fruoktoosi vatsa ongelma

Anonyymi

Minulla menee selvästi fruoktoosista maha sekaisin. Ostin agavesiirappia joka on fruktoosipitoista ja vatsa menee sekaisin paljon enemmän kuin normaalista sokerista. Mikä olisi "terveellisin" sokeri fruoktoosiherkälle?

4

55

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Minulla on sama ongelma, vatsani alkaa melkein "käymään" hedelmistä,
      joten en syö niitä kuin aniharvoin.
      Onneksi en syö sokeria, en tarvitse sitä mihinkään, mihin sinä tarvitset sokeria ?

    • Anonyymi
    • Anonyymi

      Tämmönen tuntuma itselläkin, mutta en tosin osaa sanoa varmaksi onko se juuri sokeri vai hedelmän muu ainesosa. Mieluummin jäätelö (vähäkastikkeinen) tai vähän suklaata kuin appelsiini tai omppu. Banaani käy , mutta ne on jo kaupassa ruskeita, enkä osta kuin harvoin. Jostain luin ettei se niin "terveellistä" ole kuin on luultu. Muistaakseni se ei tee samalla tavalla kylläisyyden tunnetta kuin tavallinen sokeri, jotenka voi tulla syöneeksi liikaa ja lihoa.

      Monisairas

    • Anonyymi

      Varsinkin hedelmät aiheuttavat vatsan "käymistä", hedelmien sokeri alkaa melkein käymään suolistossani. On todettukin, etteivät hedelmät sovi kaikille.
      Jäätelöä syön vähän, pienen annoksen, 4-5 kertaa vuodessa kesällä, ei aiheuta mitään.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Tukalaa kuumuutta

      Tietäisitpä vaan kuinka kuumana olen käynyt viime päivät. Eikä johdu helteestä, vaan sinusta. Mitäköhän taikoja olet teh
      Ikävä
      42
      2442

    2. Mansikkatiloilla hyväksikäytetään ukrainalaisia

      Työolot ovat surkeita ja palkka kelvoton. https://yle.fi/a/74-20172942
      Maailman menoa
      301
      2014

    3. Sinä, ihastukseni

      Mitä haluaisit tehdä kanssani ensimmäisenä?
      Ihastuminen
      22
      1816

    4. Tiedät ettei tule toimimaan.

      Mielenterveys ei kummallakaan kestä.
      Ikävä
      24
      1595

    5. Okei, myönnetään,

      Oisit sä saanut ottaa ne housutkin pois, mutta ehkä joskus jossain toisaalla. 😘
      Ikävä
      24
      1445

    6. Sokea "ystävälle"

      Oletko oikeasti noin sokea?
      Ikävä
      100
      1329

    7. Onko kaivatullasi

      himmeä kuuppa?
      Ikävä
      43
      1328

    8. En ymmärrä käytöstäsi

      Se on ollut eräänlaista hyväksikäyttöä. Että seura kyllä kelpaa palstan välityksellä silloin kun ei ole parempaakaan tek
      Ikävä
      139
      1275

    9. Ensi kesänä

      Näin kesän viimeisenä minuutteina ajattelen sinua. Olisiko seuraava kesä "meidän" kesä? Tänä vuonna ei onnistuttu, mutta
      Ikävä
      37
      1171

    10. On jo heinäkuun viimeinen päivä.

      En taida nähdä sinua koskaan.
      Rakkaus ja rakastaminen
      36
      1046
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt