Kysymys:
Jos olet lihava, miksi et ala heti kuntoilemaan ja tee ruokavalioosi muutosta? Onko kyse saamattomuudesta, laiskuudesta, vai siitä, että et välitä kehostasi?
Miksi joku on lihava, kun elämänlaatu olisi varmasti parempi, kun olisi paremmassa kunnossa?
Fakta on nimittäin se, että suomalaisista aikuisista vain neljännes on normaalipainoisia. Se on pelottava fakta.
https://yle.fi/uutiset/3-10987800
Ja toinen fakta on se, että lihavuus sairastuttaa kehon, eli lihava ei voi olla terve.
Kiitos kun kerrot kokemuksesi.
Miksi ihminen ei pidä itsestään huolta, vaan on lihava?
Anonyymi
126
3918
Vastaukset
- Anonyymi
täällä taas joku parempi ihminen kyselee. kyllä lihava voi olla terve. period.
- Anonyymi
Ylipainoinen lihaksikas voi olla terve. Lihava sen sijaan on sairas. Jokainen maailman miljardeista lihavista on sairas.
Yhtä hyvin voisit väittää että alkoholisti tai tupakoija voi olla terve. Ei voi. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ylipainoinen lihaksikas voi olla terve. Lihava sen sijaan on sairas. Jokainen maailman miljardeista lihavista on sairas.
Yhtä hyvin voisit väittää että alkoholisti tai tupakoija voi olla terve. Ei voi.Ylipaino? Olet oikeilla jäljillä. Kyse on kehon koostumuksesta. Mikä on rasvan ja lihasten keskinäinen suhde?
Rasva%:lle on olemassa viitearvot ja ne ovat paljon merkityksellisempiä kuin BMI!
Rasva% ja vatsaontelon viskeraali kertovat yhdessä oikean lihavuuden! - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ylipainoinen lihaksikas voi olla terve. Lihava sen sijaan on sairas. Jokainen maailman miljardeista lihavista on sairas.
Yhtä hyvin voisit väittää että alkoholisti tai tupakoija voi olla terve. Ei voi.Miksi sitten bodareita kuolla kupsahtelee päntiönään? 20 - 45-vuotiaita bodattuja ihmisiä kuolee ympäri maailman.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Miksi sitten bodareita kuolla kupsahtelee päntiönään? 20 - 45-vuotiaita bodattuja ihmisiä kuolee ympäri maailman.
Bodarit käyttää kehonrakennusaineita. Siitä se johtuu hyvin pitkälti...
- Anonyymi
Kysymys on varmaankin siitä, että lihavuus ei ole syy vaan seuraus.
Vika korjaantuu poistamalla varsinainen ongelma ja ongelma ei ole liikunnan vähyys.
Uskallan väittää että useimmilla ylipaino johtuu mielenterveyden ongelmista, ylipaino pahentaa mielenterveyden ongelmia, josta seuraa lisää painonnousua joka aikaansaa lisää mielenterveyden pahoinvointia jne.- Anonyymi
Aika hyvin sanottu
- Anonyymi
Mielenterveys ei edistä lihavuutta vaan ne lääkkeet.
- Anonyymi
Varsinainen ongelma on roskaruokapaikat.
- Anonyymi
Lääkitys on monesti iso tekijä.
- Anonyymi
Lihavuuteen on syynä etupäässä liiallinen syöminen hiilaripitoisia ja rasvaisia ruokia.
- Anonyymi
Mut miks ihminen jatkaa samalla linjalla, eikä ala syömään terveellisemmin?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Mut miks ihminen jatkaa samalla linjalla, eikä ala syömään terveellisemmin?
Niin miksi? Miksi ihminen on sellainen kuin on? Mietipä sitä!
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Niin miksi? Miksi ihminen on sellainen kuin on? Mietipä sitä!
No sitähän tässä kysytään? Ehkä jos ymmärretään nesyyt voidaan koittaa puuttuua tilanteeseen?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Mut miks ihminen jatkaa samalla linjalla, eikä ala syömään terveellisemmin?
Minkälaisia on äitisi, isäsi, sukulaisesi? Ovatko he kaikki hoikkia ja terveitä?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
No sitähän tässä kysytään? Ehkä jos ymmärretään nesyyt voidaan koittaa puuttuua tilanteeseen?
Voidaan KOETTAA, ei koittaa
aamu koittaa, ihminen koettaa jollei sitten koita jotain kuten käsin jotain pehmoista... koettaminen on sama kuin yrittäminen... onnistumisesta ei tiedä vielä - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Mut miks ihminen jatkaa samalla linjalla, eikä ala syömään terveellisemmin?
Myös juoppo on usein läski, kun ryyppää 10 tölkkiä keskaria päivässä
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Myös juoppo on usein läski, kun ryyppää 10 tölkkiä keskaria päivässä
Oluen suurkuluttajat tunnistaa apaattisesta tai agressiivisesta tyylistä.
Vatsasta, mikä vyöryy palleasta housujen vyön yli alas riippuvaksi repuksi.
Apaattiseta kyräilystä ja umpimielisyydestä.
En tiedä, mitä he syövät, kun en seurustele sellaisten kanssa, mutta tuskin kovin terveellistä.
- Anonyymi
Niin ja nuorten lihominen johtuu takuuvarmasti 3 asiaa netti,kännykät ja roskaruoat joita saa kaikkialta.
- Anonyymi
Mut ei nuoret ole se ongelma. Aikuiset on.
- Anonyymi
Säännöllinen elämä ravinto,liikunta ja lepo myös omaa rauhaa.Ollaanko aina menossa sinne ja tänne kovalla kiireellä,ei ole aikaa pysähtyä sekä mahdolliset lääkitykset.
- Anonyymi
Täällä on sinulle paljon vastauksia: https://keskustelu.suomi24.fi/t/15557946/miksi-ihminen-ei-pida-itsestaan-huolta-vaan-on-lihava Kyseinen ketju on avattu 13.02.2019 klo 16:35 täsmällen samalla otsikolla ja avausviestin sisältökin on pääkohdiltaan sama.
- Anonyymi
Kun kansasta 70 % on läskejä, he ovat jo huomattava enemmistö. Läskit päättää ja läskit päättää myös silloin vaaleissa.
Kaikki tykkää hyvästä ruuasta ja juomasta. Läski tykkää vielä enemmän, läski ei välitä, läski ahmii ja läski on välinpitämätön. Kun kaksi läskiä muodostaa pariskunnan, myös lapsista tulee välinpitämättömiä ja läskejä aikuisia. Silloin ei hyvältä näytä.
Enemmistö päättää, kansa on puhunut ja läski on yleisesti hyväksyttyä ja jopa suotavaa. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kun kansasta 70 % on läskejä, he ovat jo huomattava enemmistö. Läskit päättää ja läskit päättää myös silloin vaaleissa.
Kaikki tykkää hyvästä ruuasta ja juomasta. Läski tykkää vielä enemmän, läski ei välitä, läski ahmii ja läski on välinpitämätön. Kun kaksi läskiä muodostaa pariskunnan, myös lapsista tulee välinpitämättömiä ja läskejä aikuisia. Silloin ei hyvältä näytä.
Enemmistö päättää, kansa on puhunut ja läski on yleisesti hyväksyttyä ja jopa suotavaa.Tämä "läski " voi olla välinpitämätön oman kehonsa painosta, mutta ei se tarkoita sitä, että hän olisi välinpitämätön kaikesta muustakin. Sinua näköjään suututtaa ihmisten liikapaino, joka kumminkin on henk. kohtainen asia jokaisella, eikä siihen vaikuta muiden mielipiteet.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Tämä "läski " voi olla välinpitämätön oman kehonsa painosta, mutta ei se tarkoita sitä, että hän olisi välinpitämätön kaikesta muustakin. Sinua näköjään suututtaa ihmisten liikapaino, joka kumminkin on henk. kohtainen asia jokaisella, eikä siihen vaikuta muiden mielipiteet.
"ihmisten liikapaino, joka kumminkin on henk. kohtainen asia jokaisella, eikä siihen vaikuta muiden mielipiteet"
Kun yhteiskunta satsaa ison määrän rahaa koulutukseen, se odottaa myös saavansa vastinetta tuolle sijoitukselle. Lihava ihminen ei tuo yhteiskunnalle niin paljon vastinetta kuin hyväkuntoinen hoikka ihminen.
Sen vuoksi, tuo ylipaino ei ole ihan niin henkilökohtainen asia kuin haluat itsellesi uskotella. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Tämä "läski " voi olla välinpitämätön oman kehonsa painosta, mutta ei se tarkoita sitä, että hän olisi välinpitämätön kaikesta muustakin. Sinua näköjään suututtaa ihmisten liikapaino, joka kumminkin on henk. kohtainen asia jokaisella, eikä siihen vaikuta muiden mielipiteet.
Läski läskinä on yhteiskunnallinen kustannus! Se maksaa meille kaikille eli se ei ole pelkästään sinun oma ongelmasi.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Läski läskinä on yhteiskunnallinen kustannus! Se maksaa meille kaikille eli se ei ole pelkästään sinun oma ongelmasi.
Ja se, että sinä käytät päivän parasta työaikaa tuollaisen p*skan kirjoittamiseen, on myös yhteiskunnallinen kustannus.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ja se, että sinä käytät päivän parasta työaikaa tuollaisen p*skan kirjoittamiseen, on myös yhteiskunnallinen kustannus.
Käytän siihen omia rahojani, en sinun tai yhteiskunnan.
Vielä kun uskaltaudut kertomaan, mikä asiassa oli p*askaa. Lihavuus ja läski on tämän(kin) maan kansallisvitsaus. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Käytän siihen omia rahojani, en sinun tai yhteiskunnan.
Vielä kun uskaltaudut kertomaan, mikä asiassa oli p*askaa. Lihavuus ja läski on tämän(kin) maan kansallisvitsaus.Eihän siinä mikään ollut p*askaa mutta kirjoittaja voi selvästi huonosti, kenties ylipainon vuoksi, ja sen takia kirjoituksista tulee tuollaisia.
Mielenterveys ja ylipaino on sidoksissa toisiinsa. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Tämä "läski " voi olla välinpitämätön oman kehonsa painosta, mutta ei se tarkoita sitä, että hän olisi välinpitämätön kaikesta muustakin. Sinua näköjään suututtaa ihmisten liikapaino, joka kumminkin on henk. kohtainen asia jokaisella, eikä siihen vaikuta muiden mielipiteet.
"Sinua näköjään suututtaa ihmisten liikapaino"
Tätä helppoheikkiä suututtaa, koska kukaan ei osta hänen rasvaiseen hintaa tarjomiaan, netistä koostamiaan "ohjeita", jotka ovat pääosin perujaan humpuukisivustoilta. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
"Sinua näköjään suututtaa ihmisten liikapaino"
Tätä helppoheikkiä suututtaa, koska kukaan ei osta hänen rasvaiseen hintaa tarjomiaan, netistä koostamiaan "ohjeita", jotka ovat pääosin perujaan humpuukisivustoilta.Täällä eräs Ruotsissa asustellut ja ainakin Ruotsiin suuntautuva sivusto on viikottain esillä. Sitä pahan sortin helppoheikin humpuukisivustoa kannattaa todellakin välttää! Hyvä että muistutit asiasta kaikkia.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Käytän siihen omia rahojani, en sinun tai yhteiskunnan.
Vielä kun uskaltaudut kertomaan, mikä asiassa oli p*askaa. Lihavuus ja läski on tämän(kin) maan kansallisvitsaus.Ei sinulla mitään omia rahoja ole! Yhteiskunnan rahoja kulutat.
P*skaa kommentissasi oli ja on toisessakin kommentissasi halveksiva asenteesi kanssaihmisiäsi kohtaan. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ei sinulla mitään omia rahoja ole! Yhteiskunnan rahoja kulutat.
P*skaa kommentissasi oli ja on toisessakin kommentissasi halveksiva asenteesi kanssaihmisiäsi kohtaan.Nyt täytyy todeta että kirjoittajalla on oikeasti paha olla. Tsemii sinne jonnekki.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ei sinulla mitään omia rahoja ole! Yhteiskunnan rahoja kulutat.
P*skaa kommentissasi oli ja on toisessakin kommentissasi halveksiva asenteesi kanssaihmisiäsi kohtaan.Kyllä kyllä, mutta mikä kohta oli p*askaa? Kyllä jotakin meni erityisesti ihon alle.
On läskilläkin ihmisen arvo, mutta sinun on turha väittää, että asia olisi puhtaasti omasi. Läski ja lihavuus on myös yhteiskunnan ongelma - se tulee kalliiksi kuten tupakka, huumeet ja alkoholikin. Sitä on valinnanvapaus. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kun kansasta 70 % on läskejä, he ovat jo huomattava enemmistö. Läskit päättää ja läskit päättää myös silloin vaaleissa.
Kaikki tykkää hyvästä ruuasta ja juomasta. Läski tykkää vielä enemmän, läski ei välitä, läski ahmii ja läski on välinpitämätön. Kun kaksi läskiä muodostaa pariskunnan, myös lapsista tulee välinpitämättömiä ja läskejä aikuisia. Silloin ei hyvältä näytä.
Enemmistö päättää, kansa on puhunut ja läski on yleisesti hyväksyttyä ja jopa suotavaa.XDXD
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kyllä kyllä, mutta mikä kohta oli p*askaa? Kyllä jotakin meni erityisesti ihon alle.
On läskilläkin ihmisen arvo, mutta sinun on turha väittää, että asia olisi puhtaasti omasi. Läski ja lihavuus on myös yhteiskunnan ongelma - se tulee kalliiksi kuten tupakka, huumeet ja alkoholikin. Sitä on valinnanvapaus.AAAAMEN
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Nyt täytyy todeta että kirjoittajalla on oikeasti paha olla. Tsemii sinne jonnekki.
Jos ei Ukrainan sota riitä, keksitään vaikka vihersiirtymä, niin alkaa läskit tiriseen.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Läski läskinä on yhteiskunnallinen kustannus! Se maksaa meille kaikille eli se ei ole pelkästään sinun oma ongelmasi.
Kirjoituksistasi päätellen, sinua ei työt rasita.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
"ihmisten liikapaino, joka kumminkin on henk. kohtainen asia jokaisella, eikä siihen vaikuta muiden mielipiteet"
Kun yhteiskunta satsaa ison määrän rahaa koulutukseen, se odottaa myös saavansa vastinetta tuolle sijoitukselle. Lihava ihminen ei tuo yhteiskunnalle niin paljon vastinetta kuin hyväkuntoinen hoikka ihminen.
Sen vuoksi, tuo ylipaino ei ole ihan niin henkilökohtainen asia kuin haluat itsellesi uskotella.Perustele. Kun esität tuollaista sontaa, esitä myös perustelut.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ja se, että sinä käytät päivän parasta työaikaa tuollaisen p*skan kirjoittamiseen, on myös yhteiskunnallinen kustannus.
Sinäkö oletat, että tuo teini töissä olisi? Johan sen kirjoituksista haisee jolppi.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Täällä eräs Ruotsissa asustellut ja ainakin Ruotsiin suuntautuva sivusto on viikottain esillä. Sitä pahan sortin helppoheikin humpuukisivustoa kannattaa todellakin välttää! Hyvä että muistutit asiasta kaikkia.
Älkää ainakaan diabeetikot, astmaatikot, migreenikot, menierikot, allergiset ja verenpaine-, sydän- ja kolesterolisairauksia sairastavat ihmiset menkö ostamaan mitään humpuukia ennenkuin olette keskustelleet lääkärinne kanssa.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ja se, että sinä käytät päivän parasta työaikaa tuollaisen p*skan kirjoittamiseen, on myös yhteiskunnallinen kustannus.
Entäs tupakoivat, haittaa tupakastakin on vaikka sen voimalla pysyy hoikkana... keuhkot limottuu, yskittää, hapen saanti huononee... on niitä tervaskanto-tupakoijia mut entä sitten vanhana.. yksikin tupakoiva vanha sanoi että kun ei saa happea..
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Jos ei Ukrainan sota riitä, keksitään vaikka vihersiirtymä, niin alkaa läskit tiriseen.
Kyllä tuolla suomen katukuvassa näkee jos harvasen päivä läähättäviä läskejä ja mahakin roikkuu asfalttia pitkin perse niin leveä että mietin mikäköhän tuoli tuonkin kestäisi läähättäkää vaan ja keuhkotkaa
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
"ihmisten liikapaino, joka kumminkin on henk. kohtainen asia jokaisella, eikä siihen vaikuta muiden mielipiteet"
Kun yhteiskunta satsaa ison määrän rahaa koulutukseen, se odottaa myös saavansa vastinetta tuolle sijoitukselle. Lihava ihminen ei tuo yhteiskunnalle niin paljon vastinetta kuin hyväkuntoinen hoikka ihminen.
Sen vuoksi, tuo ylipaino ei ole ihan niin henkilökohtainen asia kuin haluat itsellesi uskotella."Lihava ihminen ei tuo yhteiskunnalle niin paljon vastinetta kuin hyväkuntoinen hoikka ihminen." Miksi ei lihava ihminen tuo yhteiskunnalle niin paljon vastinetta kun hyväkuntoinen hoikka ihminen? Kuinka paljon sinulla on ylipainoa jos koet että et tuo yhtä paljon vastinetta kun naapurin jeppe?
- Anonyymi
Olen 70vuotias ja nähnyt elämäni aikana monta lihavaa lääkäriä, mistähän moinen johtuu kun heillä tarvittavat tiedot ja taito?
- Anonyymi
Kyllä useimmilla lihavilla on tarvittavat tiedot ja taidot, mutta EI tahtoa.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kyllä useimmilla lihavilla on tarvittavat tiedot ja taidot, mutta EI tahtoa.
Naulan kantaan, sanoisin. Ja mun mielest on hulluu, et saanut niin hienon kehon lahjaksi luonnolta ja sit sitä ei huolleta vaan laitetaan paskaksi
- Anonyymi
Tätä asiaa sivuten - Luin juuri jonkin aikaa sitten jutun, missä kerrotiin, että moni ihmisistä ei pääse enään kyykkyyn. Aivan käsittämätöntä. Miettikää, mihin ihmiskeho pystyy parhaimmillaan(urheilijat), ja toiset eivät pääse kyykkyyn. Voi herranjumalasentään
- Anonyymi
Kauheeta, ei pääse kyykkyyn?! No, harvempi 50++ enää kyykkäilee kuin kakskymppinen. Kyllä sitä alkaa nivelet natiseen ja polvet paukkuun, kun ikää tulee. Yksi mikä on varma, sinäkin pääset niistä nauttimaan.
- Anonyymi
Henkinen velttous yhdessä elämäntilanteen muutoksen kanssa aiheutti lihomiseni.
Vakiintunut perhe-elämä ja aviosuhde ei aiheuttanut ulkonäköpaineita.
Jouduin olemaan paljon työmatkoilla erilaisissa kurssikeskukissa, hotelleissa yms. kohteissa.
Vaikka yritin rajoittaa syömistäni niin aamusta alkaen tarjolla olleet noutopöydät johtivat yliannostukseen. Kun tuon lisäksi jouduin tekemään töitä iltamyöhään niin energian kulutukseni rajoittui istumiseen ja löhöämiseen. Pitkä valveillaolot aiheuttivat myös "närkkimistä".
Paino pimahti parissa vuodessa 82kg > 96kg joka viimein hälytti.
Kun viimein pystyin olemaan suurimman osan ajasta kotioloissa vakituisella työpaikkakunnalla niin pudotin nopeasti atkinsillä pois 16kg joista pari kiloa tuli takaisin ja päädyin lähtöpainoon.
Vuosia myöhemmin, lopetettuani tupakoinnin, alkoi paino hiipiä hitaasti ylöspäin joka vuosia myöhemmin aiheutti uuden, nyt pelkästään elämäntavan muutokseen perustuvan ryhdistäytymisen.
Kolmas taitekohat oli jääminen eläkkeelle. Taas kipuilua paitsi syömisen, niin myöskin juomisen kanssa. Tämä taistelu keski kolme vutta mutta selvisin voittajana koska jatkamisen uhkakuvat alkoivat realisoitumaan. - Anonyymi
Miksi ihmiset syö liikaa eikä liiku? Miksi ihmiset tupakoi? Miksi jotkut juo liikaa ja miksi toiset käyttää amfetamiinia tai kuka mitäkin?
Maailmassa monta on ihmeellistä asiaa. Ne hämmästyttää kummastuttaa pientä kulkijaa.- Anonyymi
Hämmästyttääkö kuolema?
Ei pitäisi, koska se on aina odottamassa kulman takana.
- Anonyymi
Mutta pulskat pitää pizzeriat ja mc donaldsit ja grillit ynnä leipomot pystyssä heille pulska on lempiasiakas oikea rahanteko kone.
- Anonyymi
Eiköhän noissa käy 95%:sti nuoriso ja ajellaan bemuilla luukuille ottaan ruoka. No saapihan siinä käden ojentajalihakset liikuntaa, kun pussukkaa kurottaa luukulta.
- Anonyymi
Mä olen lihava. Läski. Ruma. En pidä itsestäni. Voi kun tietäisinkin miksi en tee asialle mitään. Varmasti on kyse saamattomuudesta. Myös laiskuudesta. Ja etten välitä itsestäni tarpeeksi. Syön ja syön. Tapan itseäni hitaasti ruualla. Välillä terveellisemmällä mut useimmiten epäterveellisellä. Haluaisin olla energisempi ja mm.liikkua enemmän. Mut tällä painolla nilkat ja polvet kipeytyy ja liikkuminen on silkkaa helvettiä. Mun elämä on helvettiä.
- Anonyymi
katselkaa tv 11 hyvä ohjelma päivisin ja iltasin tlc henkenvaaralisen lihavat yksi mies paino 381kg jos nyt sinä painat 180kg niin ei hätää.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
katselkaa tv 11 hyvä ohjelma päivisin ja iltasin tlc henkenvaaralisen lihavat yksi mies paino 381kg jos nyt sinä painat 180kg niin ei hätää.
Juu, kyllä on nälkiintynyt
- Anonyymi
Ihan vaan koska ootte rasistisia mielummin protestoinu vastalauseeksi olemalla juuri niinkuin ennenkin ärsytti tämä sitten teitä tai ei. muahan ei painosteta suvaitsemaisemattomuudella muuttumaan. Pidän tästä periaatteesta kiinni en murru paineen alla.
- Anonyymi
Mulle on ihan sama oonko läski. Tykkään hyvästä ruuasta, ja oon laiska. Lihavuus on seurausta siitä
- Anonyymi
Maailmassa pitäisi nähdä muutakin mielenkiintoista ja mukavaa kuin ruoka. Vapaudessa elävät elämetkään eivät ole l lihavia
- Anonyymi
Lihavuus on sairaus. Hormonit on ajettu solmuun jatkuvalla syömisellä.
Insuliiniresistenssi - metabolinen oireyhtymä - 2 tyypin diabetes.
Ei läskit valitse olla läskejä. Kyse ei ole tahdon voimasta. Sinä hoikkapoika et voi sitä käsittää. Käy siellä, käy BMI35 pimeällä puolella ja sitten tiedät. Tiedät, että voit vastustaa jääkaappia yhtä vähän kuin alkoholisti olutta tai röökaaja tupakkaa.
Siitä voi parantua, mutta tahdonvoimalla ei ole mitään tekemistä asian kanssa. Pitää aseistaa itsensä tiedolla. Pitää tietää, että se on mahdollista ja sitten valita aseensa.
Tieto on avain. Pitää ymmärtää mistä johtuu olla lihava. Se ei todellakaan ole kalorit sisään vs. kalorit ulos. Sitä sontaa on kuultu jo ihan tarpeeksi.
Sairaalloisen lihavat: apua Youtubesta hakusanalla Jason Fung.- Anonyymi
Kiitos hyvästä kirjoituksesta.
- Anonyymi
Aina sama virsi.
Geenit hormoonit bläblää.
Tää on yleisin itsensä huijaaminen asia
.
Tunnen lukuisia tyyppejä lähipiiristä jotka itkee mulle: noku sul hyvät geenit..
Sit näen näitä syömästä 3 tuplajuustoa tai ison pizzan ja sohvalle jne jne jne.
Lopettakaa jo.
Syy on lihavuuteen varmaan 95% oman!!!
Jokaisen on tiedettävä mikä lihottaa ja mikä ei lihota.
Mut ei, aina syy jossain muualla. Jos lihoon syy on tuolla jossakin.
Ja lihavuus on ok koska eri kokoisia muka jne.
Ennen ei ollut tälläistä normaalia.
Nyt kun vanhemmat ostaa ja opettaa lapsia roskaan, oravanpyörä on valmis ja sama periytyy toiselle sukupolvelle.
Perhepiirissäni löytyy niin diabetesta kuin ihme hormoonihäiriöisiä yms.
Syömällä oikein eivät lihoneet mihinkään hautaan asti hoikkina.
Hyi Yök - Anonyymi
Laiska tekosyy. Ne solmussa olevat hormonit normalisoituvat melko nopeasti, kunhan syöminen ja fyysinen aktiivisuus pannaan kohdilleen. Riittävän unensaannin varmistaminen on myös tärkeä palanen yhdistelmässä. Siinä myös metaboliset oireyhtymät ja insuliiniresistenssit korjautuvat samalla.
Olen itse kokenut tämän, joten tiedän mistä puhun. Söin ja ryyppäsin itseni vuosia sitten noin 120-kiloiseksi (painoindeksi yli 40). Ainoa liikunta alkoi olla baariin ja kauppaan käveleminen. Mikään määrä ruokaa ei tuntunut pitävän kylläisenä kovin pitkään, ja kyllä sitä sitten menikin. Tuntui siltä, että laihtuminen on mahdotonta. Sitten sain tarpeekseni ja aloin laittaa asioita kuntoon. Tein homman vaiheittain niin, että ensin vain pienensin vähitellen annoksia ja siitä sitten lähdin lisäämään kasvisten osuutta, liikkumaan enemmän, juomaan alkoholia huomattavasti vähemmän jne. Paino tippui vuodessa noin 30 kg ja sitten muutaman vuoden kuluessa niin, että pääsin 76-kiloiseksi asti. Tahdonvoimaa ei suuremmin tarvittu kuin muutaman ensimmäisen viikon, kun tosiaan kylläisyyshormonit olivat vielä sekaisin ja mahalaukku venynyt. Nälkä oli ehkä kolmisen viikkoa hirmuinen. Sitten alkoi helpottaa ja olo parantua joka tasolla.
Se on sitten eri asia, että repsahdin eräiden masentavien tapausten ja unihäiriöiden vuoksi ylensyömään uudelleen niin, että paino nousi takaisin n. 90 kiloon. Mutta ei sen ylemmäksi, koska olin saanut kroppani toiminnan normalisoitumaan tuolla ensimmäisellä laihdutuskierroksella.
Nyt sitten taas järkevöitin elintapojani lisää ja puolessa vuodessa on lähtenyt n. 8 kg painoa ja vyötäröltä 10 cm. Tämä on tapahtunut suurimmaksi osaksi ruokavalion muuttamisella niin, että kaloritiheys on pienempi, grammamääräisesti syön saman verran kuin aiemmin. Lisäksi kävelen kohtuullisia määriä joko sauvoilla tai ilman (min. 30-45 min 3x/vko) ja käyn kahdesti viikossa kuntosalilla. Ei ole nälkä eikä heikota, ellen hölmöyttäni innostu liikaa ja vedä kalorimäärää aivan liian alas. Noin 2000 kcal ruokavalio riittää oikein koostettuna siihen, että voi syödä itsensä pieneen ähkyynkin jopa kerran päivässä. Paino ja vyötärönympärys jatkavat laskuaan, ja olen lisäksi virkeämpi sekä vähemmän lihaskipuinen. Jopa päänsärkyä on huomattavasti vähemmän ja nukun paremmin. En varsinaisesti kiellä itseltäni mitään ruokia, olen vain jättänyt energiapitoisimmat pläjäykset satunnaisiksi syömisiksi (n. kerran kuussa päivittäisen sijaan).
Tämmöisiä tuloksia siis voi saada tämmöinen laiska, geneettisesti keskivartalolihavuuteen ja kakkos-diabetekseenkin taipuvainen ihminen. Kyllä siihen pystyy siis suurin osa muistakin kun vaan vähän tuumaa ja aloittaa suorittamisen. Avaimena on se, että uusista ruokailutottumuksista tehdään automaatio, jota ei tarvitse paljoa ajatella. Alkuvaiheessa on hyvä käyttää esim. kalorilaskuria niin, että syöttää siihen erilaisia yhden päivän ruokayhdistelmiä niin että saa yleiskuvan siitä, miten kannattaa ruokansa laittaa. Kun perusviivat ovat muutaman viikon päästä iskostuneet päähän, niin kaupassa oikeiden valintojen tekeminen tulee rutiiniksi.
Liikunnasta olen tehnyt myös rutiinin. Mainitut kävelylenkit teen monesti lounastauolla tai töiden jälkeen, viikonloppuisin aina tiettyyn aikaan päivästä. Jos on aivan hirvittävä keli, teen jotain pilates-tyylistä jumppailua tai siivoilua heti kotiin tultuani ulkoilun sijasta. Kuntosalille luontevin aika on heti töiden jälkeen, niin että ei pääse tulemaan tekosyitä tai laiskistumaan kotiin. Ensi alkuun on semmoinen "ei viitsi itseään repiä"-olo, mutta kun keho tottuu liikuntaan noin kuukauden kuluessa, tuollainen maltillisen tahtinen liikkuminen alkaa olla jo miellyttävää tai suorastaan nautinnollista. Itse laihtumiseenhan sen merkitys on matemaattisesti vain ehkä n. 20 % luokkaa, mutta ainakin itselläni liikunnan vaikutus kehon toimintaan kokonaisuutena ja mielialaan on erittäin positiivinen.
Eli summattuna: Tavoitetilana on syömisissä paljon proteiinia (n. 1,5-2 g/rasvaton painokilo) ja paljon kasviksia, pituudesta riippuen n. 1800-2200 kcal ruokavalio, liikunnan osalta voimaharjoittelua sen verran että lihasmassa vähintään säilyy sekä reipasta kävelyä pari tuntia viikossa. Tähän varmasti pystyy jokainen suunnilleen terveraajainen. Jo on kumma, jos ei hormonit ja sokeriaineenvaihdunnat korjaannu ja paino putoa. Sitten jos viitsii tai kiinnostaa, voi liikunnan intensiteettiä jossain vaiheessa kasvattaa - mutta se ei ole edes välttämätöntä. Alussa voi tuntua hankalalta, mutta viimeistään kuukaudessa helpottaa jos ei vedä energiansaantia liian kireälle ja/tai revi itseään hullun lailla liikunnan saralla. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Aina sama virsi.
Geenit hormoonit bläblää.
Tää on yleisin itsensä huijaaminen asia
.
Tunnen lukuisia tyyppejä lähipiiristä jotka itkee mulle: noku sul hyvät geenit..
Sit näen näitä syömästä 3 tuplajuustoa tai ison pizzan ja sohvalle jne jne jne.
Lopettakaa jo.
Syy on lihavuuteen varmaan 95% oman!!!
Jokaisen on tiedettävä mikä lihottaa ja mikä ei lihota.
Mut ei, aina syy jossain muualla. Jos lihoon syy on tuolla jossakin.
Ja lihavuus on ok koska eri kokoisia muka jne.
Ennen ei ollut tälläistä normaalia.
Nyt kun vanhemmat ostaa ja opettaa lapsia roskaan, oravanpyörä on valmis ja sama periytyy toiselle sukupolvelle.
Perhepiirissäni löytyy niin diabetesta kuin ihme hormoonihäiriöisiä yms.
Syömällä oikein eivät lihoneet mihinkään hautaan asti hoikkina.
Hyi YökEi saa tuolla tavalla asennoitua hormonihäiriösairauksiin.
- Anonyymi
Ei tarvitse edes hikiliikuntaa kunhan syö oikein.
Se on kaiken avain.
Katsokaa muita lähinaapurin maita ja heidän naisia, miehetkin ovat paremmassa kunnissa.
Täällä ahmitaan halpaa buffettia eli pas* suoraan sanottuna.
Laiskuus. Kännykät kädessä sohvalla, lisää herkkuja.
"pitäähän sitä sallia, välillä"
Oksettavaa mitä jotkut ostaa kaupasta tyylii 50-70e.
Pelkkää roskaa, sokeria, vehnää, lisäaineita, makeutusaineita yms yms.
Sit yhyyh ei oo varaa ostaa lohta yhyyh hedelmät maksaa yhyyh.
Lilluva kuoppainen rasva ei ole kaunis näky ellei ole fetissiä - Anonyymi
Lihavuus voi altistaa aivoinfarktille. Sellainen henkilö auton ratissa on riski muille, joten ajokortti pitäisi ottaa pois kaikilta lihavilta.
https://www.is.fi/terveys/art-2000006607965.html- Anonyymi
Eiköhän liikenteessä ole suurempiakin riskejä.
Ensimmäisenä tulisi mieleen se, että kuohitaan alle kolmekymppiset mieshenkilöt ja oteteaan heiltä autonavaimet pois niin saadaan heti puolet kuolonuhreista pelastettua.
- Anonyymi
Lihavuuden suurin syy varmasti on ne mielenterveysongelmat. Jos koko elämänhallinta on retuperällä niin ei silloin jaksa koko ajan miettiä syömistä. Helpompi vaan syödä mitä sattuu. Kun elämässä on energiaa tehdä muutakin kuin vaan maata sohvalla niin sinne salillekin jaksaa raahautua. Näin korona-aikaan ei paljoa innosta mikään ylimääräinen.
- Anonyymi
Jos on esim sairaus minkä takia lihavuudelle ei voi mitään niin asia on ok. Mutta minua ärsyttää suunnattomasti yli-lihavat ihmiset jotka vain mässäävät ruokaa eivätkä liiku. Missä on ihmisten itsekunnioitus ja kunnianhimo näyttää hyvältä? Itse olin huonossa kunnossa vuosia sitten ja päätin että asian pitää muuttua. Tein itselleni säännön että herkkuja voi syödä silloin kun on juhlan syitä, esim jos olen treenannut ahkerasti ja huomannut merkittäviä tuloksia palkitsen itseni pizzalla mutta pääosin syön vain kotiruokaa säännöllisesti. Tarkoitukseni ei ole olla ilkeä vaan oikeasti kertoa että lihavuus on sairautta ja että sitä asiaa ei voi puolustella mitenkään. Ottakaa itseänne nyt niskasta kiinni, voin luvata että se tekee hyvää itsevarmuudelle ja parantaa elämänlaatua 100%
- Anonyymi
Sinulla siis tällaisia sukulaisia ja ystäviä?
- Anonyymi
Syntymävika!
Synnyin valekuolleena ja valmiiksi läskinä.
Muutaman vuoden ikäisenä otetussa valokuvassa olen järkyttävä pallero.
Luonnottoman poimu, poimu hahmo kuten aikanaan michelin mainoksen ukko.
Rasvasoluja oli yllin kyllin.
Itkin usein luonnotonta hahmoani ja yritin hieman vaikuttaa siihen mutta köyhässä kodissa oli syötävä sitä mitä eteen laitettiin ja lautanen tyhjäksi.
Kansakoulumatkaa oli noin 5km joka tietenkin kuljettiin jalan ja talvella hiihtäen. Se vaikutti hieman.
Murrosikään tullessa aloin todella huolestumaan. Olin jo aikaisemminkin käynyt painiharjoituksissa mutta tuossa vaiheessa menin mukaan punttitreeneihin. Kolmesti viikossa. 1,5 tuntia kerrallaan.
Hahmo alkoi muuttumaan.
Inttiin mennessä olin todella hyvässä kunnossa. Sekä aerobisessa, että lihaskunnossa.
23v ikäisenä jouduin teettämään elämäni ainoa mittatilauspuvun. Portsarin työni vuoksi.
Muistan ikäni muutamia mittoja. Pituuteni oli 176cm. Painoni 84kg. Vyötärö lepotilassa 78 cm. Rinnan ympärys 124cm.
Läskipallerosta rantakuntoon vuosikausien rankan liikunnan ja tolkullisen syömisen ansiosta.
Nyt, 78v ikäisenä painoni on hieman alle 80kg mutta lasku johtuu lihaskadosta ja vatsa on paisunut vaikka käyn puntilla viidesti viikossa.
Jotain hyvääkin on kevenemisessä. Leuanvetojen toistot ovat pysyneet ennallaan. - Anonyymi
Hengenvaarallisesti lihava ohjelman hahmot kummastuttavat. Kuinka joku voi vain maata sängyssä ja ahtaa mässäilyruokaa sisuksiin. Keho käy jatkuvasti ylikierroksilla sulattaessa ähkyannoksia. Mitä päässä liikkuu? Eikö ole mitään moraalia, kunnianhimoa saatikka tervettä järkeä? Onko ihra syönyt aivot? Ilmeisesti useimmilla on mt-ongelmia ja patologinen luonnehäiriö. Kuka mässäilyn kustantaa? Ruoka maksaa, asuminen maksaa. Onko niillä sairaallisesti ylipainoisen vakuutus?
- Anonyymi
Ohjelmaa seuranneena olen huomannut, että jokainen siihen osallistunut on tunnesyöjä.
Eli menneisyydessä, esim. lapsuudessa on ollut henkisesti vaikeaa, ongelmia kotona, ongelmia tunteiden kanssa jne.
Ainoa asia, joka on antanut lohtua pahaan oloon, ahdistukseen, on ollut syöminen.
Sama oman itsen lohduttaminen jatkuu sitten myös aikuisena, syömällä.
Ongelma ei ole nälkä, tai tahallinen syömällä lihottaminen, vaan tunneperäinen.
Henkiset traumat eivät poistu lihavuusleikkauksella. Psykologinen apu olisi se numero yksi.
Ohjelmaan osallistujien onnistumisprosentti laihtumisessa on valitettavasti aika alhainen.
Jotkut heistä tosin onnistuvat hyvinkin, hieno juttu. - Anonyymi
Tuossa ohjelmassa ihmiset painaa vähintään 300 kg. Kysyppä heiltä. Montako sellaista olet nähnyt täällä? Itse en ole ikinä nähnyt ja uskallan väittää, että olen nähnyt enemmänihmisiä kuin sinä.
- Anonyymi
Bachelorin suomitytöt ovat osittain melko punkeroita. Eikö löydy hoikkia kaunottaria?
- Anonyymi
Kenties kyseessä on laiska, välinpitämätön ja vastuuntunnoton persoona. Ylensyönti lihottaa, mutta se fakta halutaan kieltää. Lihava jyrää "kehopositiivisuudellaan" terveyshaitat. Todellisuudessa on kyse "mässäilypositiivisuudesta". Ensin on syy ja sitten seuraus. Ensin on ylensyönti ja sitten lihavuus. Ylipainosessa kehossa ei ole mitään positiivista tai ihailtavaa. Nykyisin elämme lähes totalitaristisessa valheessa, jossa asiat käännetään päälaelleen, jotta totuus ei tulisi julki.
- Anonyymi
Hehheh.. ei se kultaseni noin mene. Kunhan saat elämänkokemusta ja näet muutakin kuin vaaan, niin ehkäpä viisastut.
- Anonyymi
Määritä lihava!
Äläkä tarjoa mitään painoindeksiä koska se on vain viitteellinen arvo!
Esimerkki mies. BMI on 29,4. Yli viitearvon maksimin 25!
Rasva 16,7%. Viitealue 10% - 20%.
Eikö tuossa ole ristiriitaa? Indeksi reilusti yli mutta rasva vain hieman viitealueen keskiarvon yläpuolella.
Kaiken lisäksi vatsaontelon rasva on 25% tavoitetason alapuolella.- Anonyymi
Lihava on henkilö ,joka ei selviydy ikäisilleen tavanomaisesta liikunnasta esim. 70-vuotiaan pitää pystyä kävelemään ja hiihtämään vaivatta viisi km.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Lihava on henkilö ,joka ei selviydy ikäisilleen tavanomaisesta liikunnasta esim. 70-vuotiaan pitää pystyä kävelemään ja hiihtämään vaivatta viisi km.
Voi jessus mitä yleistämistä!!!
Ikään ja painoon katsomatta on ihmisiä jotka jonkin tuki- ja liikuntaelinvamman vuoksi eivät pysty hiihtelemään tai tekemään VAUHDIKKAITA kävelylenkkejä.
Eipä liiku laihakaan!
Aivan sama asia koskee lukuisia sisäkalujen sairauksia. Verenkiertoelimistö etusijalla.
Jos vaikkapa aortan läppä fuskaa reippaasti niin eipähän samoilla eikä hiihdellä.
On totta, että ronskista ylipainosta on haittaa em. vaivoissa mutta kehon paino itsessään ei todista mitään!
Aivan kommentoijan perusteilla voisin sanoa, että kaikki 8-kymmentä lähestyvät miehet jotka eivät pysty kynttilänä tai kulmariipunnassa vetämään kymmentä leukaa ovat lihavia ja/tai surkean näivettyneitä ihmisraunioita.
Jos ei onnistu niin sehän on todiste ylenpalttisen runsaasta läskimäärästä. Eikö totta? - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Lihava on henkilö ,joka ei selviydy ikäisilleen tavanomaisesta liikunnasta esim. 70-vuotiaan pitää pystyä kävelemään ja hiihtämään vaivatta viisi km.
En täs nyt seittemääkymppiä ole, mut viimeksi tullut hiihdeltyä vuosikausia sitten. Johtuisko lihavuudesta? Ei, vaan siitä, etten voi sietää hiihtämistä.
- Anonyymi
Vinaa jomalla voi sattua melko ihanakin nainen. Ainakin sitä viinamiestä seuraten.
- Anonyymi
Mikä sinua kadehtittaa lihavissa ihmisissä, kun hyökkäät heitä vastaan kuin rakkikoira? Lihavilla ei pipo kiristä niin paljon, että kinnittäisi huomiota tikkujen piikkeihin. Antaa heidän louskuttaa pahaa oloaan ulos, sillä kaikki me täältä poistumme kukin aikanaan ja se karma, jota räksyttäjät joutuvat perkaamaan silloin, tulee olemaan tuskaisaa itsetutkiskelua. Sääli tietämättömiä, jotka eivät osaa tehdä oikeita ratkaisuja elinaikanaan.
- Anonyymi
Olen joskus aiemmin kirjoittanut edesmenneestä vaimostani.
Hän lihoi alle 20 vuotiaana ja lihominen jatkui kuolemaan saakka.
Yritin motivoida laihduttamaan mutta aina kommentti, laihduttaa sitten kun tulee se aika.
No aika tuli 36 vuotiaana, yritti kuntoilla. Kävelu alle 2km ja jouduin hakemaan autolla kotia kun oli täysin loppu.
Rutiinileikkaukseen kuoli, viimeinen paino 110 kg ja pituus 163.
Olen yrittänyt sen jälkeen kertoa ylipainoisille että kun se aika tulee niin silloin on myöhäistä laihduttaa.
Koko ajan kuulin että se on hänen oma asia laihduttaako vai ei, No lapsilla ei sitten ollut enään äitiä. Ei minun mielestä oma asia. - Anonyymi
On käsittämätöntä kuinka paljon ihmisistä on läskejä.
Johtuuko se pelkästään heidän typeryydestä. - Anonyymi
Lihavilla ei tosiaan pipo kiristä, koska veronmaksajat sponsoroi heidän elämän vai millä luulet, että lihavuuden 3.2-7.5miljardin vuosittaiset kustannukset maksetaan?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
On käsittämätöntä kuinka paljon ihmisistä on läskejä.
Johtuuko se pelkästään heidän typeryydestä.Kun näitä kirjoituksia lukee, ei sivistys läskittömässä päässä pysy. Se on fakta, että pahasti on aivoluun sisällä rasvanpuutetta.
- Anonyymi
Telkussa lääkäri kokeili kuukauden ajan prosessoitujen valmisruokien vaikutusta terveyteen. Kokeen alussa otettiin monet laboratori näytteet ja aivokuvat.
Lääkäri kertoi lihonneensa jo kuukaudessa 6kg ja saaneensa miestissit sekä kertoi nukkuneensa huonommin.
Huolestunein hän oli mitä näkyi hänen aivoissa ja todella vain kuukaudessa.
MIETTIKÄÄ kun vanhemmat vievät ihan pieniä lapsia hampurilaiselle ja ranskalaisia syömään. NE VAIKUTUKSET on kauheita ja lapset on yhtä pitkiä kuin leveitä ja labrakokeissa näkyy kolesstroliarvojen nousua, maksa-arvojen kohoamista ja lähes kaikilla ylipainoa mikä sairastuttaa disbetekseen. - Anonyymi
Miksi murehdit toisten puolesta?
Mies. 78v. 172cm. Paino 79kg.
Kaikki labrakokeiden arvot erinomaiset. Ei kolestroleja, ei verenpaineita, ei sokereita, maksa huippukunnossa. Kaikki muu on täysin kohdallaan paitsi trombosyytit. Veren hyytymislukemat ovat olleet, yhtä poikkeusta lukuun, ottamatta aina viitearvon alapuolella.
Jopa miehinen rauhaseritys toimii.
Eikös tuo pituus / paino suhde ole huolestuttava? Eipä vaan näy eikä tunnu missään!- Anonyymi
Siis meinaatko että olet ylipainoinen?
Olet normaalipainoinen.
Jos olisit 100 kiloinen niin silloin tulisi huolestua.
Itse olen 57v ja 176 85kg, en koe olevani lihava, tosin teen ruumillista työtä joten lihaksiakin löytyy nomaalia enemmän. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Siis meinaatko että olet ylipainoinen?
Olet normaalipainoinen.
Jos olisit 100 kiloinen niin silloin tulisi huolestua.
Itse olen 57v ja 176 85kg, en koe olevani lihava, tosin teen ruumillista työtä joten lihaksiakin löytyy nomaalia enemmän.En meinaa mutta ehdottoman totuuden sisältävä BMI lähestyy 30:tä ja sitähän kaikki tuijottavat.
Lihaksia normaalia enemmän? Millä mittarilla? Prosentteina kokonaispainosta?
Rasva%?
Omani on 12,9%
- Anonyymi
En usko että suomalaisten elinikä voi nousta sataan kun katsoo nuoria jotkä vetää sätkää, huumeita, pikaruokaa, energiajuomia, eikä pääse alakoululaisena kyykkyyn eikä jaksa juosta ja ylipainoisia, Monet diabeetikkoja ja maksa-arvot kohonneena jo nuorena.
Ruumiilliseen työntekoon ei ole kuntoa kun jalat ei kestäpainoa, pelkkää blokkaamista jasome tekijöitä kun voi tehdä töitä silloin kun huvittaa ja suurin piirtein istualtaan kun välillä jaksaa nousta sängystä. PEILATAAN KYLLÄ NAAMAA, MUTTA KATSOOKO KUKAAN KOKOVARTALOPEILISTÄ MILTÄ NÄYTTÄÄ KESKIVARTALO JA AHTERI JA REIDET, Karseeta kun läski löllyy ja housut ei pysy ylhäällä kun kyykistää ja persvako näkyy.- Anonyymi
"Karseeta kun läski löllyy ja housut ei pysy ylhäällä kun kyykistää ja persvako näkyy."
Puhutko Pilailijasta? - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
"Karseeta kun läski löllyy ja housut ei pysy ylhäällä kun kyykistää ja persvako näkyy."
Puhutko Pilailijasta?Pilailija on löytänyt poikaystävän.
- Anonyymi
Vata kysymys Helsinki 28.1.23. Miksi lääkärit ovat lihavia? Miksi osa kansanedustajista,opettajista terveyden hoidon henkilökunnasta?Vastaa aloiten tekijä siihen. Entä onko koko sukusi isovanhempia,serkun kumin kaimoja laihoja vai normipainosia? Oletko itse kesken kasvuinen.Odota kun tulet johonkin 50v. Levenee vyötärösi olit mies tai nainen.On loukaava ,tahditonta arvostella ihmisten kokoa. Ala katsomaan tv 11 todella lihavia ihmisiä,joiden tavoite on lihavuusleikaus. Se ei ole helpoa,Vasta alkaa sujua kun HE KÄYVÄT LÄKÄRISSÄ KÄSITELEMÄSSÄ ASIOITA ELÄMSTÄÄN. Olisko edellämainitussaa jotain aiheiseen littyvää psyyke?
- Anonyymi
Jukra, täällähän on paljon viisaustieteen proffia. Laita nimi ja osoite, niin otan yhteyttä ja tee minusta ihannemittainen :)
- Anonyymi
Motiivi puuttuu.
Oma motiivini löytyi aineenvaihdunnasta. 60v lähestyessä alkoi mieskuntoni hiipuman uhkaavasti. En tarvinnut muuta syytä elintapojeni, ryyppääminen, laiskottelu, muuttamiseksi. - Anonyymi
Miksi vaivaat päätäsi jonkun lihavuuden vuoksi , nauti ihan rauhassa omasta itsestäsi sellaisena kun olet ja näe että maailmassa on muutakin kun alitituinen toisten asioista jankuttaminen .
- Anonyymi
Sinä siis oletat, että on automaattisesti sairas, jos on lihava? Lihava voi jonkun mielestä (yleensä tytöt/nuoret naiset), jos on 1-5 kg "ylipainoa".
Minä vastaavasti kysyn Sinulta (saa muutkin vastata), miksi sairastuu keuhkosyöpään, vaikkei ole ikinä polttanut tupakkaa? - Anonyymi
Lihavuuskin on monella ihmisellä riippuvainen hormoonallisista syistä ja geeneistä , niin että kaikki joilla on ylipainoa eivät syö itseään lihanvaksi .
Monet ovat taistelleen painon kanssa jo lapsesta asti , perheessä missä kaikki olivat laihoja mitta yksi lapsista ylipainoinen , vaikka söi samaa ruokaa kun muutkin perheenjäsenet .
Niin että hyvin helposti tuomitaan ihmisiä tässä laihduttamisen kulttuurissa , ja jopa naljaillaan ihmisille jotka eivät voi lihavuudelleen mitään.
Joten kun annetaan jokaisen olla sitä mitä ovat ilman tuomitsemista , sillä kukaan ei tiedä syitä toisen ylipainoisuuteen .
Aineenvaihdunnalisten sairauksien kanssa kamppailevat
eivät itsekään voi hyvin jos on ylipainoa, joten miksi toitotetaan toisten ongelmista.
Niin että meitä on moneksi , monet käyvät dietisteillä janyrittävöt saada apua vaivaansa, jotkut tekevät vatsaleikkauksensa jossa pienennetään vatsalaukku .
Mutta ne jotka väärin syömällä lihovat tarvitsevat apua eikä toisten halveksuntaa. - Anonyymi
Miksi jotkut rumat laihat kuvittelee olevansa ihania. Kasvot kun on rumat ei laihuus auta. Sorry vaan. Mä oon tyytyväinen kroppaani. Jaksan liikkua rivakkaa,vaikka olen läski🤭
- Anonyymi
Minun äitini on 94 v ja hieman pulukka, mutta ainakin vielä terve ,asuu yksin ja hoitaa asiansa.
Vaikka hän on ylipainoinen ,niin hän liikkuu joka päivä kävelee noin kaksi kilometriä päivässä. - Anonyymi
Onko kaikilla lihavilla mielestäsi kauniit kasvot?
Saako ruma-kasvo kauniit kasvot lihottamalla itsensä?
Salaisuus kauniisiin kasvoihin on ratkaistu: LIHOTA ITSESI! - Anonyymi
Ruma laiha voi paljon paremmin kuin silloin hän oli ruma lihava!
Se on se keveyden tunne kehossa, mikä on IHANAA!
Se ihanuuden tunne leviää niihin rumiin kasvoihinkin!
Miehet eivät voi sietää sitä, että rumakasvoinen saa olla ONNELLINEN!
Ei, miesten täytyy saada "tullia, veroa", että naisella on oikeus olla ONNELLINEN!
Ilman miehen lupaa ja hyötyä naisesta onnellisuus on KIELLETTYÄ NAISELTA!
- Anonyymi
Läskin on saatava koko ajan jotain purtavaa hampaittensa väliin.
Pahempia ruokatauon pitäjiä kuin ketjupolttajat.
Välimpitämättömästi ja veltosti työskenteleviä.
Minkäs teet, kun saat läskin työntekijän niin tuloksiin et voi luottaa,
mutta et voi häntä lähettää tiehensäkään ja tilata jotain ajattelevaa
hoitamaan tarvittavaa tehtävää.
Läskiä ei saa arvostella; se saa raivarin ja räyhää kohdistaen itseinhonsa sinuun!- Anonyymi
" Läskikin " osaa ajatella.
" Läskit " kun ei mene aivoihin asti.
Missä olet pomona, niin kaikki " läskit " osaavat vältellä sitä firmaa ?
Ilmoita myös työkkäriin palkkaavasi ainoastaan laihoja ihmisiä, niin osaavat olla pompottamatta sinun hommiisi näitä " läskejä ".
Tosin syrjinnästäkin on laki olemassa. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
" Läskikin " osaa ajatella.
" Läskit " kun ei mene aivoihin asti.
Missä olet pomona, niin kaikki " läskit " osaavat vältellä sitä firmaa ?
Ilmoita myös työkkäriin palkkaavasi ainoastaan laihoja ihmisiä, niin osaavat olla pompottamatta sinun hommiisi näitä " läskejä ".
Tosin syrjinnästäkin on laki olemassa.LÄSKIN raivari ja repi pelihousunsa piiloutuessaan
syrjintää kieltävän lain taa! :-D
Tulisi olla myös LAKI läskistymistä vastaan, sillä
vaikka aivot ovatkin paljolti juuri rasvaa,
niin kun kroppa alkaa läskistymään, niin
parsoonallisuus muuttuu laiskaksi.
LAKI LÄSKISTYMISTÄ VASTAAN -NYT! - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
LÄSKIN raivari ja repi pelihousunsa piiloutuessaan
syrjintää kieltävän lain taa! :-D
Tulisi olla myös LAKI läskistymistä vastaan, sillä
vaikka aivot ovatkin paljolti juuri rasvaa,
niin kun kroppa alkaa läskistymään, niin
parsoonallisuus muuttuu laiskaksi.
LAKI LÄSKISTYMISTÄ VASTAAN -NYT!Älä muista välitä, pidä vain huoli, ettei oma painosi nouse.
Muiden kilot eivät varmaankaan paina sinun kehoasi ja jalkojasi.
Jatka kevein askelin.
Muuten, aivot ja psyykekin pysyvät paremmassa kunnossa, kun ei niin kovin ahdistu muiden asioista. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Älä muista välitä, pidä vain huoli, ettei oma painosi nouse.
Muiden kilot eivät varmaankaan paina sinun kehoasi ja jalkojasi.
Jatka kevein askelin.
Muuten, aivot ja psyykekin pysyvät paremmassa kunnossa, kun ei niin kovin ahdistu muiden asioista.Kiitos ystävällisestä muistutuksesta!
Olet herttainen, hyväsydäminen Samarialainen!
Kyräilen vain salaa kauhistellen toisten massoja, mutta en näytä sitä!
Se purkautuu täällä ilkeämielisyyteen asti, sillä olen ollut paksumpi!
Pitkäaikainen särkylääkkeiden syönti leikkauksien jälkeen.
Kyvyttömyys liikkua ja masentuminen rajoitettuna sai lohduttautumaan ruoalla.
Sitten sitä paisui kuin sekaleipä normaalipainon ylärajaa kohti.
Siellä sain lopetettua ja nyt normaalipainon alarajan lähellä tuntuu niin hyvälle!
Mutta rajansa kaikella! On kirjaimellisesti hengenvaarallista laihduttaa liikaa!
Kehon vastustuskyky heikkenee, vähäisetkin sairaudet käyvät kohtalokkaiksi!
Voi olla, että ne pullukat jäävät tantereelle, kun
hoikat ovat kuukahtaneet kuin hongat Myrsky-Hansin jäljiltä! - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kiitos ystävällisestä muistutuksesta!
Olet herttainen, hyväsydäminen Samarialainen!
Kyräilen vain salaa kauhistellen toisten massoja, mutta en näytä sitä!
Se purkautuu täällä ilkeämielisyyteen asti, sillä olen ollut paksumpi!
Pitkäaikainen särkylääkkeiden syönti leikkauksien jälkeen.
Kyvyttömyys liikkua ja masentuminen rajoitettuna sai lohduttautumaan ruoalla.
Sitten sitä paisui kuin sekaleipä normaalipainon ylärajaa kohti.
Siellä sain lopetettua ja nyt normaalipainon alarajan lähellä tuntuu niin hyvälle!
Mutta rajansa kaikella! On kirjaimellisesti hengenvaarallista laihduttaa liikaa!
Kehon vastustuskyky heikkenee, vähäisetkin sairaudet käyvät kohtalokkaiksi!
Voi olla, että ne pullukat jäävät tantereelle, kun
hoikat ovat kuukahtaneet kuin hongat Myrsky-Hansin jäljiltä!Hyvä, että kyräilet vain salaa itsekseen.
Ilkeys on aivan turhaa, sekä ilkeilyn kohteelle, että ilkeilijälle itselleenkin.
Jos olet itsekin ollut ylipainoinen, ei olisi varmaan ollut mukavaa olla itsekään ilkeilyn kohteena.
Kerroit myös, miksi painosi nousi, eli varmaan ymmärrät aika monen muunkin painon noususta jonkin verran. Joillain paino voi nousta samantyyppisistä syistä kuin sinullakin oli.
Älä innostu tekemään itsestäsi liian laihaa, vaikka tekstistäsi huomasikin, että tiedät itsekin mitä teet.
Parasta on, kun itse on tyytyväinen omaan kokoonsa ja omaan painoonsa.
( Tuosta myrskystä vielä, että meillä pullukoilla on ehkä isompi riski kaatua myrskyssä, kun on enemmän tätä kokoa johon kova tuuli pystyy ottamaan paremmin kiinni. Hoikat saattavat mahdollisesti toimia vain tuulen halkojina. ) No joo, ehkä vähän kuivaa huumoria.... - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Hyvä, että kyräilet vain salaa itsekseen.
Ilkeys on aivan turhaa, sekä ilkeilyn kohteelle, että ilkeilijälle itselleenkin.
Jos olet itsekin ollut ylipainoinen, ei olisi varmaan ollut mukavaa olla itsekään ilkeilyn kohteena.
Kerroit myös, miksi painosi nousi, eli varmaan ymmärrät aika monen muunkin painon noususta jonkin verran. Joillain paino voi nousta samantyyppisistä syistä kuin sinullakin oli.
Älä innostu tekemään itsestäsi liian laihaa, vaikka tekstistäsi huomasikin, että tiedät itsekin mitä teet.
Parasta on, kun itse on tyytyväinen omaan kokoonsa ja omaan painoonsa.
( Tuosta myrskystä vielä, että meillä pullukoilla on ehkä isompi riski kaatua myrskyssä, kun on enemmän tätä kokoa johon kova tuuli pystyy ottamaan paremmin kiinni. Hoikat saattavat mahdollisesti toimia vain tuulen halkojina. ) No joo, ehkä vähän kuivaa huumoria....Totta turiset! Hienoa, että rupattelet täällä leppoisaan sävyyn:-)!
Nuo, jotka luulevat voivansa pudottaa monta kg kuukaudessa -
jotain merkityksellistä juhlaa varten, eivät hermostuksissaan ymmärrä,
että saavat kehonsa systeemit tasapainottomiksi ja leikkivät terveydellään.
Vain todella lihavat voivat pudottaa useamman kg:n lyhyessä ajassa,
mutta seurauksena on usein roikkuvaa nahkaa, mikä ei ehdi kiinteytyä.
Miten työssä käyvät perheelliset ehtisivät kuntosaleille ja lenkeille kuin
joskus viikonluppuina kuin lyxiä?
Hae perilliset eri "säilytyspaikoista", hae ruokaa nälkäisten ja väsyneiden lasten rimpuillessa helmoissa, ala laittaa ruokaa ja vahtimaan kaikkien läksyjä samalla kun etsit puhdasta vaatetta heille seuraavaan päivään ja syksyiset sairaudet...
Siinä vanhemmille ohjelmaa koko vuorokaudeksi ja useammaksi vuodeksi.
Sitten se stressi työpaikasta ja -matkoista ja autoista ja...
Entä ne kaikki sairaat, jotka eivät pysty eväänsä väräyttämään ja syövät lääkkeitä, jotka nostavat painoa! Kokemusta on siitäkin.
Tai nyt noita ulkomaalaisia kausityöntekijöitä, jotka eivät ole nähneet sitä valikoimaa, mitä täällä kaupoista löytyy. Eivät tiedä mitään ravintoarvoista tai terveestä elämästä.
Kun on joutunut kärsimään nälkää, on vain yksi toive - täyttää vatsansa!
On niin paljon epäoikeudenmukaisuutta, josta olen säästynyt,
vaikkei elämäni ole ollut ruusuilla, vaan piikeillä tanssia!
Ei! Minua hävettää sanani pullukoita kohtaan!
Pyydän vilpittömästi anteeksi ihan sydämeni pohjasta!
Olette arvostuksen ansainneet haasteissanne ponnistellen!
En tiedä miksi sinulle mahaa kipeä jos joka käytä omaa rahaa ja syö omaa ruokaa ja käytä omaa WC
- Anonyymi
Mikäli haluaa laihtua varmasti, niin kannattaa alkaa käyttämään piriä. Unohtaa helposti syödä, kun menee niin lujaa.
- Anonyymi
Mutta miksi musta kansa on niin lihavia. Tv näyttää laihdutus ohjelmia kaikki tyystin mustia ja tosi lihavia. No mustat on ahneita kaikelle myös ruualle. Syöttöporsaan näköisiä Musta väki suosii roskaruoka paikkoja ovat niin laiskoja eivät viitsi tehdä kotona ruokaa. Joka paikkaan pitää mennä autolla ei viitsitä kävellä. Pitää säilyttää läskit. Hehhhhhhihhhh
- Anonyymi
Hei,jos olet nuori nainen ja elät yli 60 vuotiaaksi,voi olla että mielipiteesi muuttuu vielä.Psyykelääkkeet,joita monet lääkärin määrääminä käyttävät.lihottavat,kun muuttavat aivojen toimintaa.Hienotunteinen jos olisit ja vähäiselläkin tiedolla varustettu,et tälläistä julkaisisi.
- Anonyymi
Ei tarvitse olla normaali painoinen.Varsinkin näin vanhemmiten pieni läskimäärä ei haittaa.Verenpaine hyvä. Ei kohonneita sokeriarvoja. Lievä lihavuus taulukon mukaan.Kysyin eräältä lääkäriltä, onko liikaa
Ei, hän vastasi.
Kyllä minä joskus nuorempana laihdutin kepuli-konsteilla. Itseni normaalipainoiseksi, mutta läski tuli aina takaisin.
Nyt iloitsen normaali syömisestä.Kun paino alkaa aleta,syön oikeaa margariinia, erilaisia näkkäreitä.Päälle ripaus suolaa.
En käytä sokeria missään.- Anonyymi
Pääsisit miesvihastasi eroon, jos söisit enemmän sokeria.
- Anonyymi
No kun tämä mäkkiruoka on niin hyvää. Tulin heti aamusta mäkkäriin syömään ja tästä sitten käyn kaupasta hakemassa irtokarkkeja sekä rasvaa apteekista vatsamakkaroiden hiertymiin.
- Anonyymi
Ylipainoon voi vaikuttaa monet eri syyyt, ei ole aina helppo laihduttaakaan, tai päinvastoin,,voi olla liian laihakin.
- Anonyymi
Laihdutus ei ole helppoa niille joilla on huono itsekuri kun se vaatii vähän työtä! Mielummin lihotaan kun se on niin helppoa! Heh, heh!
- Anonyymi
Pääasia että on tyytyväinen kehoonsa ja pystyy nauttimaan kehostaan.
- Anonyymi
Lihavat ovat ovat yleensä laiskoja, saamattomia ja teettävät asiat mielellään muilla jos vain suinkin pystyvät! Tässä yleiskuva lihavasta ja laiskasta ihmisestä!
- Anonyymi
Lihava tai laiha, niin se on hhvö ,jos kelpaa jonkin vaimoksi tai mieheksi,,jos sitä itse haluaa kaikki kun eivät halua avioitua, eivätkä saa lapsiakaan, mutta on avioliitossa hyvätkin puolensa, jos se perustuu aitouteen.
- Anonyymi
Lihava tai laiha, noin avioero on kullä ikävä, kuten itärtosuhteetkin. Usein eroja vähätellään, esimerkiksi, noni on eronnut, mutta totuus on kuitenkin se, että avioero on kriisi koko perheelle, oli lihava rai laiha, vähän sama juttu kun lapsen epäonnistuminen jollain sektorilla, vaikka terveyttä riittäisi, se on kriisi vanhemmille. Eivät käy kylässä niin,esimerkiksi.
- Anonyymi
Ihmisen kuuluu syödä useampi kerta päiväsä kunnon ateria; se lihottaa.
Ketjusta on poistettu 8 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Hengenvaaralliset kiihdytysajot päättyivät karmealla tavalla, kilpailija kuoli
Onnettomuudesta on aloitettu selvitys. Tapahtuma keskeytettiin onnettomuuteen. Tapahtumaa tutkitaan paikan päällä yhtei1956808- 1592006
- 1131668
- 511370
Suureksi onneksesi on myönnettävä
Että olen nyt sitten mennyt rakastumaan sinuun. Ei tässä mitään, olen kärsivällinen ❤️551218Möykkähulluus vaati kuolonuhrin
Nuori elämä menettiin täysin turhaan tällä järjettömyydellä! Toivottavasti näitä ei enää koskaan nähdä Kauhavalla! 😢481074Älä mies pidä mua pettäjänä
En petä ketään. Älä mies ajattele niin. Anteeksi että ihastuin suhun varattuna. Pettänyt en ole koskaan ketään vaikka hu991045Reeniähororeeniä
Helvetillisen vaikeaa työskennellä hoitajana,kun ei kestä silmissään yhtään läskiä. Saati hoitaa sellaista. Mitä tehdä?6967Tarvitsemme lisää maahanmuuttoa.
Väestö eläköityy, eli tarvitsemme lisää tekeviä käsiä ja veronmaksajia. Ainut ratkaisu löytyy maahanmuutosta. Nimenomaan251934- 41909