Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kakkostyypin diabetes hoikalla?

    Onko mahdollista, että normaalipainoinen liikuntaa harrastava keski-ikäinen ihminen voisi saada kakkostyypin diabeteksen? Olen jo pitkään epäillyt, että minulla olisi esidiabetes. Elintavat muuten hyvät, mutta ongelmana on liika sokerin ja hiilareiden syöminen (psyykkiset syyt, en jaksa selittää, olen pitkään yrittänyt muuttaa asiaa mutten ole onnistunut). Olen ajatellut mennä mittauttamaan ns. pitkän verensokerin, siitähän selviäisi onko huolta. Vastaus kuitenkin pelottaa minua jo etukäteen. Kysyn vaan, onko muita joilla olisi (esi)diabetes ilman ylipainoa?

    Ruokavaliota olen muuttanut jo pitkään pois sokereista ja valkoisesta leivästä. Ei ole kokonaan onnistunut. Liikuntaa olen harrastanut onneksi aina, ja varmaan siitä tai jostain geeneistä tms. johtuu, etten ole ylipainoinen. Olen kuitenkin koko ikäni lappanut päivittäin valtavia määriä diabetekselle altistavaa ainesta... Nykyään syön sellaista terveellisten ruokien lisäksi, ei sijasta.
    3234
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Lisäys: en polta enkä juo juurikaan alkoholia. Ongelmana vain tämä yletön sokerin ja hiilareiden lappaminen. Mitähän se pitemmän päälle saa aikaan... En enää voi syödä juurikaan varsinaista valkoista sokeria, tulee niin ällö olo (ja se olohan on kai yksi esidiabeteksen merkki?), ja olen siirtynyt stevialla ym, makeutettuihin. Kuitenkin kaikki hiilarit, kokojyväleivätkin saavat nykyään samaa oloa aikaan. Pitänee mennä sinne testeihin, mutta kyselen tässä vähän etukäteen kokemuksia... - ap.

    Äänestä

    Kyllä yhden sellaisen tunnen. Hoikka mies. Sitä en tiedä, kuinka paljon perinnöllisyys vaikutti sairastumiseen.

    Turhaan pelkäät mennä testeihin. Kakkostyypin sairauteen voidaan vaikuttaa käsittääkseni oikealla ruokavaliolla. Ja asiathan on vielä hyvin, jos sattuis olemaan vielä esiaste. Voihan olla, ettei ole sitäkään. Luulo ei ole tiedon väärtti.

    Äänestä

    • Kiitos vastauksesta, totta, että luulo ei ole tiedon väärtti. Pitää mennä tarkistamaan asia. Meillä ei ole perinnöllistä diabetesta onneksi... - ap.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Anonyymi kirjoitti:

    Onko mahdollista, että normaalipainoinen liikuntaa harrastava keski-ikäinen ihminen voisi saada kakkostyypin diabeteksen? Olen jo pitkään epäillyt, että minulla olisi esidiabetes. Elintavat muuten hyvät, mutta ongelmana on liika sokerin ja hiilareiden syöminen (psyykkiset syyt, en jaksa selittää, olen pitkään yrittänyt muuttaa asiaa mutten ole onnistunut). Olen ajatellut mennä mittauttamaan ns. pitkän verensokerin, siitähän selviäisi onko huolta. Vastaus kuitenkin pelottaa minua jo etukäteen. Kysyn vaan, onko muita joilla olisi (esi)diabetes ilman ylipainoa?

    Ruokavaliota olen muuttanut jo pitkään pois sokereista ja valkoisesta leivästä. Ei ole kokonaan onnistunut. Liikuntaa olen harrastanut onneksi aina, ja varmaan siitä tai jostain geeneistä tms. johtuu, etten ole ylipainoinen. Olen kuitenkin koko ikäni lappanut päivittäin valtavia määriä diabetekselle altistavaa ainesta... Nykyään syön sellaista terveellisten ruokien lisäksi, ei sijasta.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu