Stressi lihottaa.

Anonyymi

Ikävä stressaa mua.

18

96

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Ikävästä ei ihminen hyödy mitään....
      Menettää vaan.......
      <3

    • Anonyymi

      Toiset syö ikäväänsä, itselläni katoaa ruokahalu... ja elämänhalu. Pitkään jatkunut ikävä on vaarallista terveydelle, kyllä se on stressaavaa ja kuluttavaa. Ja netissä roikkuminen tekee oman oloni huonoksi, tauko ei olis pahitteeksi.

      • Anonyymi

        Stressi lihottaa vaikka ruokamäärä ei lisääntyisi. Ei siis ole kyse ikäväänsä syömisestä. Toki aktiivisuus vähenee, kun roikkuu netissä kaipaamassa.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Stressi lihottaa vaikka ruokamäärä ei lisääntyisi. Ei siis ole kyse ikäväänsä syömisestä. Toki aktiivisuus vähenee, kun roikkuu netissä kaipaamassa.

        :'( Ei oo helppoo. Oma ikävä laittoi soittamaan Topi Sorsakosken "Olet kaikki" heti aamusta. Nyt menee lujaa. Ei kai kukaan voi olla toiselle "kaikki". Vmp.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Stressi lihottaa vaikka ruokamäärä ei lisääntyisi. Ei siis ole kyse ikäväänsä syömisestä. Toki aktiivisuus vähenee, kun roikkuu netissä kaipaamassa.

        Mitäpäs logiikalla.

        Itseni nimittäin just mietin et hellepäivät laskee radikaalisti ruokahalua mutta lisää veden juontia!

        Listasin erään viikon hellepäivien päivittäiset syömäni kalorit.

        Keskimäärin söin päivässä 800 kaloria

        Sitten kun oli sateinen päivä söin 1500-1900 kaloria

        Liikuin silti hellepäivinä rankkaa treeniä tehden 1-2tuntia per päivä!

        Mietippäs jos ihminen menettää ruokahalun ja kuluttaa 2 h liikunnalla jo vaikka nyt 500 kaloria mutta syö 800 kaloria koko päivänä.

        Elintoiminnot vaativat jo kuulemma sen 1500 kaloria keskimäärin eli mitäs tapahtuu kun ihminen kuluttaa enemmän energiaa kuin sitä ravinnosta saa?

        Laihtuu??


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Mitäpäs logiikalla.

        Itseni nimittäin just mietin et hellepäivät laskee radikaalisti ruokahalua mutta lisää veden juontia!

        Listasin erään viikon hellepäivien päivittäiset syömäni kalorit.

        Keskimäärin söin päivässä 800 kaloria

        Sitten kun oli sateinen päivä söin 1500-1900 kaloria

        Liikuin silti hellepäivinä rankkaa treeniä tehden 1-2tuntia per päivä!

        Mietippäs jos ihminen menettää ruokahalun ja kuluttaa 2 h liikunnalla jo vaikka nyt 500 kaloria mutta syö 800 kaloria koko päivänä.

        Elintoiminnot vaativat jo kuulemma sen 1500 kaloria keskimäärin eli mitäs tapahtuu kun ihminen kuluttaa enemmän energiaa kuin sitä ravinnosta saa?

        Laihtuu??

        Stressi vaikuttaa aineenvaihduntaan. Ihan tutkittu juttu mutten jaksa tähän nyt etsiä mitään linkkejä.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Stressi vaikuttaa aineenvaihduntaan. Ihan tutkittu juttu mutten jaksa tähän nyt etsiä mitään linkkejä.

        Stressin lihottavuus perustuu siihen että syöt stressaantuneena enemmän esim. Herkkuja
        Nukut huonosti. Heräät syömään yöllä. Et liiku.
        Silloin lihot

        Itsellä oli vakava masennus ja ilman nestettä elimistöön kerääviä ja ruokahalua sivuvaikutuksena lisääviä mirtazapin orion lääkkeitä masennuksen aikana laihduin koska ruokahalu katosi. Depressio on aika raju ja pitkäkestoinen stressitila. Eikös mun pitäis lihoo tuon oletuksen perusteella vaikka ilman lääkitystä masennusoire oli ruokahalun katoaminen?


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Stressin lihottavuus perustuu siihen että syöt stressaantuneena enemmän esim. Herkkuja
        Nukut huonosti. Heräät syömään yöllä. Et liiku.
        Silloin lihot

        Itsellä oli vakava masennus ja ilman nestettä elimistöön kerääviä ja ruokahalua sivuvaikutuksena lisääviä mirtazapin orion lääkkeitä masennuksen aikana laihduin koska ruokahalu katosi. Depressio on aika raju ja pitkäkestoinen stressitila. Eikös mun pitäis lihoo tuon oletuksen perusteella vaikka ilman lääkitystä masennusoire oli ruokahalun katoaminen?

        Ei se pelkästään siitä johdu. Sterssi on vahva tila kropassa. En osaa ottaa kantaa sun tilanteeseen. En ole koskaan masentunut tai syönyt mitään lääkkeitä.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ei se pelkästään siitä johdu. Sterssi on vahva tila kropassa. En osaa ottaa kantaa sun tilanteeseen. En ole koskaan masentunut tai syönyt mitään lääkkeitä.

        Tuolla logiikalla mun olisi pitänyt lihoa edelleen vaikka kovan psyykkisen stressitilan kourissa olin ilman lääkehoitoa.

        Mutta kuinka kävikään. Aloin laihtua! Laihduin yhteensä 25 kg


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Tuolla logiikalla mun olisi pitänyt lihoa edelleen vaikka kovan psyykkisen stressitilan kourissa olin ilman lääkehoitoa.

        Mutta kuinka kävikään. Aloin laihtua! Laihduin yhteensä 25 kg

        Ja siis mulla oli kova psyykkinen stressi päällä ja ruokahalu kadoksissa mutta kovalla rytinällä kun ruokahalua ei ollut paino lähti laskuun.

        Kaikki lääkehoidon aikana syödyt kilot rytisi alas


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Stressin lihottavuus perustuu siihen että syöt stressaantuneena enemmän esim. Herkkuja
        Nukut huonosti. Heräät syömään yöllä. Et liiku.
        Silloin lihot

        Itsellä oli vakava masennus ja ilman nestettä elimistöön kerääviä ja ruokahalua sivuvaikutuksena lisääviä mirtazapin orion lääkkeitä masennuksen aikana laihduin koska ruokahalu katosi. Depressio on aika raju ja pitkäkestoinen stressitila. Eikös mun pitäis lihoo tuon oletuksen perusteella vaikka ilman lääkitystä masennusoire oli ruokahalun katoaminen?

        Oon kyllä kuullut, että kyseinen paskalääke yleensä lisää ruokahalua. Ja tekee tokkuraiseksi zombeiksi, jolla kuola valuu suupielestä.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Oon kyllä kuullut, että kyseinen paskalääke yleensä lisää ruokahalua. Ja tekee tokkuraiseksi zombeiksi, jolla kuola valuu suupielestä.

        Ne on psykoosilääkkeitä joissa sellaseksi tulee.

        Masennuslääkkeet kuten esim tää mirtazapin

        Yleisimmät käyttäjän haittaoireet ovat

        Muita mirtatsapiinin mahdollisia haittavaikutuksia ovat:

        Hyvin yleiset (voi esiintyä yli 1 käyttäjällä 10:stä):

        ruokahalun lisääntyminen ja painon nousu
        väsymys ja uneliaisuus
        päänsärky
        suun kuivuminen.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ne on psykoosilääkkeitä joissa sellaseksi tulee.

        Masennuslääkkeet kuten esim tää mirtazapin

        Yleisimmät käyttäjän haittaoireet ovat

        Muita mirtatsapiinin mahdollisia haittavaikutuksia ovat:

        Hyvin yleiset (voi esiintyä yli 1 käyttäjällä 10:stä):

        ruokahalun lisääntyminen ja painon nousu
        väsymys ja uneliaisuus
        päänsärky
        suun kuivuminen.

        Tossa on vielä noi psyykelääkkeet luokiteltuna!

        Erilaisia lääkkeitä

        Psyykenlääkkeet jaetaan tärkeimmän käyttötarkoituksensa mukaan eri ryhmiin:

        psykoosilääkkeet
        masennus- eli depressiolääkkeet
        mielialantasaajalääkkeet
        ahdistuslääkkeet
        uni- ja nukahduslääkkeet.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Tossa on vielä noi psyykelääkkeet luokiteltuna!

        Erilaisia lääkkeitä

        Psyykenlääkkeet jaetaan tärkeimmän käyttötarkoituksensa mukaan eri ryhmiin:

        psykoosilääkkeet
        masennus- eli depressiolääkkeet
        mielialantasaajalääkkeet
        ahdistuslääkkeet
        uni- ja nukahduslääkkeet.

        Kaikki ne on paskaa, jotka tuhoaa ihmisen omat systeemit. Lääkebisnes on kova bisnes.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kaikki ne on paskaa, jotka tuhoaa ihmisen omat systeemit. Lääkebisnes on kova bisnes.

        Itse lopetin kun olin nuori käyttäjä ja musta alkoi tuntuun että lääke on pahempi ongelmani eikä itse masennus. Sain oireita joita en tunnistanut minun tyyliini oireilla masennusta ja ensin yritin lääkärille 21 vuotiaana jutella että kun on tunne että lääkkeet ei sovi mulle et en tunnista et oisin tämmönen ja et tää ois mun masennusta. Yritin selittää et kun tunnen jo tyylini oireilla ja tää nyt ei oo mua. Yritin vaihtaa lääkkeen mut koko höpinäni leimattiin kai sit ”hullun vastarinnaksi”

        Mä lopetin lääkkeet ominpäin,

        Nythän tuo jo lukee isot varotukset mitä voi alle 18 vuotiaalle noi aiheuttaa ja on myös ollut et alle 25 vuotiailla on rajummat haittaoireet lääkkeen käytöstä koska ihmisen aivojen kehitys ja henkinen murrosikä ei pysähdy 18 vuoteen vaan jatkuu noin 25 vuotiaaksi ja nuo lääkkeet vaikuttaa sinne aivoihin

        Mä aloin toipuun itse nopeesti kun tein päätöksen lopettaa lääkkeet depression hoitona ja keskittää hoidon pelkkään terapiaan


    • Anonyymi

      Kannattaisiko sitten tehdä jotain vaikka tavata tämä ikävöintisi kohde?

    • Anonyymi

      Stressi liihottaa.
      Ota hyvä makuuasento, sulje silmät, rentouta lihakset. Keskity siihen stressiin, ota se kiinni lähetä matkoihinsa. Pian huomaat, että stressi liihottaa :)

      • Anonyymi

        Hengitys unohtui mainita. Hengittele sisään, uuuulos. Koko paketti paskaa lähtee uloshengityksen mukana. Tilalle tulee autuus.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Putin hoiti Suomen natoon ja myös Ruotsin

      Iso kiitos Vladimir Putinille. Hänen ansiosta pääsemme nyt Natoon. Putin halusi Naton lähelle ja nyt sai. Voimme tästä kiittää vain Putinia.
      Maailman menoa
      666
      8084
    2. Niinistö teki hetkessä Suomesta Venäjän ydinaseiden maalitaulun

      Kaiken lisäksi mies vielä lällätteli Putinille eilisessä tiedotustilaisuudessa ja käski katsomaan itseään peiliin. Kyllä vähän asiallisempaa käytöstä
      Maailman menoa
      467
      2336
    3. Voi Stefu ja sun kiivas luonteesi

      Sielä lentelee ullakkohuoneiston ikkunasta daamin vaatteet ja matkalaukut pitkin pihaa. Toisaalta,en ihmettele yhtään että tämä suhde päättyi näin,kyl
      Kotimaiset julkkisjuorut
      233
      2286
    4. Poliisi otti Stefun kiinni!

      Seiska tietää kertoa.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      147
      1868
    5. Ohhoh! Martina Aitolehti ja seurapiirihurmuri-Jesper ekassa yhteiskuvassa - Sutinaa Mallorcalla!

      Martina Aitolehti ja seurapiirijulkkis-Jesper nauttivat toisistaan varsin vauhdikkaissa merkeissä Mallorcalla. Aitolehti ei ole esitellyt rakastaan vi
      Kotimaiset julkkisjuorut
      28
      1393
    6. Veikkaus: Miten The Rasmus pärjää Euroviisuissa?

      Euroviisuhuuma on ylimmillään, kun Suomi ja The Rasmus taistelee biisillään Jezebel. Bändi on tikissä, kunhan Lauri Ylösen ääni kantaa. Mitä veikka
      Viihde ja kulttuuri
      51
      1252
    7. Stefanilta tuli taas karu totuus Sofiasta

      Marokkolainen h*o*ra! Voi tsiisus kun mulla on hauskaa! Lumput lentää ikkunasta kun Stefu raivoaa h*uralleen🤣🤣🤣 Nyt ne popparit tulille, tästä tule
      Kotimaiset julkkisjuorut
      114
      1244
    8. Steppuli veressä

      Seiskan lööpissä Steppulilla naama ja nyrkit veressä. Ei tainnut ihan kamojen pihalle paiskominen riittää. Onkohan pistänyt kämpän tuusannuuskaks.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      70
      938
    9. Ootko onnellinen kun ei tarvitse

      nähdä tätä tyhmää naamaa enää koskaan? Multa se särkee sydämen, mutta minkäs teen. Vaikka olisi kuinka sinnikäs eikä hellittäisi, se ei aina auta.
      Ikävä
      65
      862
    10. Oletko nähnyt eroottiset kohuleffat? Fifty Shades Of Grey -trilogia tv:stä

      Fifty Shades -trilogia starttaa, kun nuori opiskelijanainen Anastasia tapaa rikkaan liikemiehen. Seksisuhdehan siitä starttaa, höystettynä sadistisill
      Suhteet
      7
      802
    Aihe