Asetuspiste teoria (set point theory)
Asetuspiste-teorian eli set point teorian mukaan meillä olisi keskushermostossa eräänlainen rasvatermostaatti, eli systeemi, joka pitäisi rasvan määrän vakiona kehossamme. Keskushermosto saa tietoa siitä, kuinka paljon rasvaa kehossamme on leptiinihormonin kautta. Leptiinihormonin määrä veressä riippuu siitä, kuinka paljon meillä on rasvakudosta. Jos leptiinin määrä veressä laskee alle asetusarvon (set point), keskushermosto lisää ruokahalun määrää, joka johtaa runsaampaan syömiseen. Asetuspiste määräisi siis painomme, sillä jos paino laskee alle asetuspisteen ruokahalu kasvaa sietämättömäksi. Lihavan ei siis ole mahdollista laihtua alle asetuspisteen, jollei keksitä keinoa vaikuttaa asetuspisteeseen. Tällaista keinoa ei ole vielä löydetty, joskin Shangri La –dieetin kehittänyt psykologi Seth Roberts väittää kehittäneensä ruokavalion, joka vaikuttaa asetuspisteeseen. Asetuspiste voi eräiden tutkijoiden mukaan nousta elämän kuluessa, ja tämä johtuisi hermosolujen solukuolemista, jolloin asetuspisteen nousu olisi pysyvää. Tämä näkemys painottaisi sitä, että lihavuuden torjunnassa pitäisi keskittyä ennaltaehkäisyyn, etenkin lasten ja nuorten liikalihavuuden hoidossa.
Lisää pysyvän laihdutuksen mahdottomuudesta
http://vinkki.tv/ravitsemustiede/htmlsivut/energiatasapaino.html
Asetuspisteteoria selittää miksi et laihdu pysyvästi
2
55
Vastaukset
- Anonyymi
Eiköhän kysymys ole ihan siitä, että keskushermostomme säätelee syömistämme, ja jos keskushermostossa on jokin häiriö, syöminen häiriintyy.
- Anonyymi
Paljon on elimistössä sellaista jota ei hyvin tunneta.
Alla ole abstraktin on käännetty tästä: 'Adipose tissue hormones, Guerre-Millo; NCBI
Nyt on yleisesti hyväksytty, että valkoinen rasvakudos (WAT) erittää useita peptidihormoneja, mukaan lukien leptiini, useat sytokiinit, adipsiini ja asylaatiota stimuloiva proteiini (ASP), angiotensinogeeni, plasminogeeniaktivaattorin estäjä-1 (PAI-1), adiponektiini, resistiini jne., ja tuottaa myös steroidihormoneja. Tämä äskettäin löydetty erittymistoiminto on muuttanut näkemystämme WAT: sta, jota ei enää pidetä pelkästään energian varastointikudoksena, vaan tärkeänä endokriinisenä elimenä, monimutkaisen verkoston ytimessä, joka vaikuttaa energian homeostaasiin, glukoosin ja lipidien metaboliaan, verisuonten homeostaasiin, immuunivasteeseen ja jopa lisääntyminen.
Tässä katsauksessa käsitellään rasvaerityksen fysiologista merkitystä keskittymällä proteiini- ja steroidihormoneihin. WAT-erityksen säätelemistä tärkeimmistä adiposyytteihin vaikuttavista säätelytekijöistä, ts. Insuliinista, glukokortikoideista, katekoliamiineista ja tiatsolidiinidioneista (TZD), käsitellään.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 663115
Sinä saat minut kuohuksiin
Pitäisiköhän meidän naida? Mielestäni pitäisi . Tämä värinä ja jännite meidän välillä alkaa olla sietämätöntä. Haluai262203Minä en ala kenenkään perässä juoksemaan
Voin jopa rakastaa sinua ja kääntää silti tunteeni pois. Tunteetkin hälvenevät aikanaan, poissa silmistä poissa mielestä681829Loukkaantunut lapsi on yhä kriittisessä tilassa
Seinäjoella Pohjan valtatiellä perjantaina sattuneessa liikenneonnettomuudessa loukkaantunut lapsi on yhä kriittisessä t251667Tiedän, että emme yritä mitään
Jos kohtaamme joskus ja tilaisuus on sopiva, voimme jutella jne. Mutta kumpikaan ei aio tehdä muuta konkreettista asian161381- 281351
Näin pitkästä aikaa unta sinusta
Oltiin yllättäen jossain julkisessa saunassa ja istuttiin vierekkäin, siellä oli muitakin. Pahoittelin jotain itsessäni61246Mitä, kuka, hä .....
Mikähän sota keskustassa on kun poliiseja on liikkeellä kuin vilkkilässä kissoja281220Taisit sä sit kuiteski
Vihjata hieman ettei se kaikki ollutkaan totta ❤️ mutta silti sanoit kyllä vielä uudelleen sen myöhemmin 😔 ei tässä oik101167Noh joko sä nainen oot lopettanut sen
miehen kaipailun jota sulla EI ole lupa kaivata. Ja teistä ei koskaan tule mitään. ÄLÄ KOSKAAN SYÖ KUORMASTA JNE! Tutu631127