta..
panikoin ihan sairaan helposti.. mitä tekisin?
Anonyymi
1175
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Olisiko sinun mahdollista puhua asiasta vanhempiesi kanssa?