Helminen sanoi että jännitettiin hirveästi ja siksi hävittiin Ruotsille 3-2 Tsekin MM-kisoissa.
Valmentajan pitäisi syyttää häviöstä vain itseään eikä pelaajia. Valmentajan pitää osata poistaa pelaajilta liika jännittäminen.
Sitä vartenhan on olemassa mentaalivalmentajia.
Valmentajan pitäisi syyttää häviöstä vain itseään eikä pelaajia. Valmentajan pitää osata poistaa pelaajilta liika jännittäminen.
Sitä vartenhan on olemassa mentaalivalmentajia.
Vastaukset 8
Vanhimmat
https://yle.fi/urheilu/3-6774544
Mentaalivalmennus on Suomessa arka aihe - "Vähän vain kuiskutellaan"
Kun maailman parhaat urheilijat taistelevat mitaleista, niin kysymys on pitkälti siitä, kuka pystyy sietämään eniten painetta. Paineen sietoakin voi harjoitella.
Mielen valmennuksella pystytään rauhoittamaan urheilijan pääkoppa ja saamaan sinne vain yksi ajatus kerrallaan.
Taikasana on harjoitus. Myös mielen valmennusta pitäisi harjoitella yhtä paljon kuin fyysistä valmennusta. Tässä maassa sillä puolella on vielä paljon tehtävää.
Tottakai hävitään jos ratkaisuhetkillä ajatukset pyörii muualla kuin pelissä.
Konjakki hömpsyt poistaa jännityksen
Alkoholi voi rentouttaa väärällä tavalla. Siksi sitä ei käytetä.
Jääkiekossa voi loukkaantua pahasti jos reaktiot hidastuu. Tiedetään että liikenteessä pienikin määrä alkoholia hidastaa reaktioaikoja mikä lisää onnettomuusriskiä.
Ehkä jossakin makuuammunnassa pieni määrä alkoholia voisi auttaa. Mutta taitaa olla kiellettyä.
Ammunnassa on juuri tärkeää ettei reagoi mihinkään ympärillä tapahtuvaan. Siinä alkoholista saattaisi olla apua.
Jalonen uhosi äsken kisastudiossa että pian nähdään Raipen valmentajan lahjojen tuloksia (kun Suomi kohtaa Kazakstanin) Ollaan hävitty ns parhaille ja jäljellä heikompia.
Ei vaikuta siltä, että Suomi taistelisi kärkisijoista tänä vuonna alle 20 v miesten mm jääkiekossa.
Pelkästään maalivahtien varassa. Kun ei riitä niin ei riitä.