Moikka, oon 16- vuotias, 160 cm ja 45 kg... On tosi vaikee hyväksyy itteni ja näin haluasisin siis olla laihempi ja kiinteämpi. Treenejä kertyy sisällytettynä kestävyys, ketteryys, voima ja laji yhteensä noin 10krt/vko. Syön säännöllisesti ja tosi terveellisesti ja mun kulutus ohittaa syödyt kalorit aina 500 vähintään eli olen miinuskaloreilla.. Paino jurraa silti samassa.
Auttakaa ja kertokaa omia kokemuksia!!
Kohti terveempää, laihdutusvinkit kiitos!
Anonyymi
7
57
Vastaukset
- Anonyymi
Viimeksi olit 17-vuotias poika, joka painaa 104 kiloa! Hae itsellesi apua päälääkäriltä.
Painoindeksisi on jo aika matala eli ei kannata laihduttaa.
- Anonyymi
Jäitä hattuun .
- Anonyymi
Minusta aika normaaleissa mitoissa. Älä hertsaa.
- Anonyymi
onhan se vaikea laihduttaa kun ei ole mistä laihduttaa.
- Anonyymi
Vaikka olet melkoisen tanakassa kunnossa, sulaudut kuitenkin Suomessa hyvin joukkoon! Älä ole huolissasi, maassa on lukuisia sinua lihavampia, jotka ovat paljon pulleampia kuin sinä.
- Anonyymi
Jos korona hoitaisi ongelmasi kuntoon. Nälkiintyneen ja alipainoisen ihmisen vastustuskyky tuskin on paras mahdollinen. Olet luuta ja nahkaa. Sinun kokoiseen ei mahdu lihaksia. Varohan, ettei korona korjaa sinua autuaammille metsästysmaille.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ootko nainen noin mustis musta
Onhan se toki imartelevaa kun olet kaunis ja kaikkea muutakin, mutta ehkä vähän kummallista, kun ei varsinaisesti olla t917405- 373937
- 453500
- 2332713
Kauan säkin jaksoit
Minun perässä juosta. Kunnes pahoitit mielen. Kuinka monta anteeksipyyntöä olet vailla? 🧐402642- 402433
- 1292369
Miksi kaipaat
Ja olet elämässäni vielä kaiken tämän jälkeen? Eikö kaikki ole jo selvää välillämme?292249Askanmäessä Huippu esitys
Kävimme Ystävien kanssa Askanmäen kesäteatterissa. Kaikki tykättiin esityksestä aivan valtavasti. En varmaan koko vuonna202168- 451942