Sanda / Sanshou leiri Helsingissä!

Herra 47

READY FOR A SANSHOU CHALLENGE?

SSKF ry järjestää sandaleirin Helsingissä, Maunulan liikuntahallissa (Maunulanmäki 3-5) 17.4.2005 klo. 14.00 - 19.00. Kokonaishintaa leirille tulee 50 e, josta ennakkoilmoituksena tulee maksaa 30 e tilille: 131250 - 86215 (Tiina Hurme) viite: Sanda ja loput 20 e paikanpäällä leiripäivänä.

Sanshou eli Kiinalainen potkunyrkkeily on täyskontaktilaji, joka sopii erinomaisesti myös kuntoilijoille. Siinä yhdistyvät potkunyrkkeily-, heitto- ja kaatotekniikat. Valmennuksesta vastaavat kokeneet valmentajamme Peter Gibson (Sanshou maajoukkueen päävalmentaja) ja James Steward.

Mukaasi tarvitset urheiluvaatteet (shortsit tai verkkarit ja t-paita), sisäkengät ja normaalit harjoitteluvälineet (hanskat, jalkasuojat, alasuojat, hammassuojat). Jos sattumoisin tavaroita ei löydy omasta takaa, niin meiltä voi lainata hanskoja ja jalkasuojia, mutta lainatavaroiden määrä on rajallinen.

Leiriohjelma:
- Lajin esittely
- Demovideo lajista, säännöt ja rajoitukset
- Tekniikkaharjoituksia

Tule kokeilemaan haastavaa kamppailulajia rennossa meiningissä!

0

294

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

      Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

      Takaisin ylös

      Luetuimmat keskustelut

      1. Ikävä sinua

        Onkohan sulla ollut sama tunne kuin mulla viimeisten parin päivän aikana, eilen varsinkin. Ollaan oltu ihan lähellä ja k
        Ikävä
        37
        4906

      2. Oletko sä oikeesti varattu?

        Että sen takii ei voida olla tekemisissä?
        Ikävä
        82
        3486

      3. Horoskooppikysely

        Oma ja ikävän kohteen horoskooppi? Sopivatko yhteen?
        Ikävä
        30
        2943

      4. Rakas, kerro mulle

        Miltä se tuntuu?
        Ikävä
        61
        2915

      5. Suuri tulipalo

        Missä mikä palaa?
        Kiuruvesi
        8
        2727

      6. Kesäseuraa

        Kesäseuraa mukavasta ja kauniista naisesta. Viesti tänään mulle muualla asiasta jos kiinnostaa Ne ketä tahansa huoli, t
        Ikävä
        55
        2270

      7. Miksi haluat pitää estettynä mutta täällä puhut?

        Eikö olisi parempi puhua ihan kasvotusten?
        Ikävä
        38
        1763

      8. Tuksu on edelleen sinkku - nuori Joonas jätti!

        Hihhahihhahhaahheee Joonas keksi hyvän syy. : Tuksu on liian Disney-prinsessa hänelle. (Mikähän prinsessa lie kyseessä….
        Kotimaiset julkkisjuorut
        9
        1690

      9. Mies! Lupaatko

        enskerral kertoo mis mennään..? :D <3
        Ikävä
        18
        1681

      10. Maailmassa monta

        On ihmeellistä asiaa. 😮
        Ikävä
        16
        1574
      Aihe
      TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt