Kuten Diabetes Times kertoo, on kolme tapaa saada tyypin 2 diabetes remissioon, valinta on sinun.
Itse olen valinnut herkuttelun ad libitum maistuvilla, ravinteikkailla ja terveellisillä karppiruuilla. Toinen vaihtoehto olisi elinikäinen (ei aikuisen oikeasti mahdollinen pitemmän päälle) kitukuuri ja kolmas mahalaukun silvottaminen.
Niimpä niin.
Anonyymi
37
139
Vastaukset
- Anonyymi
Karppiruoat ovat usein hintavia ja ultraprosessoituja.
- Anonyymi
"Karppiruoat ovat usein hintavia ja ultraprosessoituja."
Kioskilta aina vaan lapsellisempaa. Dieettinä myös äärimmäisen rajoittava ja eläintuotteisiin pohjauruvana lisää kuolleisuutta reilusti.
- Anonyymi
hvp27 kirjoitti:
Dieettinä myös äärimmäisen rajoittava ja eläintuotteisiin pohjauruvana lisää kuolleisuutta reilusti.
Jos saa kessin pienemmäksi millä tahansa ruokavaliolla, niin siitä saatu hyöty voittaa ylivoimaisesti haitat. Kessin pieneminen on merkki siitä, että verensokerin vaihtelut on saatu ruokavaliolla kuriin.
Anonyymi kirjoitti:
Jos saa kessin pienemmäksi millä tahansa ruokavaliolla, niin siitä saatu hyöty voittaa ylivoimaisesti haitat. Kessin pieneminen on merkki siitä, että verensokerin vaihtelut on saatu ruokavaliolla kuriin.
Ei tutkimusten mukaan. Eläintuotteisiin perustuva karppaus on todettu erittäin haitalliseksi ja painoa voi pudottaa myäs terveellisesti. Ylipäätänsä karppaus on todettu erittäin huonoksi dieetiksi eikä sitä suositella missäåän.
- Anonyymi
”Hoopovee” on perehtynyt asioihin ja hänellä myös leikkaa hyvin.
- Anonyymi
hvp27 kirjoitti:
Dieettinä myös äärimmäisen rajoittava ja eläintuotteisiin pohjauruvana lisää kuolleisuutta reilusti.
Ensinnäkin elämästä ei selviä hengistä. Toiseksi, yhteiskuntarakenne ei myöskään kestä pitkää ikää. Kolmanneksi, herkutteluun voi kuulua myös muutakin kuin eläintuotteisiin pohjautuva ruokavalio.
VHH hyvä ja tehokas painonpudotukseen, lisäksi sokeriarvot paranee. Siitä eteenpäin ruokavaliota voi laajentaa, harrastaa liikuntaa jne. Kuitenkaan liikuntaakaan ei tarvitse verenmaku suussa toimittaa, vaan kaikki liikunta mikä edes lyhytkestoisesti nostaa sykettä, on hyväksi. Jos syö paljon sokrua, sitten kannattaa liikkua enemmän.
Jokainen toimikoon tavallaan, mutta jos haluaa elinikäisen lääkekuurin, voi sitten olla liikkumatta ja tunkea suuhunsa mitä vain. Tärkeintä on että sokeri- ja lääketeollisuus voi hyvin. Ihmettelen ettei ruokiin panna haittaveroa sokereiden mukaan. Aiheuttaa saman verran välillisiä ja välittömiä haittoja yhteiskunnalle kuin tupakka ja alkoholi yhteensä. Anonyymi kirjoitti:
Ensinnäkin elämästä ei selviä hengistä. Toiseksi, yhteiskuntarakenne ei myöskään kestä pitkää ikää. Kolmanneksi, herkutteluun voi kuulua myös muutakin kuin eläintuotteisiin pohjautuva ruokavalio.
VHH hyvä ja tehokas painonpudotukseen, lisäksi sokeriarvot paranee. Siitä eteenpäin ruokavaliota voi laajentaa, harrastaa liikuntaa jne. Kuitenkaan liikuntaakaan ei tarvitse verenmaku suussa toimittaa, vaan kaikki liikunta mikä edes lyhytkestoisesti nostaa sykettä, on hyväksi. Jos syö paljon sokrua, sitten kannattaa liikkua enemmän.
Jokainen toimikoon tavallaan, mutta jos haluaa elinikäisen lääkekuurin, voi sitten olla liikkumatta ja tunkea suuhunsa mitä vain. Tärkeintä on että sokeri- ja lääketeollisuus voi hyvin. Ihmettelen ettei ruokiin panna haittaveroa sokereiden mukaan. Aiheuttaa saman verran välillisiä ja välittömiä haittoja yhteiskunnalle kuin tupakka ja alkoholi yhteensä.Voille ja rasvaiselle lihallekin voitaisiin laittaa haittavero. Kasviksia, ruokaöljyjä ja täysjyvää voitaisiin sitten tukea sokeri- ja kovarasvaverolla.
Karppaus parantaa verensokeria vain jos laihtuu. Näin todistaa Virta Healthin tutkimus. Suomessa kokeiltiin tunnetusti voin käyttöä energian lähteenä sotien jälkeen. Sydäntautikuolleisuus oli viisinkertainen kuin nyhyään.- Anonyymi
hvp27 kirjoitti:
Voille ja rasvaiselle lihallekin voitaisiin laittaa haittavero. Kasviksia, ruokaöljyjä ja täysjyvää voitaisiin sitten tukea sokeri- ja kovarasvaverolla.
Karppaus parantaa verensokeria vain jos laihtuu. Näin todistaa Virta Healthin tutkimus. Suomessa kokeiltiin tunnetusti voin käyttöä energian lähteenä sotien jälkeen. Sydäntautikuolleisuus oli viisinkertainen kuin nyhyään.Karpatessa veronsokerit ei hyöki ylöspäin, vaan energiaa saa tasaisena virtana matalemmilla arvoilla. Siitä seuraa laihtuminen jo automaattisesti.
- Anonyymi
hvp27 kirjoitti:
Voille ja rasvaiselle lihallekin voitaisiin laittaa haittavero. Kasviksia, ruokaöljyjä ja täysjyvää voitaisiin sitten tukea sokeri- ja kovarasvaverolla.
Karppaus parantaa verensokeria vain jos laihtuu. Näin todistaa Virta Healthin tutkimus. Suomessa kokeiltiin tunnetusti voin käyttöä energian lähteenä sotien jälkeen. Sydäntautikuolleisuus oli viisinkertainen kuin nyhyään.Söin vuoden karppiruokaa, ja pidin toisinaan hiilaripäivän. Paino putosi, kolesteroliarvot parani hyvistä entistä paremmiksi. Vointi, energia-, voima- ja mielialataso nousi kohisten. Ennemmin sitä kuolee hyvän elämän perästä kuin hiilariähkyissä pistetyn insuliinin perään.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
”Hoopovee” on perehtynyt asioihin ja hänellä myös leikkaa hyvin.
”Hoopovee” on perehtynyt asioihin ja hänellä myös leikkaa hyvin."
Hyvin on leikannut kun hoito lipsahti luuloillansa pielen.
Pidä ihanteesi, toivottavasti et ole diabeetikko tai ylipainoinen. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Karpatessa veronsokerit ei hyöki ylöspäin, vaan energiaa saa tasaisena virtana matalemmilla arvoilla. Siitä seuraa laihtuminen jo automaattisesti.
Ei se automaatti noin toimi. Siinäkin energiaa täytyy saada vähemmän kuin kuluttaa. Automaatti toimii niin, että ketoosi vie ihmisiltä ruokahalut.
Anonyymi kirjoitti:
Karpatessa veronsokerit ei hyöki ylöspäin, vaan energiaa saa tasaisena virtana matalemmilla arvoilla. Siitä seuraa laihtuminen jo automaattisesti.
Karppaus ei ole pitkällä aikavälillä yhtään tehokkaampi laihdutustapa kuin muutkaan. Verensokerit eivät pompi suositutusruokavaliollakaan. Eivätkä myöskään kolesteroliarvot.
- Anonyymi
"maistuvilla karppiruuvilla"
Kilo lihaa tai lihantapaista ainetta päivässä, mille se maistuu? Suolalle, ilman suolaa ei millekään. Suolaa kuluu 20 g päivässä.- Anonyymi
"Kilo lihaa tai lihantapaista ainetta päivässä, mille se maistuu? Suolalle, ilman suolaa ei millekään. Suolaa kuluu 20 g päivässä."
Ja mistä moinen luulo tulee???? - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
"Kilo lihaa tai lihantapaista ainetta päivässä, mille se maistuu? Suolalle, ilman suolaa ei millekään. Suolaa kuluu 20 g päivässä."
Ja mistä moinen luulo tulee????Kiloon karjalanpaistia tai jauhelihaa laitetaan ruokalusikallinen (15 g) suolaa. Tai 3-4 teelusikallista (15-20 g).
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kiloon karjalanpaistia tai jauhelihaa laitetaan ruokalusikallinen (15 g) suolaa. Tai 3-4 teelusikallista (15-20 g).
"Kiloon karjalanpaistia tai jauhelihaa laitetaan ruokalusikallinen (15 g) suolaa. Tai 3-4 teelusikallista (15-20 g)."
j aminkä verran suolaa menee kokonaisen härän maustamiseen?
Tuskin syöt sitäkään kerralla yhtenä päivänä. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
"Kiloon karjalanpaistia tai jauhelihaa laitetaan ruokalusikallinen (15 g) suolaa. Tai 3-4 teelusikallista (15-20 g)."
j aminkä verran suolaa menee kokonaisen härän maustamiseen?
Tuskin syöt sitäkään kerralla yhtenä päivänä."ja minkä verran suolaa menee kokonaisen härän maustamiseen?"
Johan minä sen sanoin. Ruokalusikallinen kiloa kohti. Täytyykö se kädestä pitäen selittää? - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
"ja minkä verran suolaa menee kokonaisen härän maustamiseen?"
Johan minä sen sanoin. Ruokalusikallinen kiloa kohti. Täytyykö se kädestä pitäen selittää?"Johan minä sen sanoin. Ruokalusikallinen kiloa kohti. Täytyykö se kädestä pitäen selittää?"
vaikea ymmärtää ironiaa???? - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
"Johan minä sen sanoin. Ruokalusikallinen kiloa kohti. Täytyykö se kädestä pitäen selittää?"
vaikea ymmärtää ironiaa????Nykysuomen sanakirjan mukaan ironialla eli epäsuoralla ivalla ”pyritään paljastamaan vikoja, puutteita ja epäkohtia saattamalla ne naurunalaisiksi siten, että ne esitetään päinvastaisina, muka positiivisina ominaisuuksina”.
Vaikea ymmärtää mitä ironia tarkoittaa???
Jaa, tuo oli Aseem Malhotran mielipide eikä perustunut tieteeseen. Samassa artikkelissa mainostettiin myös painonpudotusta karppaamalla ja se toki auttaa diabetekseen mkuten muutkin dieetit jolla pudotetaan painoa.
Tuolla julkaisulla ei muuten ole edes lääkäreitä toimituskunnassaan ja kerää rahansa mainostuloilla.- Anonyymi
Jaa, tuo oli hoopo-V:n mielipide...
- Anonyymi
"Paljon punaista lihaa syövien muisti ja muut kognitiiviset mielentoiminnot saattavat heikentyä muita nopeammin. Lihan korvaaminen kalalla tai kanalla kuitenkin pienentää riskejä, tuore tutkimus osoittaa."
Uutispalvelu Duodecim - 10.6.2020- Anonyymi
""Paljon punaista lihaa syövien muisti ja muut kognitiiviset mielentoiminnot saattavat heikentyä muita nopeammin. "
Duodecimin julkaisut kuuluvat kirjastossa satuosastolle-todistetusti. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
""Paljon punaista lihaa syövien muisti ja muut kognitiiviset mielentoiminnot saattavat heikentyä muita nopeammin. "
Duodecimin julkaisut kuuluvat kirjastossa satuosastolle-todistetusti."Tutkimus julkaistiin European Journal of Nutrition -lehdessä, ja siinä seurattiin 17 000 Singaporen kiinalaista, jotka tutkimuksen alussa vuosina 1993–1998 olivat 45–74-vuotiaita. Osallistujien kognitiivisia mielentoimintoja testattiin kolmesti vuosina 2014–2016, jolloin osallistujat olivat 61–96-vuotiaita.
Kun osallistujat jaettiin ryhmiin heidän ruokavalioidensa perusteella, eniten punaista lihaa syövien kognitiiviset mielentoiminnot heikkenivät noin 16 prosenttia todennäköisemmin kuin osallistujien, jotka söivät punaista lihaa harvoin.
---
Havainnot olisi hyvä varmistaa lisätutkimuksissa, mutta samansuuntaisia tuloksia on saatu aiemminkin. Tulokset viittaavatkin siihen, että punaisen lihan osuutta ruokavaliossa olisi hyvä vähentää ja korvata se kalalla tai kanalla tai kasvikunnan tuotteilla."
Eihän tuo mikään yllätys ole, eihän? - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
""Paljon punaista lihaa syövien muisti ja muut kognitiiviset mielentoiminnot saattavat heikentyä muita nopeammin. "
Duodecimin julkaisut kuuluvat kirjastossa satuosastolle-todistetusti."Duodecimin julkaisut kuuluvat kirjastossa satuosastolle-todistetusti."
Niimpä niin. Ainoa "oikea totuus" löytyy ruotsalaisen konstdoktorin sivuilta. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
"Duodecimin julkaisut kuuluvat kirjastossa satuosastolle-todistetusti."
Niimpä niin. Ainoa "oikea totuus" löytyy ruotsalaisen konstdoktorin sivuilta."Niimpä niin. Ainoa "oikea totuus" löytyy ruotsalaisen konstdoktorin sivuilta"
Siellämei ainakan levitetä luuloja sinunlaistesi poloisten vaivoiksi.. Anonyymi kirjoitti:
"Tutkimus julkaistiin European Journal of Nutrition -lehdessä, ja siinä seurattiin 17 000 Singaporen kiinalaista, jotka tutkimuksen alussa vuosina 1993–1998 olivat 45–74-vuotiaita. Osallistujien kognitiivisia mielentoimintoja testattiin kolmesti vuosina 2014–2016, jolloin osallistujat olivat 61–96-vuotiaita.
Kun osallistujat jaettiin ryhmiin heidän ruokavalioidensa perusteella, eniten punaista lihaa syövien kognitiiviset mielentoiminnot heikkenivät noin 16 prosenttia todennäköisemmin kuin osallistujien, jotka söivät punaista lihaa harvoin.
---
Havainnot olisi hyvä varmistaa lisätutkimuksissa, mutta samansuuntaisia tuloksia on saatu aiemminkin. Tulokset viittaavatkin siihen, että punaisen lihan osuutta ruokavaliossa olisi hyvä vähentää ja korvata se kalalla tai kanalla tai kasvikunnan tuotteilla."
Eihän tuo mikään yllätys ole, eihän?Punainen liha ja eläinrasva on osoitettu haitallisiksi jo monella tutkimuksella. Kun ollaan diabetespalstalla niin Ruotsin sosiaalihallitukses varoittaa erityisesti diabeetikoits LCHF-dieetistä.
Anonyymi kirjoitti:
"Duodecimin julkaisut kuuluvat kirjastossa satuosastolle-todistetusti."
Niimpä niin. Ainoa "oikea totuus" löytyy ruotsalaisen konstdoktorin sivuilta.Onhan näitä mieleltään järkkyneitä lääkäreitä jonkun verran. Osa tekee tuota pelkästään oman voiton vuoksi kuten Heikkilä ja Tolonen. Toivottavasti puoskarilaki menee läpi ja näiltä viedään lääkäri oikeudet.
- Anonyymi
hvp27 kirjoitti:
Onhan näitä mieleltään järkkyneitä lääkäreitä jonkun verran. Osa tekee tuota pelkästään oman voiton vuoksi kuten Heikkilä ja Tolonen. Toivottavasti puoskarilaki menee läpi ja näiltä viedään lääkäri oikeudet.
"Onhan näitä mieleltään järkkyneitä lääkäreitä jonkun verran. Osa tekee tuota pelkästään oman voiton vuoksi kuten Heikkilä ja Tolonen. Toivottavasti puoskarilaki menee läpi ja näiltä viedään lääkäri oikeudet."
hoopovee
ja sinunlaisiasi luuloilla pelaajia, hoitonsa pilanneita riittää. Anonyymi kirjoitti:
"Tutkimus julkaistiin European Journal of Nutrition -lehdessä, ja siinä seurattiin 17 000 Singaporen kiinalaista, jotka tutkimuksen alussa vuosina 1993–1998 olivat 45–74-vuotiaita. Osallistujien kognitiivisia mielentoimintoja testattiin kolmesti vuosina 2014–2016, jolloin osallistujat olivat 61–96-vuotiaita.
Kun osallistujat jaettiin ryhmiin heidän ruokavalioidensa perusteella, eniten punaista lihaa syövien kognitiiviset mielentoiminnot heikkenivät noin 16 prosenttia todennäköisemmin kuin osallistujien, jotka söivät punaista lihaa harvoin.
---
Havainnot olisi hyvä varmistaa lisätutkimuksissa, mutta samansuuntaisia tuloksia on saatu aiemminkin. Tulokset viittaavatkin siihen, että punaisen lihan osuutta ruokavaliossa olisi hyvä vähentää ja korvata se kalalla tai kanalla tai kasvikunnan tuotteilla."
Eihän tuo mikään yllätys ole, eihän?Minä kyllä epäilen että karppaus aiheuttaa myös paranoiaa. Kun LCHF lisää LDL-kolesterolia keskimäärin 44% niin Alzheimer kyllä uhkaa.
- Anonyymi
"Jatka epäilemistä-hoitosi on jo pilalla muutenkin"
Oletko mahdollisesti lääkäri? Jos olet, tee diagnoosit vastaanotollasi, jos et ole, jätä ne muiden tehtäväksi. Anonyymi kirjoitti:
"Jatka epäilemistä-hoitosi on jo pilalla muutenkin"
Oletko mahdollisesti lääkäri? Jos olet, tee diagnoosit vastaanotollasi, jos et ole, jätä ne muiden tehtäväksi.Veku on epävakuutuslääkäri ja kykenee toteamaan ihmisen sairaaksi ilman koulutusta ja näkemättä laboratoriotuloksia... .
Lääkäri ni ovat hiukan eri mieltä vekun päätelmistä kun hoito tasapainoni on erinomainen ja lääkärinikin suositteleenee insuliinin pois jättöä syksyllä.- Anonyymi
hvp27 kirjoitti:
Veku on epävakuutuslääkäri ja kykenee toteamaan ihmisen sairaaksi ilman koulutusta ja näkemättä laboratoriotuloksia... .
Lääkäri ni ovat hiukan eri mieltä vekun päätelmistä kun hoito tasapainoni on erinomainen ja lääkärinikin suositteleenee insuliinin pois jättöä syksyllä.hoopovee
Luuletko että joku vielää uskoo satujasi täällä - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
hoopovee
Luuletko että joku vielää uskoo satujasi täälläVeeeeeeeeee
Luuletko että joku vielää uskoo satujasi täällä?????
- Anonyymi
"Itse olen valinnut herkuttelun ad libitum maistuvilla, ravinteikkailla ja terveellisillä..."
Ad libitum tarkoittaa "vapaasti". Ruuan yhteydessä se tarkoittaa sitä että voi vapaasti valita mitä syö ja kuinka paljon.
Vapaus EI tarkoita sitä, että hiilihydraatteja SAA syödä enintään 20 g vuorokaudessa tai että rasvoista TÄYTYY saada vähintään 70 % päivittäisestä energiasta. Se ei tarkoita myöskään sitä, että proteiineja täytyy syödä kaksinkertainen määrä normaaliin verrattuna koska osa (jopa puolet) niistä muuttuu maksassa sokeriksi.
Ainoa "vapaus" tuossa on se, että olet vapaaehtoisesti luopunut vapaudestasi valita mitä syöt.
Ketjusta on poistettu 42 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mielessäni vieläkin T
Harmi että siinä kävi niinkuin kävi, rakastin sinua. Toivotan sulle kaikkea hyvää. Toivottavasti löydät sopivan ja hyvän371535Nellietä Emmaa ja Amandaa stressaa
Ukkii minnuu Emmaa ja Amandaa stressaa ihan sikana joten voidaanko me koko kolmikko hypätä ukin kainaloon ja syleilyyn k61321- 81257
Nähtäiskö ylihuomenna taas siellä missä viimeksikin?
Otetaan ruokaöljyä, banaaneita ja tuorekurkkuja sinne messiin. Tehdään taas sitä meidän salakivaa.11255Pupuhuhdasta löytyi lähes sadan kilon miljoonalasti huumeita
Pupuhuhdasta löytyi lähes sadan kilon miljoonalasti huumeita – neljä Jyväskylän Outlaws MC:n jäsentä vangittu: "Määrät p411228Persut petti kannattajansa, totaalisesti !
Peraujen fundamentalisteille, vaihtkaa saittia. Muille, näin sen näimme. On helppo luvata kehareille, eikä ne ymmärrä,31225Sinäkö se olit...
Vai olitko? Jostain kumman syystä katse venyi.. Ajelin sitten miten sattuu ja sanoin ääneen siinä se nyt meni😅😅... Lis01214Housuvaippojen käyttö Suomi vs Ulkomaat
Suomessa housuvaippoja aletaan käyttämään vauvoilla heti, kun ne alkavat ryömiä. Tuntuu, että ulkomailla housuvaippoihin11190Hyvää yötä ja kauniita unia!
Täytyy alkaa taas nukkumaan, että jaksaa taas tämän päivän haasteet. Aikainen tipu madon löytää, vai miten se ärsyttävä21160Lepakot ja lepakkopönttö
Ajattelin tehdä lepakkopöntön. Tietääkö joku ovatko lepakot talvella lepakkopöntössä ´vai jossain muualla nukkumassa ta11136