Hei! olen 13- vuotias ja olen alkanut käymään syömishäiriö yksiköllä. Saatiin mahdollisuus että saan yrittää nostaa painoa vielä kotona, ja tavoite on 1 kilo/viikko. Aineenvaihdunta on kuitenkin alkanut toimimaan kunnolla, joka tarkoittaa että ruoka lähtee nopeasti ulos eikä näy vaa assa kunnolla. Kolmen päivän päästä punnitus joten kysymys on: miten tankata siihen? onko jotain erityistä ruokaa mikä painaa vatsassa paljon? auttaako jos vaikka edellisenä iltana syön purkillisen jäätelöä? (esimerkki) pliis apuja, haluan pelata varman päälle jotta voin olla kotona enkä joudu osastolle.
Vastaukset 3
- Anonyymi
Haluat siis neuvoja kuinka huiputtaa punnituksessa. Tuohon ei ole muuta neuvoksi kuin ala syömään säännöllisesti kunnon aterioita. Seuraavassa punnituksessa sinun tulisi painaa jo 2kg enemmän kuin tässä punnituksessa.
- Anonyymi
Haluan neuvoja jolla pelata varman päälle*
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Haluan neuvoja jolla pelata varman päälle*
Ala syömään normaaleja aterioita päivittäin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 121766
- 81706
- 56678
- 46583
Mitä luulet
Mitä luulet kaivattusi ajattelevan sonusta? Onko jotain mitä haluaisit oikaista hänelle?40567- 60542
Luule ja ajattele minusta
mitä tykkäät nainen, olet ajat sitten antanut itsestäsi ihan omanlaisen kuvan.. 😅44517Vielä hyvinvointitalosta
Suurin osa pyhäjärvisistä on sivistynyttä fiksua porukkaa ja on täysin hankkeen kannalla. Nyt vain pieni äänekäs joukko71516- 26491
- 53463