mä oon yrittänyt tehdä kaikkeni, että saisin ikävät asiat unohtumaan. mutta ei tunnu tulevan mitään liikunta poistaa vaan hetkellisesti tuskan ja ahdistuken. en kuitenkaan ole sortunut entisiin virheisiin. tää vuosi on potkinut oikein urakalla päähän meni työt meni kämppä meni rahat meni aivan kaikki. tulin siihen tulokseen että vuodelta 2020 en odota mitään menee vituiksi kuitenkin. onni ei taida olla minua varten ihme että olen edes hengissä. en enää edes luota itseeni . voiko enää elämä parantua ja löytää onnen. onko mitään keinoa saada enää elämä luistamaan parempaan suuntaan vai pitäisikö jo luovuttaa kokonaan...
Vastaukset 2
Vanhimmat
Hei,
Hyvä, että kirjoitit tilanteestasi tänne! Et ketonut tilanteestasi kovinkaan paljoa, etkä myös sitä oletko saanut tilanteeseen jotakin apua. Keskustelu ulkopuolisen tahon kanssa voisi helpottaa ja tuoda uusia näkökulmia.
Tässä tiedoksesi pari paikkaa, jos haluat jutella tilanteestasi ulkopuolisen tahon kanssa. Näihin voit olla yhtyedessä matalalla kynnyksellä ja anonyymisti:
- Sekasin-chat nuorille, https://sekasin247.fi/
Sekasin-chat on auki vuoden jokaisena päivänä, maanantaista perjantaihin klo 9-24 sekä lauantaisin ja sunnuntaisin 15-24. Chatissa päivystävät mielenterveyden ammattilaiset sekä koulutetut vapaaehtoiset.
- Tukinet -tukipisteesi netissä, https://tukinet.net/
Tukinetistä saa itselleen tukihenkilön, jonka kanssa voi keskustella kahden kesken mistä tahansa hankalasta elämäntilanteesta tai mielessä olevasta huolesta. Tukihenkilön löydät kohdasta Mieli Tukisuhde. Tukinetissä on myös monenlaisia keskusteluryhmiä ja chattejä, joista voi saada vertaistukea sekä ammattilaisten neuvoja. Tukinet on avoinna kellon ympäri vuoden jokaisena päivänä.
Voimia tilanteeseesi ja avun hakemiseen!
Lämpimin terveisin
SOS-kriisikeskus/Kata
Ei ne taida yrittämällä unohtua.
Toisaalta se on "luonnon laki" että joutuu kärsimään virheistään. Jos ei niin kävisi, olisi se lopulta vahingollista.
Itselläni ollut suunnilleen sama tilanne mutta muiden mielivaltaisuuden takia. Kosto on jo pitkään ollut mielessä ja suunnitteilla.
Vaikeudet ja kärsimys tietysti myös opettaa ja vahvistaa, jos niihin suhtautuu oikein.