lihapullia itsenäisyyspäviäksi ja siis tosiaan jotain tähtitorttuauraleivoksia. Punaviini-, ja sinappikermakastiketta laittaisin myös. Yksi pitsa mies, ehkä tonnikalapitsaoikeest. Sitte avokadoa ja kananmunia myös. Tuutko syömään? Ja tarttisin oikeasti mekon, mutkun ei niitä löydä näihin ruuhkaaikoihin.
Ajattelin mies tehdä rotukarjan naudanjauhelihasta
Anonyymi
25<50
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 25
Vanhimmat
Suostun kosintaanne arvon neiti :)
Vietätkö ihan kalliin kautta yksin itsenäisyyspäivää?
Mä oon sinkku niin en minä mitään ateriakokonaisuuksia tee. Joulunakin meen sukulaisille syömään.
Totean niin monesti et lihomaan pääsee paljon jos itselleen vääntää suuret määrät ruokia. Joko ahtaa äkkiä hirveitä määriä kolmessa päivässä niin että napa ratkee ja ähky vaivaa.. tai sitten syö sen oman hiiren annoksen ja roskiin menee paljon kallista ruokaa kun menee syömäkelvottomaksi
En tykkää heittää ruokaa roskiin kun ehtii pilaantua joten vältän tekemästä suuria ruokamääriä
Pakastinkin niin pieni ettei sinnekään mahdu
Säästä kaikki, olen töissä.
Tosin en ole varmaankaan se... siis paista vaan.
Siis paistan paistan. Ja nyt hermokaasumyrkytyksen uhrina en voi syödä normaalin ihmisen ruoka-annoksia. Siksi laitan ne joko lattiallwe tai pakkseen säilöön :) Mies voi sitten käydä omaan aikaan näykkimässä saannoksiani ja tuloksiani. Kauhee ikävä, sä piristävä kultsu. Toivottavasti nähdään siis tulevaisuudessakin! Olu tosai kivaa yhdessä!!!
Miten sä jaksat noiden kaikkien töiden kanssa :)
Olispa mullakin tuollainen nainen! Ehkä joku päivä tulee vastaan. :)
Punaista lihaa voisi vähentää tai vaihtaa se kokonaan vaikka loheen tai vegeen?
Jo sinne joku homo kerkes vikisemään lihasta.
Homo tokaisi: " kasvoimme erilleen"
Homo näkee homoja kaikkialla. :D
Minua heterompaa miestä ei helpolla löydy.
Sinullekin homolle vähän tietoa.
7 asiaa, jotka tapahtuvat, kun lopetat punaisen lihan syömisen
1. Sydämesi voi paremmin
Punainen liha ja siinä ole tyydyttynyt rasva on yhdistety lukuisissa tutkimuksissa kohonneeseen verenpaineeseen ja kolesteroliin. Ne aihetutavat yhdessä sydän- ja verisuonisairauksia ja tyypin 2 diabetestä. Punaisen lihan on todettu myös kovettavan valtimoita.
Pelkästään kasvisruokaa syövien kuolleisuus sydän- ja verisuonisairauksiin on merkittävästi pienempi kuin muun väestön.
2. Syöpäriski pienenee
WHO:n syöpätutkimuslaitos kertoi syksyllä 2015, että punainen liha on todennäköisesti syöpävaarallista ja prosessoitu liha syöpävaarallista. Punaisen lihan ja prosessoidun lihan runsaan käytön on todettu lisäävän riskiä sairastua suolistosyöpiin, erityisesti paksusuolen syöpään. Punainen liha ja lihavalmisteet saattavat olla yhteydessä muun ruoansulatuskanavan syöpiin.
Punaisessa lihassa on paljon hemirautaa, joka saattaa edesauttaa soluvaurioita aiheuttavien happiradikaalien muodostumista ja kasvattaa siten syöpäriskiä, kerrotaan suomalaisen Lihatiedotuksen sivuilla.
Lihavalmisteissa käytetään säilöntäaineena natriumnitriittiä, mikä voi lisätä suolistossa syöpää edistäviäen N-nitrosoyhdisteiden muodostumista elimistössä. Noin kolmasosa nitriitistä muuttuu haitallisiksi nitrosoamiineiksi.
Kun et syö punaista lihaa etkä prosessoituja lihavalmisteita, syöpäriskisi pienenee huomattavasti.
3. Ravintoaineiden imeytyminen paranee
Punaisessa lihassa oleva rauta estää kalsiumin meytymistä. Kun punainen liha poistuu ruokavaliosta, kalsium imeytyy paremmin.
Jos korvaat punaisen lihan kasvikunnan tuotteilla, saat enemmän antioksidanttivitamiineja, foolihappoa, magnesiumia, kaliumia, kuituja ja flavonoideja.
4. Suolistosi bakteeristo muuttuu
Vuonna 2014 tutkittiin sekasyöjien, vegaanien ja kasvissyöjien suoliston bakteerikantoja. Suurimmat erot olivat sekasyöjien ja vegaanien suolistoissa. Vegaaneilla oli suolistossaan enemmän hyviä, suojaa antavia bakteereja.
5. Vähemmän tulehdusta elimistössä
Punaisen lihan poistaminen lautaselta ja korvaaminen muilla proteiininlähteillä vähentää elimistön tulehdustilaa. Tämä liittyy huonojen, tyydyttyneiden rasvojen poistumiseen ruokavaliosta.
6. Saatat laihtua vähän
Punainen liha on energiatiheää. Kun korvaat sen jollakin muulla proteiinipitoisella ravinnolla, syömäsi energian määrä saattaa vähentyä. Satagrammainen pala pihviä voi olla 170 kilokaloria, mutta samankokoinen määrä papuja sisältää vain 100 kilokaloria, mutta ne täyttävät samalla taalla. Kana ja kala ovat myös kevyempiä, helpommin sulatettavia vaihtoehtoja.
7. Saatat tuoksua paremmalta
Selvitys, joka julkaistiin Journal Chemical Senses, kertoo, että punaista lihaa syömättömien tuoksua merkittävästi parempana kuin lihansyöjien tuoksua.
Ja tähän loppukaneettina että ananasta kannattaa syödä kun se parantaa sperman makua ja oraalipuolikin on daameille miellyttävämpää. ;)
”Liha on hyvä proteiinin, raudan ja B-vitamiinien lähde, mutta rasvaisena myös kovan tyydyttyneen rasvan lähde. ”
http://syohyvaa.fi/laadukasta-lihaa-kohtuudella/
"Harva uskaltaa liputtaa lihan puolesta valtamediassa tai somessa. Ihmiset tarvitsevat kuitenkin proteiinia ja monipuolista ruokaa. Punainen liha ei ole vaarallista, jos ruokailutottumukset ovat muuten tasapainossa. Lihaa ei kuitenkaan kannata vetää viikossa kilotolkulla, Westerholm sanoo.”
"Valitettavasti ruoka nähdään Suomessa usein enemmän polttoaineena. Syöminen ei ole pelkkää aineensaantia, vaan ruokailun pitää olla nautinto ja sosiaalinen tapahtuma."
https://www.maaseuduntulevaisuus.fi/ruoka/artikkeli-1.374492
KÄYTÄ LIHAA KOHTUUDELLA
Liha on rautaista ja maukasta ruokaa.
Saat siitä runsaasti hyvälaatuista proteiinia, jota tarvitset erityisesti nyt voimakkaan kasvun aikana. Punaisessa lihassa rautaa on eniten.
Lihan rauta imeytyy hyvin.
Lihasta saat sinkkiä, seleeniä ja magnesiumia.
Liha on hyvä B12-vitamiinin lähde.
Lihasta saat kaikkia tarvitsemiasi aminohappoja samalla kertaa.
Lihavalmisteita ja punaista lihaa tulisi käyttää korkeintaan 500 grammaa viikossa.
Syö lihaa kohtuudella, sillä siitä syntyy suuri osa ruuan ympäristövaikutuksista ja kohtuullisuus on terveydellekin parasta.
https://www.ruokatieto.fi/ruokakasvatus/ruokavisa-vastuullisuus-ruokaketjussa/ravitsemus/suositeltavat-valinnat/kayta-lihaa-kohtuudella
Kun kudokset irtoilee luusta itsellään, niin osaa kyllä arvostaa lihaa :) Hienoa, että joillamin on vara syödä enemmän kuin 400g kuukaudessa lihaa. Siis vaihtakaa jauhomakkaroihin oikeestaa, niissä on lihaa vähemmän.
Mun mielestä on hienoa, että on näon isojen ympäristöongelmien ratkaisussa mukana koko suolistokanta nykyään. Kaks desii on oikeestaa varmaan aaaaika lähellä sitä, mitä pystyy syömään ilman märkälaikkuja ihon alla. Kiitosta vaan, hyvää päivänjatkoja sullekin :)
Liha ei ole pahasta!
Ylensyönti on
Totta puhuu hetero on.
Mulle kelpaat ilman mekkoakin. Seurasi on tärkeintä.
Ei se mahdu mekkoon enää nouden pöperöjen jälkeen. Vatsa pömpöttää ja ruoansulatus järjestelmä turvottaa vatsan
No, hieroskellaan hellästi niin siitä se.
Pierut pääsee vapautuun. 😀
Listalla monta kaasua, turvotusta ja ilmavaivoja aiheuttavaa ruoka-ainesta
Kerma, kananmuna, vilja, rasvainen liha
😁 Hätätilassa voimme ulkoilla.
Noutaa?
Saahan sitä joskus herkutella.
Ensin juhlitaan itsenäisyys ja sitten
Joulu ,kyllä on sopivaa juhlia näin pimeen aikoihin.Valoisa aika koittaa
pian ,eikä naposteltavaa kulu ,kun
kumipyörät laulaa;D
Tosta avokadosta tulee kunnon paukut. Kivelliset hedelmät eivät sovi fodmap-ruokavalioon. Paska lentää ja palalaika soi.
Sori mutta mun suolisto on myrkytetty ja vaihdettu noudattamaan noita teidän antamia ohjeita. Mulle kävi oikeestaa lehmät, koska se oli hauska vitsi mun riipputisseistä joskus. Noin julmasti ne tappaa mut, että räjäyttää mun suolet verellä ilmaan. Veri siis sitoo jotenkin kaasuja ja nostaa suoniston tilavuutta. Kun ne ei siis halöua panna mua, niin on parempi antaa verinen perseraiskaus siis tiedustelulta. Että sillee, mutta kiitos vinkeistä, jos eläisimme vielä normaalissa tieteellisesti sabotoimattomassa maaassa. Kasvissyöjätuktimukset on viittauksia poliittisiin raiskauksiin, koska halutaan tehdä ympäristöratkaisuja. Lisäksi nuoret kasvissyöät tapetaan, jotta tilasto näyttää paremmalta heidän edukseen. Tulehdusta punainen liha kyllä aiheuttaa mutta tämäkin saattaa olla sabotooitu johtopäätös, sillä ei ole kovinkaan vaikeaa sentaa ihmisen suuhun bakteereja. Mulle laitettiin toi outo valkoinen substanssi ikeniin , joka kasvaa jos ei pese hampaita. Mutta en ole vielä käynyt lääketieteellisessä selvityksessä asian puolesta, että mikä noissa ikenissä kasvaa. Kiuvan vaaleenåpunaset on. En tiiä kauan nää myrkyttää minua. Ainakin se on jotakin sellaista, johon ultraääni ei tepsi.
Että enpä tee tiedonannoillane ihmisten suolistosta mitään. Avokadokin on mulle sellanen, että varmaan kuolen siihen. Haluan sen takia syödä sitä itsenäisyyspäivänä.
Oikein ihanaa itsenäisyyspäivän odotusta, teillekin :) :). .