Olen painanut 64-65 kg viimeiset 20v,sopiva paino minulle 162c,/ 69v sopivasti liikuntaa eikä liian isoja aterioita, herkkujakin voi syödä kohtuudella, en laske kaloreita enkä käytä kevyt tuotteita
painonhallinta ei laihdutus
Anonyymi
0<50
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.