Hei! olen 13- vuotias ja olen alkanut käymään syömishäiriö yksiköllä. Saatiin mahdollisuus että saan yrittää nostaa painoa vielä kotona, ja tavoite on 1 kilo/viikko. Aineenvaihdunta on kuitenkin alkanut toimimaan kunnolla, joka tarkoittaa että ruoka lähtee nopeasti ulos eikä näy vaa assa kunnolla. Kolmen päivän päästä punnitus joten kysymys on: miten tankata siihen? onko jotain erityistä ruokaa mikä painaa vatsassa paljon? auttaako jos vaikka edellisenä iltana syön purkillisen jäätelöä? (esimerkki) pliis apuja, haluan pelata varman päälle jotta voin olla kotona enkä joudu osastolle.
Lisää painoa nopeasti punnitukseen!
Anonyymi
3150
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Haluat siis neuvoja kuinka huiputtaa punnituksessa. Tuohon ei ole muuta neuvoksi kuin ala syömään säännöllisesti kunnon aterioita. Seuraavassa punnituksessa sinun tulisi painaa jo 2kg enemmän kuin tässä punnituksessa.
Haluan neuvoja jolla pelata varman päälle*
Ala syömään normaaleja aterioita päivittäin.