Martina ottaa uuden tatuoinnin. Kyseessä on Martinan intohimoa, triathlonia kuvaava tatuointi, jossa on omat kuvansa pyöräily, uinti ja juoksu. Näin Martina viestittää muille urheilullisuudestaan ja rakkaudestaan mielilajiin. Huoh, kuulostaa ihanalta!
https://www.iltalehti.fi/viihdeuutiset/a/5eb0adaf-0676-4223-a226-d2caecc4b4ca
https://www.iltalehti.fi/viihdeuutiset/a/5eb0adaf-0676-4223-a226-d2caecc4b4ca
Vastaukset 52
Vanhimmat
Jonkun kisan on jo perunut😂
Martina on triatlonisti, joka ei ole koskaan suorittanut täysmatkaa.
Martina on viisaasti edennyt porras portaalta uudelle tasolle triathlonissa. Työssäkäyvälle perheenäidille triathlonin puolimatka - 1,9 kilometriä uintia 90 kilometriä pyöräilyä 21 kilometriä juoksua - on jo tarpeeksi haastava kilpailutavoite. Hän on triathlonistiksi vielä nuori, vain 37-vuotias, ja harrastanut lajia vasta muutaman vuoden.
Triathlonin puolimatkojen suorittaminen vuosina 2018-2019 ovat olleet Martinalta tosi kova suoritus, kun ajatellaan, miten nuori hänen lajihistoriansa tässä vielä on. Monet kestävyyslajien - myös triathlonin - huiput ovat parhaimmillaan yli nelikymppisinä.
Irlannissa hän osallistui triathlonin täysmatkalle kesäkuussa 2019. Myrskyisen sään vuoksi kaikilta kilpailijoilta uintiosuus jätettiin pois, joten suoritukseen kuuluivat 180 kilometrin pyöräily ja täyspitkä maraton-juoksu, eli 42 kilometriä. Ulkoilmaliikunnassa näin voi käydä.
Kuin sinnikäs myrskylintu Martina hoiti siis pyöräilyn ja juoksun ja pärjäsi kisassa varsin hyvin. Tavallaan uintiosuus tulikin hoidettua pyöräilyn ja juoksun aikana rankkasateessa.
Olosuhteiden takia Irlannin kilpailu oli hyvin vaativa ja aikaavievä kaikille osallistujille. Ja samalla erinomainen harjoitus uusiin koitoksiin, seuraaville täysmatkoille.
Triathlon vaatii harrastajaltaan rohkeutta ja ennakkoluulottomuutta haastaa itsensä, mutta myös nöyryyttä uusien asioiden oppimiseen.
Peruskestävyyden rakentaminen vie useita vuosia. Martinan nopea nousu triathlonissa tuolle nykytasolle on varsin poikkeuksellista ja vaatii myös luontaisia lahjoja. Martinalla on synnynnäinen lahja kestävyysurheiluun ja tietysti vielä intoa ja kykyä harjoitella ja kehittyä.
Liikuntaharrastus on harrastus, ja siinähän oleellista on maltillinen ja säännöllinen liikkuminen arjessa. Joka tapauksessa Martinalle työ- ja perhe-elämä ovat arjen pääsisältö.
Sinällään osallistuminen kilpailuihin ei ole itsetarkoitus, eikä hän tavoittele sijoitusta esimerkiksi maailmanrankingin kärkijoukossa. Triathlonharrastus tukee hänen hyvinvointivalmennustensa sisällön edelleen kehittämistä.
Perheen, työn ja muun elämänmenon takia hän osallistuu kilpailuihin siis korkeintaan 1-3 kertaa vuodessa. Ja kilpailuthan ovat harjoittelun välietappeja elämässä.
Martinalta oli fiksu päätös siirtää osallistumisensa Nizzan triathlonkisaan kesäkuulta 2020 kesäkuuhun 2021 ja tähdätä Tahkon kisaan elokuussa 2020. Kaksi täysmatkaa kahden kuukauden sisään olisi ollut todella vaativa setti kelle tahansa triathlonistille.
Tällaiset siirtämiset tai poisjäännit ovat tavanomaisia kestävyysurheilussa.
Nyt tuli siis lisää valmistautumisaikaa Tahkon täysmatkakisaan.
Täysmatka (uinti 3,8 km pyöräily 180 km juoksu 42 km) on oikeastaan omassa kestävyysurheiluluokassaan. Se on fyysisen ja henkisen rasittavuuden osalta jo niin vaativaa, että triathlonistin on syytä kerätä muutamia harjoitteluvuosia ja puolimatkan kisoja alle ennen kuin edes harkitsee täysmatkan kisaan osallistumista. Martina on tässäkin suhteessa rohkea. Hänellähän on takanaan vasta muutaman vuoden triathlonharrastus.
Triathlonkilpailun kulku hyvin valmistautuneenakin on määrittelemätön matka kohti tuntematonta, eikä tähän voi koskaan täysin valmistautua. Matkaa tehdessä oppia karttuu. Martina ottaa kisatapahtumat siis treenimeiningillä.
Triathlon on uinnin, pyöräilyn ja juoksun yhdistelmälaji.
Lajin viralliset kisamatkat ovat:
* sprintti (750m-20km-5km),
* perusmatka (1,5km-40km-10km),
* puolimatka ”70.3” (1,9km-90km-21,1km) ja
* täysmatka "140.6" (3,8km-180km-42km)
Näille matkoille harjoittelevat ja osallistuvat henkilöt ovat triathlonisteja.
Martina Aitolehti on triathlonisti.
Ai missä käy töissä?
Pienistä töistä mukava tulovirta Martinalle syntyy:
* YVETTE x MARTINA -treenivaatteiden ja -uima-asujen mallisto, rojaltit
* Suosittu blogi martinaaitolehti comissa, markkinointisopimuspalkkiot
* Instagram-sivut, xxx - xxxx€/kuva
* Miss Helsinki -kilpailun lisenssin omistajana lisenssimaksut
* Valmennustuotteet, myyntipalkkiot
* Mediayhteistyö, tv-ohjelmat, lehtien ja radion haastattelupalkkiot
* Elämäni kunnossa -hyvinvointikirja (kevät 2020), osa myyntituotoista
Vuosiansio 108 000 euroa verovuotena 2018.
Martinan pömppösilikoneilla puolimatkakin on suoritus.
Oikeat urheilijat eivät täytteitä tarvitse.
Höpö, höpö. Mene muualle narisemaan.
Otapa ensin vaan oma pääsi pois perzeestä. Ja sitten hommaa lisää oikeaa tekemistä elämääsi tällä palstalla 24/7-roikkumisen, jatkuvan nillityksesi ja verkkovainoamisesi sijaan.
Jos ne silikoniponttoonit toimivat kellukkeina?
Ja perseeseen voi pistää botoxia, niin ei paikat kipeenny pyöräilyssä.
Moikkelis, Martinan urheilulahjoista kirjoitettu paljon ja kivasti tänään. Oikein mukavaa. Itse juoksin jo aamulla pitkän lenkin kaivarissa. Kuntoilla kannattaa säännölliseti niin kuin Martinakin tekee. Sitten on kiva palkita itsensä vaikka spa hoidolla tai hieronnalla.
Säännölliseti, toki. Kaivari on alueena aika pieni, kuten "hesalaisena" varmaan tiedät, monestiko kiersit ympäri?
Martina siirsi kokomatkaa myöhemmälle syksyyn. Nicon ja Nassin oikeudenkäynti kaikkine vielä paljastamattomine sivujuonteineen on nimittäin myöhäiskeväällä vielä käynnissä.
Käykääs M.infon sivuilla, Steeffani kommenteissa isossa roolissa kuvineen kaikkineen.
Mihin sillä vielä tääkin tatska muka sopii?
Muija on niin tikattu,että harvoin näkee edes pahimmilla bubiruusuilla moista valikoimaa.
Karseimmat on ne lonkerotatskat,jotka sillä nivusista luikertelee,edes linnan venkuloilla ei ole vastaavia.
Todellinen Suomen Wt-n kruunaamaton kuningatar.
Moikkelis, noi tatska-asiat on aika henkilökohtaisia ja toisille tatskat sopii ja toisille ei. Martinan tatskat on ihan heinot mutta itse olisin ottanut vähän pienemmät. Aamu on alkanut pienen juoksulenkin juoksemisella ja venyttelyillä. Nyt herkkuaamupala; jugurttia, musliä, tuoreita pensasmustikoita ja smoothie. Kuppi tummapaahtokahvia. Tänään on vapaapäivä kun ei ole luentoa ja lähdemme kaverin kanssa katsastamaan kevätvaatteita. Herkkulounas strinbergillä tai kämpin trassilla on myös hyvä idea. Talvellakin on kiva nauttia ja espalla on kiva kävellä kun on lämmitetty kuiva jalkakäytävä, pieni yksityiskohta mutta tärkeä.
Martina ottaa uuden tatskan koska kaikilla hänen valmennuksiaan ostavilla on kroppa täynnä tatskoja.
Näin he muodostavat yhteisen, samalla tavalla ajattelevien ryhmän.
Olen kiinnittänyt samaan asiaan huomiota.
Juu ihan ”heinot”on tatskat pissiksesn mielestä.
Nyt hän on palannit taas tuttuun arkijorinaansa aterioistaan ja jumppailuistaan —-ymmärrettävää viikonlopun mittavan, joka palstaa koskevan , Martina ylistys session jälkeen.
Vapaapäivä on tosiaan paikallaan niin rasittavan urakan jälkeen.
Tatuoinnit alkavat olla jo pois muodista, onneksi. Tatuoitu henkilö on epäilyttävä.
Tatuoinnin poisto on In.
👍👍👍
Kaisa Sali, triathlonisti, ravitsemusasiantuntija, suorittanut elintarviketieteiden maisterin tutkinnon Helsingin yliopistossa
Martina, triathlonisti, ravitsemusvalmentaja, suorittanut ???
Kaisa Sali on menestyksellisen uransa jo lopettanut ,moninkertainen arvokisa mitalisti ja kouluttautunut ammattilainen.
Martina on samanikäisenä vasta aloittanut kisojen häntäpään rämpijä ja kouluttamaton mukatreenari.
Pitkä on Martinalla matka yhtä arvostetuksi triathlonistiksi vaikka kuinka nahkansa tatuoisi.
Ei oo yhtään kilpailua vielä voittanut. Sama kun mä laittaisin jonkun balettikuvan vaik en oikein vielä osaa tanssia
Martinan tatskat on ihan hyvännäköset ja asiallisesti tehdyt. Ihan hyvin voi ottaa vielä ton triathlon tatskan.
Plösöille äityleille tatskat ei sovi. Kun vatsamakkarat röllöttää, takamus on levinnyt ja allit painaa käsivarsia niin ei kannata kyllä mitään tatskoja ottaa. Niiden ulkoasuhan venyy ja paukkuu läskien lisääntymisen tahdissa. Lähiöiden äitylien kannattaisi panostaa enemmän huoliteltuun ulkoasuun hankkimalla laadukkata ja siistit vaatteet, peseytymälöä säännöllisesti ja toki lisäksi voi käyttää vartaloa muovaavia alusasuja. Parasta olisi kuitenkin aloittaa urheilu ja hankkitua rasvasta eroon. Martinalle tatskat sopii hyvin kun on timmi vartalo, ei läskiä ja muutenkin urheilullinen olemus.
Miksi M käyttää mummu housuja eikä julkaise bikini kuvia vartalostaan???? Siksi koska ei itsekään kehtaa näyttää "ihania" kuvia vatsan ympärillä. Ja tatuoinnit ei ole nättejä varsinkaan jos niitä on koko vartalo täynnä.
Martinan lonkerotatskat sopii kyllä hänen tyyppiselleen whitetrash tapaukselle,mutta fiksut itsestään huolehtivat naiset väistää kyllä moiset linnanruunan tuntomerkit.
En myöskään ole niin vakuuttunut naisen huollitellusta ulkonäöstä,kun muistaaa Venlagaalan ilotalon emännän aamutakki ja alushousu virityksen,muutenhan nainen on totuttu näkemään hikisissä treeni kamppeissa.
Aikuisen ,aistikkaan naisen tyyli on kyllä veteraani pissiksestä kaukana.
Joten etsi nyt sinäkin moikkelispissis vähän parempia esikuvia itsellesi.
Joku kommentoi, et Martinassa on leimoja kuin vanhassa Toyotassa, aikas hyvä vertailu.
Ja purjevene tatska koska on intohimoinen purjehtija ja viettää kesät purjehtien😂
Mun mielestä tatuoinnit on aina ollut todella cooleja ja ne tuo mukanaan aina tietynlaisen karaktäärin.
Näin kirjoittaa umpeen tatuoitu pälli.
Mikähän se ”tietynlainen karaktääri” on Martinan kohdalla?
-ex nakumalli?
-pari kertaa ratista kärähtänyt?
-oikeudessa tuomittu rikoksen uusija?
-menneisyytensä valkopesijä?
-kouluttamaton mukatreenari?
-triathlon rämpijä?
Ym,ym, negatiivista juu.todella coolia!
Martina on siisti tyyppi ,ei oo ihme että
Stefan rakastaa juuri Martinaa.
Miksi käyttää noin paljon aikaa tuollaiseen liikuntaan, terveyttä ja elinaikaa se ei lisää.
Mitä muutakaan se tekis? Hoitais lapsiaan vai?
Hoitais lapsiaan ja koiriaan! Uudet tatskat on tyylikkäitä aiempiin nivuslonkeroihin ja epämääräisiin kirjoituksiin verrattuna. Mutta eivät kylläkään pelasta tyylitöntä kokonaisuutta. Onkos Moikkeliksellakin nivuslonkerot, jotka housun lahkeistä ja vyötäröltä kurkistelevat kuin karvatupsut? Ne menee valitettavasti maailman mauttomimöien tatuointien kärkeen.
Tsekkasin Martinan instan pikaisesti läpi ainakin kuukauden paussin jälkeen. Yllätyin useimmista perutuista asioista, Thrialton kisat, Vierumäen leiri, Hankoon meno... Eniten pistää miettimään Isabellan apaattinen olemus, taitaa tytöllä olla hevoset useimmin seurana kuin isosisko tai äiti, isästä puhumattakaan. Miksi Martina kuvaat lastasi, kun hän ei siitä näytä nauttivan
Aivottomat+taikinat+jaksavat+täällä+paheksua+Martinan+elämäntapaa+vaikka+itse+rämpivät+omissa+ongelmissaan.+Martinalla+menee+1000%+paremmin+kun+näillä+taivastelijoilla.+Yöks!
Ja tämän tiedät mistä???