Miksi ihminen ei pidä itsestään huolta, vaan on lihava?

Anonyymi

Kysymys:

Jos olet lihava, miksi et ala heti kuntoilemaan ja tee ruokavalioosi muutosta? Onko kyse saamattomuudesta, laiskuudesta, vai siitä, että et välitä kehostasi?

Miksi joku on lihava, kun elämänlaatu olisi varmasti parempi, kun olisi paremmassa kunnossa?

Fakta on nimittäin se, että suomalaisista aikuisista vain neljännes on normaalipainoisia. Se on pelottava fakta.

https://yle.fi/uutiset/3-10987800

Ja toinen fakta on se, että lihavuus sairastuttaa kehon, eli lihava ei voi olla terve.

Kiitos kun kerrot kokemuksesi.

41

230

    Vastaukset

    • täällä taas joku parempi ihminen kyselee. kyllä lihava voi olla terve. period.

      • Ylipainoinen lihaksikas voi olla terve. Lihava sen sijaan on sairas. Jokainen maailman miljardeista lihavista on sairas.

        Yhtä hyvin voisit väittää että alkoholisti tai tupakoija voi olla terve. Ei voi.


      • Anonyymi kirjoitti:

        Ylipainoinen lihaksikas voi olla terve. Lihava sen sijaan on sairas. Jokainen maailman miljardeista lihavista on sairas.

        Yhtä hyvin voisit väittää että alkoholisti tai tupakoija voi olla terve. Ei voi.

        Ylipaino? Olet oikeilla jäljillä. Kyse on kehon koostumuksesta. Mikä on rasvan ja lihasten keskinäinen suhde?
        Rasva%:lle on olemassa viitearvot ja ne ovat paljon merkityksellisempiä kuin BMI!
        Rasva% ja vatsaontelon viskeraali kertovat yhdessä oikean lihavuuden!


    • Kysymys on varmaankin siitä, että lihavuus ei ole syy vaan seuraus.

      Vika korjaantuu poistamalla varsinainen ongelma ja ongelma ei ole liikunnan vähyys.

      Uskallan väittää että useimmilla ylipaino johtuu mielenterveyden ongelmista, ylipaino pahentaa mielenterveyden ongelmia, josta seuraa lisää painonnousua joka aikaansaa lisää mielenterveyden pahoinvointia jne.

      • Aika hyvin sanottu


    • Lihavuuteen on syynä etupäässä liiallinen syöminen hiilaripitoisia ja rasvaisia ruokia.

      • Mut miks ihminen jatkaa samalla linjalla, eikä ala syömään terveellisemmin?


      • Anonyymi kirjoitti:

        Mut miks ihminen jatkaa samalla linjalla, eikä ala syömään terveellisemmin?

        Niin miksi? Miksi ihminen on sellainen kuin on? Mietipä sitä!


      • Anonyymi kirjoitti:

        Niin miksi? Miksi ihminen on sellainen kuin on? Mietipä sitä!

        No sitähän tässä kysytään? Ehkä jos ymmärretään nesyyt voidaan koittaa puuttuua tilanteeseen?


    • Niin ja nuorten lihominen johtuu takuuvarmasti 3 asiaa netti,kännykät ja roskaruoat joita saa kaikkialta.

      • Mut ei nuoret ole se ongelma. Aikuiset on.


      • Kun kansasta 70 % on läskejä, he ovat jo huomattava enemmistö. Läskit päättää ja läskit päättää myös silloin vaaleissa.

        Kaikki tykkää hyvästä ruuasta ja juomasta. Läski tykkää vielä enemmän, läski ei välitä, läski ahmii ja läski on välinpitämätön. Kun kaksi läskiä muodostaa pariskunnan, myös lapsista tulee välinpitämättömiä ja läskejä aikuisia. Silloin ei hyvältä näytä.

        Enemmistö päättää, kansa on puhunut ja läski on yleisesti hyväksyttyä ja jopa suotavaa.


      • Anonyymi kirjoitti:

        Kun kansasta 70 % on läskejä, he ovat jo huomattava enemmistö. Läskit päättää ja läskit päättää myös silloin vaaleissa.

        Kaikki tykkää hyvästä ruuasta ja juomasta. Läski tykkää vielä enemmän, läski ei välitä, läski ahmii ja läski on välinpitämätön. Kun kaksi läskiä muodostaa pariskunnan, myös lapsista tulee välinpitämättömiä ja läskejä aikuisia. Silloin ei hyvältä näytä.

        Enemmistö päättää, kansa on puhunut ja läski on yleisesti hyväksyttyä ja jopa suotavaa.

        Tämä "läski " voi olla välinpitämätön oman kehonsa painosta, mutta ei se tarkoita sitä, että hän olisi välinpitämätön kaikesta muustakin. Sinua näköjään suututtaa ihmisten liikapaino, joka kumminkin on henk. kohtainen asia jokaisella, eikä siihen vaikuta muiden mielipiteet.


      • Anonyymi kirjoitti:

        Tämä "läski " voi olla välinpitämätön oman kehonsa painosta, mutta ei se tarkoita sitä, että hän olisi välinpitämätön kaikesta muustakin. Sinua näköjään suututtaa ihmisten liikapaino, joka kumminkin on henk. kohtainen asia jokaisella, eikä siihen vaikuta muiden mielipiteet.

        "ihmisten liikapaino, joka kumminkin on henk. kohtainen asia jokaisella, eikä siihen vaikuta muiden mielipiteet"

        Kun yhteiskunta satsaa ison määrän rahaa koulutukseen, se odottaa myös saavansa vastinetta tuolle sijoitukselle. Lihava ihminen ei tuo yhteiskunnalle niin paljon vastinetta kuin hyväkuntoinen hoikka ihminen.

        Sen vuoksi, tuo ylipaino ei ole ihan niin henkilökohtainen asia kuin haluat itsellesi uskotella.


      • Anonyymi kirjoitti:

        Tämä "läski " voi olla välinpitämätön oman kehonsa painosta, mutta ei se tarkoita sitä, että hän olisi välinpitämätön kaikesta muustakin. Sinua näköjään suututtaa ihmisten liikapaino, joka kumminkin on henk. kohtainen asia jokaisella, eikä siihen vaikuta muiden mielipiteet.

        Läski läskinä on yhteiskunnallinen kustannus! Se maksaa meille kaikille eli se ei ole pelkästään sinun oma ongelmasi.


      • Anonyymi kirjoitti:

        Läski läskinä on yhteiskunnallinen kustannus! Se maksaa meille kaikille eli se ei ole pelkästään sinun oma ongelmasi.

        Ja se, että sinä käytät päivän parasta työaikaa tuollaisen p*skan kirjoittamiseen, on myös yhteiskunnallinen kustannus.


      • Anonyymi kirjoitti:

        Ja se, että sinä käytät päivän parasta työaikaa tuollaisen p*skan kirjoittamiseen, on myös yhteiskunnallinen kustannus.

        Käytän siihen omia rahojani, en sinun tai yhteiskunnan.

        Vielä kun uskaltaudut kertomaan, mikä asiassa oli p*askaa. Lihavuus ja läski on tämän(kin) maan kansallisvitsaus.


      • Anonyymi kirjoitti:

        Käytän siihen omia rahojani, en sinun tai yhteiskunnan.

        Vielä kun uskaltaudut kertomaan, mikä asiassa oli p*askaa. Lihavuus ja läski on tämän(kin) maan kansallisvitsaus.

        Eihän siinä mikään ollut p*askaa mutta kirjoittaja voi selvästi huonosti, kenties ylipainon vuoksi, ja sen takia kirjoituksista tulee tuollaisia.

        Mielenterveys ja ylipaino on sidoksissa toisiinsa.


      • Anonyymi kirjoitti:

        Tämä "läski " voi olla välinpitämätön oman kehonsa painosta, mutta ei se tarkoita sitä, että hän olisi välinpitämätön kaikesta muustakin. Sinua näköjään suututtaa ihmisten liikapaino, joka kumminkin on henk. kohtainen asia jokaisella, eikä siihen vaikuta muiden mielipiteet.

        "Sinua näköjään suututtaa ihmisten liikapaino"

        Tätä helppoheikkiä suututtaa, koska kukaan ei osta hänen rasvaiseen hintaa tarjomiaan, netistä koostamiaan "ohjeita", jotka ovat pääosin perujaan humpuukisivustoilta.


      • Anonyymi kirjoitti:

        "Sinua näköjään suututtaa ihmisten liikapaino"

        Tätä helppoheikkiä suututtaa, koska kukaan ei osta hänen rasvaiseen hintaa tarjomiaan, netistä koostamiaan "ohjeita", jotka ovat pääosin perujaan humpuukisivustoilta.

        Täällä eräs Ruotsissa asustellut ja ainakin Ruotsiin suuntautuva sivusto on viikottain esillä. Sitä pahan sortin helppoheikin humpuukisivustoa kannattaa todellakin välttää! Hyvä että muistutit asiasta kaikkia.


      • Anonyymi kirjoitti:

        Käytän siihen omia rahojani, en sinun tai yhteiskunnan.

        Vielä kun uskaltaudut kertomaan, mikä asiassa oli p*askaa. Lihavuus ja läski on tämän(kin) maan kansallisvitsaus.

        Ei sinulla mitään omia rahoja ole! Yhteiskunnan rahoja kulutat.

        P*skaa kommentissasi oli ja on toisessakin kommentissasi halveksiva asenteesi kanssaihmisiäsi kohtaan.


      • Anonyymi kirjoitti:

        Ei sinulla mitään omia rahoja ole! Yhteiskunnan rahoja kulutat.

        P*skaa kommentissasi oli ja on toisessakin kommentissasi halveksiva asenteesi kanssaihmisiäsi kohtaan.

        Nyt täytyy todeta että kirjoittajalla on oikeasti paha olla. Tsemii sinne jonnekki.


      • Anonyymi kirjoitti:

        Ei sinulla mitään omia rahoja ole! Yhteiskunnan rahoja kulutat.

        P*skaa kommentissasi oli ja on toisessakin kommentissasi halveksiva asenteesi kanssaihmisiäsi kohtaan.

        Kyllä kyllä, mutta mikä kohta oli p*askaa? Kyllä jotakin meni erityisesti ihon alle.

        On läskilläkin ihmisen arvo, mutta sinun on turha väittää, että asia olisi puhtaasti omasi. Läski ja lihavuus on myös yhteiskunnan ongelma - se tulee kalliiksi kuten tupakka, huumeet ja alkoholikin. Sitä on valinnanvapaus.


      • Anonyymi kirjoitti:

        Kun kansasta 70 % on läskejä, he ovat jo huomattava enemmistö. Läskit päättää ja läskit päättää myös silloin vaaleissa.

        Kaikki tykkää hyvästä ruuasta ja juomasta. Läski tykkää vielä enemmän, läski ei välitä, läski ahmii ja läski on välinpitämätön. Kun kaksi läskiä muodostaa pariskunnan, myös lapsista tulee välinpitämättömiä ja läskejä aikuisia. Silloin ei hyvältä näytä.

        Enemmistö päättää, kansa on puhunut ja läski on yleisesti hyväksyttyä ja jopa suotavaa.

        XDXD


      • Anonyymi kirjoitti:

        Kyllä kyllä, mutta mikä kohta oli p*askaa? Kyllä jotakin meni erityisesti ihon alle.

        On läskilläkin ihmisen arvo, mutta sinun on turha väittää, että asia olisi puhtaasti omasi. Läski ja lihavuus on myös yhteiskunnan ongelma - se tulee kalliiksi kuten tupakka, huumeet ja alkoholikin. Sitä on valinnanvapaus.

        AAAAMEN


    • Olen 70vuotias ja nähnyt elämäni aikana monta lihavaa lääkäriä, mistähän moinen johtuu kun heillä tarvittavat tiedot ja taito?

      • Kyllä useimmilla lihavilla on tarvittavat tiedot ja taidot, mutta EI tahtoa.


      • Anonyymi kirjoitti:

        Kyllä useimmilla lihavilla on tarvittavat tiedot ja taidot, mutta EI tahtoa.

        Naulan kantaan, sanoisin. Ja mun mielest on hulluu, et saanut niin hienon kehon lahjaksi luonnolta ja sit sitä ei huolleta vaan laitetaan paskaksi


    • Tätä asiaa sivuten - Luin juuri jonkin aikaa sitten jutun, missä kerrotiin, että moni ihmisistä ei pääse enään kyykkyyn. Aivan käsittämätöntä. Miettikää, mihin ihmiskeho pystyy parhaimmillaan(urheilijat), ja toiset eivät pääse kyykkyyn. Voi herranjumalasentään

    • Henkinen velttous yhdessä elämäntilanteen muutoksen kanssa aiheutti lihomiseni.
      Vakiintunut perhe-elämä ja aviosuhde ei aiheuttanut ulkonäköpaineita.
      Jouduin olemaan paljon työmatkoilla erilaisissa kurssikeskukissa, hotelleissa yms. kohteissa.
      Vaikka yritin rajoittaa syömistäni niin aamusta alkaen tarjolla olleet noutopöydät johtivat yliannostukseen. Kun tuon lisäksi jouduin tekemään töitä iltamyöhään niin energian kulutukseni rajoittui istumiseen ja löhöämiseen. Pitkä valveillaolot aiheuttivat myös "närkkimistä".

      Paino pimahti parissa vuodessa 82kg > 96kg joka viimein hälytti.
      Kun viimein pystyin olemaan suurimman osan ajasta kotioloissa vakituisella työpaikkakunnalla niin pudotin nopeasti atkinsillä pois 16kg joista pari kiloa tuli takaisin ja päädyin lähtöpainoon.
      Vuosia myöhemmin, lopetettuani tupakoinnin, alkoi paino hiipiä hitaasti ylöspäin joka vuosia myöhemmin aiheutti uuden, nyt pelkästään elämäntavan muutokseen perustuvan ryhdistäytymisen.

      Kolmas taitekohat oli jääminen eläkkeelle. Taas kipuilua paitsi syömisen, niin myöskin juomisen kanssa. Tämä taistelu keski kolme vutta mutta selvisin voittajana koska jatkamisen uhkakuvat alkoivat realisoitumaan.

    • Miksi ihmiset syö liikaa eikä liiku? Miksi ihmiset tupakoi? Miksi jotkut juo liikaa ja miksi toiset käyttää amfetamiinia tai kuka mitäkin?

      Maailmassa monta on ihmeellistä asiaa. Ne hämmästyttää kummastuttaa pientä kulkijaa.

    • Mutta pulskat pitää pizzeriat ja mc donaldsit ja grillit ynnä leipomot pystyssä heille pulska on lempiasiakas oikea rahanteko kone.

    • Mä olen lihava. Läski. Ruma. En pidä itsestäni. Voi kun tietäisinkin miksi en tee asialle mitään. Varmasti on kyse saamattomuudesta. Myös laiskuudesta. Ja etten välitä itsestäni tarpeeksi. Syön ja syön. Tapan itseäni hitaasti ruualla. Välillä terveellisemmällä mut useimmiten epäterveellisellä. Haluaisin olla energisempi ja mm.liikkua enemmän. Mut tällä painolla nilkat ja polvet kipeytyy ja liikkuminen on silkkaa helvettiä. Mun elämä on helvettiä.

      • katselkaa tv 11 hyvä ohjelma päivisin ja iltasin tlc henkenvaaralisen lihavat yksi mies paino 381kg jos nyt sinä painat 180kg niin ei hätää.


    • Ihan vaan koska ootte rasistisia mielummin protestoinu vastalauseeksi olemalla juuri niinkuin ennenkin ärsytti tämä sitten teitä tai ei. muahan ei painosteta suvaitsemaisemattomuudella muuttumaan. Pidän tästä periaatteesta kiinni en murru paineen alla.

    • Mulle on ihan sama oonko läski. Tykkään hyvästä ruuasta, ja oon laiska. Lihavuus on seurausta siitä

    • Lihavuus on sairaus. Hormonit on ajettu solmuun jatkuvalla syömisellä.
      Insuliiniresistenssi - metabolinen oireyhtymä - 2 tyypin diabetes.

      Ei läskit valitse olla läskejä. Kyse ei ole tahdon voimasta. Sinä hoikkapoika et voi sitä käsittää. Käy siellä, käy BMI35 pimeällä puolella ja sitten tiedät. Tiedät, että voit vastustaa jääkaappia yhtä vähän kuin alkoholisti olutta tai röökaaja tupakkaa.

      Siitä voi parantua, mutta tahdonvoimalla ei ole mitään tekemistä asian kanssa. Pitää aseistaa itsensä tiedolla. Pitää tietää, että se on mahdollista ja sitten valita aseensa.

      Tieto on avain. Pitää ymmärtää mistä johtuu olla lihava. Se ei todellakaan ole kalorit sisään vs. kalorit ulos. Sitä sontaa on kuultu jo ihan tarpeeksi.

      Sairaalloisen lihavat: apua Youtubesta hakusanalla Jason Fung.

      • Kiitos hyvästä kirjoituksesta.


      • Aina sama virsi.

        Geenit hormoonit bläblää.
        Tää on yleisin itsensä huijaaminen asia
        .
        Tunnen lukuisia tyyppejä lähipiiristä jotka itkee mulle: noku sul hyvät geenit..
        Sit näen näitä syömästä 3 tuplajuustoa tai ison pizzan ja sohvalle jne jne jne.

        Lopettakaa jo.

        Syy on lihavuuteen varmaan 95% oman!!!

        Jokaisen on tiedettävä mikä lihottaa ja mikä ei lihota.
        Mut ei, aina syy jossain muualla. Jos lihoon syy on tuolla jossakin.
        Ja lihavuus on ok koska eri kokoisia muka jne.

        Ennen ei ollut tälläistä normaalia.
        Nyt kun vanhemmat ostaa ja opettaa lapsia roskaan, oravanpyörä on valmis ja sama periytyy toiselle sukupolvelle.

        Perhepiirissäni löytyy niin diabetesta kuin ihme hormoonihäiriöisiä yms.
        Syömällä oikein eivät lihoneet mihinkään hautaan asti hoikkina.

        Hyi Yök


    • Ei tarvitse edes hikiliikuntaa kunhan syö oikein.
      Se on kaiken avain.

      Katsokaa muita lähinaapurin maita ja heidän naisia, miehetkin ovat paremmassa kunnissa.

      Täällä ahmitaan halpaa buffettia eli pas* suoraan sanottuna.
      Laiskuus. Kännykät kädessä sohvalla, lisää herkkuja.
      "pitäähän sitä sallia, välillä"

      Oksettavaa mitä jotkut ostaa kaupasta tyylii 50-70e.
      Pelkkää roskaa, sokeria, vehnää, lisäaineita, makeutusaineita yms yms.

      Sit yhyyh ei oo varaa ostaa lohta yhyyh hedelmät maksaa yhyyh.

      Lilluva kuoppainen rasva ei ole kaunis näky ellei ole fetissiä

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kuka maksaa ei-turvallisesta maasta tulevan pakkokatanteenin..

      ..eivät kai veronmaksajat Kelan ansiosidonnaisella päivärahalla? Vastuuton mokailija maksakoon mokiensa kulut itse! Se on Ruotsin risteilyltä tai Balk
      Maailman menoa
      95
      3123
    2. Järkyttäviä Paljastuksia Nikon TV-sarjasta

      Tänään se sitten alkaa, sarja nikosta ja katiskasta. Ennakkotietojen mukaan sisältö paljon ikävämpää kuin luulin. Niko käyttänyt huumeita jo 13 vuotia
      106
      2680
    3. Henna ja Tauski jälleen yhdessä onnellisina

      Kihlatkin hankittu. https://www.iltalehti.fi/viihdeuutiset/a/503fdd42-5bef-4519-ae07-de01ca6aa9ba
      24
      2265
    4. Suomi olisi itse tarvinnut kehitysapua

      suomen koronatalous ja sannan lahjarahat italiaan on kestämätön setti. Suomen julkinen ajetaan alas, teitä ei kunnosteta, omaa taloutta ei elvytetä..
      Maailman menoa
      184
      2088
    5. Sofian pätkä storyssa.

      Siellä taitaa känniläinen Stefu olla vieressä. Jotain rajaa Sofia!
      Kotimaiset julkkisjuorut
      74
      1434